宋國(guó)清

【摘要】讓學(xué)生快樂(lè)地學(xué)習(xí)是每位教師的愿望，但現(xiàn)實(shí)并不是如此，有相當(dāng)?shù)膶W(xué)生還是把體育課看做是一種負(fù)擔(dān)，筆者從理念、現(xiàn)實(shí)意義和具體操作三個(gè)方面闡述 “快樂(lè)體育”，希冀讓學(xué)生享受體育課，養(yǎng)成勤鍛煉、終生鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。

【關(guān)鍵詞】快樂(lè)體育 興趣 意識(shí) 正面

【中圖分類(lèi)號(hào)】G807.4 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2015）07-0206-02

根據(jù)最近的一份調(diào)查顯示，現(xiàn)在相當(dāng)一部分的高職學(xué)生對(duì)體育課并不感興趣，認(rèn)為體育課可有可無(wú)的占調(diào)查問(wèn)卷學(xué)生的60%，女生占的比重更高；對(duì)體育課非常不感興趣甚至厭惡的占到調(diào)查問(wèn)卷學(xué)生的21%。興趣是最好的老師，學(xué)生對(duì)體育課不感興趣甚至是厭惡，要收到如期效果是很難的。原因何在？一是教師上課內(nèi)容、模式與學(xué)生相抵觸，古板老套。許多教師受到傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的影響，按照本科院校固有模式上課而不是根據(jù)高職學(xué)生的心理特點(diǎn)、職業(yè)需要，采用相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容、模式。很多思想新潮的學(xué)生就認(rèn)為教師的體育課教學(xué)模式老土，感受不到上課的樂(lè)趣；其二是教學(xué)內(nèi)容不實(shí)用，教師只是根據(jù)教學(xué)任務(wù)來(lái)上課，從來(lái)不考慮學(xué)生為何學(xué)，學(xué)何用，只是一味地灌下去，完成教學(xué)任務(wù)完事，從不考慮高職學(xué)生畢業(yè)后從事的工作需要什么樣的身體素質(zhì)、體能或是體育技能。體育課的內(nèi)容與學(xué)生專(zhuān)業(yè)崗位脫節(jié)，學(xué)生認(rèn)為上了體育課沒(méi)有什么作用，上課的積極性上不來(lái)，因此曠課者有之，上課時(shí)“磨洋工”的有之，表現(xiàn)出排斥體育課的行為。面對(duì)這種狀況，高職體育教學(xué)需要大刀闊斧進(jìn)行改革，使學(xué)生愿意學(xué)，感到上體育課是快樂(lè)的事，更重要的是使高職體育教學(xué)與高職教學(xué)相一致，專(zhuān)業(yè)技能教學(xué)與體育教學(xué)統(tǒng)一，形成一股合力，全面提高升職學(xué)生綜合素質(zhì)。如何提高高職學(xué)生體育興趣，讓他們感到上體育課是一種享受？筆者認(rèn)為要實(shí)施“快樂(lè)體育”，讓學(xué)生樂(lè)學(xué)，感到有興趣，甚至享受體育課的過(guò)程。所謂“快樂(lè)體育”是指在體育教學(xué)過(guò)程中學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)，并根據(jù)自身興趣，水平與能力選擇參與的內(nèi)容與方式，將人與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系置于正確的水平，審視并理解運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)及對(duì)人的意義，充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣，享受運(yùn)動(dòng)，最終養(yǎng)成終生運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。愉快參與運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)是“快樂(lè)體育”的關(guān)鍵，養(yǎng)成終生運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣是“快樂(lè)體育”的根本。

一、為什么要實(shí)施“快樂(lè)體育”？

1.培養(yǎng)“健康第一”的理念。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和物質(zhì)的豐富，人們解決了溫飽問(wèn)題，健康意識(shí)逐漸覺(jué)醒，花錢(qián)買(mǎi)健康成為一種時(shí)尚，“請(qǐng)人吃飯不如請(qǐng)人出汗”就是具體的表現(xiàn)，通過(guò)“快樂(lè)體育”，人們體驗(yàn)到了快樂(lè)，享受了體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣，這種感覺(jué)會(huì)互相“傳染”，最終會(huì)形成大家的共識(shí)。高職生正準(zhǔn)備踏入社會(huì)，培養(yǎng)“健康第一”的理念正當(dāng)其時(shí)，在上體育課時(shí)讓學(xué)生體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，為良好行為與習(xí)慣的形成打下基礎(chǔ)。

