李紅

久坐不動會帶來各種各樣的“椅子病”。據(jù)美國“健康日”網(wǎng)站報道，久坐與某些癌癥的關(guān)聯(lián)尤為密切。

德國雷根斯堡大學(xué)的流行病學(xué)研究人員，對43項研究中的近7萬例癌癥患者的生活方式進行了分析，重點考察他們每天靜坐的時間（包括開車、看電視、用電腦等）與疾病之間的關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，靜坐，特別是看電視時間過長，會提高結(jié)腸癌和子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險。靜坐時間最長的人患結(jié)腸癌的風(fēng)險增加了24%；靜坐時間較長的女性患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險增加了32%；看電視最多的女性這一風(fēng)險增加了66%。

發(fā)表在美國國立癌癥研究所期刊上的這項研究解釋說，看電視之所以比一般的久坐危害更大，是因為人們看電視時往往喜歡吃一些不健康的零食和喝一些飲料，使各種致癌危險的因素得以“聯(lián)手”。