張艷華 河南工業(yè)貿(mào)易職業(yè)學(xué)院

論大學(xué)生的挫折教育

張艷華 河南工業(yè)貿(mào)易職業(yè)學(xué)院

目前在校的大學(xué)生，大多是90后出生的，這些在順境中成長(zhǎng)起來(lái)的大學(xué)生基本上都是獨(dú)生子女的一代，在家里嬌生慣養(yǎng)，非常依賴父母，因此在心理上也非常脆弱，沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志，很難適應(yīng)時(shí)代的要求。因此對(duì)當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃鞘直匾摹４煺劢逃褪且m正教育的片面性、單一性，矯治當(dāng)代大學(xué)生普遍存在的心理脆弱弊病的重要措施。它不僅是大學(xué)生生存與發(fā)展的需要，也是全面實(shí)施素質(zhì)教育的需要，同時(shí)也是適應(yīng)未來(lái)時(shí)代發(fā)展的需要。

挫折教育 逆境 耐挫力

目前在校的大學(xué)生，大部分都出生于90年代后，這些在順境中成長(zhǎng)起來(lái)的大學(xué)生基本上都是獨(dú)生子女的一代，在家嬌生慣養(yǎng)，在學(xué)校專心讀書，對(duì)社會(huì)知之甚少，因此在心理上非常脆弱，很難適應(yīng)現(xiàn)代市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的挑戰(zhàn)。所以在現(xiàn)在的大學(xué)校園里，學(xué)生因家境貧寒，戀愛(ài)受挫，學(xué)習(xí)成績(jī)不佳等各種原因而自殺的現(xiàn)象已屢見(jiàn)不鮮，還有一些因此產(chǎn)生了各種心理問(wèn)題，對(duì)他人和社會(huì)甚至帶來(lái)危害，究其原因，他們?nèi)狈ι鐣?huì)實(shí)踐的磨練，內(nèi)心脆弱，沒(méi)有擔(dān)當(dāng)不能說(shuō)不是一個(gè)重要的因素。溫室里是培養(yǎng)不出參天大樹(shù)的，而我們現(xiàn)在的家長(zhǎng)和學(xué)校卻從小就給予這些孩子們太多的呵護(hù)，使孩子們沒(méi)有遭遇挫折和戰(zhàn)勝挫折的機(jī)會(huì)。

挫折教育又叫淬礪教育，淬礪是指制造刀劍必須淬火和磨礪，以增加硬度和鋒利度，常比喻人刻苦鍛煉。當(dāng)代大學(xué)生要想真正成為對(duì)社會(huì)有用的人才，也必須要經(jīng)過(guò)這種鍛煉。作為教育者和引導(dǎo)者，我們一方面要強(qiáng)調(diào)開(kāi)展挫折教育，使學(xué)生真正體驗(yàn)到挫折的實(shí)際感受；另一方面，也強(qiáng)調(diào)開(kāi)展挫折教育應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行理性闡述，了解不良情緒的生理反應(yīng)，掌握應(yīng)付挫折的有效手段，預(yù)防和消除挫折可能造成的心理創(chuàng)傷。那么，如何培養(yǎng)大學(xué)生的耐挫折能力呢？

（一）理性經(jīng)驗(yàn)教育

首先，我們要使學(xué)生清楚，人在遭受挫折時(shí)，其生理和心理都會(huì)有不同程度的消極反應(yīng)，這是客觀存在的事實(shí)。從生理的角度上講會(huì)出現(xiàn)血壓升高、血糖增高、耗氧量加大，心率過(guò)速等反應(yīng)。而心理上則會(huì)情緒低落，焦慮不安。其次，還要讓學(xué)生懂得，受挫情緒不僅與個(gè)人的“挫折域限”有關(guān)，還與個(gè)人對(duì)挫折情境的認(rèn)知評(píng)價(jià)有關(guān)。美國(guó)心理學(xué)家阿諾德指出：“來(lái)自外界環(huán)境的影響，須經(jīng)過(guò)人腦的思維，通過(guò)評(píng)價(jià)和估量才能產(chǎn)生情緒。

（二）磨難教育

目前，全國(guó)各地有很多的中小學(xué)乃至大學(xué)，都在搞夏令營(yíng)或冬令營(yíng)的活動(dòng)，以期鍛煉學(xué)生的吃苦耐勞精神和生活能力，盡管在活動(dòng)期間學(xué)生都暫時(shí)離開(kāi)父母，在客觀條件上暫時(shí)實(shí)現(xiàn)了獨(dú)立，但是這些活動(dòng)最終收到的效果卻并不理想。一條重要的原因，就是學(xué)生并沒(méi)有真正意識(shí)到此舉的目的、意義，更多的學(xué)生覺(jué)得好玩、有趣。在這種心態(tài)下，各種磨難活動(dòng)，如模擬南泥灣開(kāi)荒，紅軍長(zhǎng)征過(guò)草地，埋鍋造飯等，只能是教師導(dǎo)演，學(xué)生表演，沒(méi)能在孩子們的心靈深處留下深刻的印象，缺乏挫折體驗(yàn)。我們知道，挫折教育具有累積性，單憑偶爾的所謂磨難，是達(dá)不到預(yù)期目的。我們應(yīng)多借鑒國(guó)外經(jīng)驗(yàn)，如斯巴達(dá)式的意志訓(xùn)練，日本的赤足教育以及美國(guó)海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的野外生存訓(xùn)練等，都能給我們有益的啟示。

