陳詩萌（吉林體育學(xué)院 　吉林長春 　130022）

健美操教學(xué)中學(xué)生藝術(shù)欣賞能力提高研究

陳詩萌
（吉林體育學(xué)院 吉林長春 130022）

健美操與其他體育項(xiàng)目不同，它不僅追求體育運(yùn)動和動作的標(biāo)準(zhǔn)性，而且還追求藝術(shù)觀賞性，因而在進(jìn)行健美操教學(xué)過程中，教學(xué)老師不單單要教給學(xué)生健美操動作，而且還要不斷提升學(xué)生的藝術(shù)欣賞能力，從而培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的不斷提高。該文主要對健美操教學(xué)中的藝術(shù)欣賞能力培養(yǎng)進(jìn)行了分析，以期能夠?yàn)榻虒W(xué)老師提供一些教學(xué)參考。

健美操 藝術(shù)欣賞力 課堂教學(xué) 分析研究

健美操是融合了力量、藝術(shù)美等多種元素的運(yùn)動項(xiàng)目，進(jìn)行健美操鍛煉不僅能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)，而且還具有較高的藝術(shù)觀賞性，能夠提高學(xué)生自身的審美能力，體會健美操的鍛煉樂趣，從而不斷提升學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。因而在進(jìn)行健美操教學(xué)過程中要加強(qiáng)對藝術(shù)欣賞能力的重視，從而促進(jìn)健美操教學(xué)效果不斷提高。

1　健美操中的藝術(shù)欣賞能力內(nèi)涵

健美操中運(yùn)動和美是分不開的，是外在美和內(nèi)在美的統(tǒng)一，通過不斷感受健美操中的內(nèi)在美，探究藝術(shù)美的規(guī)律，能夠不斷提高學(xué)生的審美素質(zhì)，不斷提升自身的藝術(shù)修養(yǎng)。在進(jìn)行健美操教學(xué)過程中，教師通過引導(dǎo)學(xué)生在健美操鍛煉過程中感受藝術(shù)美來不斷實(shí)現(xiàn)自我價值，不斷提高自己的審美能力，從而不斷提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)健美操教學(xué)的最終目的。具體來說健美操中所蘊(yùn)含的藝術(shù)欣賞能力內(nèi)涵主要包括以下幾點(diǎn)。

（1）形體美。健美操藝術(shù)欣賞能力中首先表現(xiàn)在形體美上，健美操通過肢體動作來完成相應(yīng)的體操動作，而形體優(yōu)美是對健美操的基本要求。每一個健美操鍛煉者都以追求形體優(yōu)美為基本追求，雖然每位學(xué)生的先天條件不同，但經(jīng)過后天的鍛煉可以將形體塑造得更加完美，通過健美操的鍛煉能夠?qū)W(xué)生身體上的每一部位進(jìn)行鍛煉，使得學(xué)生的身材變得更加均勻，而均勻的身體做起優(yōu)美的動作來無疑是賞心悅目的，能夠給人帶來美的感受，這就是形體美的魅力。同時，在追求身體美的同時健美操鍛煉還能夠不斷提升個人的氣質(zhì)，實(shí)現(xiàn)氣質(zhì)美，這是比形體美更深一層的藝術(shù)價值，一個人長期進(jìn)行健美操方面的鍛煉，個人的氣質(zhì)也會隨之發(fā)生改變，這也是受健美操中藝術(shù)美的影響。

（2）動作美。動作美講究的是健美操中動作的協(xié)調(diào)和諧，健美操中的動作大多是簡單明快的舞蹈動作，教師在進(jìn)行健美操教學(xué)過程中應(yīng)該將健美操的鍛煉姿態(tài)和速度等作為鍛煉的重點(diǎn)，讓學(xué)生能夠保持肢體的協(xié)調(diào)性，連貫完成健美操動作，從而不斷提升學(xué)生在健美操中的藝術(shù)表現(xiàn)力，體現(xiàn)出健美操動作美的內(nèi)涵。學(xué)生在進(jìn)行健美操鍛煉過程中，通過不斷糾正自己的動作和練習(xí)來體會健美操中的動作節(jié)奏和韻律，擺脫死記硬背的學(xué)習(xí)方式，真正將健美操動作融入到身體當(dāng)中，從而自然地將健美操的動作美展現(xiàn)出來。

