與內(nèi)心里的異性特質(zhì)相遇崮嬲

釋夢(mèng)者：郭筑娟 深圳市心理咨詢(xún)行業(yè)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)＼心海灣心理咨詢(xún)有限公司首席心理專(zhuān)家

張雪硯 深圳市心海灣心理咨詢(xún)有限公司咨詢(xún)師

默尋/男/15歲

這個(gè)夢(mèng)涉及到了一些歷史事件，可能會(huì)與真實(shí)的歷史不符。

開(kāi)頭，就是我夢(mèng)到自己出生在二戰(zhàn)前的英國(guó)，在我十五歲那年遇到了一個(gè)女孩。這個(gè)女孩在我夢(mèng)里的樣子是我同一個(gè)學(xué)校的同學(xué)，我們只是在課外班上認(rèn)識(shí)，我對(duì)她也沒(méi)什么感覺(jué)。她長(zhǎng)得不算漂亮，性格也不太突出，不知為什么會(huì)在我夢(mèng)里出現(xiàn)。我忘了當(dāng)時(shí)是在夢(mèng)里幫她干了什么。后來(lái)，我們就成了朋友，并發(fā)展成了戀人關(guān)系。接著二戰(zhàn)爆發(fā)，她因?yàn)橛歇q太血統(tǒng)，害怕納粹德國(guó)占領(lǐng)英國(guó)后會(huì)受迫害，于是她們一家決定搬走。我本不知道這件事，那天我正在劇院看戲，然后我媽突然沖進(jìn)來(lái)，拉起坐在最后一排的我，直接從出口出去趕到了火車(chē)站，在路上她告訴了我那個(gè)女孩一家將搬走的消息。然后我們?cè)谡九_(tái)上分別了。后來(lái)我參了軍，在訓(xùn)練時(shí)因躲閃不及被火焰噴射器噴出的熱浪燙傷了大腿，去醫(yī)務(wù)室時(shí)，我見(jiàn)到了我的化學(xué)老師，她是一個(gè)肥胖的，脾氣不好的女人，她告訴我，醫(yī)務(wù)室在樓下右手第三間。

夢(mèng)到這里，我突然好像醒了，意識(shí)逐漸恢復(fù)，還看了兩眼天花板，但好像被告知要把這個(gè)夢(mèng)進(jìn)行下去一樣，我在半睡半醒間，接著做這個(gè)夢(mèng)。

后來(lái)，我隨軍隊(duì)到了法國(guó)、北非、意大利、印度、新加坡和馬來(lái)西亞。戰(zhàn)爭(zhēng)中，我成了陸軍的將軍，然后二戰(zhàn)勝利了，我辭職去找那個(gè)女孩。我記起當(dāng)時(shí)她們一家坐的船被德國(guó)的U艇擊中，然后都失蹤了。這也是我去參軍的原因之一，但我相信她沒(méi)死。再后來(lái)，我去了很多地方，終于在都柏林找到了她。

然后我的意識(shí)一直停滯在我們見(jiàn)面的那個(gè)場(chǎng)景，過(guò)了一段時(shí)間，我醒了。

這個(gè)夢(mèng)的后半段不知道算不算夢(mèng)。還有，令我困擾的是，我根本與那個(gè)女孩毫無(wú)關(guān)系，她為何會(huì)出現(xiàn)在我的夢(mèng)中？

心理學(xué)家榮格說(shuō)過(guò)，每個(gè)男人潛意識(shí)中都有一個(gè)女性的性格與形象——阿尼瑪；相應(yīng)地，每個(gè)女人無(wú)意識(shí)中也有一個(gè)男性的性格和形象——阿尼姆斯。阿尼瑪、阿尼姆斯就是我們身上的異性特質(zhì)，我們每個(gè)人都被上帝預(yù)裝了一套男性特質(zhì)和女性待質(zhì)的雙系統(tǒng)，但是社會(huì)文明似乎過(guò)分重視性格的一致性，男人不能有女性氣質(zhì)，這就使得男人內(nèi)在的阿尼瑪?shù)貌坏匠浞值陌l(fā)展，人格發(fā)展不平衡。然而，在每個(gè)人的內(nèi)在都有一種將不同特質(zhì)人格整合的需要，我們要學(xué)著體會(huì)自己內(nèi)心里異性特質(zhì)的部分，與內(nèi)心里的異性特質(zhì)真正地相遇。

