全世民

（鄭州成功財(cái)經(jīng)學(xué)院 體育教學(xué)部，河南 鄭州 451200）

2002年教育部頒布的全國(guó)高等體育教育課程教學(xué)指導(dǎo)文件將體育教育納入了高校生的終身教育.隨著時(shí)代的發(fā)展，傳統(tǒng)的競(jìng)技體育已經(jīng)不能在學(xué)校體育教育中發(fā)揮其主體地位，競(jìng)技體育對(duì)高校學(xué)生的影響變得越來(lái)越少，而現(xiàn)代休閑體育以其自身的廣泛性、愉悅性、自由性逐漸取代了傳統(tǒng)的競(jìng)技體育，成為了高校體育教育中的重要內(nèi)容，在緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力、消除學(xué)習(xí)疲勞、加強(qiáng)學(xué)生彼此交往、愉悅身心健康等方面發(fā)揮著重要的作用.因此，高校要積極對(duì)休閑體育視野下的高校體育課程進(jìn)行改革，實(shí)現(xiàn)休閑體育和高校現(xiàn)有體育課程的融合，為學(xué)生提供喜聞樂(lè)見(jiàn)的校園體育文化，從而不斷豐富學(xué)生的課余生活，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身健身的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展.

1 高校體育課程概況

1.1 高校體育課程

隨著素質(zhì)教育不斷被人們提倡，高校作為教育系統(tǒng)，其體育教育的發(fā)展受到人們的廣泛關(guān)注.高校學(xué)生在體育教育上的學(xué)習(xí)能夠影響其人生觀、價(jià)值觀、世界觀的形成，也會(huì)對(duì)其日后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生重要的影響.一直以來(lái)，我國(guó)高校的體育教學(xué)定義很廣，但傳統(tǒng)意義上大多數(shù)人認(rèn)為體育教育是對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的一種提高活動(dòng)，然而，體育課程作為一門高校課程，其自身發(fā)展較為獨(dú)立，且具有嚴(yán)密的教學(xué)體系、標(biāo)準(zhǔn)，不僅僅是提升學(xué)生身體素質(zhì)的一種活動(dòng).因此，有關(guān)教育人員需要對(duì)傳統(tǒng)的體育教學(xué)課程進(jìn)行改革.

1.2 高校體育課程改革

國(guó)家、社會(huì)以及教育部門對(duì)高校體育改革的重視程度逐漸提高，并陸續(xù)提出了一些新的改革措施和政策，為高校體育改革事業(yè)的發(fā)展提供了支持.高校體育課程改革改變了傳統(tǒng)單一的高校體育教學(xué)模式，采取了新型、多遠(yuǎn)的高校體育教學(xué)模式.同時(shí)，高校體育教學(xué)理念發(fā)生了從“生物體育觀”向“人文體育觀”的轉(zhuǎn)變，相繼在體育課程的內(nèi)容、評(píng)價(jià)、設(shè)計(jì)、管理等方面也進(jìn)行了改革.但高校體育改革作為剛起步的教育事業(yè)，在運(yùn)行方面仍存在一些不足.

1.3 高校體育課程改革存在的問(wèn)題

1.3.1 改革缺乏社會(huì)性和人文性

首先，高校體育改革和社會(huì)體育發(fā)展之間沒(méi)有聯(lián)系，高校體育課程的編排和內(nèi)容設(shè)置不能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生吸引力，使得學(xué)生對(duì)體育課的熱情不夠，嚴(yán)重制約了體育課程教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)；其次，高校體育課程改革缺少人文性關(guān)懷，容易受到一些不良因素的影響，使得體育教學(xué)變得功利；最后，高校體育課程改革受傳統(tǒng)體育教育思想的影響，使得很多高校對(duì)現(xiàn)代意義上的體育教育認(rèn)識(shí)不夠.

