方艷杰

十幾年的教育教學工作使我深刻地認識到，在對學生進行各個方面教育時，應特別關注心理健康教育，并將心理健康教育全面滲透在學校教育的全過程中，滲透在各學科教學、各項教育活動和班主任工作中。班主任是和學生打交道最多的人，也是和學生在一起時間最多、了解學生最全面的人，所以班主任在滲透心理健康教育方面具有得天獨厚的條件。教師科學、正確的心理健康教育，會對學生的心理發(fā)展起到積極的促進作用。那么在班級管理中，班主任應如何開展心理健康教育呢？

一、幫助學生樹立自信心

班主任要時刻關心每一個學生，真誠愛護每一個學生，拉近師生之間的心理距離。為此，班主任首先要做到深入了解學生，了解他們的家庭情況、個人興趣愛好、學習習慣、身體及心理健康狀況以及思想動態(tài)等。要及時、準確地掌握這些信息，與學生多溝通，經常與家長保持聯系，讓學生悅納自己，發(fā)揮班主任的橋梁與紐帶作用，發(fā)現問題及時解決。

學生在家里有父母疼愛，在學校里同樣需要教師的關愛，教師對待學生的態(tài)度關系著學生性格和心理素質的形成。班主任就是一個班級全體學生的家長，課上承擔著教學任務，課下還要走進學生的內心世界，做他們的知心朋友，了解他們的心理狀況、心理問題的實質以及產生的原因。當他們心理有壓力的時候，要安慰他們，給他們以溫暖，幫他們減壓。所以，班主任應設身處地理解學生的憂傷、痛苦和實際需要。特別是心理、行為有問題的學生，其自卑感較強，缺乏自信心，所以班主任要發(fā)自內心地給學生真誠、無私的愛。多給學生一分關愛，他們就多了一分自信。自信是成功的基石，是一種可貴的心理狀態(tài)，它能將人的一切潛能充分調動起來，可以激發(fā)動機水平，使學生在學習中的積極主動性得到充分發(fā)揮，達到最佳狀態(tài)。教師應以各種方式幫助學生樹立自信心，如一個真誠的微笑，一個關切的眼神，一句鼓勵的話語，一句看似不經意的表揚等，都會幫助學生克服自卑心理，建立起自信來。

二、構建良好的心理教育環(huán)境

要增強學生的自信心，使學生的心理健康成長，還要形成民主平等、輕松愉快的師生關系。良好的課堂教學環(huán)境也是滲透心理健康教育的關鍵，教師要經常利用課堂教學對學生進行心理指導。在課堂上，教師要本著以人為本、以學生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，改進教學方式，努力營造相互支持、相互合作、共同進步的課堂氛圍；要認真觀察、了解學生，掌握學生的思想動態(tài)，有針對性地創(chuàng)設讓學生自我表現、展露才華的表現機會；重視師生之間積極、融洽的情感交流，重視各個層次的學生均衡發(fā)展，讓學生多嘗試到成功的喜悅，體會到學習的樂趣，從而形成一種積極的學習情緒，產生積極進取的健康心態(tài)。班主任把微笑帶進課堂，把激勵帶進課堂，學生不僅會對你的課感興趣，課下也會主動與你交流、合作，那么開展班級工作也會得心應手。所以，班主任要把心理健康教育寓于教學實踐中，使學生在知識和能力提高的同時，心理素質也得到鍛煉和提高。

另外，班主任要努力培養(yǎng)一個富有凝聚力的、健康的、富有朝氣的、目標一致的班集體。在這樣的集體中，每個成員心中都會充滿關愛，對集體都會有一種強烈的責任感。多組織開展豐富多彩的集體活動，在活動中激發(fā)和培養(yǎng)學生熱愛集體、為集體做貢獻的情感，并在活動中自我體驗、自我教育、自我約束、自我調節(jié)、自我發(fā)展和自我提高，從而形成良好的個性心理品質。

三、引導學生形成正確的人生觀

生活中的挫折無處不在，學生在成長的道路難免會遇到各種各樣的困難。作為班主任，要采取適當的方式方法，疏導學生的心理，幫助他們從主、客觀等方面分析心理問題產生的原因，找到解決問題的方法。同時，讓他們保持開闊的心胸和積極樂觀的態(tài)度，培養(yǎng)其堅強的意志力，防止心理障礙的產生。

學生時代是人生觀、世界觀形成的階段。正確的人生觀是個人心理健康的根本保證。因此，班主任可利用班會、課間時間，不時時機地積極引導，對學生進行革命傳統(tǒng)教育和愛國主義理想教育，引導他們確定自己人生的目標及怎樣實現目標，怎樣對待人生，怎樣面對困難等，讓他們保持自信和樂觀的態(tài)度，化壓力為動力，學會悅納自己，悅納他人，心理健康成長。

班主任作為班級的管理者，學生的學校監(jiān)護人，有責任和義務關注學生的身心健康。除了傳道、授業(yè)、解惑外，還要不斷提高自己各方面的能力，保持積極向上、樂觀開朗的心境，用自己的人格魅力潛移默化地影響和感染學生。在班級管理中，工作方式要民主，一視同仁地對待每一個學生，處理問題要公平、公正；教育學生之間在學習上互相幫助，生活上互相關心；讓學生正確認識競爭和合作的關系等等，這些都是對學生心理健康產生影響的重要問題。

在班級管理中滲透心理健康教育的方式方法很多，需要班主任在工作中不斷去探索、思考和創(chuàng)新。只要班主任充分認識到師愛的意義，滲透引導，潛心付出，一定能培養(yǎng)出適應新世紀的健康人才。

（責任編輯 付淑霞）