2.有助于建立良好的人際關(guān)系

體育活動(dòng)也是一種交際手段。在體育活動(dòng)中，人與人之間的交往變得頻繁，使得人際關(guān)系得以密切，在“快樂(lè)體育”過(guò)程中，快樂(lè)成了增進(jìn)人們情感的潤(rùn)滑劑，人際間的互信得以增進(jìn)。同時(shí)，快樂(lè)體育能夠增強(qiáng)人的自信，使人樂(lè)觀(guān)，有助于勇于探索精神的培養(yǎng)和形成，從而有利于個(gè)體的身心健康和諧發(fā)展。高職生不但要掌握一技之長(zhǎng)，更要有健康的體魄和融洽的人際關(guān)系。通過(guò)快樂(lè)體育能夠?qū)崿F(xiàn)這一目標(biāo)。

3. 養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)

養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)不但是作為公民個(gè)體的需要，也是提升民族身體素養(yǎng)的需要。以前日本曾經(jīng)被人們稱(chēng)為“小日本”，但隨著日本人對(duì)此屈辱性評(píng)價(jià)的深刻認(rèn)識(shí)，他們從小就加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在學(xué)校實(shí)施營(yíng)養(yǎng)餐，同時(shí)，加強(qiáng)身體鍛煉，國(guó)民整體身體素質(zhì)得到迅速提高。中國(guó)人的健康意識(shí)也迅速覺(jué)醒，意識(shí)到“好身體不是吃出來(lái)的，也不是父母給的，而是鍛煉出來(lái)的”。如果在體育過(guò)程中能讓大家體味到快樂(lè)或者享受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，養(yǎng)成勤鍛煉身體的習(xí)慣，養(yǎng)成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣不是很難的事情。

二、在體育教學(xué)中實(shí)施“快樂(lè)體育”的途徑

在體育教學(xué)中，特別是在高職體育教學(xué)中如何實(shí)施“快樂(lè)體育” 呢？筆者認(rèn)為“快樂(lè)體育”的方法有如下：

1.以“趣”激學(xué)

在實(shí)施體育教學(xué)過(guò)程中，教師要營(yíng)造一種輕松、愉快的教學(xué)氛圍，做到教師是主導(dǎo)，學(xué)生是主體。教師要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)或體育技能練習(xí)的動(dòng)機(jī)，讓學(xué)生體味到教學(xué)內(nèi)容和形式的“趣”，使學(xué)生興趣盎然地、主動(dòng)地投入到練習(xí)中去。例如，在教學(xué)行進(jìn)間低手投籃時(shí)，學(xué)生以為這是很簡(jiǎn)單的籃球技術(shù)動(dòng)作，且在以前的體育課也學(xué)過(guò)，會(huì)感到興趣索然，因此教師首先要激起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，介紹這種技術(shù)在籃球比賽中、日常生活中的重要作用，甚至可聯(lián)系職業(yè)崗位談此技術(shù)的重要作用，學(xué)生以為有用，“趣”被激起，教師再用優(yōu)美而標(biāo)準(zhǔn)的低手投籃技術(shù)動(dòng)作示范，看到老師準(zhǔn)確而優(yōu)美的示范，學(xué)生嘗試的興趣被激起，教學(xué)內(nèi)容就可以順利完成了?！翱鞓?lè)體育”教學(xué)，用形象的語(yǔ)言可表達(dá)為：“課開(kāi)始，情趣生；課進(jìn)行，情趣濃；課結(jié)束，情趣存?！薄翱鞓?lè)體育”的課堂教學(xué)模式，實(shí)質(zhì)是一個(gè)“引趣激情，培養(yǎng)身體素質(zhì)”的教學(xué)模式。

2.形象導(dǎo)學(xué)