1.3.2 改革缺乏娛樂(lè)性和教育性

高校體育教育課程和高校其他被納入應(yīng)試教育考核的課程不同，學(xué)生在日常學(xué)習(xí)中本已身心俱疲，需要一定娛樂(lè)性課程的開(kāi)展來(lái)緩解學(xué)習(xí)壓力.體育課程本身具有娛樂(lè)性，但體育改革并沒(méi)有使體育的娛樂(lè)性充分實(shí)現(xiàn)，只是一味的對(duì)體育教育的教育性方面進(jìn)行改革，嚴(yán)重影響了學(xué)生體育學(xué)習(xí)的熱情.

1.3.3 改革效果不明顯

高校體育教育改革的目的在于激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì).但很多高校的體育改革沒(méi)有落實(shí)到這一點(diǎn)，使其改革的綜合水平不高.

2 休閑體育概況

2.1 休閑體育的內(nèi)涵

休閑體育是相對(duì)競(jìng)技體育而言的，是社會(huì)大眾進(jìn)行娛樂(lè)、消遣、愉悅身心的，以各種休閑體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為媒介，自主參與的社會(huì)體育運(yùn)動(dòng)方式.休閑體育的涵蓋范圍廣，能夠消除人們的疲勞，增強(qiáng)人們的身心愉悅感受，是一項(xiàng)休閑和體育活動(dòng)結(jié)合、統(tǒng)一的活動(dòng).隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，休閑體育從原先鍛煉身心的體育項(xiàng)目逐漸發(fā)展成為一種帶有主動(dòng)性、自由性和文化性的大眾交流、溝通手段，受到人們的廣泛青睞，特別是在校學(xué)生的喜愛(ài).

2.2 休閑體育的內(nèi)容和方法

休閑體育的內(nèi)容主要包括以登山、攀巖、探險(xiǎn)、野外生存等為主的山林野外項(xiàng)目，以滑雪、冰球、雪雕、冰雕、雪上足球等為主的冰雪項(xiàng)目，以劃船、賽艇、劃水、沖浪等為主的水上項(xiàng)目，以跳傘、熱氣球等為主的空中項(xiàng)目，以武術(shù)、氣功、太極等為主的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目以及以兵乓求、網(wǎng)球、保齡球等球類為主的時(shí)尚體育項(xiàng)目.

休閑體育的方法是指從活動(dòng)中來(lái)體驗(yàn)和感悟生活，并以運(yùn)動(dòng)行為為休閑體育的主要要素.休閑體育的發(fā)展在于不斷吸引學(xué)生進(jìn)行積極、主動(dòng)、自主的和體驗(yàn)，從而在休閑體育中得到消遣、娛樂(lè)的體驗(yàn)性休息，促進(jìn)其身心發(fā)展.

2.3 休閑體育的特性及其在改革中的價(jià)值

2.3.1 社會(huì)性

休閑體育具有社會(huì)性的屬性，能夠充分滿足不同群體對(duì)體育的需求，從而為高校體育課程改革營(yíng)造融洽、和諧的環(huán)境支持.休閑體育社會(huì)性在高校體育中主要體現(xiàn)為:高校學(xué)生通過(guò)參加各種休閑體育活動(dòng)，能夠在潛移默化中增強(qiáng)同學(xué)之間的溝通和交流能力，促進(jìn)彼此之間情感的發(fā)展，并能協(xié)調(diào)建立積極的人際關(guān)系，培養(yǎng)團(tuán)體的歸屬感.同時(shí)，休閑體育還能為學(xué)生創(chuàng)設(shè)各種不同的社會(huì)角色，通過(guò)學(xué)生的角色扮演，不斷增強(qiáng)其適應(yīng)社會(huì)、服務(wù)社會(huì)的能力，促進(jìn)其自身身心健康的發(fā)展和成長(zhǎng).休閑體育在高校體育課程中的這些優(yōu)勢(shì)是其他學(xué)科不具備的，具有自身鮮明的社會(huì)意義.

