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        談合唱訓練前的“熱身”

        2015-04-29 05:47:34嚴淑
        北方音樂 2015年13期
        關(guān)鍵詞:合唱熱身

        嚴淑

        【摘要】合唱藝術(shù)除了是多聲部聲樂作品的藝術(shù)門類,更以其參與者眾,普適性強的特點,成為一種群眾藝術(shù)。在這個群體里除了專業(yè)團體,更多的是以地方和院校組織的業(yè)余團體。隨著中國國際合唱節(jié)、中國音樂金鐘獎合唱比賽等合唱活動的展開,專業(yè)合唱團精英化和業(yè)余合唱團專業(yè)化的特點日益明顯,合唱藝術(shù)成為熔鑄情感、啟迪心智、提高合作意識的媒介,可以普及群眾的音樂常識和興趣,塑立集體意識,激發(fā)大眾的愛國主義情感。但在全國合唱藝術(shù)蓬勃發(fā)展的同時,合唱訓練中存在的問題與不足也日益顯現(xiàn),比如與西方合唱團在音樂表現(xiàn)力上的差距,西方合唱團在聲音的均衡、和諧、統(tǒng)一的訓練中能做到短時高效,并且就整首作品的風格和音色特點的把握也極其準確。而就筆者所觀摩眾多國內(nèi)合唱排練中,就動作協(xié)調(diào)訓練與聲音統(tǒng)一訓練上,往往會牽扯太多的時間和精力,而演唱效果依然差強人意。因此,尋找一套積極、高效、準確的訓練方法變得尤為迫切與重要。

        【關(guān)鍵詞】合唱;訓練前

        去年,筆者有幸參加了在廣東順德舉辦的“走進世界合唱”指揮訓練營,短短的四天學習,卻讓筆者深刻領(lǐng)悟到一個訓練概念與重點,即合唱熱身訓練。其對于合唱訓練的高效性、準確性等方面大有裨益。

        一、合唱熱身的含義

        合唱熱身練習,顧名思義就是合唱排練或演出之前的熱身運動。從狹義來講指的是發(fā)聲訓練。主要目的是促進合唱隊員積極的發(fā)聲狀態(tài),并使一切發(fā)聲器官及周圍肌肉都協(xié)調(diào)靈活起來,而從廣義上來說,當指揮針對旋律、節(jié)奏、和聲、音色等音樂元素不滿意時,而進行短時間專項訓練,以到達預期效果的練習[1]。此練習貫穿整個排練過程,包含合唱排練前的統(tǒng)一練習與合唱進行中的精密練習兩個部分。并且練習以追求聲音的和諧、均衡、統(tǒng)一為核心原則。涵蓋身體各個部位,具有廣泛性、目的性、針對性的特點。

        二、合唱熱身訓練的方法

        熱身是合唱訓練的開始。熱身分為四個重點內(nèi)容,即身體、呼吸、耳朵、聲音的預熱。通過低強度的動作,激發(fā)各發(fā)聲器官及其周圍肌肉群,使合唱隊員在短時間內(nèi)到達一種積極歌唱狀態(tài)的訓練。此訓練分為全身運動和局部運動。全身運動:即頭、手、軀干、腿等共同組織起來的協(xié)調(diào)運動;局部指其中某個部位單獨運動,如:頭部操、腿部操等。

        熱身準備練習適用于歌唱前,用于活動骨骼和關(guān)節(jié),舒張放松肌肉,這些活動也適用于排練中場休息,用來緩解疲勞狀態(tài),調(diào)節(jié)心情。

        熱身訓練的方法多種多樣,訓練的目的也不盡相同。

        (一)喚醒身體的練習

        先播放一段優(yōu)美抒情的古典音樂,讓隊員跟著音樂的律動,做自由的舒緩的擺動;隨后再播放一段激越動感的搖滾或爵士音樂,隊員們可以跟隨指揮的動作把頭,手臂,肚皮靈活的移動伸展開來做一些拍手,跺腳等激烈爵士舞蹈動作。

        (二)全員節(jié)奏練習

        全體隊員在指揮的帶領(lǐng)下進行簡短的節(jié)奏操練習,在尋找整體節(jié)奏感的同時達到熱身的目的。

        (三)隊員默契度的練習

        隊員按聲部做不同的動作,如跟著指揮的拍子依次拍手、拍肩、拍腿、跺腳,再如,根據(jù)指揮的指令依次把書本丟在地板上,聽數(shù)落地板的節(jié)奏聲……。合唱藝術(shù)的特點之一為群體性,因此除了個體的專業(yè)素養(yǎng),團體的協(xié)作更為重要。默契度訓練就是協(xié)調(diào)群體節(jié)奏,培養(yǎng)團體意識。

