尹顯波

摘 要：隨著奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，各種體育項(xiàng)目逐漸趨向大眾化，尤其羽毛球運(yùn)動(dòng)更是受到了熱烈歡迎，所以現(xiàn)如今各種院校將羽毛球運(yùn)動(dòng)歸為體育課程之中，而且是從小學(xué)生開(kāi)始抓起，羽毛球運(yùn)動(dòng)不管是在技術(shù)方面還是在安全方面都非常適合小學(xué)生學(xué)習(xí)，并且對(duì)于提高小學(xué)生的身體素質(zhì)有著很大幫助。

關(guān)鍵詞：訓(xùn)練方法；體育課程；羽毛球教學(xué) 一、分析當(dāng)前小學(xué)生羽毛球課程出現(xiàn)的問(wèn)題

當(dāng)前，國(guó)家和社會(huì)對(duì)于小學(xué)生的身體健康高度重視，小學(xué)生羽毛球訓(xùn)練對(duì)于培養(yǎng)體育后備人才有著極其重要的意義，而各種小學(xué)院校在小學(xué)生羽毛球課程方面做得也很到位，場(chǎng)地、器材方面也非常符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，但是仍存在很多問(wèn)題阻礙著小學(xué)生羽毛球能力的提升。首先，在師資力量方面，很多小學(xué)院校指導(dǎo)羽毛球課程教師都不是專(zhuān)業(yè)出身，他們很多是靠著書(shū)本知識(shí)或者網(wǎng)上信息來(lái)練習(xí)自己的羽毛球，這就呈現(xiàn)出技術(shù)不規(guī)范、動(dòng)作不到位的情況，而在這種情況下教導(dǎo)出來(lái)的小學(xué)生是可想而知的，他們?cè)趯W(xué)習(xí)到一定程度上無(wú)法再進(jìn)步，不能有效地提高小學(xué)生的羽毛球水平；其次，在訓(xùn)練效率方面，雖然很多教師給予學(xué)生充裕的時(shí)間去練習(xí)羽毛球、在指導(dǎo)學(xué)生羽毛球訓(xùn)練上也講究少說(shuō)多練的方法，但由于課堂氛圍過(guò)于嚴(yán)肅，在這基礎(chǔ)上學(xué)生和教師的壓力放大，學(xué)生與教師的心理距離自然而然地疏遠(yuǎn)，這就導(dǎo)致了學(xué)生的羽毛球水平停滯不前，呈現(xiàn)出一種事倍功半的效果，達(dá)不到理想的訓(xùn)練值；最后，在訓(xùn)練計(jì)劃方面，由于小學(xué)生的年齡較小，雖然很有活力，但在身體素質(zhì)方面大有不同，對(duì)于學(xué)校來(lái)說(shuō)，他們無(wú)法針對(duì)每一位學(xué)生制訂出合適的訓(xùn)練計(jì)劃，可能還會(huì)有很多學(xué)校忽視了訓(xùn)練計(jì)劃這點(diǎn)，這樣就在一定程度上導(dǎo)致了學(xué)生的訓(xùn)練效果不平衡，差距過(guò)大，致使一些有羽毛球天賦的小學(xué)生也無(wú)法得到正常的訓(xùn)練，不能得到很好的發(fā)展。

二、小學(xué)生羽毛球訓(xùn)練方法

1.培養(yǎng)小學(xué)生的羽毛球興趣

為了有效提高小學(xué)生在羽毛球訓(xùn)練方面的效果，首先要培養(yǎng)他們的興趣，經(jīng)過(guò)研究實(shí)驗(yàn)得出只有在有興趣的前提下才能認(rèn)真努力地去做一件事，小學(xué)生的思維和身體正處在十分活躍的階段，作為指導(dǎo)教師要組織些與羽毛球訓(xùn)練有關(guān)的活動(dòng)或者比賽，激起他們對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣，這樣才能為今后的羽毛球訓(xùn)練做好基礎(chǔ)，而對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，在參加那些活動(dòng)的同時(shí)還可以強(qiáng)身健體，提高自己的身體素質(zhì)。

