任曉燕

摘要：作為實用型技術人才培養(yǎng)的重要場所，高職院校對我國基層技術人才的培養(yǎng)發(fā)揮著重要的作用。高職院校培養(yǎng)出的技術人才，除了具備扎實的理論知識與專業(yè)操作技能外，其思想道德素質與科學文化水平，優(yōu)良的身體素質也都是邁入社會后必不可少的重要素質。其中，身體素質尤為重要。因此，在高職院校體育教學中，應重點關注社會對實用型技術人才的培養(yǎng)需求，以不斷的改革與創(chuàng)新，打破體育教學局限性，尊重學生個性及學生所學技能與體育素質能力的綜合，為社會培養(yǎng)出優(yōu)秀的技術人才。

關鍵詞：身心健康 體育教育 改革

高職教育除了要培養(yǎng)出具備專業(yè)技能的實用型人才之外，還要培養(yǎng)出身心健康的技術工作者。身心健康對于實用型技術人才來說是一個非常重要的概念，擁有健康的身體與強健的體魄，才能滿足工作強度的要求，擁有健康的心理才能保持持續(xù)工作的動力。

一、將高職教育的素質教育搬到陽光下

印度著名的詩人泰戈爾在獲得諾貝爾文學獎之后，將所有的獎金拿出來建立了一個學校，該學校的教學理念是：將教育搬到陽光下。泰戈爾認為：學生在學校里面學習，除了學習知識之外，還要在陽光下和大自然中鍛煉強壯的身體，培養(yǎng)陽光的心理。長期以來，在應試教育的影響下，體育教學中綜合目標的實現(xiàn)都沒有得到圓滿的實現(xiàn)。許多學生和教師對體育教學的認知仍然滯留在“強身健體”這一單一的教學目標之上。高職體育教學進行改革與實踐，就需要在體育教學中，注重對體育教學綜合目標的達成，改變學生被動的體育鍛煉方法，以學生為教學的主體，通過在體課教學中進行不斷的創(chuàng)新與實踐，使學生的非智力因素得到開發(fā)與提升。

傳統(tǒng)高職體育教學都以學生身體鍛煉為主，忽略了身心健康的教育。因此，實現(xiàn)高職體育教學改革，要通過體育教學和一系列的配套教學，構建高職學生的身心健康教育的架構，充實身心健康教育的內(nèi)容，在身心教育這一邊緣的教學科目注入新的活力，讓體育教學與專業(yè)教學真正有機地結合。為達到這一教學目標，我們需通過對體育教學進行改革和創(chuàng)新。在高職學生的思想中建立起身心健康的生命價值觀，強調(diào)身心健康對學習、對工作與生活的重要性，樹立塑造健康生命的人生目標，將這個理念通過體育教學和配套的教學活動有計劃地灌輸給高職學生，在學校中營造一個健康生命的運動氛圍，培養(yǎng)高職學生在擁有強健體魄同時擁有強大的心理素質。

二、發(fā)現(xiàn)與尊重不同學生的個性特征

1.發(fā)現(xiàn)學生的個性特征

高職體育教學改革，首先應對學生的個性特征進行一定的了解與掌握，體育教學應對學生的體能優(yōu)點，對體育學習中某一運動項目的興趣程度進行識別，通過對學生個性特征的發(fā)現(xiàn)與發(fā)掘，針對不同個性進行針對性的引導與教育，實現(xiàn)學生體育學習能力的日益完善。

2.鼓勵和支持不同個性

高職學生大多處于自主性較強的年紀，在體育教學中強求學生學習的同等性是不可取的。在高職體育教學中，針對部分個性鮮明的學生，應當以積極的、熱情的態(tài)度對學生進行疏導，以實現(xiàn)不同學生個性在體育教學中得到相應的成長與鍛煉。

3.針對不同個性特點，選擇適應的體育教學方法

受生源素質的影響，一些高職學生對文化技能學習缺乏興趣，但在體育運動中表現(xiàn)出強烈的熱情。也有一些學生喜愛每天面對著書本或者電腦，體育運動能力不強同時缺乏興趣。針對不同學生的性格與身體素質特點，體育教師應有針對性的對教學內(nèi)容、教學方法及手段進行協(xié)調(diào)，做到因材施教。以學生的個性特點為基礎，選取適應的教學方法，以學生喜聞樂見的教學形式實現(xiàn)對學生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)及發(fā)展。

