琚琤

〔關(guān)鍵詞〕沙盤(pán)游戲；小學(xué)生；人際交往能力

沙盤(pán)游戲療法是以沙盤(pán)游戲?yàn)楣ぞ?，以榮格心理學(xué)原理為基礎(chǔ)而衍生出來(lái)的一種心理療法，因?yàn)槠溆螒蛐院头茄哉Z(yǔ)性的特點(diǎn)而受到了各級(jí)學(xué)校尤其是小學(xué)的歡迎。隨著沙盤(pán)游戲在學(xué)校的應(yīng)用越來(lái)越廣泛，學(xué)校心理咨詢(xún)工作者也都遇到了一些實(shí)際問(wèn)題。由于學(xué)校心理老師有限，而需要得到心理幫助的學(xué)生又很多，如果都采用個(gè)體沙盤(pán)游戲的話(huà)，將不利于學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的有效開(kāi)展。筆者借鑒國(guó)內(nèi)外沙盤(pán)教育經(jīng)驗(yàn)，在五年級(jí)小學(xué)生中開(kāi)展團(tuán)體沙盤(pán)游戲療法，幫助學(xué)生提升人際交往能力，取得了理想的教學(xué)成果。

一、核心概念及其界定

團(tuán)體沙盤(pán)游戲是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行沙盤(pán)游戲的一種團(tuán)體心理咨詢(xún)。它以沙盤(pán)游戲?yàn)橹饕浇?，通過(guò)團(tuán)體的人際交互作用，促使個(gè)體認(rèn)識(shí)與探討自我，觀(guān)察并接納他人，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，發(fā)展良好適應(yīng)。它影響著團(tuán)體的人際關(guān)系和其中每個(gè)個(gè)體的認(rèn)知、情感和行為。該技術(shù)和方法，尤其在發(fā)展想象力和創(chuàng)造力、改善團(tuán)體的人際互動(dòng)、促進(jìn)團(tuán)體和個(gè)體的健康人格培養(yǎng)和心性成長(zhǎng)方面具有積極作用。

通俗來(lái)講，團(tuán)體沙盤(pán)游戲就是指團(tuán)體成員在一個(gè)共同的沙箱中進(jìn)行創(chuàng)建，創(chuàng)建的過(guò)程需要遵循一定的準(zhǔn)則。每一次的團(tuán)體沙盤(pán)制作一般至少在五輪以上，每位團(tuán)體成員在每一輪的沙盤(pán)制作中只有一次擺放的機(jī)會(huì)，成員擺放的次序需要通過(guò)一定的方式來(lái)決定，比如猜拳、抽簽或隨機(jī)的方法。整個(gè)擺放過(guò)程中，團(tuán)體成員間不允許有任何言語(yǔ)和非言語(yǔ)的交流與互動(dòng)。

二、團(tuán)體沙盤(pán)游戲應(yīng)用于培養(yǎng)小學(xué)生人際交往能力的可能性

（一）借由游戲產(chǎn)生共感

沙盤(pán)游戲可以為學(xué)生提供一個(gè)游戲、交流的平臺(tái)，再加上小學(xué)生喜愛(ài)游戲的天性，因此沙盤(pán)游戲很容易把學(xué)生融入到一個(gè)團(tuán)隊(duì)游戲中。借助沙盤(pán)游戲平臺(tái)，小學(xué)生可以盡情地提出自己的游戲想法和看法，這增加了學(xué)生們的相互交流。在交流共享中，小學(xué)生不但加深了感情，而且能擴(kuò)展自己的想象，從中找到共鳴的地方，在無(wú)形中培養(yǎng)了小學(xué)生的人際交往能力。

（二）鑄造心靈的歸屬感

通過(guò)多次的沙盤(pán)游戲，團(tuán)隊(duì)成員之間將建立默契的關(guān)系，相互之間的認(rèn)同感也將增強(qiáng)，學(xué)生比較容易在團(tuán)隊(duì)中找到自己的定位和心理歸屬感。即使是在游戲結(jié)束后，成員之間的感情也不會(huì)變淡。在日常的學(xué)習(xí)生活中，成員之間也會(huì)感到彼此很親切熟悉，并且會(huì)熱情地幫助同學(xué)，這增進(jìn)了小學(xué)生間的感情。