野外活動(dòng)作為休閑體育中的重要內(nèi)容，在高校體育改革中也能進(jìn)行應(yīng)用，是對(duì)高?，F(xiàn)有體育的延展.校方通過(guò)組織野外活動(dòng)能夠幫助學(xué)生擺脫學(xué)校日常學(xué)習(xí)的束縛，為學(xué)生提供接觸自然、感受自然的機(jī)會(huì)，從而培養(yǎng)學(xué)生體會(huì)他人、關(guān)心他人的心理，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展.

2.3.2 教育性

休閑體育還具有教育性，能夠在實(shí)施中幫助學(xué)生樹立積極、正確的休閑觀，為學(xué)校的體育改革提供借鑒和支持.比如，高校有很多學(xué)生對(duì)就業(yè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)存在偏差，認(rèn)為只要有錢、有關(guān)系就能找到好工作，而不注重自身知識(shí)、能力、素質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展，并且隨著信息化時(shí)代的到來(lái)，各種思想魚龍混雜在學(xué)校中，很容易讓學(xué)生受到不良風(fēng)氣的影響，導(dǎo)致不思進(jìn)取、得過(guò)且過(guò)、暴力等不良思想、行為傾向.可見(jiàn)，高校學(xué)生的三觀變得扭曲，需要校方進(jìn)行積極的引導(dǎo).休閑體育的發(fā)展其本質(zhì)上就是在對(duì)一種休閑觀念的宣傳，會(huì)對(duì)學(xué)生的三觀產(chǎn)生重要的影響，休閑體育中積極進(jìn)取、拼搏向上的運(yùn)動(dòng)觀念能夠減少學(xué)生消極、庸俗、腐敗等不良思想的存在，從而在學(xué)生正確人格的塑造方面產(chǎn)生深遠(yuǎn)而持久的影響.

2.3.3 人文性

休閑體育除了社會(huì)性和教育性的屬性，還具有人文性，人文性能夠增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的情感.休閑體育以其自身的愉悅、放松特性能夠給學(xué)生帶來(lái)高享受的情感體驗(yàn)，滿足學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的需求和渴望.另外，休閑體育不同于傳統(tǒng)的競(jìng)技體育，它不以成績(jī)論成敗，也不以生硬的比賽規(guī)則為標(biāo)準(zhǔn)，而是為體育運(yùn)動(dòng)增添了趣味性和魅力，是高校學(xué)生愉悅身心、全面發(fā)展的一個(gè)補(bǔ)充，同時(shí)，還能培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)體育的習(xí)慣，為高校校園文化建設(shè)貢獻(xiàn)力量.

3 休閑體育在高校體育改革中的可行性和意義

3.1 休閑體育在高校體育改革中的可行性

休閑體育在高校體育改革中的可行性主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，休閑體育具有較高的安全性.休閑體育中的一些危險(xiǎn)性項(xiàng)目只要在高校體育改革中進(jìn)行合理的組織和操作，能消除其自身應(yīng)用的隱患，具有一定的安全性.第二，休閑教育開(kāi)展需要的場(chǎng)地和器材要求較低.休閑體育開(kāi)展所需要的場(chǎng)地不受大小、地點(diǎn)的限制，很多項(xiàng)目的開(kāi)展也不需要器材的支持，同一中鍛煉目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)可以通過(guò)多種體育活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，比如高爾夫球的鍛煉目標(biāo)可以通過(guò)兵乓求和徒步來(lái)實(shí)現(xiàn).第三，休閑體育具有很強(qiáng)的知識(shí)性和趣味性.休閑體育中具有很多帶有趣味性的游戲活動(dòng)，能夠讓學(xué)生的愉悅活動(dòng)中學(xué)習(xí)到知識(shí)，得到鍛煉，并掌握科學(xué)的體育鍛煉方法.

3.2 休閑體育在高校體育改革中的意義

3.2.1 休閑體育的娛樂(lè)性能提升學(xué)生的心理素質(zhì)

休閑體育中游泳、爬山、跳舞等運(yùn)動(dòng)能夠幫助學(xué)生克服各種疾病，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展.高校的日常教學(xué)使得學(xué)生負(fù)擔(dān)了沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，使其課余生活時(shí)間減少，因此，在有限的課余時(shí)間里學(xué)生要選擇有效的課余活動(dòng).而休閑體育能夠利用學(xué)生的課余時(shí)間為其培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣，幫助其以好的學(xué)習(xí)狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中.可見(jiàn).休閑體育的娛樂(lè)性對(duì)提升學(xué)生學(xué)習(xí)技能、促進(jìn)身心發(fā)展具有良好的生理效益.