（三）課外活動(dòng)及家庭挫折教育

在課外活動(dòng)中有各種各樣的挫折教育，關(guān)鍵是教育者要有周密的組織，才能行之有效。社會(huì)實(shí)踐讓學(xué)生真正接觸社會(huì)化矛盾，親身感受成人社會(huì)的艱辛和勞累；課外小組間或小組內(nèi)的競(jìng)賽，又能使學(xué)生體驗(yàn)到競(jìng)爭(zhēng)的壓力和失敗的痛苦。而家庭教育歷來(lái)是培養(yǎng)兒童堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的搖籃。從“孟母三遷”、“岳母刺字”、“寒門出孝子”等傳統(tǒng)教育思想來(lái)看，現(xiàn)在的家庭教育普遍存在不足，最常見(jiàn)的現(xiàn)象就是父母對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)要求極其苛刻，而對(duì)全面素質(zhì)教育漠不關(guān)心，或者不懂怎樣關(guān)心。培養(yǎng)孩子耐挫折能力，首先要使他們懂得社會(huì)生活是極其復(fù)雜充滿矛盾的。所謂“一帆風(fēng)順”、“萬(wàn)事如意”、“心想事成”等等只不過(guò)是人們的一種美好的愿望而已。

（四）學(xué)習(xí)歷史典故，深刻認(rèn)識(shí)挫折教育的重要性

挫折教育的思想在我國(guó)古代就早已有之， “自古英雄多磨難，從來(lái)紈绔少偉男”，和“自古英雄出煉獄，從來(lái)富貴入凡塵”的說(shuō)法，表明從古到今的英雄志士大多是經(jīng)歷了磨難才成功的。孟子的名句：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！笨芍^是我國(guó)最早的挫折教育思想了。司馬遷在《史記》中，用眾多的事例證明挫折確實(shí)能使人奮發(fā)有為，如“西伯拘 里，演《周易》；孔子厄陳、蔡，作《春秋》；左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》；屈原放逐，著《離騷》；孫子臏腳，而論《兵法》”?？梢哉f(shuō)我國(guó)有著重視挫折教育的歷史傳統(tǒng)，當(dāng)代大學(xué)生必須了解這些歷史，從這些偉大的歷史人物身上汲取自己所缺乏的精神品質(zhì)，不僅要重視“成才”教育，還要重視“做人”的教育。而在“做人”的教育中，挫折教育就是必不可少的一課。它既是青少年生存與發(fā)展的需要，又是全面實(shí)施素質(zhì)教育的需要，同時(shí)也是適應(yīng)未來(lái)時(shí)代發(fā)展的需要。

除了社會(huì)，學(xué)校，家庭等各方面的培養(yǎng)，大學(xué)生自己也要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和戰(zhàn)勝挫折的決心。人們常說(shuō)逆境出人才，著名醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，曾3次考舉落第，后決心從醫(yī)，用27年時(shí)間完成了醫(yī)學(xué)著作《本草綱目》。偉大的科學(xué)家居里夫人，當(dāng)她和丈夫居里一起在科學(xué)的道路上努力探索的時(shí)候，居里突然在一次車禍中不幸身亡，這沉重的打擊，使居里夫人悲痛萬(wàn)分，然而她戰(zhàn)勝了內(nèi)心的痛苦和挫折，繼續(xù)攀登科學(xué)的高峰，在1911年，第二次獲得諾貝爾獎(jiǎng)。人類的文明，就是在不斷戰(zhàn)勝挫折中獲得進(jìn)步和發(fā)展的。挫折更鍛煉人們的意志，激發(fā)前進(jìn)的動(dòng)力，引導(dǎo)著人們更深刻地認(rèn)識(shí)事物，接近成功。從這個(gè)意義上講，曲折和磨難也是人生寶貴的財(cái)富。

總之，在重視大學(xué)生全面發(fā)展和整體素質(zhì)提高的同時(shí)，還要特別重視對(duì)大學(xué)生進(jìn)行挫折教育和情商培養(yǎng)。只有這樣，才能使大學(xué)生擔(dān)負(fù)起歷史賦予的使命。

［1］《孟子·告子下》

［2］《史記·太史公自序》

［3］李化樹(shù).大學(xué)生行為學(xué).成都科技大學(xué)出版社.1993年

［4］文征.多元化影響與教育主導(dǎo)作用.中國(guó)教育報(bào).1994年4月17日

張艷華（1982.12.7-），本科，英語(yǔ)專業(yè)，河南工業(yè)貿(mào)易職業(yè)學(xué)院，英語(yǔ)語(yǔ)言文學(xué)方向，助教。