商遠富 胡劍民 施勝林
關鍵詞:合作;折疊體操墊;游戲
中圖分類號:G623.8 文獻標識碼:B 文章編號:1005-2410(2014)05-0074-02
一、同舟共濟
圖1 同舟共濟
目標;發(fā)展綜合運動能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
方法:將學生分成人數(shù)相等的若干組,每組成縱隊站在起點線后鋪好的體操墊上,游戲開始,全隊隊員相互合作,將排尾的體操墊經頭頂用手輪流向前傳至排頭,排頭接墊后,立即將其放置在第一床體操墊前,全組隊員統(tǒng)一向前進一體操墊,如此依次進行,先到達始點的隊獲勝。
二、青蛙部隊
圖2 青蛙部隊
目標:發(fā)展彈跳能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
方法:把學生平均分成若干組,各自成縱隊站在“河”的一邊。游戲開始,各組排頭第一位同學用立定跳遠的方法從后體操墊跳到前體操墊上,第二位同學等第一位同學跳到前體操墊上后,立即將后體操墊拿起,越過第一位同學頭頂移到前面適當位置放好,第一位同學再向前跳到體操墊上。一移一跳,依次向前,直到跳的同學跳到“河”的對岸,返回時兩人交換,依次進行,以最后兩人返回到“河岸”,將體操墊舉起為結束信號,先舉起體操墊的隊為勝。
三、同心協(xié)力
目標:發(fā)展彈跳、協(xié)調能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
圖3 同心協(xié)力
方法:學生每兩人一組,后面同學雙手搭在前面同學的肩膀上,兩人胯下共夾一體操墊站在起點線后。游戲開始,各組兩人配合,胯下夾著體操墊迅速跳向終點,先跳到終點線的組獲勝。
四、炸山筑路
圖4 炸山筑路
目標:發(fā)展奔跑能力和靈敏素質,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
方法:把學生分成人數(shù)相等的若干隊,每隊再分成兩組面向場地站立,接著讓每隊隊員合作把6床墊子在指定位置堆砌成“碉堡”,然后各自回到起點,站在起跑線后,同時每個學生各持一根短繩,游戲開始,各組第一人跑出,從起點往“碉堡”處鋪設“導火線”(短繩),鋪完后迅速返向起點拍第二隊同學的手后站到隊尾,第二人用第一人的方法接著往前鋪設“導火線”,同時把自己的“導火線”與前一根“導火線”連接起來,依次進行,當最后同學將“導火線”與“碉堡”(體操墊提手)連接好并跑回到起點后,該組同學一起用力拉響“導火線”,此時遠處的“碉堡”頃刻倒塌,最先炸掉碉堡的隊為勝。
五、槍林彈雨
圖5 槍林彈雨
目標:發(fā)展奔跑能力和靈敏素質,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
方法:將學生分成人數(shù)相同的兩組,一組手持紙球(作為發(fā)射的子彈)站在相距16~30m兩條平行線的兩邊,另一組每人拿一體操墊用來抵擋兩邊同學投擲來的紙球(子彈),拿體操墊的同學想辦法從平行線中間穿過同時用體操墊抵擋兩邊同學發(fā)射的子彈,穿過平行線沒有被紙球(子彈)擊中的即為獲勝。
六、救護傷員
圖6 救護傷員
目標:發(fā)展綜合運動能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
方法:學生每10人一組,分為若干組,小組協(xié)商分工,一人扮演傷員,四人當救護員,另外五人循環(huán)往復搬運體操墊開辟“救護通道”。游戲開始,五人用體操墊子從起點往終點方向鋪一條“救護通道”,四名救護員抬起躺有傷員的擔架,在墊子路上前進,當他們走過的墊子可立即撤掉,移至前面接上,如此進行,一直抬止終點為止(開辟“救護通道”長10米左右)。
七、前后受襲
圖7 前后受襲
目標:發(fā)展力量、彈跳、奔跑能力,提高靈敏、協(xié)調等身體素質。
方法:將學生分成人數(shù)相等的兩組,每組8~14人,其中一組站在相距20~25m的平行線兩邊,每人手持3個小沙包,另一組每人一體操墊,所有同學將體操墊放在平行線正中間鋪成一個整體,每位同學站在自己的體操墊子上,游戲開始,站在兩側標志線外的同學用沙包擊打(襲擊)站在體操墊上的同學,注意不可擊打頭部,每擊打到一名同學體操墊相應減少一塊,站在體操墊上的同學在體操墊上移動、跳躍、躲閃沙包,也可用手去接沙包,每接到一次沙包可將失去的一床體操墊還原。在沒有丟失體操墊的情況下可作為一次抵押機會。在規(guī)定時間內體操墊在場上多的一組獲勝。
八、青蛙過河
圖8 青蛙過河
目標:發(fā)展跳躍能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
方法:將學生分成人數(shù)相等的兩組,均成縱隊站在起點線后,各組起點線前放一疊體操墊,在起點線與終點線之間均勻放置體操墊若干做成“河”。在兩條“河”(均勻放置的體操墊)之間畫一圓圈。游戲開始,各組排頭通過連續(xù)蛙跳過體操墊來過“河”到達對岸。沒能跳到體操墊上者則掉入“河中”站到圓圈內,等待隊友救援,這時下一名同學必須手提一床體操墊過“河”。在靠近“圓圈”時將體操墊扔給等待救援者,讓其通過這塊體操墊的鋪助來越過“河道”。如果還不能通過,救援者手提兩塊體操墊,最后看哪隊先過河,先過河的隊獲勝。
九、搭橋過河
圖9 搭橋過河
目標:發(fā)展綜合運動能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
方法:將學生分成人數(shù)相等的若干隊,每隊員手拿一體操墊成縱隊站在起點線后,游戲開始,第一名隊員迅速在自己的“河道”上將體操墊擺好做成橋,然后返回,擊第二人手掌,第二名同學在第一床體操墊上向前進,到體操墊體操盡頭將自己的體操墊擺到第一床體操墊前將“橋”延長,依次進行,當最后一名隊員將體操墊擺好,即算橋搭建成功,其它隊員依次過橋,先到達河對岸的隊為勝。
規(guī)則:①每床體操墊必須首尾相連;②每次只能一人搭橋;③最后一名隊員搭好橋可直接過橋不返回,其它隊員依次過橋。
十、建造高樓
圖10 建造高樓
目標:發(fā)展綜合運動能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
方法:將學生分為人數(shù)相等的若干隊,每隊員拿一體操墊成縱隊站在起點線后。游戲開始,第一名同學迅速將體操墊送到終點線處指定位置疊好,迅速返回拍第二人手掌,第二名同學第一名同學一樣迅速將體操墊送到終點指定位置,并在第一床體操墊上疊加繼續(xù)“建造高樓”,依次進行,先完成建得最高且較穩(wěn)固的隊獲勝。