摘 要 隨著《中學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)》的頒布與實(shí)施，學(xué)校體育不斷發(fā)展壯大，但由于經(jīng)濟(jì)、文化、意識(shí)和管理等方面的條件不同，各學(xué)校課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀也不一。本文通過(guò)走訪、問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)貴陽(yáng)高中學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。得出結(jié)論，并針對(duì)其不足，提出了本文的一些見解。

關(guān)鍵詞 高中生 課外體育活動(dòng) 現(xiàn)狀 對(duì)策

一、前言

隨著《中學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)》的頒布與實(shí)施，學(xué)校體育不斷發(fā)展壯大，但各學(xué)校課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀不一，本文通過(guò)走訪、問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)貴陽(yáng)高中生進(jìn)行了調(diào)查，了解影響貴陽(yáng)市高中學(xué)生課外活動(dòng)的因素并提出相應(yīng)結(jié)論。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

選擇貴陽(yáng)市幾所重點(diǎn)高中進(jìn)行研究調(diào)查。

（二）研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法：通過(guò)在貴陽(yáng)學(xué)院圖書館、CNKI、互聯(lián)網(wǎng)等途徑查閱收集相關(guān)文獻(xiàn)資料，并且了解研究現(xiàn)狀，為本研究提供依據(jù)。

（2）問(wèn)卷調(diào)查法：發(fā)放問(wèn)卷調(diào)查500份，回460收份，其中430份有效問(wèn)卷，有效率86%。

（3）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法：運(yùn)用excel數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的有效數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，統(tǒng)計(jì)出各題目各選項(xiàng)的選擇比例，再對(duì)結(jié)果進(jìn)行排序，從而得出此次調(diào)查的結(jié)果。

（4）觀察法：深入貴陽(yáng)市高級(jí)中學(xué)體育場(chǎng)地設(shè)施等進(jìn)行了觀察。

（5）訪談法：對(duì)調(diào)查的貴陽(yáng)高中的學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的態(tài)度、動(dòng)機(jī)、方式、場(chǎng)地情況、次數(shù)與時(shí)間、項(xiàng)目以及影響他們的因素等方面進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)訪談。

三、研究結(jié)果與分析

（一）課外體育活動(dòng)的意義

課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的組成部分，它與體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、相輔相成，共同來(lái)完成學(xué)校體育教學(xué)的任務(wù)和內(nèi)容，是根據(jù)人們的興趣愛好所發(fā)展起來(lái)的。課外體育活動(dòng)通過(guò)對(duì)身體進(jìn)行經(jīng)常全面的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)培養(yǎng)鍛煉的習(xí)慣，調(diào)節(jié)精神和豐富課外生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展為目的。

（二）貴陽(yáng)高中生參加課外體育活動(dòng)的目的調(diào)查與分析

從表1中可以看出，不同學(xué)生參加體育鍛煉健身的目的基本一致。強(qiáng)身健體是學(xué)生參加體育活動(dòng)目的的永恒主流。性別和年齡有所區(qū)別，性別上，男生參加體育的目的重在增強(qiáng)體質(zhì)（65.57%），同時(shí)加強(qiáng)人際關(guān)系（18.75%）；女生參加體育活動(dòng)的目的主要為健美減肥（22.75%）。另一方面，由于高中生參加課外體育活動(dòng)的目的不同，使得學(xué)生在選擇鍛煉的項(xiàng)目上也有所不同。

由表2顯示貴陽(yáng)高中生參加課外體育活動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度都不夠，達(dá)不到鍛煉的效果。不參加鍛煉的人數(shù)比例之大，男生中占了33.83%，女生中占了45.13%，是出乎意料的。特別是女生，究其原因有二：一是由于學(xué)校是高中，注重文化方面的教育忽略了課外體育的重要性；二是體育場(chǎng)館缺乏，場(chǎng)地設(shè)施不夠齊全，導(dǎo)致高中生體育鍛煉意識(shí)不強(qiáng)，沒有形成良好的鍛煉氛圍。

（三）貴陽(yáng)高中生參加課外體育活動(dòng)內(nèi)容的調(diào)查分析

由表3可知，選擇跑步類運(yùn)動(dòng)的高中生高居榜首，男生占了59.97%，女生占了66.25%，這主要是由于跑步類運(yùn)動(dòng)由于對(duì)場(chǎng)地器材的要求較低，同時(shí)男女皆宜。其次是球類，因?yàn)榍蝾惔蠖嗍羌w項(xiàng)目，具有較強(qiáng)的競(jìng)技性和娛樂性，而且有的項(xiàng)目場(chǎng)地器材要求不高（如羽毛球、乒乓球等）這些項(xiàng)目倍受高中生的喜歡。參加舞蹈類的學(xué)生主要為女生，而學(xué)生選擇在專門的成套健身器械上進(jìn)行鍛煉的人比較少，這主要是由于學(xué)校條件的不足才導(dǎo)致課外體育活動(dòng)沒有充分的開展，帶動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。

