王小雷

小勇和老婆為了盡孝心，把丈母娘接到城里一起住。原本相處很融洽，可一段時(shí)間后，小勇覺(jué)得丈母娘好像得了疑心病。她老是向小夫妻告狀說(shuō)保姆偷了她的錢，他倆信以為真，就找借口把保姆辭退?？珊髞?lái)?yè)Q了幾個(gè)保姆，老人還是說(shuō)保姆經(jīng)常偷東西。小勇夫妻覺(jué)得不對(duì)，暗自觀察發(fā)現(xiàn)，保姆其實(shí)很規(guī)矩。

一個(gè)月前，丈母娘又鬧著要回家，非說(shuō)與自己共同生活了半輩子的老伴有外遇，再不回去就要被拋棄了。小勇只好把老丈人也請(qǐng)來(lái)同住。后來(lái)，丈母娘得知老同事被檢查出患有胰腺癌，第二天就覺(jué)得肚子不舒服，非要去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說(shuō)她很健康，但她還是懷疑自己生了病，每天精神恍惚。

為什么會(huì)“人老多疑”

人老多疑是很常見的心理變化。即便一件小事，也能讓老人琢磨、猜忌很久。比如，兒女因?yàn)楹芾鄄幌胝f(shuō)話，老人就可能誤解為不給自己好臉色；小夫妻回屋討論事情，老人就覺(jué)得有事瞞著自己，或者是在說(shuō)自己不好。這種“疑心病”不僅折磨自己，也嚴(yán)重影響家庭和睦。其實(shí)，老人患上“疑心病”，主要有以下幾個(gè)原因。

第一，生理衰退帶來(lái)心理不安。年紀(jì)大了，老人視力、聽力衰退，對(duì)事物的判斷力下降，容易憑主觀猜測(cè)。老人感到身體狀況出現(xiàn)衰退時(shí)，會(huì)產(chǎn)生心理恐慌。此外，一些與衰老有關(guān)的器質(zhì)性疾?。ㄈ缒X血管病）也會(huì)誘發(fā)多疑。

第二，人際圈縮小造成“無(wú)價(jià)值感”。老人退休后，離開工作崗位，社會(huì)活動(dòng)減少，家庭地位改變，生活主題從事業(yè)轉(zhuǎn)為家庭，都可能傷害自尊心，并處于緊張的防御狀態(tài)。

第三，過(guò)度自我關(guān)注導(dǎo)致心理失調(diào)。有些人個(gè)性太過(guò)固執(zhí)、過(guò)度關(guān)注自我，走向心理失調(diào)的邊緣。太把自己當(dāng)回事，就容易懷疑別人的行為是針對(duì)自己；太把自己的身體當(dāng)回事，就容易出現(xiàn)疑心病癥。

不妨把老人當(dāng)孩子哄

多疑是老年生活的“絆腳石”。要想搬走這塊石頭，需要老人自己調(diào)整心態(tài)，更需要家人像關(guān)愛(ài)孩子一樣，悉心引導(dǎo)和關(guān)愛(ài)老人。

對(duì)老人來(lái)說(shuō)，首先，身體和心理都要?jiǎng)悠饋?lái)。有些老人很注意鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)對(duì)情緒、精神狀態(tài)都有好處。除此之外還要多參加社會(huì)活動(dòng)，與人交流是一種“心理運(yùn)動(dòng)”，很多問(wèn)題在交流中自然就解決了。其次，別太計(jì)較輸贏，少一點(diǎn)得失心，最好少參加打牌、打麻將等活動(dòng)。

家人要理解老人因?yàn)槟挲g大而產(chǎn)生的一些多疑情緒，不妨把老人當(dāng)孩子哄。對(duì)待多疑老人要開誠(chéng)布公，做個(gè)耐心的傾聽者，多聽老人講講自己的煩惱，再把老人疑心的地方說(shuō)清楚。制造機(jī)會(huì)讓老人接觸外界事物，發(fā)展一些從前因?yàn)楣ぷ髅Χ鴽](méi)法實(shí)現(xiàn)的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移他們的注意力。當(dāng)老人的生活有了新內(nèi)容、新的社會(huì)關(guān)系，注意力就會(huì)從那些“疑點(diǎn)重重”的事情上轉(zhuǎn)移走。如果和過(guò)去相比，老人出現(xiàn)了明顯的記憶減退、幻覺(jué)、過(guò)度多疑等，最好去醫(yī)院檢查。