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        淺談陽光體育運動下的高中體育教學研究

        2015-12-01 07:13:59朱其頌江蘇省木瀆高級中學江蘇蘇州215101
        當代體育科技 2015年30期
        關鍵詞:體育課筆者教學內容

        朱其頌(江蘇省木瀆高級中學 江蘇蘇州 215101)

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        淺談陽光體育運動下的高中體育教學研究

        朱其頌
        (江蘇省木瀆高級中學江蘇蘇州215101)

        身體健康是生活、學習的基礎。特別是在高中繁重的課程之下,一個健康的體魄就顯得尤為重要。但傳統(tǒng)的體育教學,思路單一,方法固定,缺乏趣味性和針對性,導致學生不愛上體育課或者不重視體育課。體育教學也陷入僵局當中。針對以上問題,我們應該結合現實,優(yōu)化教學?;诖?,結合學生的實際需求,構建陽光、高效的體育教學模式,是體育教學改革的必由之路。文章從教學內容、教師素質、教學手段等方面提出了優(yōu)化體育教學的幾點做法,希望文中的意見對同行教學有一定的借鑒作用。

        高中體育課堂教學優(yōu)化策略陽光體育

        DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.30.097

        隨著現代社會物質生活的日益豐富,青少年的體質問題越發(fā)凸顯。他們喜歡宅在家里玩電腦、看電視,缺乏相應的體育鍛煉,導致體質不斷下滑。而學校的體育教學,大多內容簡單且重復,缺乏一定的針對性和創(chuàng)新性,讓很多學生深感乏味無趣。這種被動學習的情況亟待改變,讓學生擁有健康體魄,讓學生愛上運動,就要從體育教學的優(yōu)化開始。

        1 解讀體育課程標準,合理選擇教學內容

        體育課上不上,沒什么關系,這是社會上很多人的想法,其中也不乏我們的老師、家長和學生。改變這一現狀就要從理念的革新做起,解讀體育課程標準,選擇合適的教學內容,符合高中的需求。新課程改革對于體育教學的內容沒有做硬性的規(guī)定,這就是說,老師有了自主選擇權,不再像過去那樣一成不變的教學,而是可以從學生的實際需求出發(fā),打造自己的特色課堂。

        本著“健康第一,主動參與”的標準,筆者將教學內容分為介紹類、粗學類、精學類、練習類等。在選擇精學類教學內容時,筆者從本班學生的實際需求出發(fā),把籃球、足球、排球、羽毛球等球類運動作為教學重點,此外,根據學生的要求,我們還開設了武術教學。可以說,這樣的教學內容本身就是一種吸引。加之,學校舉行的各項球類比賽,學生們在課堂上興致高昂,學習動力十足。以籃球傳球為例,熱身動作之后,又讓學生活動了手腕、腳踝關節(jié),然后以一臂間距散開,講解動作要領。筆者知道體育委員在籃球上非常突出,就讓他給其他同學做了示范,包括三步上籃、單手投籃等。他動作流暢,贏得了同學的一片喝彩聲。在講解中,學生們聽得非常專注,學習積極性很高。之后,我們進行了原地二人傳球練習,氣氛和諧。個別男生對于傳球已經非常熟練,就找到筆者要求筆者輔導三步上籃。我沒有拒絕,并鼓勵他們好好練習。然后,筆者和幾位男生一起給大家示范了傳接球,并讓大家排隊練習。之后,我們進行了簡單的小組對抗。女生一組,男生一組,大家躍躍欲試。男生們打得還不錯,有一定的傳球意識和配合意識。最后,筆者對大家的表現進行了評價,并對他們提出了期望。做好放松動作之后,大家愉快地結束了這堂體育課。

