摘 要：高中的心理健康教育校本課程的設(shè)置早已被各所中學(xué)落實(shí)，但是心理健康教育校本課程在實(shí)踐過(guò)程中還是存在許多問(wèn)題。由于在落實(shí)階段無(wú)法達(dá)到預(yù)期效果，使心理健康教育無(wú)法發(fā)揮其關(guān)注學(xué)生心理健康、解決學(xué)生心理問(wèn)題的作用。因此，主要探索了開(kāi)發(fā)研究心理健康教育校本課程的具體措施，以期望此課程能夠?yàn)閷W(xué)生的心理健康發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

關(guān)鍵詞：高中；心理健康；校本課程

高中生由于學(xué)習(xí)壓力大以及處于生理發(fā)育的成長(zhǎng)期，情緒方面以及心理上會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)波動(dòng)，此時(shí)便需要心理健康教育校本課程在其中發(fā)揮其調(diào)解學(xué)生心理壓力，幫助學(xué)生走出心理困境的重要作用。由于心理健康校本課程解決的是高中生的心理問(wèn)題，因此對(duì)于此課程的打造應(yīng)與高中生的普遍心理狀況相適應(yīng)。下面，我們將從分析高中生的心理特點(diǎn)開(kāi)始，引出開(kāi)發(fā)高中心理健康教育校本課程的具體方法和措施。

一、高中生普遍的心理特點(diǎn)

1.生理與心理發(fā)展的不平衡

高中時(shí)期的學(xué)生，生理發(fā)育迅速走向成熟，但是心理發(fā)育相對(duì)落后，因此他們生理和心理的發(fā)育是錯(cuò)位的。大多數(shù)高中生易于情緒化，遇到事情容易激動(dòng)發(fā)怒，無(wú)法實(shí)現(xiàn)對(duì)自身情緒的正確掌控。而且高中生的心理大都十分敏感脆弱，易受到外界的干擾。這些心理特點(diǎn)如果在心理健康教育課堂上不能給予正確引導(dǎo)和控制，則會(huì)為學(xué)生今后的發(fā)展帶來(lái)困擾。

2.逆反心理

這個(gè)時(shí)期學(xué)生普遍存在的心理便是質(zhì)疑一切，否定一切。在經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間被權(quán)威壓抑的小學(xué)和初中時(shí)代，進(jìn)入高中時(shí)期的學(xué)生也不再安于接受外界為其設(shè)定的一切，而是習(xí)慣用反叛的眼光打量世界，這成為高中生的一個(gè)標(biāo)志性心理。也說(shuō)明了高中生的心理發(fā)育仍處于不成熟階段，需要心理健康教育課程的規(guī)范引導(dǎo)。

3.獨(dú)立意向顯著

進(jìn)入高中后，學(xué)生的心理認(rèn)知會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)變化，他們會(huì)認(rèn)為在結(jié)束了九年義務(wù)教育之后，接下來(lái)的生活便要由自己掌控，由自己主宰，他們的獨(dú)立人格也已經(jīng)形成，而且很容易在與他人交往的過(guò)程中顯現(xiàn)出其成熟的一面，要求受尊重，不受父母和老師的干涉。這種獨(dú)立意向?qū)λ麄冃袨楫a(chǎn)生著支配作用，如果不能對(duì)其獨(dú)立意向中較為反叛的心理進(jìn)行正確引導(dǎo)，則對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)產(chǎn)生不利影響。

二、研究開(kāi)發(fā)高中心理健康教育校本課程措施

1.建設(shè)主體形式——主題案例式心理校本教材

校本教材是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師依據(jù)本學(xué)校對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)要求以及學(xué)生的普遍心理狀況而編纂的適合本校學(xué)生使用的有關(guān)教材。主題案例式教材便是以案例的形式對(duì)學(xué)生日常生活中遇到的各種心理壓力狀況進(jìn)行描述，案例有不同的主題，讓學(xué)生在多維度的案例中進(jìn)行反思，對(duì)于自身存在的心理問(wèn)題積極尋找解決方法，對(duì)于自身不存在的心理問(wèn)題進(jìn)行了解，避免自己在今后的生活中受其干擾。

2.課程建設(shè)輔助形式——網(wǎng)絡(luò)空間與學(xué)生心理空間對(duì)話(huà)

對(duì)于當(dāng)前的高中生來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為其主要溝通與學(xué)習(xí)工具。因此，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)空間與學(xué)生的心理空間進(jìn)行對(duì)話(huà)，是一種貼合學(xué)生日常媒介使用習(xí)慣的形式，與高中生的人際交往特點(diǎn)相適應(yīng)。而且，這一時(shí)期的學(xué)生已經(jīng)不會(huì)輕易將心中所想向外界傾訴，心理健康教育課程也無(wú)法準(zhǔn)確獲知每位學(xué)生的真實(shí)想法，在這種情況下，網(wǎng)絡(luò)的匿名性則可以解決這一棘手問(wèn)題。高中生喜歡在網(wǎng)絡(luò)上匿名發(fā)泄自己的某種情緒，因此，學(xué)校也可以為學(xué)生打造相應(yīng)的心理咨詢(xún)網(wǎng)站，為學(xué)生提供心理問(wèn)題的咨詢(xún)服務(wù)。

高中的心理健康教育校本課程在學(xué)生的心理成長(zhǎng)期發(fā)揮著重要作用，它擔(dān)負(fù)著疏導(dǎo)學(xué)生心理壓力、解決學(xué)生心理問(wèn)題的職責(zé)。因此，關(guān)于高中心理健康教育校本課程的建設(shè)應(yīng)基于對(duì)學(xué)生普遍心理特點(diǎn)的洞察，制訂出適合學(xué)生使用的教材，為學(xué)生提供相應(yīng)的言論平臺(tái)。只有做到全面洞悉學(xué)生心理，全面做好各項(xiàng)準(zhǔn)備，才能真正使心理健康教育校本課程發(fā)揮其應(yīng)有的作用。

編輯 孫玲娟