學(xué)生的“趣”被激起以后，教師就應(yīng)該趁熱打鐵，把低手投籃的技術(shù)動(dòng)作分步準(zhǔn)確、精煉地講解，突出技術(shù)動(dòng)作重點(diǎn)和難點(diǎn)。關(guān)鍵是教師要用優(yōu)美、形象的分解動(dòng)作示范，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。低手投籃的技術(shù)動(dòng)作可以概括為“一大、二小、三上跨”?！耙淮蟆笔怯夷_跨出一大步；“二小”是左腳緊接跨出下一步，步幅稍?。弧叭峡纭笔亲竽_用力蹬地向上方跳起，雙手持球移至右側(cè)上舉，左手離球，右手掌心向上托球向籃筐方向伸出，曲腕撥球投出，講解和示范相結(jié)合，理論到位，技術(shù)動(dòng)作形象。用準(zhǔn)確、優(yōu)美、規(guī)范的示范引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，教學(xué)效果好。

3.正面激學(xué)

適當(dāng)正面評(píng)價(jià)學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作情況是正面激學(xué)的具體做法。在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，教師要對(duì)學(xué)生的練習(xí)狀態(tài)和掌握技術(shù)動(dòng)作基本情況和學(xué)習(xí)效果作出適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，并采取相應(yīng)的教學(xué)手段推動(dòng)和鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步掌握技術(shù)動(dòng)作。在進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，堅(jiān)持正面激勵(lì)，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的偏差或者錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作盡量采用委婉、含蓄的批評(píng)方式，以免傷害學(xué)生的自尊心和興趣。在練習(xí)過(guò)程中，教師可以讓學(xué)生進(jìn)行對(duì)比式示范，讓掌握動(dòng)作較好的幾位學(xué)生做示范，其他學(xué)生觀(guān)察，引導(dǎo)學(xué)生做這個(gè)動(dòng)作，對(duì)作示范的學(xué)生是一種激勵(lì)，對(duì)技術(shù)動(dòng)作做得不夠好的學(xué)生也起到保護(hù)自尊的作用。同時(shí)教師給予參加練習(xí)技術(shù)動(dòng)作有進(jìn)步的學(xué)生表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)他多練，從而掌握技術(shù)動(dòng)作。也可以讓掌握技術(shù)較差的學(xué)生做練習(xí)，技術(shù)動(dòng)作規(guī)范的學(xué)生指出其存在的主要問(wèn)題，然后進(jìn)行糾正，同學(xué)之間指出問(wèn)題跟老師在上課時(shí)指出問(wèn)題對(duì)學(xué)生自尊心的刺激是不同的。這樣的評(píng)價(jià)方式，能使學(xué)生仍然保持學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到“快樂(lè)體育”教學(xué)的目的。

4.自選樂(lè)學(xué)

在體育教學(xué)中，教師應(yīng)首先考慮場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器械等狀況，根據(jù)這些條件確定教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。教師還可以不違背教學(xué)大綱的條件下讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣和愛(ài)好選擇內(nèi)容和訓(xùn)練項(xiàng)目。要避免喜歡在室外釋放激情的男生“被迫”進(jìn)入瑜伽課堂；避免喜歡在室內(nèi)做健身操的女生“被迫”到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上進(jìn)行排球的傳墊球練習(xí)；避免喜歡打乒乓球的學(xué)生“被迫”到籃球場(chǎng)進(jìn)行激烈對(duì)抗。學(xué)生從事自己喜歡的訓(xùn)練項(xiàng)目，增強(qiáng)了上課的積極性，感覺(jué)輕松愉快。喜好運(yùn)動(dòng)是人的天性，但如果教師強(qiáng)迫學(xué)生進(jìn)行某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)生缺少學(xué)習(xí)的欲望，效果就會(huì)適得其反。

5.游戲伴學(xué)

人類(lèi)的情緒中最重要、最有益于身心健康的是快樂(lè)，所以使學(xué)生產(chǎn)生快樂(lè)情緒是“快樂(lè)體育”與體育游戲的共同特征，在心情愉快的情況下體育教學(xué)會(huì)收到事半功倍的效果。有趣的游戲早已被證明是一種行之有效的體育教學(xué)方法。把枯燥的教學(xué)內(nèi)容運(yùn)用游戲的方式來(lái)進(jìn)行也是深受學(xué)生歡迎的一種教學(xué)方式，教學(xué)內(nèi)容融于游戲之中，讓游戲成為教學(xué)的一種輔助方式，可以使學(xué)生保持一種良好的心理狀態(tài)，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。

