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        常搓筷子按摩雙手的神器

        2015-07-29 12:33:23
        祝您健康 2015年7期
        關(guān)鍵詞:大魚際手心神器

        中醫(yī)認為,手部有很多反射區(qū),不斷刺激手部穴位,就能使內(nèi)臟受到良性刺激,而逐漸強化其功能??曜泳褪呛芎玫氖植垦ㄎ话茨ζ髦?。

        取兩雙有方棱的筷子,做搓洗筷子動作。雙手反復搓擦,除了手心外,還應該注意搓擦拇指根部的大魚際,每次搓擦5分鐘,每天2次。按摩前,建議先涂些油脂類護膚品,增加潤滑度。

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