[關(guān) " 鍵 " "詞] "互助式訓(xùn)練法;健美操;實(shí)踐運(yùn)用

[中圖分類號(hào)] "G642 " " " " " " "[文獻(xiàn)標(biāo)志碼] "A " "[文章編號(hào)] "2096-0603（2015）15-0051-01

健美操作為一種能充分展現(xiàn)健美身姿、舞動(dòng)青春活力的體育項(xiàng)目，融健美、健心于一體，不僅具有體育健身的功能，還具有藝術(shù)及陶冶情操的作用。為最大化實(shí)現(xiàn)健美操給學(xué)生帶來(lái)的正能量，筆者結(jié)合多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，將互助式訓(xùn)練法用于高校健美操教學(xué)實(shí)踐中，并就具體的教學(xué)程序及要點(diǎn)進(jìn)行了較為系統(tǒng)的研究。

一、互助式訓(xùn)練法及其教學(xué)實(shí)踐價(jià)值

互助式訓(xùn)練法是一種通過(guò)分組及小組協(xié)作的方式，由教師協(xié)助、引導(dǎo)進(jìn)行訓(xùn)練的一種教學(xué)模式。互助式訓(xùn)練法是按教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃安排的，并在學(xué)生自主協(xié)調(diào)與積極參與下完成，學(xué)生可以有目的、有步驟地，在相互幫助下進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)。一般來(lái)說(shuō)，教師先組織學(xué)生一起對(duì)需要學(xué)習(xí)的課題進(jìn)行探究式討論、講解，然后各小組在教師可視范圍內(nèi)進(jìn)行學(xué)習(xí)訓(xùn)練，教師在這個(gè)過(guò)程中教師要對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)訓(xùn)練的情況進(jìn)行巡視、觀察、解惑。巡視的目的是便于教師觀察、解惑。教師在巡視的過(guò)程中，可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生訓(xùn)練中沒(méi)有注意到或不知道的問(wèn)題，并給予正確的、及時(shí)的指導(dǎo)。其次，教師的巡視可以讓學(xué)生感覺(jué)到教師就在自己身邊，有疑惑的時(shí)候不會(huì)因?yàn)楹ε露桓覇?wèn)，教師也可以及時(shí)地給予解釋與回答。由此可以看出，互助式訓(xùn)練法是一種符合現(xiàn)代教學(xué)理念及教學(xué)要求的教學(xué)模式，不僅可以有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的習(xí)慣，也可以充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，滿足學(xué)生全面發(fā)展的需要及情感體驗(yàn)的需求。同時(shí)，充分考慮了學(xué)生的個(gè)體差異。所以，互助式訓(xùn)練法具有很強(qiáng)的實(shí)踐教學(xué)價(jià)值。

二、互助式訓(xùn)練法在高校健美操教學(xué)中的運(yùn)用

互助式訓(xùn)練法在高校健美操教學(xué)中的實(shí)踐運(yùn)用，可以大致采用以下的教學(xué)程序。首先，教師將學(xué)生組織起來(lái)并進(jìn)行分組。分組的方式，教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容及實(shí)際情況，采用自由組合或隨機(jī)分組的方式。其次，教師將基本教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行講解及示范。值得注意的是，這部分時(shí)間最好不要超過(guò)課堂授課時(shí)間的一半，不然會(huì)影響教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)效果的實(shí)現(xiàn)。然后，各組進(jìn)行分組訓(xùn)練。各組訓(xùn)練的場(chǎng)所，必須在教師的可視范圍內(nèi)，這樣便于教師巡視、指導(dǎo)、解惑，也便于各組之間的談?wù)撆c訓(xùn)練。在各組訓(xùn)練的時(shí)候，教師也要對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的情況進(jìn)行檢查，并在合適的時(shí)候參與到小組談?wù)撝?。教師一定要以學(xué)生朋友的身份融入課堂實(shí)踐中，對(duì)學(xué)生訓(xùn)練的不足及存在的問(wèn)題，建議教師采用建議及引導(dǎo)的方式及方法。最后，在課堂快要結(jié)束的前10～15分鐘，教師要對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練成果進(jìn)行驗(yàn)收與總結(jié)。具體可以是小組組長(zhǎng)匯報(bào)演示，也可以選擇小組代表進(jìn)行成果展示。成果展示后，教師對(duì)各組訓(xùn)練成果進(jìn)行評(píng)價(jià)，并給出有針對(duì)性的建議及解決方案，以指導(dǎo)學(xué)生的課后練習(xí)。

總之，在采用互助式訓(xùn)練法訓(xùn)練學(xué)生的健美操的過(guò)程中，教師要注意充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的激情，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。教師要明白進(jìn)行健美操訓(xùn)練的是學(xué)生，所以，在組織課堂教學(xué)活動(dòng)的時(shí)候，要充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。最好讓學(xué)生自己去選擇學(xué)習(xí)的方式、組織的形式、交流的方式等，教師只是做一定的引導(dǎo)或給出合適的建議。但是，這并不是說(shuō)，教師應(yīng)該采用“放羊”的方式。教師還是要發(fā)揮督促及監(jiān)督職責(zé)，要及時(shí)掌握學(xué)生訓(xùn)練的情況，全程跟進(jìn)。同時(shí)，要及時(shí)提醒學(xué)生認(rèn)真訓(xùn)練，不要浪費(fèi)寶貴的課堂時(shí)間，一定要避免“一抓就呆、一放就亂”的情況出現(xiàn)。

三、結(jié)語(yǔ)

通過(guò)上文的研究可以看出，互助式訓(xùn)練法在高校健美操教學(xué)實(shí)踐中運(yùn)用不僅可以充分體現(xiàn)健美教學(xué)的目的，也能有效提高健美教學(xué)的有效性。但是，教師一定要充分發(fā)揮自己的督促及監(jiān)督作用。而且要控制好度，不能剝奪學(xué)生的主體地位。對(duì)其他體育項(xiàng)目也是一樣，高校體育教師在實(shí)踐教學(xué)過(guò)程中，要結(jié)合各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)及學(xué)生的特征，從學(xué)生的個(gè)性化層面尋找突破口，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的理念。最后，希望此論文的研究為相關(guān)工作者及研究人員提供一定的參考與借鑒價(jià)值。

參考文獻(xiàn)：

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