王平

摘 要：采用文獻資料法、問卷調(diào)查法，通過對漢川市城鎮(zhèn)居民的體育鍛煉的現(xiàn)狀進行調(diào)查分析，旨在科學(xué)引導(dǎo)漢川市城鎮(zhèn)居民積極健康地進行體育鍛煉。

關(guān)鍵詞：漢川市；城鎮(zhèn)體育；科學(xué)鍛煉

近年來，隨著經(jīng)濟的發(fā)展和人們生活水平的不斷提高，特別是閑暇時間的增多，人們對健康的追求，對體育鍛煉的需求日益高漲，同時也對城鎮(zhèn)體育給予了空前的關(guān)注。隨著一批現(xiàn)代化傳媒手段的問世，更加速了體育文化在城鎮(zhèn)中的傳播，在滿足人們物質(zhì)生活水平的基礎(chǔ)上，擁有健康的身體也成了人們的一種追求。積極引導(dǎo)人們對健康體育的認(rèn)知和科學(xué)的體育鍛煉就顯得尤為重要。

一、漢川市城鎮(zhèn)居民參加體育活動的現(xiàn)狀

2014年7月15日和2014年7月20日針對仙女山區(qū)、馬口兩個城鎮(zhèn)范圍內(nèi)采用隨機抽樣的方法，對參加體育鍛煉的居民進行問卷調(diào)查和研究。（注：男89人，女53人）發(fā)放調(diào)查問卷142份，回收問卷125份，回收率為88%，其中有效問卷114份，有效率為91.2%。

1.漢川市城鎮(zhèn)居民參加體育活動的態(tài)度及目的

通過調(diào)查統(tǒng)計，我們發(fā)現(xiàn)在114人對參加體育鍛煉的態(tài)度中68人認(rèn)為很重要，36人認(rèn)為一般，10人認(rèn)為不重要；在參加體育鍛煉的目的方面58人是以鍛煉身體目的，35人以減肥娛樂為目的，12人以休閑娛樂為目的，5人以交際活動為目的，4人以緩解壓力為目的。由此可知，我市城鎮(zhèn)居民對于參與體育活動還是相對重視的，絕大部分人們普遍認(rèn)為體育活動是生活中不可缺少的。而在這些人中有絕大部分以鍛煉身體為主要目的，但也有一部分人對于體育的態(tài)度不只是鍛煉身體，他們更將體育鍛煉當(dāng)成一種娛樂、文化交際活動等。

2.漢川市城鎮(zhèn)居民參與體育活動的主要場所

在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)我市對居民開發(fā)的體育場為：田徑場6個，足球場3個，籃球場25個，游泳池3個，健身房4個。由此可以看出，目前我市城鎮(zhèn)居民參與體育活動的場所相對少，且這些場館類別少，數(shù)量少，容量少，人均活動面積也少。比如，體育館的籃球場、羽毛球場、游泳池、健身房等大多為消費場所，而哪些低消費或者免費的體育場所普遍場地不完善，設(shè)施不齊全，也沒有相關(guān)的體育知識教練及相關(guān)的工作人員進行維護。這個大大阻礙了體育社區(qū)化、體育大眾化在漢川市城鎮(zhèn)的發(fā)展。這對于以身體為基本手段的體育健身娛樂活動的開展是十分不利的。

3.漢川市城鎮(zhèn)居民參與體育活動的時間安排

調(diào)查顯示：在晚上活動的人數(shù)最多，占總?cè)藬?shù)的45.24%，早晨活動的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的27.48%，下午活動的相對較少占總?cè)藬?shù)的422.12%。這與活動場所有關(guān)，體育館、社區(qū)場地、街頭巷尾和公園是活動點中居前的活動場所，這些場所全年免費開放，早晨和晚上18點以后，氣候非常宜人，市民可以任意地，隨時隨地選擇活動場地，且離家或住所較近，非常方便。

