莫 婕

（浙江嘉興外國語學(xué)校）

校園心理微電影以特殊的形式把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的沖突、煩惱等情況，通過學(xué)生自編自演或觀看其他學(xué)生的表演，與心理健康教育融為一劇，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中學(xué)到一些解決心理問題的方法，從而改善人際關(guān)系，解決自己的心理困惑，獲得成長，這是學(xué)校開展學(xué)生心理健康教育的一種有效的教育輔導(dǎo)方式。

一、基于我校實際的幾點實踐

心理健康課是為了幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面的煩惱以及出現(xiàn)的諸多不適應(yīng)的發(fā)展傾向，幫助他們減輕心理負(fù)擔(dān)，讓他們輕松學(xué)習(xí)。我校是一所普通民辦中學(xué)，筆者根據(jù)長期的跟蹤輔導(dǎo)、調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，目前學(xué)生中普遍存在的心理困惑表現(xiàn)為以下幾方面：（1）情緒方面極不穩(wěn)定，當(dāng)其情緒喜悅時，學(xué)習(xí)積極性高漲，與別人相處和諧；當(dāng)其情緒煩躁憂郁時，學(xué)習(xí)積極性低落，與別人難以相處。（2）意志方面，當(dāng)其情感沖動時，自制力較差，當(dāng)在學(xué)習(xí)中碰到困難、生活中遇到不順心的事時，就表現(xiàn)為悲觀、失望。（3）中學(xué)生進(jìn)入青春期后，一些學(xué)生情感上有了糾葛，情緒變得不安和煩躁，對于學(xué)習(xí)缺乏興趣和意志，還有青春期幻想與異性交往過密問題等。

根據(jù)當(dāng)前學(xué)生心理困惑的現(xiàn)狀，筆者認(rèn)為，在校園推廣普及校園心理微電影，讓學(xué)生把自己遇到的困難、煩惱、沖突等通過自編、自導(dǎo)、自演的形式反映出來，既能讓學(xué)生從中受到心靈上的啟迪，又能夠增進(jìn)學(xué)生間的交流和友誼。此外，對于消除學(xué)生的心理困惑具有十分重要的現(xiàn)實意義。

筆者還認(rèn)為，若用校園心理微電影這種團(tuán)體輔導(dǎo)方式作為突破口，讓學(xué)生對心理輔導(dǎo)有更深入的了解和認(rèn)識，可對學(xué)校心理健康教育進(jìn)行如下一系列的嘗試。因為在我校，這些嘗試已取得初步成效?，F(xiàn)將一些實踐總結(jié)如下。

1.將校園心理微電影運(yùn)用于心理健康教育課堂

針對學(xué)生成長中的普遍問題，通過讓學(xué)生反思自己困惑的方式，讓他們把問題通過寫或說的形式表達(dá)出來，再以學(xué)生進(jìn)行分組討論，每組選出一個具有代表性的問題，將這個問題演繹成心理微電影，并將自己對這個問題的思考和討論結(jié)果，即應(yīng)對的方式滲透到影片里面。學(xué)生觀看之后，不僅參演學(xué)生，其他學(xué)生也要談自己的看法。例如，我曾經(jīng)執(zhí)教《學(xué)會親子溝通》一課，將平日與父母之間的溝通過程中所出現(xiàn)的問題，以及其中大家都認(rèn)可的普遍性問題整理成情景劇，輔導(dǎo)學(xué)生在課前進(jìn)行拍攝，后期經(jīng)過剪輯、處理后在課堂中播放。整個過程，學(xué)生參與的積極性非常高，提出的問題也非常豐富。播放后，我又讓學(xué)生進(jìn)行思考，從中獲得啟發(fā)，這種形式的活動，不僅體現(xiàn)學(xué)生的共性問題，更能加深學(xué)生對問題的體驗和思考，并能站在不同的角度看問題。

