與內(nèi)心里的異性特質(zhì)相遇崮嬲

釋夢者：郭筑娟 深圳市心理咨詢行業(yè)協(xié)會副會長＼心海灣心理咨詢有限公司首席心理專家

張雪硯 深圳市心海灣心理咨詢有限公司咨詢師

默尋/男/15歲

這個夢涉及到了一些歷史事件，可能會與真實的歷史不符。

開頭，就是我夢到自己出生在二戰(zhàn)前的英國，在我十五歲那年遇到了一個女孩。這個女孩在我夢里的樣子是我同一個學(xué)校的同學(xué)，我們只是在課外班上認(rèn)識，我對她也沒什么感覺。她長得不算漂亮，性格也不太突出，不知為什么會在我夢里出現(xiàn)。我忘了當(dāng)時是在夢里幫她干了什么。后來，我們就成了朋友，并發(fā)展成了戀人關(guān)系。接著二戰(zhàn)爆發(fā)，她因為有猶太血統(tǒng)，害怕納粹德國占領(lǐng)英國后會受迫害，于是她們一家決定搬走。我本不知道這件事，那天我正在劇院看戲，然后我媽突然沖進(jìn)來，拉起坐在最后一排的我，直接從出口出去趕到了火車站，在路上她告訴了我那個女孩一家將搬走的消息。然后我們在站臺上分別了。后來我參了軍，在訓(xùn)練時因躲閃不及被火焰噴射器噴出的熱浪燙傷了大腿，去醫(yī)務(wù)室時，我見到了我的化學(xué)老師，她是一個肥胖的，脾氣不好的女人，她告訴我，醫(yī)務(wù)室在樓下右手第三間。

夢到這里，我突然好像醒了，意識逐漸恢復(fù)，還看了兩眼天花板，但好像被告知要把這個夢進(jìn)行下去一樣，我在半睡半醒間，接著做這個夢。

后來，我隨軍隊到了法國、北非、意大利、印度、新加坡和馬來西亞。戰(zhàn)爭中，我成了陸軍的將軍，然后二戰(zhàn)勝利了，我辭職去找那個女孩。我記起當(dāng)時她們一家坐的船被德國的U艇擊中，然后都失蹤了。這也是我去參軍的原因之一，但我相信她沒死。再后來，我去了很多地方，終于在都柏林找到了她。

然后我的意識一直停滯在我們見面的那個場景，過了一段時間，我醒了。

這個夢的后半段不知道算不算夢。還有，令我困擾的是，我根本與那個女孩毫無關(guān)系，她為何會出現(xiàn)在我的夢中？

心理學(xué)家榮格說過，每個男人潛意識中都有一個女性的性格與形象——阿尼瑪；相應(yīng)地，每個女人無意識中也有一個男性的性格和形象——阿尼姆斯。阿尼瑪、阿尼姆斯就是我們身上的異性特質(zhì)，我們每個人都被上帝預(yù)裝了一套男性特質(zhì)和女性待質(zhì)的雙系統(tǒng)，但是社會文明似乎過分重視性格的一致性，男人不能有女性氣質(zhì)，這就使得男人內(nèi)在的阿尼瑪?shù)貌坏匠浞值陌l(fā)展，人格發(fā)展不平衡。然而，在每個人的內(nèi)在都有一種將不同特質(zhì)人格整合的需要，我們要學(xué)著體會自己內(nèi)心里異性特質(zhì)的部分，與內(nèi)心里的異性特質(zhì)真正地相遇。

釋夢

歷史事件是否與現(xiàn)實相符并不重要，它代表的是夢者心里的一個大背景。生活的大背景會影響人的總體心境，在這個夢里可以看到夢者自我的心里感覺是像生活在二戰(zhàn)期間。提到戰(zhàn)爭，我們不禁會想到逃亡、沖突、受傷、分離以及重逢等，這些元素恰好在這個夢里也都有。夢者雖然沒有提自己在夢里的感受，但咱們多多少少能了解到一點夢者的情緒基調(diào)，有緊張，有害怕，有悲傷。

我想現(xiàn)實中夢者大概并不太能體會到自己會有這些消極感受，但在夢者的內(nèi)心深處是知道自己有這么一個部分的，這正是夢里那個女孩子出現(xiàn)的意義。我們每個人內(nèi)心其實有兩種特質(zhì)，一個是男性特質(zhì)，一個是女性特質(zhì)，不管你是男人還是女人，這兩種特質(zhì)都有，夢里這個女孩所代表的就是夢者的女性特質(zhì)。為什么現(xiàn)實中跟這個女孩并沒什么關(guān)系，她卻會到自己的夢里來，而且還有這么深的情感呢？其實是夢者自己潛意識中壓抑的那部分女性特質(zhì)在這個女孩身上捕捉到了相似性，于是就找她做個代表。夢者可以好好體會一下，這個不算漂亮，性格也不突出的女生有什么特點觸動到你嗎？觸動到你的那個點就是你自身女性部分的特點。多問一句，這個女孩有跟媽媽相似的感覺嗎？

這個夢無關(guān)乎戀愛關(guān)系，也跟現(xiàn)實中的女孩關(guān)系不大，這個夢的主題是在表達(dá)一個15歲的男孩在尋找他內(nèi)心的女性部分，在進(jìn)行自我人格的整合。

運用夢境自我分析及心理調(diào)節(jié)的建議：

1.要把夢里的女孩跟現(xiàn)實中的女孩區(qū)分開，她只是作為代表，象征了你心里的異性特質(zhì)那部分。

2.后半段不管算不算夢，你都可以通過想象回到見面的那個場景，在想象中了解對方，體會對方的感受，表達(dá)自己的心情。

3.現(xiàn)實中允許自己可以不一定非要時時刻刻都像男人似的勇敢、堅強(qiáng)，允許自己有任何消極感受，或脆弱無助的呈現(xiàn)。面對沖突時也不一定非要戰(zhàn)勝對方，可以學(xué)著理解、包容別人的消極情緒，包括自己的。男人并不是只有上了戰(zhàn)場才叫男人。

4.用心了解自己的母親，她是你生命中第一個女人。