（三）培養(yǎng)成員的責(zé)任感

團(tuán)體沙盤(pán)的游戲規(guī)則是和現(xiàn)實(shí)生活一樣的，小學(xué)生在游戲過(guò)程中能體會(huì)到規(guī)則的重要性，更容易培養(yǎng)其遵守社會(huì)規(guī)則的意識(shí)，在無(wú)形中增加了學(xué)生的責(zé)任感。通過(guò)沙盤(pán)游戲中自我的定位，小學(xué)生能理解到在生活中扮演的角色和所要承擔(dān)的責(zé)任，更懂得如何尊重別人，為未來(lái)進(jìn)入社會(huì)打下基礎(chǔ)，促進(jìn)思想意識(shí)的成熟。

（四）改善現(xiàn)實(shí)的人際互動(dòng)模式

團(tuán)體沙盤(pán)游戲的人際關(guān)系和現(xiàn)實(shí)生活中十分相似，學(xué)生要懂得“己所不欲勿施于人”的道德觀(guān)念，不能隨心所欲地做事。當(dāng)前中國(guó)的獨(dú)生子女較多，很多小學(xué)生的性格任性，以自我為中心。通過(guò)沙盤(pán)游戲，可以使他們意識(shí)到如何與別人和諧相處，不知不覺(jué)中改變?cè)瓉?lái)個(gè)性自我的處事風(fēng)格，學(xué)會(huì)和別人進(jìn)行禮貌的溝通，更懂得尊重別人的想法。

三、團(tuán)體沙盤(pán)游戲的實(shí)施

團(tuán)體沙盤(pán)游戲包括準(zhǔn)備階段、工作階段以及結(jié)束階段。

（一）團(tuán)體沙盤(pán)的準(zhǔn)備階段

準(zhǔn)備階段主要是做好各方面的前期準(zhǔn)備工作，比如說(shuō)在五年級(jí)內(nèi)招募愿意參加心理社團(tuán)的學(xué)生，或是由班主任推薦人際交往困難的學(xué)生來(lái)參與活動(dòng)。另外，要和學(xué)生講清團(tuán)體沙盤(pán)游戲的次數(shù)、時(shí)限等。

（二）團(tuán)體沙盤(pán)的工作階段

團(tuán)體沙盤(pán)工作階段不僅包括初始活動(dòng)時(shí)學(xué)生之間的互相認(rèn)識(shí)，師生共同制定活動(dòng)規(guī)則，還包括團(tuán)體沙盤(pán)的制作和分享，其中涉及的內(nèi)容有團(tuán)體沙盤(pán)指導(dǎo)語(yǔ)、團(tuán)體沙盤(pán)的制作、體驗(yàn)與討論，以及團(tuán)體沙盤(pán)的記錄和整理。

（三）團(tuán)體沙盤(pán)的結(jié)束階段

結(jié)束階段是團(tuán)體沙盤(pán)的最后一個(gè)階段，團(tuán)體的結(jié)束意味著每個(gè)學(xué)生帶著新的人際互動(dòng)模式走進(jìn)自己的生活，主要任務(wù)包括：總結(jié)團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)，評(píng)估成員的成長(zhǎng)與變化，完成告別儀式。

四、團(tuán)體沙盤(pán)游戲過(guò)程簡(jiǎn)述

（一）學(xué)生組成

心理社團(tuán)成員主要由五年級(jí)各班學(xué)生組成，一共有7名學(xué)生，其中男生4名，女生3名。

（二）具體實(shí)施方法

1.第一次團(tuán)體沙盤(pán)

這是學(xué)生的第一次見(jiàn)面，所以大家先做了一個(gè)自我介紹，筆者對(duì)學(xué)生進(jìn)行了團(tuán)體沙盤(pán)游戲的規(guī)則講解，然后以剛才自我介紹的順序作為擺放沙盤(pán)的順序，七個(gè)孩子進(jìn)行了六輪沙具的擺放。整個(gè)過(guò)程學(xué)生進(jìn)行得比較快，因?yàn)榇蠹覍?duì)沙盤(pán)游戲十分好奇，都急切地希望自己能夠快點(diǎn)輪到，可以到架子上挑選自己心儀的玩具放入沙盤(pán)中。

