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        靜心茶膳

        2015-05-30 10:48:04
        美食堂 2015年8期
        關鍵詞:瀝水腌漬用料

        當優(yōu)雅端莊的茶品擺脫繁重的禮節(jié),褪去臃腫的外衣,與新鮮食材交相輝映。一場源于茶葉的廚房革命,一個華麗而優(yōu)雅的輕盈轉(zhuǎn)身。茶不止于飲,入菜食之方知茶香意濃。

        幾片嫩芽,一壺熱水,釀作一杯好茶。一縷青煙,淡淡幽香,換得浮生難得幾回閑逸。喝茶,中國人從骨子里傳承下來的傳統(tǒng),無論男女老少,還是富貴貧賤,只要有一壺清水、些許茶葉,便可泡得一杯清香好茶。當然,考究的人不用“喝”字,而是用一個“品”字,將茶的曼妙之處娓娓道來。從審茶、觀茶至品茶,一道道看似簡單卻要求嚴格的品茶程序,如同說書的老人,緩緩述盡茶水之間的沁人芬芳及齒頰之間久滯不散的余味。琳瑯滿目的茶品也由此有了天差地別的等級之分。

        李時珍所撰寫的《本草綱目》由記載“神農(nóng)嘗百草日遇七十二毒,得荼而解之”。據(jù)說,世間最早發(fā)現(xiàn)茶并將其加以利用的人便足神農(nóng)氏。為了了解各種植物對人體的功效,他嘗盡百草,記錄每一種植物食用后的感覺,而他每每中毒之時便以茶叫解毒。書中所記載的“荼”字便是茶的古意。這般想來,茶葉最初應該是被當作草藥米使用的。

        翻閱歷史的卷軸細細數(shù)來,中國人飲茶已有幾千年的歷史,中國的茶文化更是博大精深。而隨著時間的緩緩推移,茶葉也早已不是原本單一模樣了。輕盈起舞的綠茶、暢游世界的紅茶、銀裝素裹的白茶、風韻猶存的黑茶、花香四溢的花草茶……就單挑綠茶一種粗略數(shù)來,便有西湖龍井、碧螺春、雪芽、蒙頂甘露、翠香蘭、白馬毛尖等,倘若要將所有茶品一一準確歸檔,估摸著也要熬上足夠的人力物力方可達成。那么,種類各異的茶葉除了作為草藥和茶飲,還有什么新鮮的食用方法呢?不妨跟隨吃貨覓食的步伐,看看茶葉在廚房里的華麗變身。

        深色的沱茶小巧而緊實,將其捏碎后文火熏制,濃郁的茶香隨煙而起,滲入食材肌理,讓送入口中的每一口食物都茶香四溢;來自斯里蘭卡的錫蘭紅茶,茶湯鮮紅明亮、滋味爽口柔和,再加上那略帶花香的清芳,配以鵪鶉蛋,經(jīng)過浸泡、煙熏等幾個步驟,茶香至濃的茶熏蛋便油然而生;外形緊結(jié)勻整的白芽奇蘭,翠綠油潤、香氣清高持久,滋味醇厚、鮮爽回甘,與西餐必備的檸檬汁、葡萄酒、淡奶油交融調(diào)和,中西合璧又是另一番滋味。其實,只要了解茶品的主味,擇選新鮮食材,配以適當?shù)牧侠矸绞剑憧奢p松地烹制出一味別樣茶香。

        夏日新雨去暑意,茶香縷縷落成詩。趁著滿園茶葉飄香,捋一捋思緒,開動大腦,帶著各路名茶來一次美食的革命吧!

        做法

        鱈魚塊洗凈后用廚房用紙擦干水分,加鹽、胡椒粉、檸檬汁腌漬入味。腌漬好的鱈魚塊兩面拍上少許淀粉待用。平底鍋空鍋燒熱,用黃油擦拭鍋面,放入處理好的鱈魚塊煎至兩面微黃后取出。取少許茉莉花茶用沸水泡開后撈出,將花瓣掰開。另取一鍋鋪上錫紙,撒上一層白糖和茉莉花茶,放上架子,擺上煎好的鱈魚塊,撒上羅勒碎,再將泡開的茉莉花瓣輕輕貼在鱈魚塊上,蓋上鍋蓋小火加熱,待鍋內(nèi)煙氣滿溢后關火靜待片刻取出,按個人喜好加上青檸檬塊等點綴即可。

        花茶凍

        用料

        10克玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶/2湯匙吉利丁粉(明膠)/適量白糖、水果香料

        做法

        燒一壺熱水,分別將玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶泡開,撈出花茶,小心擇取泡開的花瓣,茶水留用。吉利丁粉加清水調(diào)勻,倒入鍋中煮沸,加入白糖和少許水果香料后充分攪拌,使之融化均勻。煮好的吉利丁粉過濾后分別倒入留用的玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶茶水中,再對應地放入花瓣。分別混合均勻后倒入模具中,冷卻后放入冰箱使其凝固即可。

