李從玉

人的生命離不開(kāi)飲食，在當(dāng)今社會(huì)人們更加關(guān)注飲食安全問(wèn)題。在孩子成長(zhǎng)期，飲食安全問(wèn)題也存在于幼兒家庭和幼兒園教育中。在家庭中，幼兒缺少辨別健康食品的能力，同時(shí)也會(huì)受到家庭中某些不良飲食習(xí)慣的影響，在飲食安全方面存在某些隱患。在幼兒園教育中，教師對(duì)幼兒飲食安全教育引導(dǎo)不夠，部分幼兒挑食、偏食。教師忽略對(duì)幼兒進(jìn)行食品保質(zhì)期、有效期的教育，使幼兒不會(huì)鑒別食品的優(yōu)劣。家園共育有時(shí)不能同步。

小班幼兒年齡小，身體器官正處于發(fā)育過(guò)程中，抵御外界不良刺激的能力較弱，同時(shí)，又因?yàn)榇嬖谝陨系膯?wèn)題，使小班幼兒因?yàn)轱嬍嘲踩珕?wèn)題而感染上一些疾病，受到一些傷害。所以，對(duì)小班幼兒進(jìn)行飲食安全實(shí)踐研究很有必要。

在研究前期，我查閱了大量有關(guān)幼兒飲食安全方面的文獻(xiàn)，雖然也有對(duì)幼兒飲食安全方面一些問(wèn)題的闡述，但是對(duì)于“小班幼兒飲食安全的實(shí)踐研究”的闡述還較少。于是我在學(xué)習(xí)前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，深入到幼教研究實(shí)踐中，對(duì)小班幼兒飲食安全教育問(wèn)題進(jìn)行了深入而透徹的實(shí)效研究，以解決目前存在的小班幼兒飲食安全問(wèn)題。

一、確定小班幼兒飲食安全教育的目標(biāo)與內(nèi)容

1.開(kāi)展調(diào)查活動(dòng)。

選擇小班幼兒為調(diào)查對(duì)象，在日常生活中對(duì)他們進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)察，找出他們?cè)陲嬍嘲踩矫娴膬?yōu)點(diǎn)與不足，進(jìn)行歸納與分析。

選擇小班家長(zhǎng)和小班教師為調(diào)查對(duì)象，擬定小班幼兒飲食安全的調(diào)查提綱，對(duì)小班幼兒在家庭中及在幼兒園中的飲食安全現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，并對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析統(tǒng)計(jì)。

2.確立研究目標(biāo)。

針對(duì)調(diào)查中小班幼兒飲食安全出現(xiàn)的問(wèn)題，確定出了幼兒“飲食餐桌安全、飲食衛(wèi)生安全、飲食禮儀安全、飲食習(xí)慣安全”幾方面的目標(biāo)：

（1）“飲食餐桌安全”目標(biāo)：燙的飯菜知道稍涼后再吃;吃飯時(shí)不大聲喧嘩、不打鬧;吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，魚(yú)刺、骨頭等小心剔出。

（2）“飲食衛(wèi)生安全”目標(biāo)：飯前便后要洗手;不吃垃圾食品、不吃過(guò)期食品、不吃腐敗變質(zhì)食品;水果洗凈后再吃;外出游玩時(shí)不采摘野果吃。

（3）“飲食禮儀安全”目標(biāo)：進(jìn)餐時(shí)坐姿正確，對(duì)長(zhǎng)輩禮讓?zhuān)粻?zhēng)不搶;進(jìn)餐中不大聲喧嘩;不在眾人面前剔牙;進(jìn)餐后及時(shí)漱口、擦嘴。

（4）“飲食習(xí)慣安全”目標(biāo)：進(jìn)餐時(shí)不挑食、營(yíng)養(yǎng)搭配;知道要少吃糖果及甜食;不亂吃藥品;吃零食、喝冷飲要適量。

