蔣雪（南京師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院　江蘇南京　210046）

泰州學(xué)院大學(xué)生在足球運動中的運動損傷分析①

蔣雪
（南京師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院江蘇南京210046）

摘 要：運用問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、訪談法等研究辦法，對南京師范大學(xué)泰州學(xué)院三個不同層次學(xué)生的足球運動損傷部位、損傷類型、損傷原因進行分析，結(jié)果表明：損傷部位主要集中在膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)；損傷類型主要是擦傷、扭傷、挫傷和拉傷；產(chǎn)生的主要原因是人為因素和缺乏科學(xué)性的訓(xùn)練。建議：提高認識，強化管理；提高學(xué)生自身的身體素質(zhì)，增強學(xué)生體質(zhì)健康；了解足球基本規(guī)則，加強學(xué)生自我保護意識；做好有效的醫(yī)務(wù)工作。

關(guān)鍵詞：泰州學(xué)院大學(xué)生足球運動損傷

現(xiàn)代足球運動有很強的競爭性和對抗性，正因如此現(xiàn)代足球運動越來越受到年輕人特別是年輕大學(xué)生的喜愛。近幾年來，隨著足球運動在各大高校蓬勃發(fā)展，校園足球文化也逐漸深入人心，這使得越來越多的大學(xué)生參與到這項運動中來。

南京師范大學(xué)泰州學(xué)院是泰州市重點高校，長期以來有著良好的校園足球氛圍。隨著學(xué)校的發(fā)展，學(xué)生人數(shù)的增加，參與到足球這項運動的人也逐漸增多，參與人數(shù)的增加，必然使得足球運動帶來的創(chuàng)傷增多。這種創(chuàng)傷與平時人們關(guān)注的專業(yè)運動員損傷有所不同。所以全面掌握大學(xué)生足球運動規(guī)律，了解大學(xué)生在從事足球運動時的損傷情況，對高校足球教學(xué)、訓(xùn)練、比賽以及足球運動在高校普及有著重大的指導(dǎo)意義[1]。

1　研究對象與方法

以南京師范大學(xué)泰州學(xué)院三個不同層次的學(xué)生為研究的對象，其中體育系足球班同學(xué)50人，體育系非足球班同學(xué)50人，其他院系的同學(xué)50人。運用問卷調(diào)查、觀察法及訪談法了解三個班的學(xué)生在足球運動中的運動損傷情況。通過文獻資料法了解各大高校校園足球比賽信息及動態(tài)并查閱相關(guān)新聞及評論，為數(shù)據(jù)的搜集和論文的撰寫作參考。最后對搜集的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。

2　結(jié)果與分析

2.1三個班的損傷次數(shù)統(tǒng)計

通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)三個班的同學(xué)參加足球運動時，有較多的人受傷，共有115人受過傷，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的76.7％。其中足球班的同學(xué)受傷率更是達到了100％，筆者的調(diào)查結(jié)果表明泰州學(xué)院大學(xué)生足球運動損傷的情況很嚴重。

2.2不同層次的傷情調(diào)查

2.2.1足球運動損傷發(fā)生的常見部位

足球運動是一項高對抗的集體項目，參與的人員也較多，發(fā)生損傷的概率也明顯高于其它運動項目[2]。根據(jù)對我院學(xué)生的調(diào)查問卷進行分析，發(fā)現(xiàn)在參加足球運動時發(fā)生損傷的情況很嚴重，有一些還是一個部位多次受傷。從受傷的部位來看，三個層次的學(xué)生受傷的部位還是比較廣泛的，分布在身體的11個部位，然而相對集中于膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)上，足球班學(xué)生受傷部位（見表1）最多是膝關(guān)節(jié)，共47例，占受傷總數(shù)的22.9％；其次是踝關(guān)節(jié)，共41例，占受傷總數(shù)的20％；接著是肘關(guān)節(jié)，共30例，占受傷總數(shù)的14.6％；髖部和肩部受傷情況較少。非足球班學(xué)生受傷情況（見表2）最多是膝關(guān)節(jié)，共39例，占受傷總數(shù)的23.0％；其次是踝關(guān)節(jié)，共30例，占受傷總數(shù)的17.8％；接著是肘關(guān)節(jié)，共29例，占受傷總數(shù)的17.2％；腰部和髖關(guān)節(jié)受傷情況較少。普通班學(xué)生受傷部位（見表3）最多的是膝關(guān)節(jié)，共42例，占受傷總數(shù)的31.3％；其次是踝關(guān)節(jié)，共35例，占受傷總數(shù)的26.1％；接著是肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)，兩者共26例，占受傷總數(shù)的19.6％；大腿和髖關(guān)節(jié)受傷情況較少。

根據(jù)調(diào)查，足球運動帶來的損傷類型也比較多。足球班的調(diào)查表示（見表1），損傷類型最多的是擦傷，占總損傷類型的48.8％；其次是扭傷和挫傷，分別占總損傷類型的20.5％和17.6％。非足班學(xué)生的調(diào)查情況（見表2）損傷類型最多的是擦傷，占總損傷類型的47.3％，其次是扭傷和挫傷，都占到了總損傷類型的21％左右。普通班學(xué)生的調(diào)查情況（見表3），損傷類型最多的是擦傷，占57.4％，其次是扭傷占28.4％。

