李曉全

（大慶師范學(xué)院，黑龍江 大慶 163712）

高校公共體育教學(xué)開展拓展訓(xùn)練課的可行性研究

李曉全

（大慶師范學(xué)院，黑龍江 大慶 163712）

1 高校開展拓展訓(xùn)練課的意義

1.1 符合素質(zhì)教育的要求

根據(jù)我國的素質(zhì)教育理念，高校體育教學(xué)改革的一大理念就是要在保證學(xué)生健康的基礎(chǔ)上對其實現(xiàn)個性化發(fā)展，并以此樹立起良好的終身體育觀念。對于拓展訓(xùn)練來說，其所具有的一個非常顯著的特點就是教育的自主性，在具體操作時僅僅由教師在課前將拓展訓(xùn)練的目的、要求以及內(nèi)容等對學(xué)生安排即可，之后在整個訓(xùn)練過程中都是由學(xué)生在不斷的練習(xí)、訓(xùn)練中對該項訓(xùn)練進行不斷的操作與總結(jié)。在這個過程中，對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中所具有的主觀性以及主體地位進行了充分的尊重，而在學(xué)生在自我訓(xùn)練、對問題進行解決的過程中，則能夠通過對自我的挑戰(zhàn)使自身的潛能得到充分的挖掘，進而使學(xué)生的創(chuàng)新能力以及思維也得到了較好的鍛煉。同時，在很多拓展訓(xùn)練項目中，都需要學(xué)生在承受一定負荷的基礎(chǔ)上去完成訓(xùn)練目標(biāo)，這對于學(xué)生的智力、體質(zhì)等都是一種較好的提升，并最終獲得果斷、堅韌的心理能力以及意志品質(zhì)。另外，拓展訓(xùn)練除了具有單人方式之外，也具有著需要多人完成的項目，通過團隊在實際訓(xùn)練中的不斷協(xié)作，則能夠較好地對學(xué)生的社會溝通能力、團隊協(xié)作能力進行提升?；谝陨蠋c，可以說高校中的拓展訓(xùn)練是非常符合素質(zhì)教育的要求以及內(nèi)涵的。

1.2 符合高校課程改革的需要

在體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練項目，無論是從教學(xué)方式上還是教學(xué)內(nèi)容上都是一種較好的創(chuàng)新與改革，能夠在一定程度上對教學(xué)過于注重技能、知識的情況進行改變，也能夠在此過程中提升學(xué)生的社會交往能力以及心理健康水平，同高校體育課程的改革趨勢是相符的。同時，拓展訓(xùn)練也具有著非常靈活、多變的形式，不僅內(nèi)容豐富，而且具有新穎的特征，能夠在對學(xué)生產(chǎn)生吸引的同時激發(fā)其參與熱情。拓展訓(xùn)練也是一種具有體驗特征的學(xué)習(xí)方式，非常重視學(xué)生的情感體驗，有助于推動學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，其所具有的訓(xùn)練內(nèi)容都是為了幫助學(xué)生到達訓(xùn)練目的而特別設(shè)計的活動，而教師在此過程中除了為學(xué)生創(chuàng)造良好外部環(huán)境之外，僅僅對其進行一定的誘導(dǎo)與啟發(fā)即可，可以說，這種拓展訓(xùn)練的方式同我國目前高校的體育課程改革需求良好符合，對于傳統(tǒng)體育教育是一種有效的促進。

2 高校開展拓展訓(xùn)練課的可行性與實施方式

2.1 拓展訓(xùn)練的開展可行性

目前，在世界范圍內(nèi)的很多國家都已經(jīng)開展了這種拓展訓(xùn)練，尤其是在教育水平較為先進的歐美國家更是在拓展訓(xùn)練的基礎(chǔ)上開設(shè)了探險教育，并設(shè)置了斷橋、高架繩網(wǎng)、天梯以及求生等項目，對于這部分項目而言，其在拓展訓(xùn)練中都屬于非常常見的項目類型，從中我們可以看到對于拓展訓(xùn)練來說，其是一種較為傾向于身體活動的教育模式，且能夠根據(jù)訓(xùn)練對象的不同而有計劃、有組織、有目的地對課程項目以及內(nèi)容進行安排的方式，它同體育教學(xué)具有相同的實質(zhì)，可以說是體育這門課程社會功能方面的一種延伸，能夠有效地體現(xiàn)學(xué)生面向生活、面向社會的素質(zhì)。

對于拓展訓(xùn)練來說，其同體育教學(xué)相比所具有的教學(xué)方法、訓(xùn)練目的基本是相同的，它是以提升學(xué)員身心素質(zhì)為主要目標(biāo)的一種項目。而對于高校的體育教學(xué)來說，其教學(xué)目的則是為了提升學(xué)生所具有的終身體育能力以及社會適應(yīng)能力。在拓展訓(xùn)練中，其能夠有效地將本次訓(xùn)練的內(nèi)容滲透到練習(xí)者的行為體驗中，從訓(xùn)練者在面臨挑戰(zhàn)時的本能和最現(xiàn)實的思維方式與行為方式的表現(xiàn)入手，通過更具針對性訓(xùn)練指導(dǎo)方式的應(yīng)用使其能夠感受到更新的學(xué)習(xí)體育。同時，體育教學(xué)在開展的過程中也是通過對教學(xué)內(nèi)容的不斷重復(fù)，使學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)體育技能以及體育意志的培養(yǎng)。而正是這兩者的相似之處，使拓展訓(xùn)練在現(xiàn)今的高校教育中具有著較好的可行性。

