王園悅

（營(yíng)口理工學(xué)院，遼寧 營(yíng)口 115000）

健美操具有體育鍛煉和舞蹈形體美感的兩種特征，在音樂(lè)的配合下，它以鍛煉身體以及塑造形體為目的，是一種集安全和娛樂(lè)以及動(dòng)感為一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深受大學(xué)生們的歡迎.但在目前高校的健美操教學(xué)過(guò)程中，存在著學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高和創(chuàng)新能力不夠等問(wèn)題，進(jìn)而導(dǎo)致教學(xué)效果不佳，也影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣.合作式教學(xué)模式是一種新的教學(xué)觀念，它是建立在群體動(dòng)力理論基礎(chǔ)上的，它為學(xué)生確定了明確的分工，學(xué)生之間也建立起了比較有序和穩(wěn)定的學(xué)習(xí)模式.在健美操教學(xué)中采用合作式的教學(xué)模式，可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，有助于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力.

1 健美操的特點(diǎn)

健美操是一種融合了音樂(lè)和舞蹈以及體操鍛煉的綜合性體育活動(dòng)，以鍛煉身體和塑造形體為目的，此外它還以作為一種娛樂(lè)性藝術(shù)來(lái)進(jìn)行表演，是集健美和健身以及修心于一體的多功能性的體育活動(dòng).健美操的特點(diǎn)主要有以下幾個(gè)方面：

1.1 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較小，適用廣泛

一般來(lái)講，健美操的動(dòng)作都比較簡(jiǎn)單，對(duì)于運(yùn)動(dòng)的時(shí)間及幅度也沒(méi)有強(qiáng)制性的規(guī)定.一整套的健美操動(dòng)作中包含了對(duì)全身各個(gè)部位的鍛煉，不過(guò)它的動(dòng)作幅度比較小，不會(huì)給鍛煉者帶來(lái)很大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用，是一種全民健身的首選運(yùn)動(dòng)方式.

1.2 塑形健身效果明顯

健美操的主要目的就在于它可以塑造優(yōu)美的形體，它的整體動(dòng)作輕快活潑，而且在視覺(jué)上給人優(yōu)美舒展的美感，這些都非常符合大學(xué)生的生理及心理特點(diǎn).大學(xué)生對(duì)于健美操的熱愛(ài)，其主要原因就在于它既可以達(dá)到鍛煉身體的目的，同時(shí)又可以塑造形體.健美操中的重復(fù)性動(dòng)作比較多，目的在于使身體的某一部位的鍛煉可以得到強(qiáng)化，并使其和身體其他部位的鍛煉達(dá)到和諧統(tǒng)一，通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)以及大密度的對(duì)身體部位的鍛煉，可以增強(qiáng)人體的體質(zhì).此外，它還可以有助于人體各方面靈敏度以及耐力和柔韌度等能力的提高，進(jìn)而改善機(jī)體的新陳代謝.因此，從整體上而言，健美操是一種最好的健身塑形的運(yùn)動(dòng).

1.3 陶冶情操，豐富生活

健美操中融合了音樂(lè)和舞蹈的藝術(shù)元素，通過(guò)練習(xí)健美操，可以陶冶大學(xué)生的情操，豐富他們的課余生活，提高他們的審美能力以及藝術(shù)修養(yǎng)，使他們?cè)趧?dòng)作的韻律中，感受到體育鍛煉和藝術(shù)相結(jié)合的魅力.

2 大學(xué)健美操教學(xué)的現(xiàn)狀及其存在的問(wèn)題

近些年來(lái)，高校健美操教學(xué)的發(fā)展非常迅速，幾乎所有的高校都開設(shè)有健美操課或者組建了健美操的團(tuán)隊(duì)，而且健美操也成為了深受大學(xué)生喜愛(ài)的一種體育健身運(yùn)動(dòng).不過(guò)，我國(guó)高校的健美操教學(xué)中，在教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容以及專業(yè)培養(yǎng)等方面都沒(méi)有明顯的教學(xué)效果，其中也存在著不少的問(wèn)題.

首先，教學(xué)形式比較落后.目前我國(guó)高校中的健美操教學(xué)大多還是遵循著以技術(shù)為核心的教學(xué)模式，單純注重對(duì)于技術(shù)動(dòng)作規(guī)范的強(qiáng)調(diào)，而且通常是以課堂教學(xué)為中心，存在著忽視學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)和忽視陶冶學(xué)生情操的情形.其次，教學(xué)內(nèi)容比較單一.高校的健美操教學(xué)的動(dòng)作大都是相同的，理論上也多是千篇一律，很多高校都照搬照套現(xiàn)成的動(dòng)作，沒(méi)有充分考慮本校學(xué)生的特點(diǎn)，致使學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性不是很高.再次，高校健美操教師的教學(xué)能力以及整體水平有待提高.很多高校的健美操教師并沒(méi)有接受過(guò)系統(tǒng)的健美操知識(shí)的理論學(xué)習(xí)及研究，教學(xué)方法上多數(shù)是對(duì)于其他教師的模仿或者是依照傳統(tǒng)的示范講解來(lái)進(jìn)行教學(xué)，并沒(méi)有根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)，普遍存在著忽視學(xué)生主體性的一面.