從沙盤(pán)作品（圖1）來(lái)看，這個(gè)沙盤(pán)整體給人的感覺(jué)是亂和滿(mǎn)，主要體現(xiàn)為沙具的種類(lèi)廣泛，數(shù)量較多。整個(gè)沙盤(pán)基本沒(méi)有留下什么空間，大家都自顧自地?cái)[放，希望自己占的空間越多越好，可以用“各自為政”來(lái)形容。這也和學(xué)生在平時(shí)的人際交往中自我為中心的現(xiàn)狀相吻合。

2.第二次團(tuán)體沙盤(pán)

這是學(xué)生們的第二次沙盤(pán)，這一次大家依然比較興奮，但是有一個(gè)孩子因?yàn)榉N種原因，退出了活動(dòng)，所以沙具的總數(shù)減少了。

從這一次的作品（圖2）來(lái)看，學(xué)生在挑選沙具時(shí)注意了種類(lèi)的相對(duì)集中，整個(gè)沙盤(pán)的空間有了一些疏密之分。但是沖突依然是顯而易見(jiàn)的，比如開(kāi)到屋頂?shù)能娕?、跨在坦克上的軍?chē)、側(cè)翻傾倒的運(yùn)輸車(chē)，都體現(xiàn)出了學(xué)生不愿意退讓?zhuān)胱稣鞣吆皖I(lǐng)導(dǎo)者的想法。

3.第三次團(tuán)體沙盤(pán)

第三次新增補(bǔ)了一位五年級(jí)學(xué)生。開(kāi)始團(tuán)體沙盤(pán)游戲時(shí)，有些學(xué)生出現(xiàn)了明顯的變化——不再是一輪到自己就跑到架子上拿東西，而是會(huì)安靜地坐在椅子上，看伙伴們放完沙具，再去挑選沙具（見(jiàn)圖3）。endprint

在分享時(shí)，大家對(duì)彼此共同合作擺放出來(lái)的哆啦A夢(mèng)在家里吃飯的場(chǎng)景最為滿(mǎn)意。大家分享說(shuō)這一次擺放沙具時(shí)，會(huì)看一下沙盤(pán)的布局，猜測(cè)一下別人想擺的基調(diào)是什么，而不是像以前那樣，只關(guān)注自己，沒(méi)有想到他人。

4.第四次團(tuán)體沙盤(pán)

在制作第四次團(tuán)體沙盤(pán)時(shí)，由于受到第三次的分享心得影響，從擺放第一個(gè)沙具開(kāi)始，絕大部分的成員都不由自主地跟著第一個(gè)成員的思路走，結(jié)果整個(gè)沙盤(pán)的一角被布置成了食物豐富的家庭餐廳，而其他地方反而顯得空空蕩蕩。

雖然沙盤(pán)作品（圖4）的布局不是很好，但是反映出了團(tuán)隊(duì)伙伴們強(qiáng)烈的參與到集體活動(dòng)中去的愿望，同時(shí)豐富的食物也反映出成員們心理能量的增加。

5.第五次團(tuán)體沙盤(pán)

這一次的作品（圖5）格局又發(fā)生了巨大的變化，很多的柵欄將整個(gè)沙盤(pán)分割成了幾個(gè)區(qū)塊。柵欄是一種隔離物，表明學(xué)生把自己束縛在安全天地里，不喜歡或是不愿意和同學(xué)多接觸、多交流。但是沙盤(pán)中的四輛車(chē)、一艘船卻蓄勢(shì)待發(fā)，做好了隨時(shí)可以和外界交流、溝通聯(lián)系的準(zhǔn)備。

6.第六次團(tuán)體沙盤(pán)

這一次的沙盤(pán)（圖6）讓人眼前一亮，尤其是中間那一大片的藍(lán)色水域，使整個(gè)沙盤(pán)充滿(mǎn)了勃勃生機(jī)?！八痹谏潮P(pán)游戲中有重要的意義，象征著新生、活力、精力旺盛、心理能量涌現(xiàn)。同時(shí)鮮艷的花草也象征了一種正向的意義，表明學(xué)生的心境變得越來(lái)越積極樂(lè)觀(guān)。

從沙盤(pán)整體以及團(tuán)隊(duì)伙伴的分享中可以發(fā)現(xiàn)，孩子們都有了很大的變化，由以前只關(guān)注自己到開(kāi)始關(guān)注周?chē)娜耍總€(gè)人都希望能夠更好地改善自己的人際關(guān)系，出現(xiàn)了一定的轉(zhuǎn)化意象。