2.2 高校拓展訓(xùn)練課程的實施方式

2.2.1 根據(jù)高校情況開設(shè)項目國內(nèi)范圍內(nèi)，目前主要有水上、野外以及場地這幾種培訓(xùn)方式，在我國的很多高校中，校內(nèi)的廣場以及公園都能夠作為場地訓(xùn)練場地；學(xué)校周圍的河流、校內(nèi)游泳池等可以作為水上項目的場地；周圍具有山資源的則可以組織學(xué)生到山上進行野外訓(xùn)練。如果高校周圍所具有的可利用地理資源較少，則可以開展以場地為主的訓(xùn)練，不僅更加利于組織，拓展訓(xùn)練的準(zhǔn)備時間也會得到較大的縮短，進而提升了訓(xùn)練效率。

2.2.2 器材場地等可以因陋就簡在器材方面，訓(xùn)練所使用的很多都可以因陋就簡，且可以自制器材，這就使學(xué)校對于器材的建設(shè)以及維護費用也隨之降低。比如空中單杠以及斷橋這兩個項目，僅僅需要在兩個大樹間以木頭作為平臺即可，并不需要額外購買昂貴的訓(xùn)練器材，而緬甸橋所使用的橡膠圈、背摔所使用的背摔臺則可以通過木板以及舊輪胎進行制作，甚至部分類型較小的項目，所需要的訓(xùn)練場地要求也非常低，不僅對于場地來說是一種節(jié)省，也非常便于教師的臨場指導(dǎo)。總的來說，通過拓展訓(xùn)練項目的開展，能夠使學(xué)生在感受自然特點的同時獲得良好的身心鍛煉以及身心感悟。

3 高校開展拓展訓(xùn)練課存在的問題

3.1 安全問題

對于拓展訓(xùn)練來說，雖然其具有較多的優(yōu)點，但將其引入到高校體育中也存在著一定的局限性。其中，最主要的一點就是該項目所具有的危險性，它不僅單純存在于高校的體育課程中，在課外活動中也普遍存在。目前，在高校體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練還是一種非常新穎的、具有挑戰(zhàn)性的一項運動，很多學(xué)生對于該項運動都具有著較強的好奇心，但是卻很可能由于在經(jīng)驗、意識方面所存在的不足使其不能夠?qū)ν卣褂?xùn)練這項運動所具有的危險性引起正確的認識，如果缺乏教師的引導(dǎo)非常容易出現(xiàn)意外傷害事故，這就給學(xué)生的健康帶來了一定的隱患。

3.2 師資力量

在拓展訓(xùn)練中，其對于體育教師的能力也具有較高的要求，不僅需要根據(jù)校園的實際情況設(shè)置不同的體驗情景，還需要通過對學(xué)生的引導(dǎo)將這種體驗良好地轉(zhuǎn)變?yōu)槠渥陨碇R的一部分。而要想具有更好的效果，則需要教師不但具有扎實的專業(yè)素質(zhì)，還能夠具有心理學(xué)、社會學(xué)以及教育學(xué)等多門學(xué)科的知識。但是在我國目前的高校中，滿足以上要求的教師數(shù)量還非常少，不能夠滿足學(xué)生多樣化的拓展訓(xùn)練需求，對于拓展訓(xùn)練在高校中的發(fā)展產(chǎn)生了一定的阻礙。

3.3 場地缺乏

經(jīng)過上文對拓展訓(xùn)練要求的概述，我們可以了解到拓展訓(xùn)練是一門對于場地具有一定要求的項目類型，但是在我國部分高校中，其由于處于城市的中心位置，在空地、器材方面存在一定的限制，缺乏適合拓展訓(xùn)練開展的場地，這種情況的存在，為拓展訓(xùn)練在高校中的開展產(chǎn)生了一定的影響。

4 結(jié)論與建議

可以說，在現(xiàn)今社會的不斷發(fā)展中，對學(xué)生的綜合素質(zhì)提出了更高的要求，在這種該情況下，拓展訓(xùn)練就成為了高校鍛煉學(xué)生綜合素質(zhì)、能力的一項有效途徑。在上文中，我們對高校公共體育教學(xué)開展拓展訓(xùn)練課的可行性進行了一定的研究，而在我們認識到拓展訓(xùn)練可行性、重要性的同時，也可以發(fā)現(xiàn)其目前所存在的一定問題，對此，我們可以從以下幾個方面入手予以解決。

4.1 加強安全管理

為了提升拓展訓(xùn)練在高校開展的安全性，為學(xué)生的健康提供保障，高校應(yīng)當(dāng)加強拓展訓(xùn)練的安全管理，在各個訓(xùn)練場地樹立安全事項提示牌；對安全性要求較高的項目，比如斷橋、天梯等項目應(yīng)集中建設(shè)，并有專職人員管理。

4.2 加強教師培訓(xùn)

在拓展訓(xùn)練中，教師對于項目開展的效果具有著重要的作用，對此，需要我國在全國以及各個省市定期進行高校體育教師拓展訓(xùn)練培訓(xùn)，提高教師對拓展訓(xùn)練項目的駕馭能力和創(chuàng)新能力。

4.3 建立聯(lián)合拓展訓(xùn)練基地

對于場地有限、無法開展拓展訓(xùn)練的高校來說，可以通過多個學(xué)校聯(lián)合建設(shè)基地的方式開展拓展訓(xùn)練，通過這種方式，不僅在具體使用方面較為方便，也能夠在便于管理的同時提升場地的使用效率，這對于高校拓展訓(xùn)練目標(biāo)的實現(xiàn)具有著積極的作用。

G807.4

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1674-151X（2015）04-013-02

2015-02-16

李曉全（1962 ～），副教授，本科。研究方向：排球教學(xué)與成功學(xué)培訓(xùn)心理拓展訓(xùn)練。