        (四)放松運動及呼吸練習

        在熱身運動的同時,逐步調(diào)整呼吸,使呼吸也進入平穩(wěn)、有序的狀態(tài),可以運用聞花香式的慢吸氣、慢吐氣的方式,也可以閉上雙眼,靜靜感受均勻流暢的呼吸,達到全身放松的效果。

        三、合唱熱身的意義

        (一)調(diào)動身體積極性,讓合唱隊員迅速成為一件優(yōu)質(zhì)的樂器

        合唱的專業(yè)性體現(xiàn)在可以在最短的時間內(nèi)達到最好的狀態(tài),而不受到地點和時間的過多限制,通過熱身訓練,可以讓他們身體的各個部分迅速被喚醒。瑞士音樂教育家埃米爾·雅克·達爾克羅茲的體態(tài)律動學所遵循的教學原則就是要培養(yǎng)學生音樂——聽覺——身體——感情——頭腦之間相互配合、相互協(xié)調(diào)及反應能力的程度。頭腦與身體間的控制能力、協(xié)調(diào)能力,可以通過身體的律動來得到發(fā)展和訓練,他指出:“如果學生能夠充分地隨著音樂產(chǎn)生富有表情的動作,那么他的身體就會成為一種樂器”[2]。

        另外,節(jié)奏的同步感、旋律的傾向感、音色協(xié)調(diào)感這些內(nèi)在的音樂感覺不是與生俱來的,它來自個人對外界音響的感受和積累。作為合唱隊員只有全身心投入到排練中,把聽覺上的感受通過肢體動作準確的表現(xiàn)出來,在這其間,可以通過有目的的發(fā)聲練習輔助隊員找到準確的發(fā)聲狀態(tài),比如在練聲的同時,也要加強對合唱隊員聽覺的訓練,擺脫傳統(tǒng)練習中依賴鋼琴的特點,只用鋼琴彈奏主干音或主和弦,這樣,有助于合唱隊員聽覺的訓練,最終將聽覺的感受訴諸形體。這本身就需要超強的控制力,更有利于優(yōu)質(zhì)“樂器”的打造。

        (二)培養(yǎng)合唱隊員之間的默契,培養(yǎng)集體主義價值觀

        日本NHK少年合唱團的教學口號叫作“合唱團里沒有我,只有我們”。合唱是集體的藝術(shù),作為音樂藝術(shù)活動中最有“凝聚力”藝術(shù)形式,她不僅發(fā)展了人的靈魂、精神,也發(fā)展了民族性的教育,這是任何其它課程不能代替的[3]。在合唱中我們不僅訓練的是藝術(shù)鑒賞能力,音樂表現(xiàn)力,同時還培養(yǎng)協(xié)作精神。首先,健康積極的熱身帶給隊員團隊意識,因為很多熱身訓練都需要團體協(xié)作完成,共同追求和諧、統(tǒng)一的效果;其次,很多熱身訓練都需要隊員面對面協(xié)作完成,增加交流機會,有利于隊員更加默契的配合。

        合唱藝術(shù)作為聲樂藝術(shù)的一種,經(jīng)歷了很長的歷史軌跡,在之中,也一直受到不同演繹方式、訓練方法、作品風格的影響。而合唱熱身運動最大的意義就是跳出以往合唱訓練只關(guān)注聲音的窠臼,將全身運動結(jié)合到聲音訓練中,使得聲音狀態(tài)的達到最大化、最準確化和最時效性。此外合唱熱身運動的多樣性、趣味性也是促進合唱參與者主動性的極大因素。當身體被各種轉(zhuǎn)換積極、形式多樣的訓練方式所吸引時,所產(chǎn)生的能量會超乎想象。在合唱藝術(shù)日益追求專業(yè)、自然、高效的今天,將合唱熱身訓練推上一個推廣普及的必要地位,顯得尤為重要。

        參考文獻

        [1]劉心暢.合唱準備練習探究[D].湖南師范大學碩士論文,2011.5.

        [2]張莉,陳佳.試論合唱指揮教學中達爾克羅茲體態(tài)律動學的運用[J].科學咨詢,2012,12:98-99.

        [3]黃維.合唱的完美藝術(shù)表現(xiàn)——指揮與合唱團員之契合[J].黃河之聲,2009,9:74.

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