        認真解讀體育課程標準,選擇學生喜歡、需要的教學內容。為了學生的一切,這是筆者構建體育課堂的出發(fā)點。

        2 提高教師綜合素質,激發(fā)學生體育興趣

        在很多人看來,高中的首要目標和終極目標都是高考。在這樣認知下,體育教學成為可有可無的存在。這種社會上的錯誤認知對老師、也對學生產生影響。體育老師的教學毫無新意,而學生在體育課上的表現也十分消極,這就讓體育課堂變得死氣沉沉,很多本來愛好體育運動的學生久而久之對體育課也不再期待。為此,體育老師的素質非常重要,他們是優(yōu)化體育課堂的核心,他們的理念和教學方式直接關系到學生的學習情況。

        高中體育老師的素質對學生有很大的影響,他們不僅僅是高效課堂的構建者,是動作技能的指導者,也是心理健康的引導者、傾聽者。筆者對自己有嚴格的要求,不斷提高自己的專業(yè)技能和職業(yè)道德水平,精心備課,關心學生,用幽默、生動的語言吸引學生,用人格魅力去影響學生。在排球正面雙手墊球教學中,筆者以培養(yǎng)學生的體育興趣為基點,發(fā)揮學生的主觀能動性,促進學生的合作和競爭意識。在歡快的音樂聲中,我們一起做了球操,做好熱身運動。他們一張張臉上有了飛揚的神色。筆者知道大家對這節(jié)課的期待很高。于是,筆者請一名學生和我一起給大家做示范,大家非常踴躍,紛紛舉手。筆者讓一名高個子男生和我搭檔,將球輕輕拋棄,而后墊給對方。這個男生很聰明,與筆者配合不錯。筆者讓大家仔細觀察,之后又找來兩名同學和我一起嘗試墊球,起初掌握不好節(jié)奏,慢慢地找到了球感。之后,大家一起模仿、練習,從墊固定球到自拋自墊再到兩人對墊。大家認真練習,筆者從旁細心指導,與他們交流心得。隨后,我們進行了墊球接力游戲,快樂的氣氛一直延續(xù)到下課。

        優(yōu)秀的體育教師,不但會精心準備教學,還會科學傳授技能,更會與學生打成一片。優(yōu)化體育課堂,從自我做起,這一點非常重要。

        3 運用多種教學手段,豐富體育教學內容

        體育教學就是要老師示范、學生跟著學,這是當前教學的一大誤區(qū),缺乏啟發(fā)性和探究性,無法體現學生的主體地位。其實,我們完全可以利用多媒體手段和現代高中體育教學相結合,讓學生感受到體育教學的豐富多彩,讓學生領略體育內容的精彩紛呈,從而以更大的熱情投入到學習中去。

        在足球教學中,筆者遇到了困難,表現為男生積極性高,女生毫無興趣。這樣的兩極分化讓筆者在教學中左右為難,教學一時不知道如何進行。差異化教學的實現需要借助一定的手段,需要更為嚴密的組織。于是筆者對班里學生的情況進行了分類,第一小組為有一定基礎且對足球學習非常認真的,第二小組為沒有基礎但虛心學習的,第三小組為對足球學習不感興趣的。為此,筆者制作了教學課件,里面主要是一些足球知識的介紹和幾段精彩視頻。第一課時教學時,筆者讓大家一起觀看了足球知識介紹,并給大家布置了視頻任務,那就是足球比賽的基本規(guī)則和你知道的足球明星。當賽場的歡呼聲和吶喊聲出現時,筆者發(fā)現很多女生也紛紛矚目觀看,梅西帶球過人的精彩畫面博得了所有同學的喝彩。隨后,筆者帶大家到操場上,進行足球基礎技能學習。筆者和幾個男生分別組成兩個小隊進行技能演練,從傳球、接球到發(fā)球、頂球,這種富有現場感的形式激發(fā)了大家學習的興趣,也讓大家實地感受到了足球的魅力。隨后,筆者重點講解了傳球要領,并讓學生5人為一小組,進行分組訓練,組長是那些有一定基礎的同學。這樣,筆者就有精力輔導個別基礎差的同學,也可以監(jiān)督學生的訓練情況。一堂課下來,大家與足球更近了一層,筆者的激趣做法非常奏效。