釋夢(mèng)

歷史事件是否與現(xiàn)實(shí)相符并不重要，它代表的是夢(mèng)者心里的一個(gè)大背景。生活的大背景會(huì)影響人的總體心境，在這個(gè)夢(mèng)里可以看到夢(mèng)者自我的心里感覺(jué)是像生活在二戰(zhàn)期間。提到戰(zhàn)爭(zhēng)，我們不禁會(huì)想到逃亡、沖突、受傷、分離以及重逢等，這些元素恰好在這個(gè)夢(mèng)里也都有。夢(mèng)者雖然沒(méi)有提自己在夢(mèng)里的感受，但咱們多多少少能了解到一點(diǎn)夢(mèng)者的情緒基調(diào)，有緊張，有害怕，有悲傷。

我想現(xiàn)實(shí)中夢(mèng)者大概并不太能體會(huì)到自己會(huì)有這些消極感受，但在夢(mèng)者的內(nèi)心深處是知道自己有這么一個(gè)部分的，這正是夢(mèng)里那個(gè)女孩子出現(xiàn)的意義。我們每個(gè)人內(nèi)心其實(shí)有兩種特質(zhì)，一個(gè)是男性特質(zhì)，一個(gè)是女性特質(zhì)，不管你是男人還是女人，這兩種特質(zhì)都有，夢(mèng)里這個(gè)女孩所代表的就是夢(mèng)者的女性特質(zhì)。為什么現(xiàn)實(shí)中跟這個(gè)女孩并沒(méi)什么關(guān)系，她卻會(huì)到自己的夢(mèng)里來(lái)，而且還有這么深的情感呢？其實(shí)是夢(mèng)者自己潛意識(shí)中壓抑的那部分女性特質(zhì)在這個(gè)女孩身上捕捉到了相似性，于是就找她做個(gè)代表。夢(mèng)者可以好好體會(huì)一下，這個(gè)不算漂亮，性格也不突出的女生有什么特點(diǎn)觸動(dòng)到你嗎？觸動(dòng)到你的那個(gè)點(diǎn)就是你自身女性部分的特點(diǎn)。多問(wèn)一句，這個(gè)女孩有跟媽媽相似的感覺(jué)嗎？

這個(gè)夢(mèng)無(wú)關(guān)乎戀愛(ài)關(guān)系，也跟現(xiàn)實(shí)中的女孩關(guān)系不大，這個(gè)夢(mèng)的主題是在表達(dá)一個(gè)15歲的男孩在尋找他內(nèi)心的女性部分，在進(jìn)行自我人格的整合。

運(yùn)用夢(mèng)境自我分析及心理調(diào)節(jié)的建議：

1.要把夢(mèng)里的女孩跟現(xiàn)實(shí)中的女孩區(qū)分開(kāi)，她只是作為代表，象征了你心里的異性特質(zhì)那部分。

2.后半段不管算不算夢(mèng)，你都可以通過(guò)想象回到見(jiàn)面的那個(gè)場(chǎng)景，在想象中了解對(duì)方，體會(huì)對(duì)方的感受，表達(dá)自己的心情。

3.現(xiàn)實(shí)中允許自己可以不一定非要時(shí)時(shí)刻刻都像男人似的勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，允許自己有任何消極感受，或脆弱無(wú)助的呈現(xiàn)。面對(duì)沖突時(shí)也不一定非要戰(zhàn)勝對(duì)方，可以學(xué)著理解、包容別人的消極情緒，包括自己的。男人并不是只有上了戰(zhàn)場(chǎng)才叫男人。

4.用心了解自己的母親，她是你生命中第一個(gè)女人。