（3）藝術(shù)美。藝術(shù)美主要是指學(xué)生的審美能力和藝術(shù)感受能力，在健美操鍛煉中學(xué)生不僅要掌握各種動作，而且還要配合相應(yīng)的音樂，理解健美操音樂中的情感，從而將健美操動作和音樂完美融合起來，而要做到這一點(diǎn)與學(xué)生自身的藝術(shù)感受性是分不開的，只有具備較高的審美能力和藝術(shù)感受能力才能更深層次地理解音樂和健美操想要表達(dá)的內(nèi)涵，才能將健美操完美演繹出來。因而在健美操教學(xué)過程中，教師應(yīng)該多讓學(xué)生去感受音樂，將健美操的動作放在音樂中去感受，培養(yǎng)學(xué)生的審美能力，讓學(xué)生能夠在與音樂相結(jié)合的健美操鍛煉中不斷升華自己，從而不斷提升學(xué)生自身的藝術(shù)能力，這樣表演出來的健美操也會更具藝術(shù)美的價值，而不是單純的照搬動作。

2　健美操中的藝術(shù)欣賞能力意義

健美操運(yùn)動作為當(dāng)前國民追捧的重要運(yùn)動形式，其不僅僅是體現(xiàn)了人力運(yùn)動的力量之美，而且也體現(xiàn)出人們對于生活樂趣的追求與向往，體現(xiàn)了人們對于時代潮流的審美趨勢。在實(shí)際的健美操運(yùn)動過程中，提高藝術(shù)欣賞能力有著極為關(guān)鍵的作用。藝術(shù)欣賞能力是健美操運(yùn)動中的重要環(huán)節(jié)，是和身體素質(zhì)一樣，對于提升是健美操運(yùn)動質(zhì)量與水平至關(guān)重要。只有不斷提高藝術(shù)欣賞能力，才可以在實(shí)際的健美操運(yùn)動過程中，把握美的規(guī)律，研究美的本質(zhì)，從而在健美操運(yùn)動中不斷提高創(chuàng)造力。因此，在實(shí)際的健美操運(yùn)動過程中，人們則需要不斷的去感悟健美操運(yùn)動中的美，感悟健美操運(yùn)動中的挺拔身姿與優(yōu)美曲線，在不斷的審美水平提升中，不斷的追求進(jìn)步，達(dá)到內(nèi)在美與外在美的統(tǒng)一，從而可以提高自身的審美能力，提高人們藝術(shù)欣賞能力與創(chuàng)造力。

3　提升學(xué)生藝術(shù)欣賞能力的教學(xué)方法

3.1結(jié)合學(xué)生自身來展現(xiàn)健美操的藝術(shù)魅力

在日常健美操教學(xué)當(dāng)中，教師應(yīng)該先讓學(xué)生了解健美操的藝術(shù)魅力，讓學(xué)生能夠親身感受到健美操的藝術(shù)性，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這樣才能讓學(xué)生主動來追求自身藝術(shù)欣賞能力的提升。教師可以在前期多進(jìn)行一些健美操知識方面的科普，可以重點(diǎn)挑學(xué)生感興趣的問題進(jìn)行講解，對健美操的誕生、發(fā)展以及現(xiàn)在的發(fā)展規(guī)模有個初步了解，讓學(xué)生能夠熟悉健美操在體育運(yùn)動和競賽中的地位，了解進(jìn)行健美操鍛煉的價值。同時可以從學(xué)生自身特點(diǎn)來安排學(xué)生參加一些健美操比賽，讓學(xué)生在比賽當(dāng)中去體會健美操的樂趣，在比賽中學(xué)生不僅會加強(qiáng)自身的健美操鍛煉，而且還有機(jī)會與其他學(xué)校的學(xué)生進(jìn)行健美操學(xué)習(xí)分享，從而體會健美操所表現(xiàn)出來的藝術(shù)性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生想要進(jìn)行健美操鍛煉的主動性，讓學(xué)生能夠積極投入到健美操的學(xué)習(xí)當(dāng)中。同時，學(xué)校要加強(qiáng)對健美操教學(xué)的重視，不斷推廣健美操運(yùn)動，吸引更多的學(xué)生加入到健美操的鍛煉當(dāng)中來，加深學(xué)生對健美操運(yùn)動的普遍認(rèn)識。

