馮曉玲

據(jù)調查，英語的詞匯已經(jīng)成了部分同學英語學習的“攔路虎”。為了盡快提高英語水平和語言應用能力，我們必須下一些功夫，努力擴大英語的詞匯量，并確保同學們能夠精確和透徹地理解他們所學的英語詞匯，能夠準確地使用這些英語詞匯。為此，我們總結和研究了英語詞匯記憶遺忘及克服遺忘的規(guī)律以及記憶英語詞匯的方法，希望能夠幫助同學們找到幾條能有效提高英語詞匯記憶的方法。

一、克服遺忘，提高詞匯記憶效率

為什么人會遺忘？許多心理學家發(fā)現(xiàn)，遺忘是由于干擾造成的，即我們在學新知識時在腦內形成的記憶痕跡會和舊的知識互相混淆，造成遺忘。

科學家已證明，有幾種干擾的情況會造成遺忘：

1.向前的干擾。這類干擾，是由于新學的東西影響舊有知識的記憶。

2.向后的干擾。這類干擾，是由于舊有的知識影響到新學的知識的記憶。

3.互相干擾。這類干擾，是指某項知識的記憶同時受較前及較后的知識所影響。要避免互相干擾，一定要經(jīng)常溫習，保持記憶痕跡清晰。

4.反感干擾。這類干擾，是由于我們對某個科目有反感所致，如憎厭、沒興趣、沒信心等。這些反感情緒不單令理解知識更加困難，且令記憶更受影響。

經(jīng)常溫習是對抗遺忘的最佳辦法。你越是溫習頻繁，記憶痕跡就越清晰；越是不怕干擾，記憶便越持久。事實上，經(jīng)常溫習還有一個好處，就是使新知識的學習更加容易。這是一種良性循環(huán)：記憶幫助理解，理解幫助學習，學習又回頭幫助記憶。有些學識豐富的人，甚至可達到“過目不忘”的地步。

二、英語詞匯記憶的有效方法

英語詞匯的記憶可以說是整個英語學習的基礎。以下是我們歸納和總結的最為常見、比較有效的幾種英語詞匯記憶的方法：

1.構詞記憶法。通過掌握構詞法來記憶單詞。英語主要有三種構詞法：

①轉化，即由一個詞類轉化為另一個詞類。例如：picture（n）畫——picture（v）描繪；water（n）水——water（v）澆水。

②派生，即經(jīng)過加前綴或后綴構成另一個詞。例如：happy——unhappy（加前綴），happiness（加后綴）。

③合成，即由兩個或更多的詞合成一個詞。例如：wood（木）+cut（刻）——woodcut（木刻）。

這種記憶法可以將具有同一基本意義的不同詞性或具有相反意義的一系列單詞同時記憶，使不同單詞的詞義、詞性不易混淆。

2.閱讀記憶法。就是把詞匯的記憶融入閱讀之中。在閱讀一篇文章的時候，遇到不認識的單詞先做記號，并猜測它們的含義，等到把全文看完后再從字典上把它們的意思找出來。這種方法不枯燥，記得比較牢，但缺點是記憶的詞匯量比較少，而且耗時也比較長。

3.筆記記憶法。具體做法是找一本筆記本，然后從字典上把英漢意思抄上去，英語單詞或詞組抄在左邊，漢語意思抄在右邊。然后將所有的詞匯背三遍，先英漢對照背一遍，然后分別只看英文或只看漢語解釋背一遍。這種方法記憶的量大而且比較牢靠，但是需要堅持。

4.間隔反復記憶法。具體做法就是先規(guī)定自己一天背的詞匯的數(shù)量，然后在一天中每隔一段時間把這些詞匯通背一遍，相隔的時間不宜太短，以2-3小時為宜，早上背一遍，中午背一遍，下午背一遍，晚上再背一遍或兩遍。隔幾天后把這些再背一遍。如此循環(huán)下去，會收到很好的記憶效果。

5.聯(lián)想記憶法?？吹侥硞€單詞，應該回想一下，有沒有和自己以前記憶的單詞在形或意思方面近似。譬如，遇到consult，就應該想到和外形差不多的單詞，如 result， insult等。這樣就會在記憶一個單詞的同時又復習了其他的單詞，而且不至于混淆。

6.查詞典記憶法。譬如在查respect的時候，就應該做到“一目十行”，也就是在查該單詞的時候，應該注意它的前后幾個單詞。因為它的前后幾個往往就是它的派生詞或形近詞，這樣查一個就能記住好幾個，事半功倍。

7.比較記憶法。把同義詞或形似詞放在一起，加以區(qū)別、說明來掌握單詞的方法。記憶的過程是一組組、一對對單詞同時記憶。這種記憶方法可以在記住單詞拼寫的同時，還掌握了詞與詞的區(qū)別和各自特殊的用法，將平時極易混淆的單詞清楚地區(qū)別開。

三、英語詞匯記憶過程中要注意的幾個問題

1.記英語單詞講究的是迅速。如果你眼睛看到英文單詞，能想起中文意思，這個單詞就算記住了，所以是“認”單詞而不是“背”單詞。如看到dilettante，知道是“外行，業(yè)余愛好者”，看到emancipation，知道是“解放”，這就夠了，至于這些單詞怎么拼寫可以先不管。你在背完一頁單詞后，可以取一張紙蓋上旁邊的解釋，再看一遍單詞，邊看邊想這些單詞的意義，能想起來就算過關了。

2.記單詞要講究反復性。比如你今天背了一百個單詞花了30分鐘，復習的間隔時間不斷延長，就會記得越來越牢固。如果你記了一百個單詞，十天不看，一定會全忘光。請記住：學而時習之，不亦樂乎。

3.每天要給自己規(guī)定一定的任務量，或20個單詞，或50個單詞，不背完不罷休。可以采取自我獎懲的方式，如果完成了任務，就獎勵一下自己；如果完不成則懲罰自己一下，懲罰方式當然由自己選擇。另外，也可采取同學之間互相監(jiān)督的方式，找一個伙伴，一起背單詞，看誰能把規(guī)定的任務先完成。事實證明，這種方法能激起很高的積極性。

總之，記英語單詞不是件輕松的事情。我們迫切希望我們的方法能對同學們的英語詞匯學習和英語學習有所裨益，進一步提高大家的英語詞匯記憶效率。endprint