體育課是學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的一種重要形式，并列入我國(guó)教育制度中不可缺少的內(nèi)容。而只要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，或多或少都會(huì)有一定傷害事故的發(fā)生，體育課也是如此，因此，要把體育課中對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育看做是體育課的教學(xué)常規(guī)，研究其策略，保證體育教學(xué)安全、高效地進(jìn)行。

一、加強(qiáng)思想教育，提高安全意識(shí)

體育老師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)，提高認(rèn)識(shí)，重視對(duì)學(xué)生的安全教育思想程度決定安全水平。在安全問題上教師首先從思想上要防范在先，警惕在前，要警于思，合與規(guī)，慎于行。教師不僅從思想上具有高度的安全意識(shí)，同時(shí)有責(zé)任和義務(wù)利用理論課和宣傳欄、櫥窗，大張旗鼓地宣傳教育學(xué)生，樹立安全第一的思想。在實(shí)踐課中要及時(shí)地教育和隨時(shí)提醒學(xué)生從思想上引起重視，時(shí)時(shí)保持清醒的安全意識(shí)，使學(xué)生人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，筑起思想行為預(yù)防的長(zhǎng)線。如果體育教師從思想上重視起來(lái)，主動(dòng)制訂預(yù)防措施，可避免一些無(wú)謂的損傷事故發(fā)生。

二、嚴(yán)格執(zhí)行課堂常規(guī)，做好場(chǎng)地器材和運(yùn)動(dòng)服裝的檢查

首先，體育教師要熟悉運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器械，了解和熟悉上課環(huán)境，利用備場(chǎng)器械的時(shí)候作必要的維護(hù)，對(duì)保證上課的安全起到積極的預(yù)防作用;其次，上課前嚴(yán)格執(zhí)行課堂常規(guī)，不準(zhǔn)學(xué)生穿皮鞋、涼鞋，及禁止學(xué)生佩戴?；栈虼┲接薪饘傺b飾物的服裝。再次認(rèn)真研究總課程表體育課的安排，了解同時(shí)上體育課班級(jí)的教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)場(chǎng)地器材的合理安排。

1.課堂常規(guī)的規(guī)范性

體育教育過(guò)程是由開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分組成的。由于四部分教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生情緒各不相同。因此，教師在教學(xué)中要靈活地組織教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，切忌出現(xiàn)先緊后松，虎頭蛇尾的不良現(xiàn)象。

在上體育課一開始宣布課的任務(wù)后就應(yīng)該及時(shí)檢查學(xué)生服裝，穿著專門的運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋為最佳。禁止穿著有礙運(yùn)動(dòng)的服裝。（牛仔服、增高鞋、涼鞋等）。還應(yīng)注意腰帶扣、鑰匙、學(xué)生證等硬物的檢查。在活動(dòng)過(guò)程中不允許隨身攜帶這些物品。在做有器械運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)與練習(xí)前必須先檢查器械的安全性。保護(hù)器械的有效性，保護(hù)與幫助學(xué)生對(duì)于動(dòng)作需要保護(hù)的點(diǎn)的了解程度等。

帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)。比如：小強(qiáng)度的游戲，1000米左右的自由慢跑等。每節(jié)課要根據(jù)上課內(nèi)容編幾節(jié)徒手操，讓學(xué)生充分活動(dòng)。對(duì)于特殊內(nèi)容的課，比如：跨欄課，要做一些專門性準(zhǔn)備活動(dòng)，局部關(guān)節(jié)充分拉伸，避免受傷。教師要特別強(qiáng)調(diào)準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性和必要性，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待準(zhǔn)備活動(dòng)，不能讓準(zhǔn)備活動(dòng)流于形式。上課過(guò)程中要求學(xué)生聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各種項(xiàng)目的練習(xí)。

放松活動(dòng)是完整運(yùn)動(dòng)整體中不可分割的一部分。我們要注意放松活動(dòng)的專業(yè)性、及時(shí)性及有效性?？赡苡泻芏嗤瑢W(xué)或者畢業(yè)后的肥胖人士希望通過(guò)鍛煉身體來(lái)達(dá)到減肥瘦身的效果，可是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的走或者是慢跑后不但沒有減肥而且增重了。特別是小腿變得粗壯了，這就是因?yàn)闆]有很好地把握放松活動(dòng)的緣故。

2.在做器械、高難度、危險(xiǎn)動(dòng)作時(shí)做好安全保護(hù)

在技巧、單杠、雙杠、支撐跳躍教學(xué)中，切實(shí)做好保護(hù)與幫助。對(duì)于動(dòng)作的保護(hù)和幫助示范教師要單獨(dú)講清楚，要求學(xué)生看清楚什么時(shí)候出手，著力于練習(xí)者的什么部位。既要有利于練習(xí)者順利地完成動(dòng)作，又要注意保護(hù)幫助者自身的安全。另外還要教給學(xué)生一些自我保護(hù)的方法，如跌倒時(shí)盡量低頭含胸，團(tuán)身滾動(dòng)，以減少身體與地面的摩擦力量。跌倒時(shí)若用手撐地緩沖，一定要五指朝前，切忌手指朝后撐地，避免后腦碰地?fù)p傷。從單、雙杠等器械上掉下來(lái)要努力抓緊一只手，以緩沖下跌的速度，避免受傷或減輕受傷的程度。

3.把握去來(lái)體育場(chǎng)路上的安全

學(xué)生在來(lái)上體育課的過(guò)程是有組織的，上體育課的班級(jí)的學(xué)生在上體育課前的課間就應(yīng)該由體育委員組織在特定位置集合站隊(duì)，（按照體育課站隊(duì)要求）并要求跑步帶入體育課場(chǎng)地。

4.做好下課后到回到教室之間的“真空管理段”的安全教育

在學(xué)生下體育課后回到教室前這段時(shí)間是學(xué)生安全警惕放松，教師監(jiān)督空白的一段真空時(shí)間。這個(gè)時(shí)間段學(xué)生由體育委員組織，成體育課要求縱隊(duì)形式集體回到教室，但是一般上課完成后學(xué)生離開體育場(chǎng)就會(huì)散開，有的學(xué)生由于興奮會(huì)做一些平時(shí)不敢做的動(dòng)作，上過(guò)體育課后體力有大量消耗，難度動(dòng)作本身就帶有極大危險(xiǎn)性，極容易形成危險(xiǎn)事故。所以一定要注意下課后到學(xué)生回到教室之間“真空管理段”的安全。

綜上所述，體育教學(xué)中學(xué)生的安全問題要引起體育老師的高度重視，做到防患于未然，這就要求體育教師要具有高度的責(zé)任心和責(zé)任感，盡量做到少發(fā)生或不發(fā)生傷害事故，為學(xué)生減輕身體上的痛苦，同時(shí)也節(jié)約了金錢，從而真正實(shí)現(xiàn)“健康第一”的現(xiàn)代教學(xué)思想，真正實(shí)現(xiàn)“康樂體育”，為學(xué)校適應(yīng)實(shí)施素質(zhì)教育的要求，開展多種形式的活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，創(chuàng)造必要的外部條件，使體育教學(xué)向著更好，更有利的方向發(fā)展。

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？誗編輯 段麗君