摘 要：在校園體育中，課間操是重要的組成部分。它不僅對體育教學(xué)進行延伸和補充，更是直觀地反映出學(xué)生的精神面貌。當(dāng)前，莆田市中小學(xué)課間操情況還比較傳統(tǒng)，課間操的形式和執(zhí)行都不是十分良好，需要通過一些創(chuàng)新手段將莆田市中小學(xué)課間操情況進行改變。本文在對莆田市中小學(xué)課間操現(xiàn)狀進行簡單了解調(diào)查后，提出了一些措施，希望將課間操的作用更好地發(fā)揮出來，為中學(xué)生的全面發(fā)展提供幫助。

關(guān)鍵詞：課間操；措施；中小學(xué)

1 莆田中小學(xué)課間操現(xiàn)狀

說起課間操，很多人都不會陌生。因為和福建省其他地市一樣，在莆田市的中小學(xué)中，課間操是學(xué)生課余時間很好的一個鍛煉方式。幾乎每一天，學(xué)生們都要參加課間操鍛煉。毋庸置疑，課間操已成為學(xué)校體育的重要組織形式之一。中學(xué)生身體素質(zhì)的提高與體育鍛煉進行的主要形式為課間操的鍛煉，對促進全民健身計劃的發(fā)展等起到積極的推動作用。

針對課間的興趣愛好，我們做了一個隨機調(diào)查。調(diào)查對象是莆田市區(qū)6所中學(xué)的200名學(xué)生，其中，男女各100名。調(diào)查結(jié)果顯示，男生中有50%的人覺得課間操比較枯燥，有34%的覺得無所謂，僅有10%的人表示喜歡課間操。女生中則有40%的女生感到枯燥，覺得“一般”的人占25%，35%的人喜歡課間操。由此我們得出，莆田市中小學(xué)課間操鍛煉情況并不是十分良好。

雖然莆田市相關(guān)部門一直在喊減負，但是學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)卻在不斷加重。除了課堂中的學(xué)習(xí)任務(wù)外，學(xué)生還有繁重的課外作業(yè)。這樣，學(xué)生的課間操時間常常無形中被沖掉了，能夠進行體育活動的時間就更少了。從市區(qū)課間操的參與情況來看，由于學(xué)校的規(guī)模都不同，而且規(guī)模有限，學(xué)生的課間操都是集體進行，雖然是集體活動，但是有26%的學(xué)生不參與。我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)，18%是高三學(xué)生，這明顯是由于學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致，大約8%是初三學(xué)生，還有少部分是由于老師拖堂沒有參加課間操。

此外，我們還發(fā)現(xiàn)存在其他不少問題。其中一個比較明顯的是，學(xué)生在認識方面過于膚淺，他們對做操的積極態(tài)度遠遠不夠。這種現(xiàn)象往往表現(xiàn)在多方面，有人認為自己已經(jīng)長大不再需要用課間操鍛煉，有人覺得課間操沒什么作用，這樣的想法在中學(xué)生當(dāng)中不在少數(shù)，許多學(xué)生覺得天天練操就是一件幼稚的事情，而且死板、沒有吸引力，更有甚者覺得做操只是為了應(yīng)付老師，所以不認真，不負責(zé)的態(tài)度就出現(xiàn)了。這種學(xué)生的外顯態(tài)度，是當(dāng)前學(xué)生對課間操態(tài)度的主要問題。

產(chǎn)生這樣情況的因素主要在學(xué)生、學(xué)校兩方面，學(xué)校因素方面隨著對學(xué)校體育工作重視程度的加強，莆田市各中小學(xué)都有開展課間操活動，但是對于各校課間操開展情況沒有一個完善的評價體系，對于如何促進課間操開展，大家都在摸著石頭過河，探索中，也是辦法不多。學(xué)生方面，每天的課間操不僅是中學(xué)生鍛煉身體，增強體質(zhì)的渠道，還是對發(fā)展學(xué)生智力，提高認識力有幫助。同時，集體的課間操對于中學(xué)生的凝聚力，班風(fēng)和團結(jié)精神都是有促進作用，失去一個集體活動就會對中學(xué)生的集體感造成影響。事實上，課間操還能培養(yǎng)學(xué)生在節(jié)奏感、韻律感和審美觀方面的能力。遺憾的是，單一的課間操形式，逐漸讓學(xué)生們失去對課間操的激情和熱愛。

