血壓的測量對于藥物的使用、血壓的控制非常重要。只有詳細(xì)記錄血壓值,醫(yī)生才能有目的地調(diào)整用藥的種類、劑量以及服藥的時間,達(dá)到平穩(wěn)降壓的效果。
血壓24小時的波動范圍可達(dá)到50/20毫米汞柱,尤其是受到外界因素的影響,如情緒、活動量等,波動的范圍更大。此外,血壓計(jì)的類型(比如水銀血壓計(jì)操作難度較大)、測量的地點(diǎn)(比如去醫(yī)院檢查血壓就高),也會造成血壓波動,導(dǎo)致測量結(jié)果不準(zhǔn)確。
家庭中使用電子血壓計(jì)自測血壓,使用前除了仔細(xì)閱讀使用說明外,測量血壓時,被測者要取坐位,最好坐靠背椅,裸露左上臂后包上袖帶進(jìn)行測量。袖帶高度應(yīng)與心臟處于同一水平,袖帶位置過高,所測血壓值就會偏低,袖帶位置過低,所測血壓值就會偏高。
另外,電子血壓計(jì)要多次測量,取平均值才為準(zhǔn)確。血壓在24小時中會呈現(xiàn)2個高峰和2個低谷的改變,凌晨1~2時的血壓水平最低(第一個低谷),繼之逐漸上升,到早晨6~8時達(dá)到高峰(第一個高峰),中午12~13時,進(jìn)入第二個低谷。但是,到下午18~20時,血壓達(dá)到全天的最高點(diǎn)(第二個高峰)。如果僅測高峰值或者低谷值,都會有血壓“不準(zhǔn)確”的情況。(據(jù)《中新健康》)