3 合作教學(xué)模式在大學(xué)健美操教學(xué)中的應(yīng)用

3.1 合作學(xué)習(xí)理論的研究

所謂的體育合作教學(xué)是指教師把兩個(gè)或以上的學(xué)生集合起來(lái)，以完成共同目標(biāo)為目的進(jìn)行協(xié)作式的分工，并相互督促的一種教學(xué)方式.在健美操的教學(xué)過(guò)程中，合作教學(xué)主要是要達(dá)到以下幾個(gè)目的：首先，通過(guò)合作式教學(xué)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及合作能力；其次，通過(guò)合作式教學(xué)來(lái)擴(kuò)大學(xué)生的交際圈，進(jìn)而形成一種積極和諧的小組成員關(guān)系；再次，通過(guò)合作式教學(xué)來(lái)提高學(xué)生對(duì)于健美操學(xué)習(xí)的積極性，進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)生主動(dòng)練習(xí)的學(xué)習(xí)熱情.最后，通過(guò)合作式教學(xué)來(lái)激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí).

3.2 合作教學(xué)的作用與優(yōu)勢(shì)

3.2.1 合作學(xué)習(xí)強(qiáng)化和體現(xiàn)出了以學(xué)生為主體的教學(xué)理念

高校的傳統(tǒng)健美操課程的主要任務(wù)就是讓學(xué)生學(xué)習(xí)幾套固定的動(dòng)作套路，其教學(xué)模式一般也都是按照完整示范——分解動(dòng)作——講解——練習(xí)的方式來(lái)進(jìn)行的，這種教學(xué)方式中，教師是處于主體性地位，學(xué)生只是被動(dòng)機(jī)械的學(xué)習(xí)，而且這種教學(xué)模式中重復(fù)性的動(dòng)作太多，導(dǎo)致了教學(xué)過(guò)程的枯燥乏味.倘若學(xué)生下課不練習(xí)的話，再上課就會(huì)將上次課的動(dòng)作淡忘，導(dǎo)致了教學(xué)效果的不理想.體育教學(xué)的目的不只是傳授給學(xué)生多少種動(dòng)作技能，更重要的是要使學(xué)生愛(ài)上運(yùn)動(dòng).合作式學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是要培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，要充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，教師在教學(xué)中要給他們自由選擇興趣的權(quán)利.只有這樣，才能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和愿望，進(jìn)而使學(xué)生在充分發(fā)揮自身主動(dòng)積極性的基礎(chǔ)上來(lái)快樂(lè)的學(xué)習(xí).

3.2.2 合作教學(xué)創(chuàng)造了一種師生真正平等的伙伴關(guān)系

合作式教學(xué)是建立在充分尊重學(xué)生個(gè)性的基礎(chǔ)上，它的主導(dǎo)思想就是將學(xué)生的一般發(fā)展和特殊發(fā)展、共同發(fā)展和差別發(fā)展結(jié)合起來(lái)，根據(jù)學(xué)生自身的認(rèn)知特點(diǎn)以及學(xué)生對(duì)于健美操基本技能知識(shí)的了解程度來(lái)作為合作教學(xué)分組的依據(jù)，這種教學(xué)方式是以提高整體學(xué)生的認(rèn)知水平和發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性以及創(chuàng)造性為目標(biāo).在合作式學(xué)習(xí)中，教師不再是傳統(tǒng)的權(quán)威者，而是充當(dāng)學(xué)生的“管理者”、“促進(jìn)者”、“咨詢者”等角色，這樣使得師生之間的關(guān)系由之前的權(quán)威——服從變?yōu)榱酥笇?dǎo)——參與，這種關(guān)系淡化了以往教師的單向的權(quán)威性，而是形成了一種師生平等的關(guān)系.教師通過(guò)和學(xué)生之間的協(xié)商，在尊重學(xué)生興趣和愛(ài)好的基礎(chǔ)上來(lái)展開教學(xué)活動(dòng)，這樣的教學(xué)會(huì)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，也會(huì)培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行自由聯(lián)想和創(chuàng)造性發(fā)揮的能力，進(jìn)而可以拓展學(xué)生的智能.

