Q他每次跟我做愛(ài)時(shí)都要看著A片邊看邊做，我不喜歡這樣，我試過(guò)把電視關(guān)掉，他就沒(méi)什么激情地草草敷衍了事。我不明白，他到底是對(duì)A片主角有欲望還是對(duì)我有欲望？

人的大腦中有一個(gè)性反應(yīng)回路，依靠多巴胺給予獎(jiǎng)賞，刺激快感升級(jí)。正常的回路是這樣的：你給了身體多少刺激，大腦給你多少多巴胺，于是這個(gè)多巴胺再繼續(xù)鼓勵(lì)你刺激，然后大腦再給你多巴胺，直到高潮。但是當(dāng)人們開(kāi)始依賴(lài)色情的時(shí)候，色情的刺激是強(qiáng)烈而直接的，往往不給你前奏和準(zhǔn)備，瞬間過(guò)多的刺激會(huì)減弱大腦多巴胺的反應(yīng)……而恢復(fù)原始數(shù)據(jù)需要一些時(shí)間來(lái)重建你的大腦反應(yīng)回路。

持有這個(gè)觀點(diǎn)的加里·威爾遜老師認(rèn)為，依賴(lài)色情會(huì)導(dǎo)致性欲方面的障礙，因?yàn)樯榇碳み^(guò)度會(huì)降低神經(jīng)系統(tǒng)的敏感性，不用通過(guò)與伴侶的直接接觸就可以得到大量多巴胺，會(huì)使人沉迷其中。然后他們會(huì)進(jìn)入?yún)捑肫?，色情刺激的作用開(kāi)始變?nèi)酰瑢?dǎo)致性欲減退。如此看來(lái)，想要重建他的性欲反應(yīng)，最關(guān)鍵的是要降低他對(duì)色情的依賴(lài)。