山西新聞網(wǎng)：青少年應(yīng)如何預(yù)防近視？

張麗：首先，近距離看書、學(xué)習(xí)的時(shí)間不宜過長，每隔40～50分鐘要休息10分鐘。休息時(shí)，應(yīng)隔窗遠(yuǎn)眺或進(jìn)行戶外活動(dòng)，而不是放下課本拿起手機(jī)。其次，近距離的用眼姿勢要正確，一個(gè)良好的習(xí)慣將受用終生，要謹(jǐn)遵“一拳一尺一寸”原則。同時(shí)，青少年還要注意控制糖的攝入，食糖過多，會(huì)使血液中產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，酸與肌體內(nèi)的食鹽，特別是鈣相結(jié)合，造成了血鈣減少，就會(huì)影響眼球壁的堅(jiān)韌性，使眼軸易于伸長，助長近視發(fā)生和發(fā)展。

山西綜合廣播：現(xiàn)在很多家長不愿意讓孩子配戴眼鏡，覺得戴上眼鏡后很不方便，而且認(rèn)為一旦戴上眼鏡就摘不了了。這種說法是否正確呢？

閆實(shí)：這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)。佩戴一副合適的眼鏡對(duì)于青少年近視的治療是非常重要的。相關(guān)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，同樣是近視患者，戴眼鏡的人比不戴眼鏡的人近視度數(shù)增長得慢。所以，如果孩子已出現(xiàn)近視的癥狀，需及時(shí)就醫(yī)并配戴眼鏡。此外，還要提醒各位家長，配眼鏡不是一勞永逸的，青少年近視患者需半年后再次驗(yàn)光，查看近視度數(shù)。

三晉都市報(bào)：人們常說吃什么補(bǔ)什么，吃肝臟對(duì)保護(hù)眼睛有用么？對(duì)于保護(hù)視力在飲食上有什么需要注意的地方？

閆實(shí)：眼睛是人體的重要器官，用眼過度，比如看書、刻字、刺繡以及看電視等用眼時(shí)間很長的活動(dòng)，都可以引起眼睛的疲勞；全身疲乏，精神極度緊張，營養(yǎng)不良，也可以使視力下降。保護(hù)眼睛最根本的是要注意勞逸結(jié)合，不要長時(shí)間連續(xù)看書、看電視，需定時(shí)做眼睛保健操。在飲食方面，注意營養(yǎng)的均衡攝入即可，不需要刻意補(bǔ)充。z

山西日?qǐng)?bào)：明普慧視治療儀治療原理是什么？治療效果如何？

張軍：MP-1.5視功能訓(xùn)練儀及訓(xùn)練方案是根據(jù)雙眼的看遠(yuǎn)、看近、辨識(shí)速度的“三聯(lián)動(dòng)”原理，從調(diào)節(jié)與集合之間在解剖生理方面的聯(lián)動(dòng)關(guān)系來設(shè)計(jì)的，根據(jù)導(dǎo)致視力問題的復(fù)雜性設(shè)立個(gè)性化訓(xùn)練方案。根據(jù)弱視和近視成因理論，運(yùn)用科學(xué)有效的方法對(duì)眼部調(diào)節(jié)能力和眼內(nèi)、外肌進(jìn)行鍛煉，對(duì)眼的生理機(jī)能進(jìn)行有效的激發(fā)和挖掘，強(qiáng)化眼的視覺功能，最終達(dá)到康復(fù)弱視、預(yù)防和控制近視發(fā)展、提升視力、改善眼部屈光狀態(tài)的效果。