裴玉東（盤(pán)錦職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育工作部　遼寧盤(pán)錦　124010）

體育課表格式教案的編寫(xiě)和應(yīng)用①

裴玉東
（盤(pán)錦職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育工作部遼寧盤(pán)錦124010）

體育課表格式教案是體育教師精心上好體育課的依據(jù)，是教學(xué)過(guò)程最具有實(shí)際意義的成果，格式教案具有它的指導(dǎo)性和科學(xué)性，寫(xiě)好格式教案對(duì)提高教師業(yè)務(wù)水平和體育課質(zhì)量都是很有價(jià)值的。每一堂體育課都有這堂體育課要教授的主要內(nèi)容，一份寫(xiě)的比較規(guī)范的體育課教案，教學(xué)任務(wù)與目的要求，教材內(nèi)容與組織教法的確定和安排，時(shí)間分配，密度、運(yùn)動(dòng)量的預(yù)計(jì)，場(chǎng)地器材的搭配和數(shù)量是否合理等，不但是上好體育課的前提，而且是提高和改進(jìn)體育課教學(xué)工作的重要方面。

表格式教案 編寫(xiě) 應(yīng)用

體育課表格式教案是體育教師最常用的教案形式，寫(xiě)好教案是體育教師的基本素質(zhì)之一，但教案如何寫(xiě)，寫(xiě)些什么，寫(xiě)多少，哪些方面詳寫(xiě)，哪些略寫(xiě)，如何調(diào)整、修改、補(bǔ)充，是我們?cè)谄綍r(shí)教學(xué)中應(yīng)該經(jīng)常思考的問(wèn)題，對(duì)我們的體育教學(xué)工作具有指導(dǎo)意義。

1　教材內(nèi)容（課題）

體育課的每一節(jié)課都有它的主要教學(xué)內(nèi)容（也稱教材），格式教案第一欄應(yīng)寫(xiě)明全稱，把教材類別、項(xiàng)目和所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作寫(xiě)上。要用標(biāo)準(zhǔn)術(shù)語(yǔ)，不能用別名、慣用語(yǔ)、土語(yǔ)、略、縮等寫(xiě)法。示例：支撐跳躍：分腿騰越（橫放器械）［正］，橫箱分腿騰越［誤］。大致有“師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、宣布課的內(nèi)容、集中注意力練習(xí)及布置見(jiàn)習(xí)生活動(dòng)”等。在這部分“教學(xué)過(guò)程和內(nèi)容”一欄里（左欄），教師可用提綱式寫(xiě)出即可，具體內(nèi)容不用都寫(xiě)。在組織教法及要求的欄目?jī)?nèi)（右欄）要注明隊(duì)形站法，說(shuō)明練習(xí)方法，提出教學(xué)要求。有些教案開(kāi)始部分的內(nèi)容常常省略，但一本教案的前幾次課，應(yīng)把這部分的內(nèi)容寫(xiě)全，這樣更為嚴(yán)肅。在準(zhǔn)備部分的“左欄”里，要把準(zhǔn)備活動(dòng)所采用的練習(xí)名稱、動(dòng)作要領(lǐng)、練習(xí)方法都寫(xiě)上。徒手操的動(dòng)作要領(lǐng)不必寫(xiě)全，標(biāo)出每節(jié)操的名稱或畫(huà)出動(dòng)作示意圖即可。對(duì)開(kāi)始和準(zhǔn)備部分的各項(xiàng)內(nèi)容和練習(xí)，都應(yīng)在練習(xí)的時(shí)間、次數(shù)的欄目（中欄），注明運(yùn)動(dòng)量的幾個(gè)要素：時(shí)間、次數(shù)、強(qiáng)度等。在填寫(xiě)時(shí)，要力求符合實(shí)際，不可隨意。

2　場(chǎng)地器材

注明場(chǎng)地器材的名稱和數(shù)量，注意“個(gè)”“塊”“付”“條”“間”等數(shù)量詞的使用。

3　課的任務(wù)和目標(biāo)

課的教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)要把“掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)、技能和發(fā)展身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)以及思想品德教育”3項(xiàng)都寫(xiě)上，為規(guī)范起見(jiàn)，大體上應(yīng)按“掌握技術(shù)”“增強(qiáng)體質(zhì)”“培養(yǎng)品德”的順序來(lái)寫(xiě)。教者在制定教學(xué)任務(wù)時(shí)，還要根據(jù)教材的內(nèi)容、特點(diǎn)、課次的不同有所側(cè)重。示例：（1）通過(guò)30 m加速跑，教會(huì)學(xué)生擺臂和后蹬跑的正確方法。（2）培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展速度和跑的能力，增強(qiáng)下肢肌肉力量。（3）培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累的精神和克服困難的勇氣。

4　開(kāi)始部分和準(zhǔn)備部分

課的開(kāi)始部分和準(zhǔn)備部分可以分開(kāi)寫(xiě)，也可合在一起寫(xiě)，統(tǒng)稱為準(zhǔn)備部分。不管分開(kāi)還是合寫(xiě)，其具體內(nèi)容是一致的。開(kāi)始部分

5　基本部分

基本部分是體育課教案的核心部分，基本部分的“左欄”應(yīng)填上練習(xí)的名稱、動(dòng)作要領(lǐng)、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)等內(nèi)容，這一欄不能寫(xiě)得過(guò)于簡(jiǎn)單，在編寫(xiě)時(shí)要力爭(zhēng)做到“要領(lǐng)寫(xiě)對(duì)”“要點(diǎn)找準(zhǔn)”“重點(diǎn)明確”。要針對(duì)學(xué)生實(shí)際，對(duì)教材要有選擇性和加工處理。盡量不要出現(xiàn)動(dòng)作詳見(jiàn)教材××頁(yè)，要點(diǎn)同前，重點(diǎn)同上等字樣。

