陳陸云

積極心理學(xué)是20世紀(jì)末西方心理學(xué)界興起的一股新的研究思潮。積極心理學(xué)把自己的研究重點(diǎn)放在人自身的積極因素方面，主張心理學(xué)要以人固有的、實(shí)際的、潛在的具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，提倡用一種積極的心態(tài)來(lái)對(duì)人的許多心理現(xiàn)象（包括心理問(wèn)題）做出新的解讀，從而激發(fā)人自身的積極力量和內(nèi)在的優(yōu)秀品質(zhì)，并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來(lái)幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并獲得幸福的生活和良好的發(fā)展。

對(duì)于學(xué)校的心理健康教育工作者來(lái)說(shuō)，年輕的積極心理學(xué)可以幫助我們從新的視角去審視和開(kāi)展自己的工作。建設(shè)和融班級(jí)文化應(yīng)首先轉(zhuǎn)變觀念，著力于師生積極品質(zhì)的培養(yǎng)，突出師生積極人格的養(yǎng)成;增強(qiáng)師生積極情感體驗(yàn)，促進(jìn)師生幸福、快樂(lè)成長(zhǎng);同時(shí)凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生心理健康。

一、建構(gòu)和融班級(jí)心理環(huán)境

班級(jí)文化建設(shè)具有潛在而重要的心理健康教育價(jià)值，對(duì)學(xué)生的心理健康往往有著不可估量的作用。

今年我擔(dān)任校書(shū)法隊(duì)的輔導(dǎo)老師，我班的文化建設(shè)就為了彰顯“書(shū)法”特色。后墻上貼著老師、同學(xué)的書(shū)法作品及“勵(lì)志話語(yǔ)”，并且突出本班的教學(xué)理念。外請(qǐng)書(shū)法專家史老師為我班同學(xué)贈(zèng)言，“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”十六個(gè)醒目大字，提醒同學(xué)們要努力學(xué)習(xí)，在書(shū)山中漫步，在學(xué)海中揚(yáng)帆。

隨后空白的墻上分為“書(shū)畫(huà)苑”、“花落誰(shuí)家”、“比一比”幾個(gè)板塊，展示學(xué)生的硬筆書(shū)法作品，剖析學(xué)生自己，批評(píng)學(xué)生的不文明行為，表?yè)P(yáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步，讓每一面墻都會(huì)說(shuō)話，營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍，營(yíng)造積極向上，營(yíng)造班級(jí)是我家“書(shū)房”的優(yōu)雅，下面一片綠色，使其更靈動(dòng)、清新。“植物園”通過(guò)綠色和裝點(diǎn)五色小花朵相映，為教室的角落增添了一抹亮色，展現(xiàn)綠色班級(jí)之風(fēng)。

“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”，筆墨有了，書(shū)也是少不了的，教室后方一個(gè)小小圖書(shū)角——“書(shū)海泛舟”，一直為同學(xué)們?cè)丛床粩嗟靥峁┝舜罅康木袷臣Z，我們發(fā)動(dòng)同學(xué)每?jī)芍芨乱慌鷪D書(shū)，類型盡量多樣，滿足不同同學(xué)的口味，但內(nèi)容保證對(duì)同學(xué)有益。并鼓勵(lì)同學(xué)們相互推薦，抄寫(xiě)好詞好句，分享觸動(dòng)和靈感，這樣就使得我們班這群愛(ài)書(shū)人有了一片屬于我們的小天地。

同時(shí)，“夢(mèng)想飛揚(yáng)”板塊，以小船的形態(tài)描述自己的理想和近期的目標(biāo)，讓我們把自己的遠(yuǎn)大理想互相分享，到學(xué)期末，也就是到我們歸航的日子，相互比拼一下遠(yuǎn)航的成果。

這些做法可以營(yíng)造一種濃厚的心理教育氛圍，起到滲透性、暗示性的作用，能提高學(xué)生的心理教育意識(shí)，使學(xué)生受到潛移默化的影響，在不知不覺(jué)中接受心理教育。讓“墨韻書(shū)香”的班級(jí)文化對(duì)學(xué)生的影響雖不是立竿見(jiàn)影，只有穩(wěn)定漸進(jìn)，才能夠讓學(xué)生在不斷地接受教育過(guò)程中健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

二、建立和融的師生關(guān)系

建立和融的師生關(guān)系有利于教師與學(xué)生的交流。作為學(xué)生成長(zhǎng)道路上的引路人——教師，如果一味地強(qiáng)調(diào)批評(píng)和懲罰，不僅不利于問(wèn)題的解決，可能還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生更嚴(yán)重的逆反心理和恐懼心理。新的社會(huì)背景和教育要求，要求班主任在班級(jí)管理中使自己從班級(jí)外的控制者走向班級(jí)活動(dòng)中，成為班級(jí)活動(dòng)的共同參與者。

