陳金環(huán)

各位老師、同學(xué)們：

在莊嚴(yán)的國(guó)旗下，在充滿書(shū)香的一小校園里，我們懷著無(wú)比激動(dòng)的心情迎來(lái)了升旗儀式，今天，我講話的題目是“心舒體健，做健康快樂(lè)的學(xué)生”。

自2010年我校新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子組建以來(lái)，就大膽地提出了“健康教育”的理念，確立了“心舒體健啟智開(kāi)慧”的校風(fēng)和“創(chuàng)高效課堂育健康人才”的教風(fēng)。同學(xué)們，作為一小莘莘學(xué)子是幸福的，一定會(huì)在溫馨和諧的校園內(nèi)身心兩健，健康快樂(lè)地茁壯成長(zhǎng)。也許同學(xué)們會(huì)認(rèn)為，健康就是身體強(qiáng)壯不生病，其實(shí)我要告訴大家，真正的健康包含身體健康和心理健康，只有以陽(yáng)光的心態(tài)，以積極的思維方式去看待問(wèn)題，找到人生的支點(diǎn)，才有利于身心健康。

美國(guó)總統(tǒng)羅斯福小時(shí)候是一個(gè)膽小并且心理脆弱的小男孩。在學(xué)校被叫起來(lái)背誦課文，他會(huì)表現(xiàn)出雙腿發(fā)抖、嘴唇顫動(dòng)等癥狀，回答教師的提問(wèn)含糊不清。因此他的臉上總有一種驚懼的表情，甚至連呼吸也變得像喘氣一樣。更讓別人為他感到悲哀的是，他竟然沒(méi)有好看的面孔，因?yàn)樗L(zhǎng)著滿口的暴牙。羅斯福并未因?yàn)橥榈某靶Χビ職?，而恰恰相反，他把自己喘氣的?xí)慣變成了一種堅(jiān)定的嘶聲，用自己的牙齒咬緊自己的嘴唇而使它不顫動(dòng)，從而克服了他的膽小和恐懼，也就是這種奮斗精神，他最終成了美國(guó)一位偉大的總統(tǒng)。

心態(tài)陽(yáng)光者，就是一株向日葵，始終面朝太陽(yáng)含笑開(kāi)放，性格積極開(kāi)朗，思想樂(lè)觀向上，生活灑滿陽(yáng)光。因此，同學(xué)們要保持健康快樂(lè)的心態(tài)，巴爾德斯曾說(shuō)過(guò)：“快樂(lè)是美德的伴侶?！泵恳惶炷愣急３株?yáng)光快樂(lè)的心情，不僅可以愉悅自己，還可以感染你周?chē)耐瑢W(xué)們，使他們也覺(jué)得人生充滿了和諧與光明。希望同學(xué)們能以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛(ài)，善待自己，誠(chéng)懇、謙讓?zhuān)鎸?duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不撓，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

回首過(guò)去，我們激情澎湃，展望未來(lái)，我們豪情滿懷，讓我們做一個(gè)心態(tài)陽(yáng)光的學(xué)生，快樂(lè)人生，享受幸福，讓身心健康愉快，讓生活幸福美滿。

（作者單位：吉林松原市乾安縣第一小學(xué)）