范華

在網(wǎng)絡、電視、報紙等各種媒體上，甚至在我們身邊，總是不斷地聽到、看到各種非正常死亡的新聞事件。其中，當然不乏各種天災人禍所致的個體罹難，但更引人惋惜和難以接受的是，有不少人竟率行輕生之舉，鮮活的生命溘然隕落，給家庭和親人造成無盡的痛苦，給社會帶來了極大的負能量。

在我國，

沖動自殺率較高

歐美和其他發(fā)達國家的本土研究發(fā)現(xiàn)，90%以上的自殺身亡者，生前都幾乎患有各類精神疾病。在這些研究中，中年男性、生活在大城市、工作生活壓力大、患有抑郁或酒依賴等精神疾病的人，發(fā)生自殺的機率高。然而在中國，自殺的原因和國外非常不一樣。我國學者費立鵬在英國醫(yī)學雜志《柳葉刀》上的文章《中國自殺率：1995-1999》指出：中國很多自殺的人“不是抑郁癥不是分裂癥，不是任何長期性的什么癥狀，而是沖動性的?！边@意味著，精神疾病所致的自殺比例只有60%左右，很多自殺并非病癥所致，往往只是一時沖動的結(jié)果。他還通過研究得出了這樣的數(shù)據(jù)：58.8%的自殺者從萌生自殺念頭到采取行動，時間不超過2小時，40%的人考慮時間不超過10分鐘，11%的人甚至在1分鐘之內(nèi)就做出了決定。其中，沖動性自殺的高危人群主要是農(nóng)村的青年女性。

23歲的小妮平時是個熱心腸的農(nóng)村姑娘。因丈夫常年在外打工，她有時會幫村里新來的工作人員做個飯，打掃下衛(wèi)生。久而久之，村里有人開始傳閑話，議論他們兩人之間的不正當關系。今年過年，小妮丈夫回來聽到閑話后，不問緣由就扇了她一巴掌，結(jié)果當天晚上小妮就喝農(nóng)藥自殺了。

這樣的例子比比皆是，而各種輕生原因也令人大跌眼鏡，或因人際糾紛而負氣尋死，或因關系不和而沖動自殺。日常的夫妻口角、情人斗嘴、家庭矛盾、鄰里糾紛，均可能在一時沖動的驅(qū)使下，枉自斷送自己的性命，令人惋惜。

用自殺的方式

追求正義不可取

我國學者發(fā)現(xiàn)，那些成功的自殺，更像是“失敗的自殺未遂”，而自殺未遂者似乎才是成功的。很多自殺者將自殺視為“追求正義”的工具，或者說只是他們用來證明自己的為人，或者爭取自己權利的方式。女性在遇到挫折時容易選擇自殺，有可能只是為了尋求幫助、擺脫痛苦，甚至只是為了嚇唬別人。

這種情況和中國傳統(tǒng)的文化背景有一定關系：女性在社會中的地位較低下，且長年來受封建迷信思想束縛較深，自身排解壓力的方式有限，所以當她們在遇到家庭矛盾或糾紛時，自殺的風險明顯增大。

很多農(nóng)村女性選擇自殺只是賭口氣，不一定真的想結(jié)束自己的生命：“我要是死了，看你們后不后悔?！彼运齻兂３x擇服用農(nóng)藥自殺：首先，農(nóng)藥容易得到，同時她們也存在一種僥幸心理，認為只喝一些不會有什么大問題，甚至還能因此得到自己的“利益”。然而，這種輕率行為后的后果卻是非?？膳碌?，對農(nóng)藥的僥幸心理使人們往往低估了它的致死性，加上目前中國農(nóng)村醫(yī)療水平相對較低，導致農(nóng)村的年輕女性自殺死亡率增高。

浮躁的環(huán)境

讓青春不堪重負

近年來，屢屢發(fā)生的青少年包括學生自殺的悲劇令人心里無比沉重。青少年自殺事件并非偶然現(xiàn)象，也應引起足夠的重視。

小楊是南方某大學的三年級學生，平時性格偏內(nèi)向，比較要強。他一直喜歡班上的一名女孩但不敢開口，后在室友的鼓勵下向那名女孩表白，可是當場被拒絕。小楊對著樓下圍觀的學生說了幾句“豪言壯語”后，當著大家的面從樓上跳下，那種“視死如歸”的“英雄氣概”令人無比震驚。

當然，小楊還是幸運的，他撿回了一條命，然而雙腿骨折，愈合后可能會影響到走路。事后，小楊自己表示無比后悔，他說當時覺得自己被當眾拒絕特別羞恥，又覺得從樓上跳下去可以給那個女孩一點顏色瞧瞧，甚至讓自己顯得特別有男子漢氣概。

目前，導致中國青少年自殺的原因有許多，包括自身因素，同時也有家庭及社會因素。從上面的案例看，小楊是家里的獨子，從小在家受到的疼愛呵護有加，而責任和自愛教育卻相對缺失，耐挫抗壓能力較差，自殺的理由只是“羞辱感”、“給對方點顏色瞧瞧”或“有男子漢氣概”。青少年處于心理發(fā)育期，他們的心理防御機制尚不完善，面對問題時，解決方式往往簡單。再加上目前社會上有很多不負責任的游戲、某些電影電視節(jié)目大肆渲染自殺，甚至美化自殺行為。青少年在沒有得到正確引導下往往采用極端的方式來解決自己的問題，認為這樣自己就“解脫”了，得到更“完美的結(jié)果”了。

沖動性自殺似乎總是帶著一種“目的性”和“獲利性”，它的發(fā)生簡單但很突然，帶給家庭和社會的是不可挽回的后果。對于這種類型的自殺，我們該怎樣去預防呢？

首先，我們提倡對于生命的教育，不管什么年齡的人，都要認識到人活著不能只計較眼前的利益，它也是實現(xiàn)個人價值、自我超越的一個過程，在任何時候都不能放棄生命。

其次，要充分認識自己，了解自己能做什么、想做什么，讓自己的能力、目標和現(xiàn)實相吻合。

第三，需要我們正確面對挫折，看待任何事物都需要一分為二，挫折和消極情緒也是有積極意義的，它能讓人反觀和發(fā)現(xiàn)自己的問題，并作出調(diào)整。

最后，筆者要強調(diào)一點，如果只是為了逃離某些令人無法忍受的境遇而選擇自殺，這種方式是完全錯誤的，也是可以避免的。

想自殺的人并不是真正想死，很多自殺幸存者后來都慶幸自己還活著。所以，這些沉重的教訓告訴我們，在遇到自身不能解決的問題時，不要把生命當做籌碼，企圖通過自殺來伸張正義，或者達到某個想要的結(jié)果，而是可以求助于社會援助機構(gòu)或者心理咨詢師。只要經(jīng)過系統(tǒng)的干預，幾乎所有人都會對困境產(chǎn)生新的、完全不同的理解。