        現代化教學手段同樣可以應用到體育課堂,而小組分工也是探究合作教學的常用方式,兩者的結合會讓體育課堂煥發(fā)新的活力。

        4 尊重學生實際需求,開展趣味教學活動

        對于高中生而言,體育課就是鍛煉身體、提高技能的課程,也是讓身心得到放松、調整自我的課程??紤]到這些,筆者在教學中,會尊重學生的需求和個體差異,增加課堂的趣味性和創(chuàng)新性,讓學生在趣味教學中體會快樂,在小組合作中學會與人相處,在團隊競爭中體會團結的力量。

        一到深秋時節(jié),天氣寒冷,很多學生不愿上體育課,不愿到外邊挨凍。其實,越是冬天,越要鍛煉身體,這樣才能有抵抗能力,遠離疾病。筆者鼓勵大家做好熱身活動,堅持慢跑兩圈,隨后,筆者將學生帶動體育館,進行韻律體操學習。這是筆者早就想好的教學項目,就準備這個季節(jié)教授。寓教于樂,學生非常高興。特別是一些本不愛運動的女生,她們表現積極,與平時很不一樣。放好了教學視頻,我們在音樂聲中開始學習。筆者不用再做講解,學生自動跟著視頻學習,還不到10 min,前3節(jié)就都學會了。筆者告訴大家,動作要到位,要讓身體打開,展現力量美。于是,大家一起跟隨音樂的節(jié)拍跳動,整個課堂氣氛融洽。

        因地制宜,因時而變,體育教學本就可以豐富多彩,在快樂、和諧的氛圍之下,達成教學目標。

        5 重視打造體育文化,加強體育互動交流

        體育教學的魅力除了體現在常規(guī)課堂內容,還重在體育文化的傳播和熏陶。會學、學會,樂學、愛學,這是筆者對體育教學層級的劃分。前者重在技能的傳授,而后者重在文化的浸潤。重視體育文化的傳播,開拓學生的視野,增加學生的閱歷,讓課上和課下巧妙地遷移,是我校的體育教學追求。

        中國體育事業(yè)的發(fā)展需要全面參與,而體育文化的構建就是其中重要的環(huán)節(jié)。為了發(fā)揮環(huán)境育人的作用,我們在校園里布置了體育標語,設計了體育卡通明星,讓學生感受到體育文化的濃厚。我們利用體育節(jié)、運動會、各種球賽等機會,宣傳體育文化,并鼓勵學生參與,以豐富他們的生活。由體育突出的學生組成的校隊,會經常與同類學校舉行友誼賽;我們還會幫助他們聯(lián)系校外比賽,并積極做好各種準備工作。如此,筆者學校很多學生都是各項體育運動的粉絲,體育教學開展得有條不紊。

        強身健體是個人生活、學習的基礎,是國家未來發(fā)展的保障,理應得到大力支持。

        6 結語

        總之,體育教學的優(yōu)化是實現學生全面發(fā)展的基礎。正如常言所說,“身體是革命的本錢”,青少年的身體健康關系重大,怎樣上好體育課,是需要我們直面的課題。優(yōu)化體育教學,從理念開始,從興趣出發(fā),從方法改變。筆者相信,學生對于體育學習的態(tài)度會從被動轉到主動,從而實現其德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。

        [1]張?zhí)旌?“陽光體育運動”的實施及其時代意義[J].搏擊:武術科學,2009(10):87-88,94.

        [2]張洪海.對高中體育教學現狀的分析和思考[J].才智,2010(28):262.

        [3]李炳林.淺析新課標下高中體育教學新模式[J].體育世界:學術版,2010(11):83-84.

        G807.3

        A

        2095-2813(2015)10(c)-0097-02

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