三、改革高職體育教學內(nèi)容，關注體育能力的同時加強職業(yè)能力培養(yǎng)

首先，在高職體育教學過程中，教師的教學語言應做到簡潔精煉，對教學內(nèi)容的把握應盡量脫離中學階段的教學內(nèi)容，力求創(chuàng)新，同時應符合高職學生的實際情況。例如，女學生今后工作特點大多以文案為主，因此應著重通過體操，體育舞蹈、形體訓練、羽毛球運動等對其身體協(xié)調(diào)能力等進行訓練。而工程類專業(yè)學生，則應以長跑、攀巖、競技類運動等耐力訓練為主，以鍛煉其應對嚴酷環(huán)境的能力。以此類推，在實際教學中，可以通過根據(jù)學生性別、特長、身體素質、個人愛好等進行分組教學。如分為A、B、C、D四組，分組后學生可以根據(jù)自己特點進行某一項或幾項運動進行長期的訓練，也可以進行循環(huán)學習訓練，在這種教學訓練方法下，可以有效的避免與中學階段體育教學的重復，滿足高職體育不同專業(yè)的體育學習需求與特點，同時，拓寬了學生自身的體育素質。因此，針對不同專業(yè)的學生，應以其職業(yè)角度與健身教育為主，實現(xiàn)增強其體質的目的。

其次，應在現(xiàn)行體育教材基礎上，不斷創(chuàng)新與提升，單一乏味的體育教學將使學生對體育課程產(chǎn)生體育課程如受軍訓的感受，容易產(chǎn)生逆反心理。因此，通過對技術難度進行適當?shù)脑鰷p，對運動規(guī)則進行適應的調(diào)整，必要時，可以在體育教學中增加適當?shù)膴蕵沸?，寓教于樂以增加教學過程的趣味性，提升學生的興趣。如可以通過娛樂性比較強的競賽法、情境教學法、分級達標法等教學方式進行體育教學，學生在這種教學情境下一定能取得好的教學效果。

再次，大部份教學階段，體育課程排課量一直處于較少的地位，同時在考試或重大活動期間，體育課程經(jīng)常被文化課程占用或者給其它活動讓道。改革高職體育教學，就應當對體育課程的重要性引起重視，在受到天氣、場地、環(huán)境影響時，嘗試將分散授課更改為專人授課，同時增加競技體育欣賞，體育知識授課程課程，以使教學質量得到保障，同時提高學生就業(yè)所需具備的專業(yè)知識。

四、高職體育評價與考核方法的改革

在體育教學中，根據(jù)不同的教學目標，應對體育評價與考核方法進行適當?shù)母母?。不僅僅是對學生運動成績、體育能力的評價過程，也要兼顧到學生的體育素質與學習態(tài)度。例如，對高職學生體育成績的評價與考核可以通過將學生日常體育課上的表現(xiàn)以及身體素質、運動技能與技巧、對體育知識的掌握程度等方面進行綜合評價。如根據(jù)無故缺課與遲到早退現(xiàn)象進行體育出勤考核，根據(jù)學生在體育課堂上認真或者自由散漫學習態(tài)度進行分數(shù)評價。對體育基礎知識的掌握是體育評價考核的重點，可以通過一系列體育理論試題的設定，以筆試方法對學生的體育基礎知識掌握程度進行考核。另外，還有如身體素質、運動能力、運動技能讓與技巧進行一定比例的分數(shù)評價?？荚嚨哪康氖菍W生的能力進行掌握，因此在考試過程中應做到有考也有試，通過綜合各項因素進行體育考核與評價，相對于以運動成績?yōu)槲ㄒ粯藴实目己?，將起到意想不到的效果?/p>

五、結語

傳統(tǒng)體育教學方法都是以學生運動能力、體育技能的教學為體，而對學生團結合作意識等體育素質與能力的培養(yǎng)未引起相應的重視。進行高職體育教學改革與實踐，就需要在關注學生體育能力的同時，通過多種教學方法，加強對學生體育素質的培養(yǎng)。

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