在領(lǐng)導(dǎo)干部中，孤獨(dú)、苦悶、焦慮、壓抑、緊張這些不良的情緒都存在，只是程度不同而已。有的能夠很好地解決，有的因?yàn)榉绞椒椒ǖ牟划?dāng)，可能會(huì)造成心理上的危機(jī)。

研究表明，心理健康問題有兩類。一類是一般的心理問題。大約占80%左右。這些心理問題主要表現(xiàn)在社會(huì)適應(yīng)不良，職業(yè)枯竭，人格不健康，以及認(rèn)知上的問題。另一類是心理障礙問題。大概在10%左右。對(duì)此，我們曾經(jīng)進(jìn)行過問卷調(diào)查。在發(fā)放的500多份調(diào)查問卷中，具有嚴(yán)重身心障礙的有6%左右，94%的干部不同程度上存在亞健康問題。在領(lǐng)導(dǎo)干部心理問題中，以下心理上的問題障礙需要引起注意。

一是焦慮

焦慮造成許多干部心理上出現(xiàn)不健康狀態(tài)，這是存在心理困惑的主要原因。為什么焦慮？焦慮是什么樣的情緒？焦慮是自己認(rèn)為這個(gè)事情很重要，但是不知道怎么干，不知道如何下手，感到很忙亂造成的一種情緒反應(yīng)。焦慮首先來源于工作思路不清楚，工作效率下降，人際關(guān)系緊張，工作節(jié)奏太快，容易造成焦慮。比如有的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)工作很累很忙，過去沒當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)候覺得自己很清閑，有很多的業(yè)余時(shí)間，當(dāng)了領(lǐng)導(dǎo)之后，發(fā)現(xiàn)許多事情都是圍繞工作展開的，因此有的領(lǐng)導(dǎo)說自己一周只有七頓早飯是在自己家里吃的，中午飯和晚飯都是在各種各樣的場合應(yīng)酬。經(jīng)常在疲憊不堪中覺得很煩燥，很焦慮，這樣的干部群體還很多。有的市、縣、鄉(xiāng)鎮(zhèn)的干部非常忙，但是忙而無序，忙的沒有效果，不知道哪天能夠安靜下來，許多事情不得不硬著頭皮去應(yīng)付。因此建議有些干部適當(dāng)?shù)胤怕?jié)奏，多用一點(diǎn)時(shí)間跟家人交流，跟朋友交流，看看書，聽聽音樂，休息一下，確實(shí)能夠緩解自己的焦慮。還有的干部感到很孤獨(dú)，很苦悶。孤獨(dú)是一種常見的心理狀態(tài)，每個(gè)人都有孤獨(dú)感，不僅是領(lǐng)導(dǎo)者。領(lǐng)導(dǎo)者的孤獨(dú)是因?yàn)樽约旱南敕?、目?biāo)、愿望和工作思路得不到理解，沒有人真正認(rèn)同自己的想法。孤獨(dú)有兩種類型：一種是離群索居，把你放在深山里、荒島上，周圍沒有任何人、沒有任何交流工具。想跟人說話都沒有人理你，這種孤獨(dú)是心理上的折磨。第二種是大家都很忙，都很累，雖然經(jīng)常見面，但是在匆忙中沒有人理你，沒有人跟你交流，在大庭廣眾之下就會(huì)有思想上的孤獨(dú)、情感上的孤獨(dú)。這個(gè)時(shí)候需要有頑強(qiáng)的精神信念來戰(zhàn)勝孤獨(dú)。