從群眾體育活動每次持續(xù)活動的時間看，居民參與體育鍛煉的時間還是相對集中在1～2個小時之間，而且晚上的時間段人群居多，由此看來體育對于漢川市城鎮(zhèn)居民來說是必不可少的生活。只要有合適的場地、合適的氣候，人們還是很愿意參與到體育活動中來。

4.漢川市城鎮(zhèn)居民參加體育活動的項目

從調(diào)查來看，漢川市城鎮(zhèn)居民最喜愛的類別依次為，長走、慢跑、籃球、乒乓球、廣場舞、羽毛球、自行車、交誼舞、足球、太極、門球、其他項目、共11項。從列在前五位的類別看，群眾除了喜歡的長走、慢跑、足籃球等球類運動外，對新興的廣場舞也情有獨鐘，因為它適合不同階層、年齡、性別的人們。這類活動對場地、器材、技術(shù)要求不高，人們還能在鍛煉的同時享受音樂所特有的魅力。

5.漢川市城鎮(zhèn)居民參加體育活動的其他問題

調(diào)查結(jié)果顯示，有一半的市民根本不知道體育指導(dǎo)員的存在，在現(xiàn)有的體育指導(dǎo)員隊伍中，多是體育中心的工作人員和體育老師。體育指導(dǎo)員是發(fā)展城鎮(zhèn)體育不可缺少的一支骨干力量，就目前情況，從指導(dǎo)員數(shù)量、專業(yè)知識、技術(shù)、技能等方面看均有待于提高。

二、影響漢川市城鎮(zhèn)居民參加體育活動因素的分析

調(diào)查結(jié)果顯示，影響漢川市城鎮(zhèn)居民參加體育鍛煉的主要因素列在前三位的是：時間不允許、無鍛煉場地、工作及家務(wù)繁忙；其他位依次是無人指導(dǎo)、無鍛煉器材、無人組織、身體情況不允許、找不到同伴進行鍛煉、不愿意鍛煉、經(jīng)濟條件不允許，甚至還有人認(rèn)為沒有影響自己參加體育鍛煉的因素。

在當(dāng)前和今后的較長時間里，要改變漢川市城鎮(zhèn)居民工作和家庭負(fù)擔(dān)，修建鍛煉場地和增加鍛煉器材并不是一件很容易的事。因此，如何動員群眾，合理利用余暇時間，開展符合自身需要的各類休閑體育活動，已成為漢川市專職從事群眾體育部門的一項重要任務(wù)。

三、結(jié)論

漢川市居民能夠不同程度地參與體育健身活動，從性別來看，男性多于女性。居民參加體育鍛煉的次數(shù)較少、工作負(fù)擔(dān)重、缺乏余暇時間是導(dǎo)致這一結(jié)果的主要原因。在體育鍛煉的時間上多以晚上為主，其次為早上，下午活動的人數(shù)相對較少。居民鍛煉的項目除了長走、慢跑、足籃等球類運動、乒乓球、健身器材等傳統(tǒng)項目外，新興的羽毛球和廣場舞，已被廣大群眾所接受并得到推廣。從活動點看，大多數(shù)居民選擇在體育中心、公園、廣場和空地。從現(xiàn)有的社會指導(dǎo)員數(shù)量、專業(yè)知識、技術(shù)技能等方面看與社會需求存在較大差距。

四、建議

加大我市城鎮(zhèn)居民參與體育意識的宣傳力度，特別是提高中年人群的健身意識，使他們懂得健身不是空閑時的運動，而是充分挖掘時間空間，持之以恒地鍛煉。充分利用現(xiàn)有的體育場館，根據(jù)群眾對體育場館就近方便的需求，真正做到學(xué)校和社區(qū)體育場館的開放。加快社會體育指導(dǎo)員隊伍的建設(shè)和培訓(xùn)，吸引更多的群眾參加體育鍛煉，營造居住區(qū)健身的氛圍。

總之，發(fā)展城鎮(zhèn)體育，促進城鎮(zhèn)居民健康活動開展，并積極帶動城鎮(zhèn)社區(qū)體育和農(nóng)村社區(qū)體育的深入發(fā)展，是推動我國全民健身計劃工程的重要組成部分。

參考文獻：

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