示例：后滾翻。

要點(diǎn)：背向墊蹲立開(kāi)始、推手后倒低頭、團(tuán)身、收腹翻臀、屈肘兩手肩上用力推墊。

難點(diǎn)：翻臀、推手。

在基本部分的右欄要將教學(xué)的組織形式、教學(xué)方法、練習(xí)方法、場(chǎng)地布置、教材使用、教學(xué)要求、注意事項(xiàng)、講解的時(shí)機(jī)、示范的位置、學(xué)生的組織、隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)、安全措施等內(nèi)容寫(xiě)進(jìn)去，但教者可根據(jù)教材難易，要分清主次，力爭(zhēng)做到圖文并茂，詳略得當(dāng)。在畫(huà)圖時(shí)，人的標(biāo)示要力求統(tǒng)一，可以用○□⊙△若干種符號(hào)代替。如果使用自己的習(xí)慣，且與眾不同的符號(hào)，應(yīng)做圖例說(shuō)明。對(duì)具有兩重性的教材（本身既是基本教材又是輔助教材），跑、跳、投的各種專門(mén)性練習(xí)就屬此類。這類教材在編寫(xiě)教案時(shí)要妥善處理，把它們作為基本教材則要寫(xiě)入“左欄”，作為教學(xué)手段應(yīng)列入“右欄”。一般說(shuō)來(lái)“左欄”的各種練習(xí)都應(yīng)在“中欄”做運(yùn)動(dòng)量的注釋，在“右欄”做組織教法及教學(xué)要求的介紹與說(shuō)明。左、中、右3欄有關(guān)部分要對(duì)正、對(duì)齊，必要時(shí)可加上符號(hào)說(shuō)明，并注意符號(hào)的一致性。

表1　足球課時(shí)教案（基本部分）范例

當(dāng)然，表格式教案還有其他多種形式。下面我們舉一足球的表格式課時(shí)教案（基本部分）范例：見(jiàn)表1。

6　結(jié)束部分

結(jié)束部分的內(nèi)容相對(duì)準(zhǔn)備部分和基本部分較簡(jiǎn)單，主要是放松整理活動(dòng)、課后小結(jié)、預(yù)告下次的教學(xué)內(nèi)容、布置作業(yè)、整理場(chǎng)地和歸還器材等。

這部分的組織教法一般也比較簡(jiǎn)單，只要注明活動(dòng)隊(duì)形、整理場(chǎng)地、歸還器材的任務(wù)落實(shí)即可。課的內(nèi)容寫(xiě)“左欄”，組織教法寫(xiě)“右欄”。布置作業(yè)時(shí)名稱填在“左欄”，完成作業(yè)的方法和要求寫(xiě)在“右欄”。安排游戲活動(dòng)時(shí)，游戲的名稱、方法、規(guī)則、要領(lǐng)應(yīng)寫(xiě)在“左欄”。

7　運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)和課后小結(jié)

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷一般是指課的密度、主要練習(xí)的心率、運(yùn)動(dòng)量指數(shù)等。教師體育課前應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷有所預(yù)計(jì)，當(dāng)然這種預(yù)計(jì)只是一種經(jīng)驗(yàn)性估計(jì)，實(shí)際運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可在課后增補(bǔ)，以便對(duì)照、比較。預(yù)計(jì)時(shí)，可用數(shù)據(jù)表示，也可畫(huà)出坐標(biāo)曲線。

課后小結(jié)一欄主要是分析和研究課用的，既有自己上課的總結(jié)、分析、體會(huì)，也有別人聽(tīng)課的意見(jiàn)記錄于此，對(duì)改進(jìn)和提高體育課教學(xué)很有意義。

8　結(jié)語(yǔ)

一份寫(xiě)得比較規(guī)范的體育課教案，教學(xué)任務(wù)與目的要求，教材內(nèi)容與組織教法的確定和安排，時(shí)間分配，密度、運(yùn)動(dòng)量的預(yù)計(jì)，場(chǎng)地器材的搭配和數(shù)量是否合理等，不但是上好體育課的前提，而且是提高和改進(jìn)體育課教學(xué)工作的重要方面，它應(yīng)具有如下使用價(jià)值：（1）體育課表格式教案是看課、評(píng)課、分析課重要依據(jù)之一。（2）長(zhǎng)時(shí)間的教案積累，對(duì)自己和參照者將提供很有價(jià)值的參考資料。（3）編寫(xiě)者有其他事情，代課者能通過(guò)表格式教案領(lǐng)會(huì)編者意圖。（4）認(rèn)真執(zhí)行教案就能很好完成體育課教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目的。

［1］毛振明.體育與健康教材與教法［M］.遼寧大學(xué)大學(xué)出版社，2002.

［2］于長(zhǎng)鎮(zhèn).體育教學(xué)方法概論［M］.大連海運(yùn)學(xué)院出版社，1990.

［3］馮東俊.課堂教學(xué)進(jìn)度合理性研究［D］.河南大學(xué)，2008.

G8

A

2095-2813（2015）12（b）-0077-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.35.077

①裴玉東（1965—），男，漢，遼寧盤(pán)錦人，本科，副教授，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。