五、沙盤(pán)游戲活動(dòng)結(jié)果反饋

對(duì)于沙盤(pán)游戲的效果反饋，采取提交游戲心得的形式，讓學(xué)生把在活動(dòng)中的體會(huì)和建議寫(xiě)出來(lái)，以便分析沙盤(pán)游戲教學(xué)的成效，為下一步的活動(dòng)提供可以借鑒的經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷顯示，絕大多數(shù)的學(xué)生都認(rèn)為參加團(tuán)體沙盤(pán)游戲會(huì)提高自己的人際交往能力，使自己獲得很多人際關(guān)系方面的知識(shí)和技能，同時(shí)所有的小學(xué)生都表達(dá)了對(duì)團(tuán)體沙盤(pán)游戲的喜愛(ài)，并期待下學(xué)期能繼續(xù)參加活動(dòng)。

綜上所述，首先團(tuán)體沙盤(pán)游戲能夠?yàn)樾W(xué)生提供感情交流的平臺(tái)，在自由與受保護(hù)的空間內(nèi)，讓學(xué)生能夠盡情地釋放自己，將壓抑在自己內(nèi)心深處的不良情緒表達(dá)出來(lái)，把自己平時(shí)不敢或者不能承擔(dān)的事情拿出來(lái)與大家分享。

其次，通過(guò)游戲中的團(tuán)結(jié)合作，學(xué)生還學(xué)會(huì)了更好地觀(guān)察他人，能夠站在對(duì)方的立場(chǎng)上看待問(wèn)題，并且看待問(wèn)題的角度也變得多元化，這種模式能夠幫助學(xué)生更好地與伙伴相處。

最后，在自由、受保護(hù)、共感理解的環(huán)境氛圍中，學(xué)生在團(tuán)體沙盤(pán)游戲中創(chuàng)造并體驗(yàn)“自己”的世界。這些孩子以前一直強(qiáng)調(diào)自己不善與人交往，但是在伙伴交流時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己并不是獨(dú)一無(wú)二的，其實(shí)自己的人際交往煩惱有一定的普遍性，降低了對(duì)自己的消極評(píng)價(jià)。

六、不足與改進(jìn)

在帶領(lǐng)學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體沙盤(pán)游戲時(shí)，也不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，比如這次活動(dòng)過(guò)程中有成員中途退出。在團(tuán)體沙盤(pán)游戲中，可能會(huì)有小學(xué)生因?yàn)閰挓┯螒蛞?guī)則、和其他同學(xué)發(fā)生矛盾、心理落差大等原因，選擇中途退出，這些小學(xué)生一般都自尊心較強(qiáng)，很難和別人和諧相處，不會(huì)改變自己以適應(yīng)游戲規(guī)則，在自尊心受到傷害時(shí)，會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)的抵觸心理。

同時(shí)因?yàn)橛谢锇榈闹型就顺?，也就?huì)產(chǎn)生新成員加入這個(gè)問(wèn)題。研究顯示，在活動(dòng)過(guò)程中，團(tuán)體沙盤(pán)游戲成員會(huì)在心理上形成一種默契的平衡，突然加入的陌生伙伴可能會(huì)打破這種平衡，使原本建立的人際關(guān)系網(wǎng)破裂，造成團(tuán)體成員在心理上的不適應(yīng)，甚至?xí)a(chǎn)生阻抗現(xiàn)象。

筆者十分重視游戲過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)行了妥善處理，盡量減少對(duì)團(tuán)體沙盤(pán)游戲的影響。面對(duì)中途退出者，要秉承“去者不追”的原則，在游戲結(jié)束后，約請(qǐng)退出的學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)交流，了解其想法，同時(shí)在時(shí)機(jī)成熟時(shí)，與該生進(jìn)行個(gè)人沙盤(pán)游戲若干次，幫助學(xué)生自我成長(zhǎng)，提高其適應(yīng)環(huán)境的能力。同時(shí)在新成員加入時(shí)，要與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行有效的溝通，聚集團(tuán)體的力量來(lái)解決問(wèn)題，努力讓成員了解，沖突和矛盾不僅在團(tuán)體沙盤(pán)游戲中存在，在生活中更是常有的，讓他們學(xué)會(huì)如何和陌生人交流，并幫助其融入團(tuán)體。

（作者單位：江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)星海小學(xué)，蘇州，215021。該校為《中小學(xué)心理健康教育》理事單位）

欄目編輯/丁堯 終校/于 洪endprint