3.2從教學(xué)條件和教師素質(zhì)上來提升學(xué)生的藝術(shù)欣賞能力

良好教學(xué)環(huán)境能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣還能夠提升學(xué)生對健美操鍛煉的藝術(shù)感受性，從而促進(jìn)學(xué)生藝術(shù)欣賞能力的提升。因而學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對健美操場館的建設(shè)，從教學(xué)環(huán)境上來不斷改善健美操教學(xué)條件，讓學(xué)生能夠在正規(guī)、整潔的健美操場館中進(jìn)行健美操鍛煉，讓學(xué)生能夠在這樣的環(huán)境中全身心投入到健美操的學(xué)習(xí)鍛煉當(dāng)中，這樣更有利于學(xué)生領(lǐng)會健美操中的藝術(shù)美。同時，要提升學(xué)生的藝術(shù)欣賞能力還要依靠教師自身的素質(zhì)，不斷提升教師自身的教學(xué)能力，豐富教師的教學(xué)方法，讓教師能夠運(yùn)用更多教學(xué)方法來進(jìn)行健美操授課，讓學(xué)生的輕松的教學(xué)氛圍中感受健美操的魅力。并且，教師平時要多注意積累藝術(shù)方面的知識，提升自己的藝術(shù)欣賞能力，讓才能不斷帶領(lǐng)學(xué)生提高自己的藝術(shù)欣賞能力。

3.3通過健美操鍛煉來啟迪學(xué)生

藝術(shù)欣賞能力的提高不是一朝一夕就能完成的事，需要學(xué)生在不斷的健美操鍛煉中來切身感受健美操的藝術(shù)性，而為了促進(jìn)學(xué)生的藝術(shù)能力盡快提高，教師在學(xué)生進(jìn)行健美操鍛煉過程中還應(yīng)該不斷啟迪學(xué)生，不論是從健美操中節(jié)奏的掌握還是動作協(xié)調(diào)

性方面，教師要多給予學(xué)生幫助，讓學(xué)生能夠盡早掌握健美操動作要領(lǐng)。在進(jìn)行教學(xué)過程中可以先將健美操的中心主題抓出來，讓學(xué)生先掌握健美操的主題情感，然后配合健美操樂曲來凸顯健美操的藝術(shù)性，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和欣賞過程中體會到健美操給人帶來的活力和力量。在學(xué)生掌握健美操動作要領(lǐng)之后，教師要教育學(xué)生通過不停調(diào)整自己的動作姿態(tài)和節(jié)奏控制來提高健美操的完成度，在鍛煉的過程中一遍一遍感受健美操帶來的藝術(shù)美，在鍛煉中不斷彌補(bǔ)自己的不足，提高自己在健美操姿態(tài)、平衡性、藝術(shù)性方面的表現(xiàn)，欣賞健美操帶來的藝術(shù)感染力，從而讓學(xué)生能夠在這個磨合的過程中不斷培養(yǎng)自己的藝術(shù)欣賞能力，不斷促進(jìn)自身藝術(shù)能力的提升。

4　結(jié)語

學(xué)生的藝術(shù)欣賞能力培養(yǎng)對于健美操教學(xué)是非常重要的，健美操中蘊(yùn)含著深厚的藝術(shù)文化和藝術(shù)美，教師在進(jìn)行健美操教學(xué)過程中要加強(qiáng)對這方面的培養(yǎng)重視，不僅要教給學(xué)生健美操中包含的藝術(shù)價值，而且還要讓學(xué)生學(xué)會自己培養(yǎng)自己的藝術(shù)修養(yǎng)，從而實(shí)現(xiàn)健美操教學(xué)目標(biāo)。

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G807

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2095-2813（2015）12（a）-0137-02

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