以上分析統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，三個層次的學(xué)生在足球運動中主要的損傷類型是擦傷、扭傷和挫傷，這3種損傷類型的百分比已經(jīng)遠遠超過其他損傷類型，最高已達94.0％?？梢哉J為，無論什么層次的學(xué)生，在從事足球運動中有可能發(fā)生的損傷基本上都是擦傷的多，其次是扭傷和挫傷。

2.3三個層次學(xué)生的損傷成因

在問卷調(diào)查中對運動損傷的原因調(diào)查主要從人為因素、訓(xùn)練水平、參與運動的科學(xué)性和外界環(huán)境等4個方面來入手，同時還進行了隨機訪問與觀察，對事先設(shè)計的4大因素進行求證，結(jié)果是相對客觀的。結(jié)果表明人為因素是造成各個層次學(xué)生發(fā)生損傷的主要原因。平均造成約30％的損傷率，人為因素一般包括裁判執(zhí)法不嚴、粗野犯規(guī)、故意傷人和注意力不集中等。其次是運動缺乏科學(xué)性，平均造成約24％的損傷率，這類因素一般包括運動量過大、訓(xùn)練強度過大、準備活動不充分等。

表1　足球班學(xué)生受傷部位與種類（N=50）

3　結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

（1）泰州學(xué)院三個層次學(xué)生在從事足球運動中最易在膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和肘腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷膝關(guān)節(jié)和肘腕關(guān)節(jié)主要是擦傷，扭傷

主要集中于踝關(guān)節(jié)[3]。三個層次的學(xué)生的膝關(guān)節(jié)擦傷率都是最高的，運動時注意保護膝關(guān)節(jié)。

（2）從損傷的類型來看所有學(xué)生都以擦傷、扭傷、挫傷和拉傷為主，并依此遞減損傷部位比例；不同的是普通班的學(xué)生挫傷率較低，足球班的挫傷率較高[4]。

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（3）從運動損傷原因來看，人為因素是造成各個層次學(xué)生損傷的主要因素，其中粗野的犯規(guī)和運動時注意力不集中這兩個人為因素是造成損傷的注意原因。其次，運動缺乏科學(xué)性因素的影響也很重要。

（4）從學(xué)生的層次角度來看，對足球班的學(xué)生而言，造成損傷的原因很多，尤其是人為因素原因。對非足班學(xué)生而言，最容易造成損傷的原因是準備活動不足等人為因素。對普通班學(xué)生而言造成損傷的主要原因是運動缺乏科學(xué)性。

3.2建議

（1）提高認識，強化管理。學(xué)校應(yīng)該從場地、器材到運動設(shè)備，以及從事足球運動的人員方面進行細致規(guī)范的管理，確實做到把學(xué)生的安全放在第一位，為學(xué)生提供一個安全有序的足球運動環(huán)境。

（2）加強學(xué)生的體育風尚教育，利用學(xué)校的教育資源使學(xué)生養(yǎng)成良好的足球運動道德風尚，讓學(xué)生明白粗野犯規(guī)的危害性，通過教育營造良好的訓(xùn)練、教學(xué)和比賽氛圍，使泰院廣大師生能積極的加入到足球運動中來，享受足球運動帶來的樂趣，也能最大限度的避免損傷的發(fā)生。

（3）提高學(xué)生自身的身體素質(zhì)，增強學(xué)生體質(zhì)健康。教師在教學(xué)中制定科學(xué)的訓(xùn)練方案，切實增強學(xué)生體質(zhì)。學(xué)生只要有一個良好的身體素質(zhì)，就能從根本上增加對外界因素的耐受力。

（4）解足球基本規(guī)則，加強學(xué)生自我保護意識。利用泰州學(xué)院豐富的教學(xué)資源對學(xué)生進行基本的足球規(guī)則和安全教育加強學(xué)生的自我保護意識。

（5）做好有效的醫(yī)務(wù)工作。

表2　非足球班學(xué)生受傷部位與種類（N=46）

表3　普通班學(xué)生受傷部位與種類（N=45）

參考文獻

[1]鄭偉.廣西大學(xué)生足球運動損傷的調(diào)查分析及對策[J].體育科技，2009.

[2]汪志國，王曉嵐.河西學(xué)院足球運動員運動損傷的研究與分析[J].科技信息，2012.

[3]劉鐵生，劉野.淺析足球運動員的損傷及康復(fù)[J].科技信息，2007.

[4]趙書元.呼倫貝爾學(xué)院體育系足球?qū)＿x班學(xué)生運動損傷的調(diào)查與分析[J].當代體育科技，2014（4）.

作者簡介：①蔣雪，（1991—），女，江蘇宿遷人，南京師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院在讀碩士。

中圖分類號：G843

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）04（c）-0021-02