二是抑郁

抑郁與抑郁癥是兩個(gè)概念。抑郁是人的一種正常情緒，是七情六欲之一，是一種情緒，一種體驗(yàn)，人都有快樂、高興、痛苦、悲傷、孤獨(dú)、絕望的時(shí)候。比如，這兩天郁悶，什么話也不想說，什么人也不想見，覺得委屈，覺得大家都跟我過不去，覺得怎么那么倒霉。抑郁癥的癥狀是缺乏快樂，失眠或睡不醒，飲食不正常，疲倦，有自殺企圖，坐立不安，情緒不穩(wěn)定，注意力無法集中，記憶力減退，優(yōu)柔寡斷。人處在抑郁狀態(tài)時(shí)，人體的各項(xiàng)功能會(huì)隨之下降，出現(xiàn)頭疼、消化不良等生理癥狀。憂郁是一種很常見的情感成份。當(dāng)人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死的時(shí)候。理所當(dāng)然會(huì)產(chǎn)生憂郁情緒。抑郁癥可以從心理沖突是常形與變形兩個(gè)方面來區(qū)別。抑郁癥嚴(yán)重到能夠改變大腦生化結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致大腦里主管積極思維的細(xì)胞被抑制住，消極思維占上風(fēng)，想什么事情都是悲觀的。別人看挺好的，自己卻覺得一塌糊涂。有12種擺脫抑郁情緒的方法：1.不要為自己尋找借口；2.再給自己一點(diǎn)愛；3.分散你的注意力，改變你的行為；4.了解自己的極限；5.尋找心靈的綠洲；6.相信自己、也相信他人；7.計(jì)劃一些積極有益的活動(dòng)應(yīng)付枯燥的生活；8.向朋友訴說自己的煩惱；9.看到事情的光明面；10.把復(fù)雜問題分解成簡單的問題；11.傾盡全力完成

三是攀比

攀比心理會(huì)導(dǎo)致心理失衡。一個(gè)很好的干部，過去很廉潔，精神狀態(tài)很好，突然心理失衡了，成了犯罪分子。我們分析，有些犯罪分子過去都有輝煌的歷史，都在奮斗，都在努力，都獲得過各種各樣的獎(jiǎng)勵(lì)。但是在鮮花面前，他們失衡了，他們跌了下來，為什么？就是在鮮花和掌聲中不知道自己的精神價(jià)值在哪里?？吹搅缩r花，但是把鮮花看得一錢不值的時(shí)候，他自己已經(jīng)不值錢了。人一定要為精神而活著，人的精神世界不倒，人就懂得自強(qiáng)、自愛、自尊。有一個(gè)干部談到自己曾多么輝煌，后來為什么走上了貪污腐敗的道路呢？他說過去輝煌了一陣子，廉潔了一陣子，看到別人都有名車，都有大房子，孩子的工作解決的很好，外面的世界很風(fēng)光，發(fā)現(xiàn)自己好像白干了，自得了這么多榮譽(yù)，其實(shí)不管用，看來還是來點(diǎn)實(shí)的好。物質(zhì)的東西能夠腐朽人的靈魂，后來這個(gè)干部痛心疾首。中紀(jì)委出了一個(gè)光盤，里面說了很多干部中箭落馬，好多干部為什么哭？其實(shí)哭的原因就是“早知如此、何必當(dāng)初”的懊悔心理，反應(yīng)了他們心理嚴(yán)重失衡，這種錯(cuò)誤的結(jié)果其實(shí)不是別人強(qiáng)加的，是自己招來的。

四是冷漠

冷漠是一種負(fù)面的情緒。冷面是缺乏愛、失去愛，甚至缺乏責(zé)任感產(chǎn)生的一種負(fù)面情緒。比如見死不救，幸災(zāi)樂禍，都是冷漠的心理。領(lǐng)導(dǎo)干部要有公仆心。首先要有善良的品質(zhì)，要懂得同情別人，懂得施善。現(xiàn)在我們的干部群體中，有少數(shù)干部情感世界比較孤獨(dú)，他們?nèi)狈ν樾?，缺乏?zé)任感，對(duì)窮人的疾苦不聞不問。這種干部不但沒有勝任工作，而且無法達(dá)到做人的標(biāo)準(zhǔn)。如果冷漠、消極的情緒放在領(lǐng)導(dǎo)身上，對(duì)組織的傷害更大。有的干部攜款私逃，他對(duì)這個(gè)國家不熱愛了，已經(jīng)背叛了組織，背叛了父母，背叛了家庭。這種冷漠的心態(tài)其實(shí)是一種極端的、負(fù)面的情緒，造成背叛自己目標(biāo)、背叛自己信仰的問題。

