逯雨

作為“賽車之星培養(yǎng)計劃”的入選車手，華淼在賽場上所取得的每一個進步都被大家看在眼里，為了更深入了角軍他都付出了哪些努力，我們走進了他的家中

從田徑場到賽車場，作為“賽車之星培養(yǎng)計劃”的入選車手，華淼從未停歇過對速度的追求和熱愛。能夠邁出職業(yè)生涯最關鍵的這一步并非巧合，因為華淼在此之前曾多次在卡丁車領域取得過不俗的戰(zhàn)績，這其中便包括全國卡丁車錦標賽冠軍的稱號。

賽車是華淼速度生涯的延續(xù)，不過畢竟隔行如隔山，華淼仍需要接受各類培訓和考驗?！百愜囍桥囵B(yǎng)計劃”雖然為他提供了十分優(yōu)異的平臺，但任何事情想要將它做好甚至成功，參與者自身的努力當然必不可少。

所以除了接受來自“賽車之星培養(yǎng)計劃”的常規(guī)培訓，華淼平時還需要付出比別人更多的努力。而為了深入了解華淼的成長過程，我們特意與他約好進行本次采訪，下面就讓我們帶您進入這位車手的一天。

通過前期與華淼的溝通，我了解到他是一位性格十分內斂的人，所以我決定將本次采訪的第一站安排在華淼的家中。后來我才發(fā)現(xiàn)，這里還大有天地。因為華淼的家算得上是他的半個訓練場所。

我首先在華淼的臥室里看到了放在床邊的賽車模擬器，因為剛剛接觸到賽車運動的華淼對于國內外很多賽道并沒有完全熟悉，因此在每次比賽前兩周，華淼便會抽出一定時間在此進行練習，以便到了比賽現(xiàn)場更快速地深入了解賽道。

就在我覬覦著也能在模擬器上過把癮的時候，華淼拿出了瑜伽墊，他告訴我說在平時他還會在這里做一些常規(guī)的力量、耐力和平衡性訓練。與與此同時，坐在沙發(fā)上看電視的時候，華淼也會時不時抬起雙腿以增加腰腹力量。而平衡性訓練的目的則是為了提高在比賽過程的最后階段，車手在體能接近透支時依舊對賽車有出自生理性的控制能力。

成為一名賽車手同樣是我本人的夢想，不過我本人對美食誘惑的控制能力很差，鑒于此我詢問了一下華淼關于飲食的問題，居然得到不用刻意控制的答案。但我和華淼的不同在于，因為華淼之前是一名田徑運動員，所以他一直堅持很高的訓練強度，這是我們這些非運動員所不能辦到的。

但正規(guī)的訓練還需在正規(guī)的訓練場，而在這里進行最多的項目便是他的老本行一一跑步，這是對提高車手耐力最好的幫助，雖然枯燥且孤獨，但田徑運動員出身的華淼早已適應了這樣的節(jié)奏。

而在訓練場還有一個必不可少的項目是器械訓練或者稱作肌肉訓練，但比賽開始前一周是不能進行這個項目的，否則車手在比賽過程中會提前進入疲勞狀態(tài)。盡管進行采訪時，華淼更多只是需要在每一個器械上擺擺樣子，但他依舊十分認真且到位地做著每一個動作，就像他認真對待每一場比賽那樣，我仿佛看到一顆耀眼的賽車之星正冉冉升起。