三、“快樂(lè)體育”的誤區(qū)

由于對(duì)快樂(lè)體育的認(rèn)識(shí)有差異，因此，實(shí)施快樂(lè)體育要注意以下問(wèn)題：

1.放羊式

在教學(xué)中過(guò)分強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體，就會(huì)形成以學(xué)生為中心，一切圍繞學(xué)生出發(fā)的課堂教學(xué)模式，學(xué)生成了課堂的主人，學(xué)生成了上帝，學(xué)生愿意學(xué)什么就學(xué)什么，愿意怎么學(xué)就怎么學(xué)，而教師在課堂上的作用被忽略，導(dǎo)致整個(gè)課堂如同一盤(pán)散沙，俗稱(chēng)“放羊式”。新的教學(xué)理念由于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主選擇權(quán)，在一定程度上會(huì)發(fā)生偏項(xiàng)現(xiàn)象，制約了學(xué)生對(duì)體育知識(shí)技能的全面掌握，使得教學(xué)內(nèi)容難以安排。如球類(lèi)是男生喜歡玩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，他們?nèi)齻€(gè)一群，五個(gè)一伙或更多人打球，那么學(xué)校體育是否就得全部用"快樂(lè)的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)"來(lái)替代呢？長(zhǎng)跑是提高學(xué)生心血管機(jī)能，提高學(xué)生肺活量，培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容， 可是學(xué)生最不喜歡的就是長(zhǎng)跑，枯燥無(wú)味的長(zhǎng)跑，扼殺了多少學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，那是否就沒(méi)有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力鍛煉呢？這實(shí)際上是一些體育教師在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，忽視了教學(xué)規(guī)律，歪曲了快樂(lè)體育的真正內(nèi)涵，認(rèn)為快樂(lè)等同于一種玩樂(lè)，將體育教學(xué)等同于一種"娛樂(lè)"，只要學(xué)生能夠體會(huì)到快樂(lè)了，就達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)，將學(xué)習(xí)者的心理感受推崇到了極致，將體育教學(xué)等同于玩耍，降低了體育教學(xué)的地位。

2.不客觀(guān)的評(píng)價(jià)

對(duì)學(xué)生表?yè)P(yáng)過(guò)度使其缺少挫折感，其實(shí)這是不客觀(guān)的評(píng)價(jià)。以人為本的指導(dǎo)思想要求教師在教學(xué)中以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主，為了實(shí)現(xiàn)這一要求“快樂(lè)體育”在實(shí)施過(guò)程中特別強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生在肯定性評(píng)價(jià)與成功的反饋中獲得快樂(lè)感，增強(qiáng)信心，強(qiáng)化心理素質(zhì)，達(dá)到在快樂(lè)中求發(fā)展，在發(fā)展中實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的目的，但是好的學(xué)生不是靠表?yè)P(yáng)出來(lái)的，好的學(xué)生也不是只能接受表?yè)P(yáng)。社會(huì)需要的是經(jīng)得起摔打，經(jīng)得起考驗(yàn)，經(jīng)得起挫折的人，而學(xué)校恰恰應(yīng)該多為社會(huì)培養(yǎng)這樣的人才，因此沒(méi)有批評(píng)沒(méi)有否定的教育是不完整的教育，更培養(yǎng)不出具有健全的人格的學(xué)生！因此，只是一味地表?yè)P(yáng)、肯定學(xué)生的做法是不全面的，也不是真正意義的“快樂(lè)體育”。

“快樂(lè)體育”能夠給學(xué)生帶來(lái)快樂(lè)，他們不會(huì)感到體育課是枯燥的，甚至是壓抑的，學(xué)起來(lái)輕松，自然而然就會(huì)積極投入到體育教學(xué)中，身體素養(yǎng)和體育理念就會(huì)提升，體育教學(xué)就達(dá)到了目的。

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