五是迷信

迷信就是執(zhí)迷于本不應(yīng)該相信的東西，既表示人們的錯(cuò)誤和迷失，也表示人們接受知識(shí)的一種錯(cuò)誤態(tài)度和方法。從迷信的特性來說，它所以能長期存在，與它的存在空間和領(lǐng)域直接相關(guān)。“科學(xué)與迷信水火不相容”，而迷信卻總能適時(shí)地找到適合自己存在的土壤。迷信要在個(gè)人內(nèi)心扎根還必須有一定的心理基礎(chǔ)，各種迷信的核心是鬼神觀念，其心理基礎(chǔ)就是一種特殊的“與鬼神的心理契約”，向鬼神央求某些幸福、提出某些要求，并相應(yīng)地許愿、承諾某些諾言或約束，從心理學(xué)的角度來看，由畏神信神而達(dá)到神經(jīng)兮兮的癡迷狀態(tài)，在迷信至極時(shí)一般是處于極其狂熱的心理，亦即最大限度的緊張和強(qiáng)烈深刻的內(nèi)心體驗(yàn)的狀態(tài)。這些體驗(yàn)使個(gè)體脫離周圍現(xiàn)實(shí)，并使其心理的強(qiáng)烈表現(xiàn)轉(zhuǎn)向幻想的客體；從行為上則表現(xiàn)接近、依戀、癡迷，甚至與神融為一體。迷信還通常指盲目的信仰和崇拜，特別是信仰鬼神等不存在或不能證實(shí)存在的事物。迷信對(duì)于黨員干部來說可以理解為信仰迷失或錯(cuò)位，迷信現(xiàn)象的泛濫是信仰危機(jī)的綜合癥。

六是狂妄

狂妄是個(gè)人自我膨脹、主觀自我與客觀自我分裂的扭曲心理表現(xiàn)?？裢咦砸詾槭?，高估自己的能力和見識(shí)，標(biāo)榜自己獨(dú)一無二，放大自我形象，在吹噓麻醉心理中沉醉。比如報(bào)紙上披露的安徽省貧困縣級(jí)市亳州市原市長李興民，上任不久就要在全城大閱兵，耗資100萬，讓干部操練了10多天，統(tǒng)一著裝。站在街頭等待他的檢閱，這就是狂妄變態(tài)的心理。山東泰安原市委書記胡建學(xué)，滿口妄語，請人算卦說他能當(dāng)副總理，命運(yùn)中缺一座橋，癲狂沉醉在家鄉(xiāng)的水庫上修了一座大橋，結(jié)果大橋還沒建好自己便成了階下囚?？裢膽B(tài)嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致心理迷失、心理失衡，這種人格認(rèn)知上的病態(tài)心理，在少數(shù)干部身上都有不同程度的表現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)引起重視。

七是貪婪

貪婪心理源于貪欲。貪婪是因?yàn)橛X得自己得到的太少，失去的太多，正當(dāng)途徑得不到，則通過其他途徑來彌補(bǔ)的一種變態(tài)心理。四川一個(gè)州的招辦副主任，平常穿的衣服不超過200元，家里幾乎不置什么家具。在他家里有個(gè)密室，藏的都是寶物，別人行賄給他的現(xiàn)金高達(dá)60多萬元。每晚他趁妻子和女兒熟睡之后，便從床上爬起來，躡手躡腳地把門打開，坐在地上欣賞他的寶物。有一次出差，朋友送給他一枚工藝品戒指，回去好說歹說幾百塊錢賣給他老婆，這種貪婪已經(jīng)到了極致。2006年，河北省經(jīng)貿(mào)廳的原副廳長李友燦，短短20多個(gè)月就撈了4700多萬元現(xiàn)金，而且一分都舍不得花。每次到了北京藏錢的小屋里，就坐在地上一張一張地欣賞這些不義之財(cái)。后來紀(jì)委的人問他，你為什么拿這么多錢，卻又一分沒花？他說我就是為了欣賞。這個(gè)人其實(shí)心理上已經(jīng)變態(tài)了。從領(lǐng)導(dǎo)干部的心理障礙來講，盡管心理障礙、情緒障礙發(fā)生在少數(shù)人身上，但是負(fù)面影響很大。人的變化首先從心理開始，心變了人就變了。所以“心靜萬物安”，如果沒有一顆平常心，不知道如何從客觀、主觀上加強(qiáng)交流、認(rèn)識(shí)自己，那么你的心理矛盾就排解不了。