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的積極特質(zhì)，強(qiáng)調(diào)教師要善于鼓勵(lì)和賞識(shí)學(xué)生。班主任成為班級(jí)中的一員，在與學(xué)生的平等相互作用中實(shí)現(xiàn)班級(jí)管理的多樣性，創(chuàng)建出學(xué)生發(fā)展的寬松的班級(jí)環(huán)境?？梢酝ㄟ^(guò)提供多樣化的建議，引導(dǎo)學(xué)生多樣化的發(fā)展。并成為各種評(píng)價(jià)的組織者和評(píng)價(jià)結(jié)果的協(xié)商者。通過(guò)班主任的協(xié)商，達(dá)成對(duì)學(xué)生具有激勵(lì)作用的恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

三、培養(yǎng)學(xué)生的自治能力

積極心理學(xué)通過(guò)對(duì)人格的分析來(lái)喚起人們對(duì)自身積極力量的關(guān)注，以這種積極力量來(lái)幫助所有人形成積極的人生態(tài)度，即一種積極的人生觀。它主要是發(fā)掘?qū)W生的各種積極品質(zhì)，要善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的長(zhǎng)處，善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的優(yōu)點(diǎn)。賞識(shí)、鼓勵(lì)等正面教育會(huì)讓孩子感覺(jué)幸福、快樂(lè)，是孩子持之以恒、永久性努力的動(dòng)力。

我班根據(jù)班級(jí)生活的實(shí)際需要，增設(shè)多種目標(biāo)與任務(wù)明確、集體生活中所必須的崗位。當(dāng)然，崗位的增設(shè)不是教師說(shuō)了算，而是同學(xué)們通過(guò)討論，他們覺(jué)得根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況，需要增加一些有針對(duì)性的崗位。除了設(shè)立常規(guī)的“衛(wèi)生保潔員”、“電器節(jié)能員”、“行規(guī)檢查員”、“禮儀監(jiān)督員”之外，還設(shè)立了頗具新意的“圖書(shū)管理員”、“綠化養(yǎng)護(hù)員”等崗位。并由學(xué)生討論，由他們根據(jù)實(shí)際需要合并、分設(shè)、取消或增加。

對(duì)這些充滿新意和挑戰(zhàn)的崗位，學(xué)生們興趣頗高，躍躍欲試。于是，我利用班會(huì)課，在班中進(jìn)行了“小崗位的競(jìng)選”工作，要求有意向的同學(xué)事先作好準(zhǔn)備，參加競(jìng)選，同時(shí)答辯同學(xué)的現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)。崗位，讓每位學(xué)生都得到了鍛煉;崗位，讓每位學(xué)生都得到了最佳發(fā)展;崗位，讓每位學(xué)生都品嘗了成功的快樂(lè)。我想，這就是課程改革下每位教師必須樹(shù)立的全新理念，真正做到“把班級(jí)還給學(xué)生”，使班級(jí)管理民主化。小崗位的設(shè)立，調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與班級(jí)管理的積極性，使更多的學(xué)生在自己的崗位上得到鍛煉，為他們今后的成人、成事、成才打下了良好的基礎(chǔ)。

四、培養(yǎng)學(xué)生的健康心理

首先，注重學(xué)生積極認(rèn)知的培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)意接受新事物，以積極的情緒和態(tài)度適應(yīng)新生活的心理。引導(dǎo)學(xué)生做班級(jí)和學(xué)校的主人，培養(yǎng)在不同的場(chǎng)合中能盡快充當(dāng)好相應(yīng)角色的積極心理，培養(yǎng)對(duì)集體對(duì)他人親密的情感。引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)發(fā)自身的潛能，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的自主意識(shí)。

其次，注重學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)。樂(lè)于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛(ài)。這是因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對(duì)待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。人際關(guān)系和諧，心情當(dāng)然就比較舒暢，心理會(huì)處于健康狀態(tài)中。

最后，創(chuàng)設(shè)積極向上的人際交往環(huán)境。積極向上的人際交往環(huán)境，是班集體形成和發(fā)展的重要基礎(chǔ)，是調(diào)動(dòng)全班學(xué)生積極性的重要手段，是班集體團(tuán)結(jié)、積極向上氛圍形成的重要因素。它能始終激勵(lì)著學(xué)生不斷進(jìn)取，主動(dòng)、健康地成長(zhǎng)，能使得學(xué)生心情愉快，更加積極、輕松，充滿激情地投入學(xué)習(xí)、生活與工作當(dāng)中去。

總之，學(xué)會(huì)運(yùn)用積極心理學(xué)，能為學(xué)生創(chuàng)造幸福的校園生活，創(chuàng)設(shè)快樂(lè)的教育環(huán)境，能智慧地引領(lǐng)學(xué)生，做學(xué)生幸福人生的奠基者。