3.2.2 休閑體育的教育性能夠推動(dòng)高校體育教育的改革

高校的不斷擴(kuò)招，使其學(xué)生達(dá)到了飽和的狀態(tài)，在此情況下，高校的資源需求和資源有限之間產(chǎn)生了矛盾，現(xiàn)有的體育設(shè)施不能滿足學(xué)生的體育活動(dòng)需要.休閑體育的引入能夠緩解這種矛盾，引導(dǎo)學(xué)生走向自然，實(shí)現(xiàn)高校體育資源的優(yōu)化配置.

3.2.3 休閑體育能夠幫助學(xué)生正視體育文化，樹立正確休閑觀，適應(yīng)社會(huì)環(huán)境

二十一世紀(jì)是講究休閑的時(shí)代，高校的體育教育工作不能只關(guān)注在校期間學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，而是應(yīng)該注重對(duì)學(xué)生課下體育能力的提升，要根據(jù)學(xué)生的不同身體素質(zhì)為學(xué)生選擇適合自身發(fā)展的體育項(xiàng)目，實(shí)現(xiàn)每名學(xué)生都能掌握一到兩門體育技能的目標(biāo)，從而幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、了解自我，不斷開(kāi)拓視野，加強(qiáng)對(duì)休閑體育的正確認(rèn)識(shí)，提升審美能力.同時(shí)，休閑體育以其自身的約束力能夠?qū)W(xué)生的社會(huì)化發(fā)展起著重要的作用，通過(guò)學(xué)生在活動(dòng)中的角色扮演，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)社會(huì)各個(gè)角色、義務(wù)的認(rèn)識(shí)，從而學(xué)會(huì)和社會(huì)不同關(guān)系人的相處，不斷展示自我，適應(yīng)社會(huì)環(huán)境.

3.2.4 休閑體育能夠拓寬學(xué)生的就業(yè)渠道

休閑體育的項(xiàng)目大多具有時(shí)代性，能夠吸引學(xué)生的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)生的自我發(fā)展.休閑體育中開(kāi)設(shè)的活動(dòng)項(xiàng)目能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自主意識(shí)，在活動(dòng)的布置、安排以及活動(dòng)的執(zhí)行等方面發(fā)揮學(xué)生自身的能力，為其日后走向社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ).另外，休閑體育是一項(xiàng)講究規(guī)則的活動(dòng)，通過(guò)休閑體育的訓(xùn)練能夠讓學(xué)生自覺(jué)適應(yīng)規(guī)則，為他們面對(duì)社會(huì)，了解社會(huì)的法則奠定心理基礎(chǔ).同時(shí)，隨著社會(huì)的發(fā)展，休閑體育成為一項(xiàng)事業(yè)發(fā)展，并逐漸形成了一條產(chǎn)業(yè)鏈，學(xué)生在校期間的休閑體育訓(xùn)練能夠讓其具備休閑體育有關(guān)的從業(yè)技能，為其就業(yè)提供了一種可能.

4 休閑體育視野下高校體育課程改革策略

4.1 注重休閑體育在高校體育課程中的合理融入

休閑體育在高校體育課程的融入要根據(jù)該校的具體實(shí)際進(jìn)行，同時(shí)，高校還要拓展體育空間，為休閑體育的融入奠定基礎(chǔ).首先，高校對(duì)于休閑體育的融入要實(shí)事求是，要融入符合自身發(fā)展的休閑體育項(xiàng)目，切勿盲目攀比.其次，休閑體育內(nèi)容較為廣泛，因此，將其融入高校體育課程時(shí)要選取具有針對(duì)性的休閑體育內(nèi)容；再次，要加休閑體育中具有社會(huì)性和人文性內(nèi)容的融入；最后，要根據(jù)高校學(xué)生的學(xué)習(xí)反映對(duì)體育課程進(jìn)行改革，要充分利用休閑體育的趣味性來(lái)吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣.

