摘 要 隨著《中學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)》的頒布與實(shí)施，學(xué)校體育不斷發(fā)展壯大，但由于經(jīng)濟(jì)、文化、意識和管理等方面的條件不同，各學(xué)校課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀也不一。本文通過走訪、問卷調(diào)查，對貴陽高中學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。得出結(jié)論，并針對其不足，提出了本文的一些見解。

關(guān)鍵詞 高中生 課外體育活動(dòng) 現(xiàn)狀 對策

一、前言

隨著《中學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)》的頒布與實(shí)施，學(xué)校體育不斷發(fā)展壯大，但各學(xué)校課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀不一，本文通過走訪、問卷調(diào)查，對貴陽高中生進(jìn)行了調(diào)查，了解影響貴陽市高中學(xué)生課外活動(dòng)的因素并提出相應(yīng)結(jié)論。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

選擇貴陽市幾所重點(diǎn)高中進(jìn)行研究調(diào)查。

（二）研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法：通過在貴陽學(xué)院圖書館、CNKI、互聯(lián)網(wǎng)等途徑查閱收集相關(guān)文獻(xiàn)資料，并且了解研究現(xiàn)狀，為本研究提供依據(jù)。

（2）問卷調(diào)查法：發(fā)放問卷調(diào)查500份，回460收份，其中430份有效問卷，有效率86%。

（3）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法：運(yùn)用excel數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)軟件對調(diào)查問卷的有效數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，統(tǒng)計(jì)出各題目各選項(xiàng)的選擇比例，再對結(jié)果進(jìn)行排序，從而得出此次調(diào)查的結(jié)果。

（4）觀察法：深入貴陽市高級中學(xué)體育場地設(shè)施等進(jìn)行了觀察。

（5）訪談法：對調(diào)查的貴陽高中的學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的態(tài)度、動(dòng)機(jī)、方式、場地情況、次數(shù)與時(shí)間、項(xiàng)目以及影響他們的因素等方面進(jìn)行了現(xiàn)場訪談。

三、研究結(jié)果與分析

（一）課外體育活動(dòng)的意義

課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的組成部分，它與體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、相輔相成，共同來完成學(xué)校體育教學(xué)的任務(wù)和內(nèi)容，是根據(jù)人們的興趣愛好所發(fā)展起來的。課外體育活動(dòng)通過對身體進(jìn)行經(jīng)常全面的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)培養(yǎng)鍛煉的習(xí)慣，調(diào)節(jié)精神和豐富課外生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展為目的。

（二）貴陽高中生參加課外體育活動(dòng)的目的調(diào)查與分析

從表1中可以看出，不同學(xué)生參加體育鍛煉健身的目的基本一致。強(qiáng)身健體是學(xué)生參加體育活動(dòng)目的的永恒主流。性別和年齡有所區(qū)別，性別上，男生參加體育的目的重在增強(qiáng)體質(zhì)（65.57%），同時(shí)加強(qiáng)人際關(guān)系（18.75%）；女生參加體育活動(dòng)的目的主要為健美減肥（22.75%）。另一方面，由于高中生參加課外體育活動(dòng)的目的不同，使得學(xué)生在選擇鍛煉的項(xiàng)目上也有所不同。

由表2顯示貴陽高中生參加課外體育活動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度都不夠，達(dá)不到鍛煉的效果。不參加鍛煉的人數(shù)比例之大，男生中占了33.83%，女生中占了45.13%，是出乎意料的。特別是女生，究其原因有二：一是由于學(xué)校是高中，注重文化方面的教育忽略了課外體育的重要性；二是體育場館缺乏，場地設(shè)施不夠齊全，導(dǎo)致高中生體育鍛煉意識不強(qiáng)，沒有形成良好的鍛煉氛圍。

（三）貴陽高中生參加課外體育活動(dòng)內(nèi)容的調(diào)查分析

由表3可知，選擇跑步類運(yùn)動(dòng)的高中生高居榜首，男生占了59.97%，女生占了66.25%，這主要是由于跑步類運(yùn)動(dòng)由于對場地器材的要求較低，同時(shí)男女皆宜。其次是球類，因?yàn)榍蝾惔蠖嗍羌w項(xiàng)目，具有較強(qiáng)的競技性和娛樂性，而且有的項(xiàng)目場地器材要求不高（如羽毛球、乒乓球等）這些項(xiàng)目倍受高中生的喜歡。參加舞蹈類的學(xué)生主要為女生，而學(xué)生選擇在專門的成套健身器械上進(jìn)行鍛煉的人比較少，這主要是由于學(xué)校條件的不足才導(dǎo)致課外體育活動(dòng)沒有充分的開展，帶動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。