2.全面提高教師羽毛球技術(shù)水平

學(xué)校可以采取“走出去，請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的方法，首先學(xué)校要努力加強(qiáng)內(nèi)部建設(shè)，提高該課程指導(dǎo)教師的羽毛球?qū)I(yè)性。鼓勵(lì)教師多參加相關(guān)羽毛球方面的培訓(xùn)，不但可以提高自身的羽毛球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平，也可以在日后教導(dǎo)學(xué)生的時(shí)候少走彎路。其次，學(xué)校要多請(qǐng)些在羽毛球方面有所造詣的人前來(lái)校內(nèi)指導(dǎo)或授課，并對(duì)此提出寶貴的建議，這樣可以更快、更直觀地幫助學(xué)生羽毛球技術(shù)有效提高。

3.強(qiáng)化小學(xué)生身體素質(zhì)

當(dāng)下的小學(xué)生多是在溫室里長(zhǎng)大，再加上年齡較小，所以在身體素質(zhì)方面會(huì)較差，而羽毛球作為對(duì)身體要求方面較高的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，訓(xùn)練方面會(huì)很有難度，但如果運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大會(huì)對(duì)小學(xué)生的身體發(fā)育和生活學(xué)習(xí)造成影響，為了防止這種失誤的發(fā)生，教師首先要了解強(qiáng)化學(xué)生體能的重要性，其次平時(shí)多組織些可以提高學(xué)生身體素質(zhì)的活動(dòng)，比如：跳短繩、拔河比賽、田徑等。

4.拉近教師和學(xué)生之間的距離

羽毛球是一種教師與學(xué)生互動(dòng)的體育項(xiàng)目，在教師和學(xué)生默契配合下才能讓訓(xùn)練結(jié)果得到事半功倍的效果。輕松的訓(xùn)練氛圍可以使學(xué)生沒(méi)有心理壓力，能更集中于羽毛球的練習(xí)中，對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，要在表達(dá)方式上富有親和力，讓學(xué)生對(duì)教師有親切、平易近人的感覺(jué)；平時(shí)主動(dòng)與學(xué)生親近、多與學(xué)生一起玩耍，這樣能夠更快了解小學(xué)生的性格脾氣，對(duì)制訂訓(xùn)練方案提供條件，所以說(shuō)為了有最佳的訓(xùn)練效果，除了有良好的訓(xùn)練方法外，還應(yīng)加強(qiáng)與學(xué)生的親密度。

5.做好周全的訓(xùn)練計(jì)劃

作為小學(xué)生羽毛球課程的指導(dǎo)教師來(lái)說(shuō)，應(yīng)針對(duì)各種類(lèi)型的小學(xué)生制訂出合適、科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練計(jì)劃，在這種有條理的訓(xùn)練方案下能使小學(xué)生更快地投入到羽毛球的訓(xùn)練中，有利于小學(xué)生羽毛球技術(shù)的提升和運(yùn)動(dòng)水平的提高，為他們的未來(lái)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。

近年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，人們的素質(zhì)越來(lái)越高，家長(zhǎng)、學(xué)校等社會(huì)各界對(duì)于小學(xué)生的學(xué)習(xí)上極度重視，而健康的身體是學(xué)生可以認(rèn)真學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。興趣濃厚、入門(mén)簡(jiǎn)單、安全度較高的羽毛球運(yùn)動(dòng)越來(lái)越受到小學(xué)生的喜愛(ài)，因此，各類(lèi)小學(xué)院校都將羽毛球訓(xùn)練加入到體育課程中，但該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還存在著很多不可忽視的問(wèn)題，所以本文主要針對(duì)小學(xué)生在羽毛球訓(xùn)練方面遇到的問(wèn)題進(jìn)行了簡(jiǎn)單的分析，并相應(yīng)做出了解決方法，從而希望未來(lái)的小學(xué)生不但在羽毛球方面可以有很大的進(jìn)步，也希望他們的身體更加健康。

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