（四）影響貴陽(yáng)高中生參加課外體育活動(dòng)原因的調(diào)查結(jié)果與分析

從表4中可以看出，貴陽(yáng)高中學(xué)生選擇在學(xué)校場(chǎng)地進(jìn)行鍛煉的男生人數(shù)占了49.32%，女生占了47.20%，這仍是貴陽(yáng)高中生一種傳統(tǒng)的參加方式。貴陽(yáng)高中生大多是選擇在不需任何費(fèi)用的場(chǎng)地進(jìn)行鍛煉。貴陽(yáng)學(xué)校內(nèi)體育設(shè)施欠缺，絕大多數(shù)高中不能有良好的鍛煉場(chǎng)地因而不能激發(fā)貴陽(yáng)高中生鍛煉的興趣，鍛煉的效果也受到了一定程度的影響。

1、 體育興趣愛好的因素

從表5中可以知道，貴陽(yáng)高中生參與課外體育活動(dòng)的因素，興趣排第二，所以高中生對(duì)課外體育活動(dòng)的興趣培養(yǎng)，是通過(guò)我們對(duì)課外體育項(xiàng)目的科學(xué)指導(dǎo)和教學(xué)這樣才能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，從而使學(xué)生這一階段的人有一個(gè)良好的環(huán)境及興趣來(lái)參與課外體育活動(dòng)。

2、運(yùn)動(dòng)技能的影響

由于廣高貴陽(yáng)中生不同于專業(yè)體育生，對(duì)課外體育活動(dòng)的一些項(xiàng)目規(guī)則不清楚，對(duì)技術(shù)技能的學(xué)習(xí)無(wú)法提高。對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的不熟悉，不知道怎么進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。所以運(yùn)動(dòng)技能的掌握程度也在一定程度上影響著貴陽(yáng)高中生參與課外體育活動(dòng)。

3、時(shí)間因素

從表5中看出，時(shí)間是影響貴陽(yáng)高中生參與課外體育活動(dòng)的第二因素。受我國(guó)應(yīng)試教育的影響，貴陽(yáng)高中生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，忙著學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備考試，沒有時(shí)間參加課外體育活動(dòng)。高一新生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)相對(duì)較輕，有較為充裕的課外時(shí)間；高二年級(jí)為了應(yīng)付會(huì)考占用大量課余時(shí)間；高三學(xué)生因?yàn)槊媾R高考，大部分時(shí)間被占用而疏于體育鍛煉。特別是高三的學(xué)生很明顯，學(xué)生甚至把假日時(shí)間用于文化方面的學(xué)習(xí)。忽略了體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，從而導(dǎo)致學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的興趣大減。因此，時(shí)間是影響貴陽(yáng)高中學(xué)生的主要因素之一。

4、學(xué)校體育組織形式

貴陽(yáng)高中一般一年才開展一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，主要是短跑，接力棒等。組織形式比較單一。課外體育活動(dòng)的開展，是要多方面的合作及參與，學(xué)校開展這個(gè)方面是十分重要的，學(xué)校在注重文化學(xué)習(xí)方面也要注重學(xué)生的身心理的成長(zhǎng)，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，學(xué)校的條件設(shè)施，師資力量進(jìn)行一系列的組織，成立一些專門的課外體育活動(dòng)小組，來(lái)幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)之余有所放松。

5、氣候因素

從表5中可以知道氣候因素在高中生參與課外體育活動(dòng)的因素中占的比例雖然不大，但也是影響開展課外體育活動(dòng)的的因素之一。由于貴陽(yáng)高中缺乏室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，一下雨就只能不開展課外體育活動(dòng)等。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

（1）貴陽(yáng)高中生參加課外體育活動(dòng)主要為“強(qiáng)身健體”鍛煉目的正確，但大部分高中生的意識(shí)有待進(jìn)一步加強(qiáng)。（2 ）貴陽(yáng)高中生參加課外體育活鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度都不夠，達(dá)不到良好的效果。（3）貴陽(yáng)高中生參加課外體育活動(dòng)內(nèi)容多為跑步和球類運(yùn)動(dòng)。而參加專門器械健身活動(dòng)的人數(shù)很少。（4）貴陽(yáng)高中生參加課外體育活動(dòng)場(chǎng)地器材嚴(yán)重缺乏，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足貴陽(yáng)高中日益增長(zhǎng)的體育文化的需求，這將會(huì)制約貴陽(yáng)高中體育的發(fā)展。（5）影響貴陽(yáng)高中生參加課外體育活動(dòng)的因素較多，其中硬件設(shè)施的缺乏和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重成為制約高中生參加課外體育活動(dòng)的主要因素。

（二）建議

（1）向上級(jí)部門爭(zhēng)取場(chǎng)館的建設(shè)，同時(shí)因地制宜的開發(fā)自身學(xué)校特色的活動(dòng)場(chǎng)地。（2）加強(qiáng)體育與健康理論課程的教學(xué)。（3）開展形式多樣的學(xué)校體育活動(dòng)。（4）制定適合本學(xué)校的課外活動(dòng)計(jì)劃。（5）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)的重，將課外體育活動(dòng)納入學(xué)校正常教學(xué)范疇。

參考文獻(xiàn)：

[1]曹俊香，衛(wèi)國(guó)立.中、日、美中學(xué)課外體育比較[J].當(dāng)代體育科技，2012，24：55-56.

[2]陳輝.長(zhǎng)春市市區(qū)高中課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀與對(duì)策研究[D].東北師范大學(xué)，2013.

[3]董文，宓思蒙.中日兩國(guó)中學(xué)課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀比較研究[J]. 黑龍江科技信息，2008，25：144.

（作者單位：貴陽(yáng)學(xué)院體育學(xué)院）