孫柳

摘 要：聲樂(lè)是一種表演藝術(shù)，完美的表演不僅需要歌唱者嫻熟的歌唱技巧，還需要歌唱者有非常好的心理素質(zhì)。通過(guò)闡述產(chǎn)生不良心理的原因，說(shuō)明在聲樂(lè)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要性，并提出幾點(diǎn)可行的建議，以為聲樂(lè)教學(xué)提供理論基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：聲樂(lè)教學(xué)；良好心理素質(zhì)；重要性

聲樂(lè)的學(xué)習(xí)與演唱不是僅靠聲樂(lè)技巧的掌握就能取得成功的，它還必須通過(guò)努力提高學(xué)生或演唱者的心理素質(zhì)、文化藝術(shù)水平。音樂(lè)表演不同于其他表演形式，目前音樂(lè)海選節(jié)目很多，在強(qiáng)大的壓力下，心理素質(zhì)往往決定著演唱者水平的正常發(fā)揮。由此可見(jiàn)，在聲樂(lè)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)是十分重要的。本文通過(guò)展現(xiàn)一些不良心理現(xiàn)象來(lái)論述培養(yǎng)良好心理素質(zhì)在聲樂(lè)教學(xué)中的重要性，并提出了兩點(diǎn)建議。

一、在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要性

在聲樂(lè)教學(xué)過(guò)程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生非常有表現(xiàn)欲望、善于表現(xiàn)自我，他們無(wú)論在課堂、課間、課后或者舞臺(tái)都希望通過(guò)努力展現(xiàn)自己而獲得贊賞，甚至在舞臺(tái)表演或者考試時(shí)發(fā)揮得比臺(tái)下和平時(shí)還要好，而有的學(xué)生卻恰恰相反，他們的表現(xiàn)力欠缺、表現(xiàn)欲望不夠，舞臺(tái)表演或者考試時(shí)精神過(guò)分緊張，以致平時(shí)所掌握的歌唱技巧和方法得不到正常發(fā)揮。這兩種情況是由學(xué)生的不同歌唱心理狀態(tài)所造成的。心理素質(zhì)在很大程度上控制著人的行為活動(dòng)，并指揮著人參與社會(huì)活動(dòng)。

實(shí)踐證明，良好的心理素質(zhì)可以通過(guò)實(shí)踐鍛煉而獲得，它不僅是舞臺(tái)藝術(shù)實(shí)踐的需要，也是歌唱者取得成功的心理基礎(chǔ)。歌唱者的心理活動(dòng)直接關(guān)系到他的實(shí)踐能力。良好的心理素質(zhì)會(huì)給歌唱者帶來(lái)成功與喜悅，相反就會(huì)出現(xiàn)不盡如人意的狀態(tài)。

二、在演唱中產(chǎn)生不良心理的原因

在演唱中會(huì)出現(xiàn)不良心理的原因大多與演唱者的情緒、性格有關(guān)。通常見(jiàn)的就是緊張，產(chǎn)生緊張的原因有以下幾點(diǎn)：

1.缺乏自信

自信心的培養(yǎng)不是一蹴而就的，這與學(xué)生家庭教育和學(xué)校教育有關(guān)。在有些家庭，父母對(duì)孩子缺少表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，導(dǎo)致膽怯沒(méi)有自信。然而，音樂(lè)表演本身作為一種大眾藝術(shù)形式，面對(duì)的觀眾很多，首先需要的就是自信心，再者才是唱功。只有敢唱，才能唱好。所以在教學(xué)中，老師要多鼓勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)地去唱，適當(dāng)給予肯定和表?yè)P(yáng)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

2.注意力不集中

這一點(diǎn)通常表現(xiàn)在學(xué)生演唱時(shí)精神開(kāi)小差。歌唱表演最基本的心理素質(zhì)就是要注意力集中。它要求演唱者集中全部精力，全神貫注地融入到演唱中。在聲樂(lè)表演中，最基本的展現(xiàn)就是聲音和表情。嘴里唱著，腦子里卻想著其他事情，很容易從聲音和表情看出來(lái)，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)忘詞或發(fā)音錯(cuò)誤，而減少這種錯(cuò)誤的發(fā)生也能培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

3.過(guò)分看重結(jié)果

大多數(shù)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中都有一個(gè)比較的心理，為了滿足虛榮心，通常認(rèn)為高分就能勝出。在表演中心里一直想著要好好表現(xiàn)，最終卻適得其反。聲樂(lè)表演需要的是心無(wú)雜念，要全身心地投入到表演中。教師在教學(xué)中要給學(xué)生樹(shù)立正確的思想觀念，用平常心對(duì)待學(xué)習(xí)和表演，逐步培養(yǎng)他們具有良好的心理素質(zhì)。

三、培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的建議

1.多些鼓勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心

聲樂(lè)教學(xué)中，常有這樣一些現(xiàn)象：一些學(xué)生平時(shí)唱功、自我表現(xiàn)都不錯(cuò)。但一到考試、比賽或參加音樂(lè)會(huì)等場(chǎng)合，就發(fā)揮不正常。還有些不管在平時(shí)表演或比賽場(chǎng)合都能坦然自如，不但能將自己應(yīng)有的水平表現(xiàn)出，甚至還能超常發(fā)揮。我想，這和每個(gè)人的心理素質(zhì)有很大關(guān)系。在平時(shí)的聲樂(lè)教學(xué)中，教師要會(huì)賞識(shí)學(xué)生，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步或優(yōu)點(diǎn)時(shí)，要多給予肯定和表?yè)P(yáng)，讓學(xué)生覺(jué)得自己被認(rèn)可。這樣，學(xué)生才會(huì)有成功感，有求知求學(xué)的欲望。通過(guò)老師的言行使學(xué)生真正體會(huì)到你對(duì)他的賞識(shí)，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的自信與自強(qiáng)，讓學(xué)生在充滿鼓勵(lì)與期待的沃土中發(fā)展、成長(zhǎng)。

2.鼓勵(lì)學(xué)生多參加藝術(shù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提升心理素質(zhì)

一件事情做多了，以后再做的時(shí)候就不會(huì)再過(guò)度緊張了。心理活動(dòng)的規(guī)律和實(shí)踐活動(dòng)有著密切的關(guān)系。多參加實(shí)踐首先可以鍛煉學(xué)生的自信和膽量，而且實(shí)踐多了學(xué)生對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮有了一定的掌控，久而久之就會(huì)形成自己獨(dú)有的風(fēng)格，使學(xué)生表演起來(lái)越來(lái)越得心應(yīng)手。

聲樂(lè)教學(xué)中學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)是一個(gè)全方位的訓(xùn)練過(guò)程，最重要的是通過(guò)教師的引導(dǎo)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理緊張只是一種很正常的情緒。通過(guò)合理的教學(xué)方法，多參加藝術(shù)實(shí)踐，平時(shí)注意培養(yǎng)做好準(zhǔn)備再表演的習(xí)慣，學(xué)生的心理素質(zhì)就會(huì)得到極大的鍛煉和提高。樹(shù)立信心，引導(dǎo)學(xué)生積極向上，樂(lè)觀開(kāi)朗，良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)工作自然是水到渠成的事情。

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