2 中小學(xué)課間操創(chuàng)新措施

首先，伴奏音樂的改變。一切需要伴奏的項目中音樂是其關(guān)鍵所在，賦予音樂之后，讓音樂的旋律、節(jié)奏及和聲進入體育項目中，決定了該項目的風(fēng)格、速度、力度還有情緒的變換?？梢灶A(yù)見的是，不同伴奏音樂的廣播操，容易對學(xué)生營造一種新鮮的聽覺刺激。甚至，還可能改變學(xué)生的節(jié)奏和興趣度，進而激發(fā)他們的積極性。一套相同的廣播操通過不同的音樂風(fēng)格，可以使其速度改變，比如用節(jié)奏鮮明、速度適中的歐洲健美樂，動作就會更加穩(wěn)健，舒展程度更大；用快速的迪斯科音樂，廣播操的動作就更加快速，節(jié)奏也跟的加快，增大運動幅度。用經(jīng)典的童年歌曲不僅可以喚起學(xué)生的回憶，更會讓學(xué)生在做操的時候心情更加輕松。用世界著名的交響樂曲，其旋律的動聽，節(jié)奏感的變化，學(xué)生會感受到在這樣的音樂下做操更是一中心靈的陶冶。在這樣的音樂背景下，就好像溶入浩瀚的音樂海洋，盡情享受世界音樂的經(jīng)典。學(xué)生們在參加體育鍛煉的同時，也受到了音樂與美育的教育。這種改革措施，既簡單易行，又可取得多種效果。

第二，在組織形式上的改變。一般情況的課間操就是學(xué)生聽到音樂然后到操場空地集合，進行廣播體操。這種形式已經(jīng)有很長一段時間了，常令人感到枯燥乏味。如果能夠改變一下這種組織形式，就會對課間操起到積極作用。比如，由年級組組織10分左右的課間操活動設(shè)計比賽，以性別或者年齡來劃分組別，練習(xí)不同內(nèi)容的課間操，通過自行的練習(xí)，然后相互觀摩、表演，再有機地結(jié)合這些多樣的課間操活動形式。這樣一來，既可以調(diào)動學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性，也讓課間操活動更加豐富新穎，同時也有利于加強班級和年級的凝聚力，可謂課間操改革的又一較好舉措。

另外，改變做操的入場、退場形式也是一個不錯的辦法。比如可以采取在音樂的節(jié)奏變化中，學(xué)生有節(jié)奏的向操場中央跑去，跑成做操隊形，按照班級的位置開始進行課間操活動?；蛘邔⒄n間操一天一次改變成為一天多次，上午一次下午一次的形式，時間和內(nèi)容重新分配。

最后，對課間操進行科學(xué)評價。學(xué)校根據(jù)課間操的管理目標(biāo)對每個班的課間操進行檢查和考核，給予一定的評價。專門成立課間操管理小組，負責(zé)檢查每天沒辦課間操的完成情況。包括出操人數(shù)，班主任和任課老師的監(jiān)督情況以及學(xué)生的時間觀念。建立明細的考核規(guī)則，與老師的年度考核相結(jié)合。這雖然不是什么創(chuàng)新手段，但是這樣的評價措施有助于師生創(chuàng)造出一些有利于教學(xué)的課間操形式。

參考文獻

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作者簡介

吳占春（1983-），男，福建莆田，漢族，莆田第五中學(xué)體育教師，中學(xué)二級教師，研究方向：中學(xué)體育教學(xué)。