4.2 積極營(yíng)造良好的體育學(xué)習(xí)氛圍

首先，休閑體育融入要注重日常的宣傳工作，通過(guò)宣傳欄的設(shè)置來(lái)對(duì)近期要開(kāi)辦的體育活動(dòng)進(jìn)行公告，不斷加強(qiáng)體育宣傳，增強(qiáng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí).同時(shí)，還要對(duì)休閑體育中涉及到的體育知識(shí)進(jìn)行宣傳，從而讓學(xué)生全面了解休閑體育內(nèi)涵.其次，高校體育教師要加強(qiáng)對(duì)休閑體育的了解，在對(duì)休閑體育趣味性、教育性、社會(huì)性充分了解的基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生開(kāi)展休閑體育教學(xué).最后，高校體育的課程要對(duì)休閑體育活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行把握和選擇，不能全盤照搬休閑體育內(nèi)容進(jìn)行教學(xué).

4.3 注重休閑體育教育的細(xì)節(jié)，充分發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)

首先，高校要根據(jù)社會(huì)發(fā)展形勢(shì)合理選擇和規(guī)劃體育教育教學(xué)目標(biāo)，特別是要將促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展作為教育的重點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生在休閑環(huán)境中的體育鍛煉，提升學(xué)生素質(zhì).其次，要對(duì)休閑體育課程進(jìn)行監(jiān)督，引導(dǎo)學(xué)生在休閑體育學(xué)習(xí)中正確處理人家關(guān)系，把握學(xué)生對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力.另外，還要在監(jiān)督中及時(shí)糾正休閑體育教學(xué)中的問(wèn)題，并加以改正.

4.4 完善休閑體育的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，培養(yǎng)專業(yè)的人才

首先，高校體育教育要在休閑體育引進(jìn)之后采用現(xiàn)代化的體育教育人才對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)，實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化思維活躍體育人才對(duì)學(xué)生體育的幫助，從而推動(dòng)改革的進(jìn)行.比如，可以采用提升薪資的制度來(lái)引進(jìn)現(xiàn)代化的體育教育人才.其次，要完善休閑體育基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，做好合理的體育場(chǎng)地規(guī)劃，從而從根本上促進(jìn)高校體育的改革.

4.5 創(chuàng)新體育組織形式

高校體育改革在引入休閑體育之后要通過(guò)組織形式多樣的體育社團(tuán)、體育俱樂(lè)部活動(dòng)，將有體育興趣的學(xué)生集合在一起，并選出具有擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)生作為學(xué)生骨干，輔助教師進(jìn)行休閑體育教學(xué)，實(shí)現(xiàn)以點(diǎn)帶面的體育教學(xué)組織模式，促進(jìn)校園體育文化的發(fā)展.

總結(jié)

綜上所述，休閑體育視野下的高校體育課程改革要遵循因材施教、實(shí)事求是的原則，要根據(jù)學(xué)生具體的身體素質(zhì)以及學(xué)習(xí)需要進(jìn)行課程安排，并要采用多樣化的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，實(shí)現(xiàn)體育教育的現(xiàn)代化.同時(shí)，體育教育還要和學(xué)生的職業(yè)健康教育結(jié)合，將二者形成統(tǒng)一的教學(xué)機(jī)制，不斷加強(qiáng)學(xué)生和教師對(duì)休閑體育視野下體育課程的重視.教師作為教育的主要承擔(dān)者，也要通過(guò)不斷學(xué)生擴(kuò)充自己的休閑體育認(rèn)識(shí)，對(duì)加強(qiáng)休閑體育和高校體育課程改革融合的路徑形成一個(gè)科學(xué)的把握，從而在真正意義上實(shí)現(xiàn)休閑體育視野下高校體育課程改革事業(yè)的健康、持續(xù)、穩(wěn)定發(fā)展.

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