3.確立研究?jī)?nèi)容。

根據(jù)研究目標(biāo)，確定了相應(yīng)的研究?jī)?nèi)容，分別是：

（1）“飲食餐桌安全”內(nèi)容：《我不吃燙的飯菜》《吃飯不打鬧》《慢慢吃》。

（2）“飲食衛(wèi)生安全”內(nèi)容：《飯前要洗手》《這些食品我不吃》《水果洗凈再吃》《腐爛食物我不吃》《野果我不吃》。

（3）“飲食禮儀安全”內(nèi)容：《進(jìn)餐有禮貌》《安靜進(jìn)餐》《餐桌上的禮儀》《我會(huì)漱口和擦嘴》。

（4）“飲食習(xí)慣安全”內(nèi)容：《我不挑食》《糖果、甜食要少吃》《藥品不亂吃》《吃零食、喝冷飲要適量》。

二、探究小班幼兒飲食安全教育的方法與策略

1.一日生活中的幼兒飲食安全教育。

在每日的幼兒進(jìn)餐環(huán)節(jié)中，我有時(shí)會(huì)看到挑食的幼兒，把不愿意吃的食品偷偷地放到其他幼兒的碗里或者扔到餐桌的下面，還有的幼兒進(jìn)餐時(shí)狼吞虎咽或者飯菜還沒(méi)有咽下就離開(kāi)餐桌……幼兒的這些不良飲食行為都存在著安全隱患。我發(fā)現(xiàn)后，針對(duì)不同的幼兒采取不同的教育方法與策略。如：對(duì)于好勝的孩子，只要他能不挑食、能細(xì)嚼慢咽，我就獎(jiǎng)勵(lì)他小粘貼，并在全班幼兒面前大聲正面表?yè)P(yáng)他，以強(qiáng)化他不挑食和不狼吞虎咽的行為;對(duì)于內(nèi)向偏食嚴(yán)重的孩子，我先給他們盛少量的飯菜，只要他能吃進(jìn)去一點(diǎn)點(diǎn)兒，我就表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，漸進(jìn)式地添加飯菜和表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，幫助他們逐漸克服挑食的行為。我還通過(guò)教學(xué)及游戲的方式，寓教于樂(lè)對(duì)他們進(jìn)行飲食安全教育。

2.家園配合中的幼兒飲食安全教育。

有的幼兒在家庭中，經(jīng)常是大量地吃零食，不好好吃正餐，家長(zhǎng)也無(wú)計(jì)可施。長(zhǎng)此以往，幼兒會(huì)因?yàn)轱嬍硢?wèn)題而給身體帶來(lái)危害。針對(duì)這種情況，我與家長(zhǎng)進(jìn)行了溝通，首先讓家長(zhǎng)減少購(gòu)買(mǎi)零食的品種數(shù)量，然后我再和家長(zhǎng)一起配合對(duì)幼兒進(jìn)行正確的飲食引導(dǎo)，改變幼兒過(guò)多進(jìn)食零食而影響正餐的情況。家園同步逐漸幫助幼兒改掉了大量和無(wú)節(jié)制吃零食的習(xí)慣。

3.榜樣引領(lǐng)中的幼兒飲食安全教育。

幼兒的榜樣很多，有來(lái)自教師的榜樣、有來(lái)自家長(zhǎng)的榜樣、也有來(lái)自幼兒同伴的榜樣，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)小班幼兒飲食中的不安全因素時(shí)，如：餐前不好好洗手、與同伴打鬧，進(jìn)餐中用小餐勺打同伴，不愛(ài)喝牛奶、不愛(ài)吃木耳等偏食的一些行為時(shí)，我馬上用他們身邊的榜樣，用正能量帶動(dòng)班級(jí)個(gè)別的幼兒，使他們改掉不良的行為，真正做到安全飲食、健康飲食。

總之，我通過(guò)采用從現(xiàn)實(shí)中尋找問(wèn)題并解決問(wèn)題的方式，以確定目標(biāo)、內(nèi)容及尋找方法、策略，并圍繞幼兒的“飲食餐桌安全、飲食衛(wèi)生安全、飲食禮儀安全、飲食習(xí)慣安全”小專(zhuān)題，進(jìn)行循環(huán)往復(fù)地研究，最終取得了很好的研究效果，保障了小班幼兒飲食中的安全，促進(jìn)了幼兒健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。