        錫蘭紅茶熏蛋

        用料

        300克鵪鶉蛋/35克陳皮、桂花/2茶匙鹽/1湯匙生抽/適量白糖、錫蘭紅茶葉

        做法

        鵪鶉蛋洗凈待用。鍋內(nèi)注入清水,放入少許錫蘭紅茶葉大火煮開,加入洗凈的鵪鶉蛋,改小火慢燉至鵪鶉蛋七成熟后關火。取一湯匙將蛋殼壓裂,放入陳皮、桂花、生抽、鹽攪拌均勻,蓋上鍋蓋,大火煮沸后關火腌漬一晚。平底鍋內(nèi)鋪上一層錫紙,撒上白糖、剩余錫蘭紅茶葉,放上腌漬好的鵪鶉蛋,蓋上鍋蓋,開大火,待鍋內(nèi)起煙后改小火微熏片刻即可。

        普洱熗腰花

        用料

        500克 豬腰/100克 黑木耳,50克 胡蘿卜、竹筍/10克花椒/1茶匙鹽/3克香油/1湯匙生抽、料酒/適量普洱茶葉、油

        做法

        取適量普洱茶葉用開水泡開,留第二道茶水晾涼。取一碗,放入生抽、料酒、鹽、香油攪拌均勻制成料汁。豬腰預先處理好,用刀自中間切開,去除腰騷后先切花刀,再切小塊,洗凈去血水,放入晾涼的普洱茶水中浸泡片刻。黑木耳泡發(fā)后洗凈,去蒂切小朵。胡蘿卜洗凈,去皮切菱形片。竹筍洗凈,剝殼后切菱形片。處理好的黑木耳、胡蘿卜片、竹筍片焯水待用。鍋中注入清水煮沸,放入豬腰花和些許普洱茶葉,大火焯熟,撈出過涼水后瀝干水分放入盆中,加入胡蘿卜片、竹筍片、黑木耳,調(diào)入料汁拌撈出花椒后,將花椒油淋入盆中拌勻。最后將菜肴擺盤,稍作點綴即成。

        沱茶雞

        用料

        1只土雞/30克大米/25克紅糖、沱茶茶葉/15克姜/10克蔥/1茶匙五香粉、鹽/1湯匙料酒、老抽、蜂蜜/適量香油

        做法

        土雞預先處理好,洗凈后用廚房紙擦干水分。大米淘洗干凈,瀝去水分。姜去皮切片,蔥洗凈切段。取一碗,放入老抽、蜂蜜拌勻制成醬汁。五香粉、鹽混合均勻后抹于雞身,雞月冀中放入5克姜片后靜置腌漬2小時。腌漬過土雞用清水稍作清洗后放入鍋中,加入蔥段、料酒和剩余姜片,注入適量清水,大火煮熟后撈出瀝水,再將醬汁均勻地涂抹于整個雞身。烤盤鋪上錫紙,依次放上一層大米、紅糖和沱茶茶葉,放上烤架,擺入處理好的土雞,放入預熱250攝氏度的烤箱內(nèi)烤制10-15分鐘。待沱茶茶葉與紅糖起煙,土雞表皮上色后取出,刷上少許香油即可食用。

        龍井蕓垂炒火腿

        用料

        300克白蕓豆/100克火腿肉/5克蔥/3克鹽/2克胡椒粉/適量龍井茶葉、油

        做法

        火腿肉切小片,蔥洗凈切碎,白蕓豆津凈瀝水待用。鍋內(nèi)注入清水煮沸,放入一部分龍井茶葉煮開,倒入白蕓豆,待茶水煮沸后改小火燉煮至熟,關火后撈出白蕓豆,瀝水。炒鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,下剩下的龍井茶葉炒香,放入火腿肉片和處理好的白蕓豆炒勻,再加鹽、胡椒粉調(diào)味,裝盤后撒上少許蔥碎即可。

        白芽奇蘭海鮮燴

        用料

        100克三文魚/50克魷魚仔、文蛤、青口、基圍蝦/150毫升淡奶油/60毫升白葡萄酒/30克洋蔥/5克蒔蘿/3克鹽、黑胡椒粉/2克香油/適量白芽奇蘭茶葉、橄欖油、檸檬汁

        做法

        文蛤預先浸泡于滴有香油的清水中吐凈泥沙后洗凈瀝水。青口則津泡于鹽水中約半天后洗凈瀝水。三文魚切塊,基圍蝦洗凈后剪去蝦須,魷魚仔洗凈。處理好的海鮮加檸檬汁、蒔蘿混合均勻后腌制片刻。洋蔥去皮切碎。白芽奇蘭茶葉用沸水沖開后晾涼待用。鍋中倒入適量橄欖油燒熱,下洋蔥碎炒香,放入文蛤、青口翻炒片刻后烹入白葡萄酒,注入白芽奇蘭茶水大火煮開,再放入三文魚塊、魷魚仔、基圍蝦燴煮5分鐘,調(diào)入淡奶油,待湯汁濃稠,加鹽、黑胡椒粉翻勻即可。

        日式梅干茶泡飯

        用料

        100克熟米飯/10克針海苔(海苔絲)/5克梅干、白芝麻/3克蔥/1/2茶匙鹽、日式醬油/適量烏龍茶

        做法

        蔥洗凈切碎。取一小碗,放入鹽、日式醬油混合均勻制成料汁。將熟米飯放入碗中,放上針海苔、梅干,撒上蔥碎、白芝麻待用。茶壺中放入烏龍茶,注入沸水沖開。取第二壺烏龍茶水,將其沿著碗邊慢慢沖入碗中,大約到米飯的1/2-2/3的高度即可。

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