（四）影響貴陽高中生參加課外體育活動(dòng)原因的調(diào)查結(jié)果與分析

從表4中可以看出，貴陽高中學(xué)生選擇在學(xué)校場地進(jìn)行鍛煉的男生人數(shù)占了49.32%，女生占了47.20%，這仍是貴陽高中生一種傳統(tǒng)的參加方式。貴陽高中生大多是選擇在不需任何費(fèi)用的場地進(jìn)行鍛煉。貴陽學(xué)校內(nèi)體育設(shè)施欠缺，絕大多數(shù)高中不能有良好的鍛煉場地因而不能激發(fā)貴陽高中生鍛煉的興趣，鍛煉的效果也受到了一定程度的影響。

1、 體育興趣愛好的因素

從表5中可以知道，貴陽高中生參與課外體育活動(dòng)的因素，興趣排第二，所以高中生對課外體育活動(dòng)的興趣培養(yǎng)，是通過我們對課外體育項(xiàng)目的科學(xué)指導(dǎo)和教學(xué)這樣才能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，從而使學(xué)生這一階段的人有一個(gè)良好的環(huán)境及興趣來參與課外體育活動(dòng)。

2、運(yùn)動(dòng)技能的影響

由于廣高貴陽中生不同于專業(yè)體育生，對課外體育活動(dòng)的一些項(xiàng)目規(guī)則不清楚，對技術(shù)技能的學(xué)習(xí)無法提高。對運(yùn)動(dòng)技能的不熟悉，不知道怎么進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。所以運(yùn)動(dòng)技能的掌握程度也在一定程度上影響著貴陽高中生參與課外體育活動(dòng)。

3、時(shí)間因素

從表5中看出，時(shí)間是影響貴陽高中生參與課外體育活動(dòng)的第二因素。受我國應(yīng)試教育的影響，貴陽高中生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，忙著學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備考試，沒有時(shí)間參加課外體育活動(dòng)。高一新生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)相對較輕，有較為充裕的課外時(shí)間；高二年級為了應(yīng)付會(huì)考占用大量課余時(shí)間；高三學(xué)生因?yàn)槊媾R高考，大部分時(shí)間被占用而疏于體育鍛煉。特別是高三的學(xué)生很明顯，學(xué)生甚至把假日時(shí)間用于文化方面的學(xué)習(xí)。忽略了體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，從而導(dǎo)致學(xué)生對課外體育活動(dòng)的興趣大減。因此，時(shí)間是影響貴陽高中學(xué)生的主要因素之一。

4、學(xué)校體育組織形式

貴陽高中一般一年才開展一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，主要是短跑，接力棒等。組織形式比較單一。課外體育活動(dòng)的開展，是要多方面的合作及參與，學(xué)校開展這個(gè)方面是十分重要的，學(xué)校在注重文化學(xué)習(xí)方面也要注重學(xué)生的身心理的成長，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，學(xué)校的條件設(shè)施，師資力量進(jìn)行一系列的組織，成立一些專門的課外體育活動(dòng)小組，來幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)之余有所放松。

5、氣候因素

從表5中可以知道氣候因素在高中生參與課外體育活動(dòng)的因素中占的比例雖然不大，但也是影響開展課外體育活動(dòng)的的因素之一。由于貴陽高中缺乏室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場地，一下雨就只能不開展課外體育活動(dòng)等。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

（1）貴陽高中生參加課外體育活動(dòng)主要為“強(qiáng)身健體”鍛煉目的正確，但大部分高中生的意識有待進(jìn)一步加強(qiáng)。（2 ）貴陽高中生參加課外體育活鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度都不夠，達(dá)不到良好的效果。（3）貴陽高中生參加課外體育活動(dòng)內(nèi)容多為跑步和球類運(yùn)動(dòng)。而參加專門器械健身活動(dòng)的人數(shù)很少。（4）貴陽高中生參加課外體育活動(dòng)場地器材嚴(yán)重缺乏，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足貴陽高中日益增長的體育文化的需求，這將會(huì)制約貴陽高中體育的發(fā)展。（5）影響貴陽高中生參加課外體育活動(dòng)的因素較多，其中硬件設(shè)施的缺乏和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重成為制約高中生參加課外體育活動(dòng)的主要因素。

（二）建議

（1）向上級部門爭取場館的建設(shè)，同時(shí)因地制宜的開發(fā)自身學(xué)校特色的活動(dòng)場地。（2）加強(qiáng)體育與健康理論課程的教學(xué)。（3）開展形式多樣的學(xué)校體育活動(dòng)。（4）制定適合本學(xué)校的課外活動(dòng)計(jì)劃。（5）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)的重，將課外體育活動(dòng)納入學(xué)校正常教學(xué)范疇。

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（作者單位：貴陽學(xué)院體育學(xué)院）