2.成形的校園心理微電影開啟學(xué)校心理健康教育的新方式

經(jīng)過充分的準(zhǔn)備和排練，既達(dá)到了校園心理微電影的演出目的，又使學(xué)生對其中的內(nèi)容感觸頗深。正如前階段我校的首部校園微電影《懵》，以青春勵志為題材，以校園生活為素材，闡明了高中學(xué)子無論是愛情還是友情都需要理性對待。無論是參演的學(xué)生演員，還是觀看表演的學(xué)生觀眾，對劇中的內(nèi)容感同身受。有個學(xué)生在看完《懵》之后寫道：“這部微電影大多是取材于我們身邊發(fā)生過的真實故事，也正是通過這樣的方式，才讓人感受到這部微電影的不同尋常之處。”

3.在主題班會中納入校園心理微電影

在對校園心理微電影的本質(zhì)和作用有了清晰認(rèn)識的基礎(chǔ)上，我校加強(qiáng)了心理微電影在主題班會中的滲透。首先，我們在每個班級設(shè)立心理委員，通過集中培訓(xùn)，讓他們理解校園心理微電影的內(nèi)涵和作用，充分調(diào)動他們在主題班會中的主動性。其次，通過評選的方式調(diào)動各班參與的積極性。我們將確定的主題范圍由各班按照要求和標(biāo)準(zhǔn)自行選擇后確定主題、策劃編劇，到最后的拍攝完成。從全校范圍內(nèi)評選出優(yōu)秀作品，學(xué)生參與的積極性很高。最后，通過學(xué)生反饋，評估校園心理微電影在主題班會中的實效。目前，幾乎每個班都采用播放心理微電影的形式，將問題表現(xiàn)得淋漓盡致。同時，引起了很多學(xué)生的思考。

4.校園心理微電影還可融洽師生關(guān)系，增進(jìn)同學(xué)友誼

在我校，每一部作品從腳本的選材、策劃到編劇、扮演人物角色的演員、拍攝，制作，都是由師生共同參與完成，主要由學(xué)生自己承擔(dān)，心理老師給予指導(dǎo)和修改完善。在拍攝過程中，往往由于劇情需要，很多時候?qū)W生會邀請老師一同參與演出，有時雖然是個配角，但在無形當(dāng)中增進(jìn)師生感情。當(dāng)然，在整個過程中，學(xué)生學(xué)會了彼此間的有效溝通與交流，即使出現(xiàn)問題、分歧時，始終有商有量，呈現(xiàn)在眼前的是一幅和諧的畫面。

二、校園心理微電影在學(xué)校有效運(yùn)用中應(yīng)注意的問題

校園心理微電影作為心理健康教育的一種新途徑和新形式，在實踐中我們體會到，在開展校園心理微電影活動過程需要注意以下幾點：（1）在注重表演效果的過程中，需關(guān)注校園心理微電影對學(xué)生內(nèi)在發(fā)展和成長的作用。（2）不能只關(guān)注專門途徑的操作，更應(yīng)該注意它在其他途徑中的滲透和融合，這樣不但能夠很好地促進(jìn)其他教育活動，更能使這種形式富有生機(jī)地滲透于各種途徑之中。（3）不要過于傾向消極性問題的應(yīng)對，還應(yīng)該多考慮發(fā)展性問題的引導(dǎo)，從這個角度開展校園心理微電影活動是我們今后探索和發(fā)展的方向。

在探索與嘗試之中筆者認(rèn)識到，在主題班會中融入校園心理微電影，通過讓學(xué)生自己演、自己看、自己悟，能更多地觸動學(xué)生的心靈，從而使學(xué)生的心理素質(zhì)得到更好的提高。今后，筆者將繼續(xù)致力于這方面的研究探索，努力營造有利于學(xué)生心理健康成長的和諧環(huán)境。

［1］張超．談微電影的產(chǎn)生原因以及發(fā)展趨勢［J］.經(jīng)濟(jì)研究導(dǎo)刊，2012（25）.

［2］莫雷．角色扮演技術(shù)在心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用：上［J］．學(xué)校心理健康教育，2000（9）.