3.2.3 合作教學(xué)能夠激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新精神

創(chuàng)新是時(shí)代的必然要求.在體育教學(xué)中，教師不但要教給學(xué)生基本的體育技能及體育知識(shí)，更重要的是要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神.在健美操的教學(xué)過(guò)程中，教師可以通過(guò)分組交流合作的形式，讓學(xué)生在合作中實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新精神的提高.比如，對(duì)于四個(gè)八拍的腳步動(dòng)作，教師可以讓四個(gè)同學(xué)一組，每個(gè)人來(lái)承擔(dān)一個(gè)八拍動(dòng)作的手臂及方向的變化，然后再把這些動(dòng)作組合為一個(gè)完整的統(tǒng)一體，當(dāng)這個(gè)組合定型后，再讓六名同學(xué)組成一個(gè)小組，設(shè)計(jì)出四個(gè)隊(duì)形的變化來(lái)進(jìn)行組合表演.這樣的方式可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)和他人的溝通合作，以及在相互協(xié)作中拓展自己的思維，通過(guò)相互的交流和思想的碰撞，很多意想不到的思路就會(huì)出現(xiàn)，這樣就會(huì)使學(xué)生挖掘出自身的潛能進(jìn)行創(chuàng)新.

3.3 合作教學(xué)的具體應(yīng)用

在健美操教學(xué)中，合作教學(xué)模式主要是以教師為指導(dǎo)，學(xué)生以小組或者班級(jí)的方式進(jìn)行組合編排，通過(guò)這種方式來(lái)實(shí)現(xiàn)相互的協(xié)作.教師要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行小組的劃分和動(dòng)作的安排，健美操的合作教學(xué)，主要有幾個(gè)途徑：首先，是小團(tuán)體合作的教學(xué)模式.小團(tuán)體合作通常是指由2—4個(gè)人的小團(tuán)體來(lái)編組進(jìn)行學(xué)習(xí)，在這種方式中，教師可以讓學(xué)生采取一個(gè)人練習(xí)，一個(gè)人觀看的模式來(lái)分析，這樣既能夠使學(xué)生發(fā)現(xiàn)對(duì)方動(dòng)作中不合規(guī)范的地方并對(duì)其進(jìn)行糾正，也可以使自己避免同樣錯(cuò)誤的產(chǎn)生.在班級(jí)教學(xué)過(guò)程中，也可以組建小團(tuán)體，讓一組的小團(tuán)體上臺(tái)演練，然后再使其和其他小組進(jìn)行比賽，這樣學(xué)生就會(huì)更容易發(fā)現(xiàn)自身存在的問(wèn)題，進(jìn)而改正問(wèn)題.其次，是中型團(tuán)體的合練方式.這種方式一般由5—10人的小型方隊(duì)組成，中型團(tuán)隊(duì)可以根據(jù)學(xué)生的性格和動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的程度來(lái)進(jìn)行編組，要盡量使每個(gè)小組之間的實(shí)力大體平衡，使學(xué)生處于同一個(gè)水平線上，這樣便于教師對(duì)于最終教學(xué)成果的考察.再次，是大型團(tuán)體的合練方式.大型團(tuán)隊(duì)一般要10人以上.在教學(xué)中，教師要多關(guān)注隊(duì)形的行和列之間的配合狀況.教師可以把一部分的學(xué)生組成一個(gè)較小的團(tuán)隊(duì)，以小團(tuán)隊(duì)來(lái)配合大團(tuán)隊(duì)的整體合練，在此基礎(chǔ)上制定出一個(gè)基準(zhǔn)，再讓所有的小團(tuán)隊(duì)時(shí)刻關(guān)注基準(zhǔn)人員的動(dòng)作變化情況，以便及時(shí)進(jìn)行步伐和隊(duì)形的變換，從而讓動(dòng)作整齊和規(guī)范.

4 結(jié)語(yǔ)

在健美操教學(xué)中引入合作式學(xué)習(xí)模式，會(huì)增強(qiáng)課堂的趣味性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的創(chuàng)新思維，它還可以增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，營(yíng)造一種良好的課堂氛圍，進(jìn)而使教學(xué)效果更加理想.合作式教學(xué)對(duì)于推動(dòng)傳統(tǒng)健美操教學(xué)模式的改革具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，它主要關(guān)注的是個(gè)人的主動(dòng)學(xué)習(xí)能力，它倡導(dǎo)的是不求人人都達(dá)到滿分，但讓人人都能得到進(jìn)一步提高的教學(xué)思想.合作式學(xué)習(xí)模式給我們的體育教學(xué)提供了一種新的視角，我們?cè)诮∶啦俳虒W(xué)中通過(guò)不斷的運(yùn)用這種教學(xué)理論并不斷的實(shí)踐，可以為體育教學(xué)的發(fā)展提供一些可資借鑒的參考資料.

〔1〕高秋平.大學(xué)體育教學(xué)實(shí)施合作式教學(xué)模式的有效途徑研究[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2014(4).

〔2〕李莉.合作式教學(xué)在高校健美操教學(xué)中運(yùn)用的實(shí)驗(yàn)研究[J].鞍山師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2013（6）.

〔3〕郭陽(yáng).論合作式教學(xué)模式的理論基礎(chǔ)[J].高等理科教育，2009（6）.

〔4〕王野.體育課合作式教學(xué)模式構(gòu)建研究[J].青春歲月，2013（21）.