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        再見,壞脾氣

        2015-01-13 14:19:45袁堅(jiān)
        為了孩子(3~7歲) 2014年12期
        關(guān)鍵詞:拜拜壞脾氣爸爸媽媽

        孩子隨時(shí)隨地發(fā)脾氣,一點(diǎn)兒小事兒就哭鬧,許多家長(zhǎng)都為這個(gè)問題煩惱不已!耐心勸告,他不聽;哄一哄,能好一會(huì)兒,但很快又開始鬧;實(shí)在忍不住對(duì)他大吼,有時(shí)會(huì)消停一下,有時(shí)卻反倒大哭起來。孩子究竟怎么啦?怎樣才能讓他告別壞脾氣?

        你好,“壞脾氣先生”!

        客觀來說,孩子有很講道理的時(shí)候,能合作,也商量得通;孩子也有很可愛的時(shí)候,富有創(chuàng)造性和主動(dòng)性,玩耍和做事充滿活力,與身邊人的情感互動(dòng)也非常棒!所以“壞脾氣”并不是他的全部,甚至只是很小一部分而已。

        明白這個(gè)道理后,在多次反復(fù)遭遇孩子的壞脾氣之后,我決定將“壞脾氣”與孩子分離開來。爸爸媽媽所要做的,不是把孩子和“壞脾氣先生”歸為一體,加以否定、批評(píng)甚至拒絕,而是要聯(lián)合孩子、調(diào)動(dòng)他自己的力量,共同來處理“壞脾氣先生”所導(dǎo)致的各種糟糕狀況。

        這樣做,對(duì)爸爸媽媽來說,可以將自己抽離出來,以旁觀者的眼光,客觀地來看待所發(fā)生的事情,不再被“壞脾氣先生”牽著鼻子走,窮于應(yīng)付它所制造的麻煩——它不合作,于是勸說;它哭鬧,于是哄、抱;它發(fā)脾氣,于是批評(píng);它任性固執(zhí),于是陷入對(duì)峙的僵局……直到自己最終也陷入負(fù)面情緒。

        對(duì)孩子來說,也可以更加客觀地來看待和認(rèn)識(shí)自身。因?yàn)楹⒆又饕峭高^周圍人的反應(yīng)來理解自我,如果爸爸媽媽對(duì)他發(fā)火、批評(píng)他,他就會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生負(fù)面的印象。此外孩子還弄不清局部和整體的差別,也就是說,容易犯將局部問題整體化的錯(cuò)誤,就有可能將“壞脾氣”和自己等同起來,所以我們要幫他把自己和“壞脾氣先生”區(qū)別開來,幫他建立起新的自我觀念:你是個(gè)好孩子;我們一起來設(shè)法約束“壞脾氣先生”,讓它不再制造出那么麻煩,好不好?

        “壞脾氣先生”從哪兒來?

        孩子到了兩三歲的時(shí)候,“壞脾氣先生”出現(xiàn)的頻率就變得越來越高!究竟是什么在召喚著“壞脾氣先生”?

        “叛逆期”的必然

        孩子為了尋求自我的確立,而堅(jiān)持、甚至是固執(zhí)于自己的主張,于是就顯得不肯變通、難以商量;更常常訴諸否定形式,對(duì)其他人的要求、建議一概說“不”。這些“叛逆期”的情形固然令人頭疼,但深究起來,卻并不是“壞脾氣先生”出現(xiàn)的真正原因:當(dāng)孩子堅(jiān)持他的主張,并且也獲得了尊重和滿足時(shí),他并不發(fā)脾氣;但有時(shí)他提出自己的主張或否決別人的意見之初,在別人尚未對(duì)他作出任何反應(yīng)時(shí),就開始脾氣臭臭。

        對(duì)自己力量的不確定

        以他這樣一個(gè)小人兒,去面對(duì)真的是“巨大”的世界,有很多事情他想要做卻無力實(shí)現(xiàn),尤其是,在很多情形下,他的意見總是被否決,被要求讓位于爸爸媽媽認(rèn)為更有道理、更合適的方案。于是當(dāng)他準(zhǔn)備要提出一個(gè)意見,或否定一個(gè)要求時(shí),下意識(shí)地就產(chǎn)生了“等一下我肯定會(huì)被拒絕”的預(yù)設(shè),然后直接就給出了反應(yīng):在第一時(shí)間,在別人都還沒來得及聽清楚他要說的是什么、根本來不及決定要如何回應(yīng)他時(shí),他就已經(jīng)開始發(fā)脾氣了。看起來很莫名其妙,其實(shí)“壞脾氣先生”卻是懷著深深的挫折感!

        進(jìn)入了“秩序敏感期”

        有時(shí)候他尚未開口就已帶著哭腔,看起來很不合理,但對(duì)孩子來說,委屈卻是已然、真實(shí)存在的。因?yàn)樵谒麊渭兊氖澜缋?,一切事物都需要有相?yīng)的、穩(wěn)定的位置,而事情必須要遵照習(xí)慣的順序、方式進(jìn)行。這些秩序在大人們眼里或許微不足道,但卻是他的小小世界得以安穩(wěn)的基礎(chǔ)。所以一旦外部秩序被打破,對(duì)他和他的世界而言,就是個(gè)破壞性的災(zāi)難。

        源自錯(cuò)誤的反饋機(jī)制

        如果一開始孩子哭鬧、發(fā)脾氣,或當(dāng)哭鬧持續(xù)一段時(shí)間,或發(fā)脾氣升級(jí)之后,他的要求就獲得了滿足,那他就會(huì)形成錯(cuò)誤的反饋機(jī)制:哭鬧+堅(jiān)持=要求獲得滿足。此外如果孩子哭鬧,爸爸媽媽就趕著去哄,那他也會(huì)形成錯(cuò)誤的反饋機(jī)制:必須要有人哄,才肯收住脾氣。而且這個(gè)反饋機(jī)制會(huì)不斷地升級(jí):首先是需要有人給予他即時(shí)的、立刻的反應(yīng),稍微遲緩一點(diǎn)都不行;其次是需要哄比較長(zhǎng)時(shí)間;最后是可能哄好了沒多久,“壞脾氣先生”就又開始鬧別扭了。

        無聊,訴諸破壞性行為

        孩子其實(shí)是精力旺盛的小動(dòng)物,如果沒有足夠有趣的活動(dòng),讓他的旺盛精力有處可去,積留下來的旺盛精力就會(huì)變成破壞性的力量?!皦钠庀壬背霈F(xiàn)的一個(gè)高發(fā)時(shí)段,就是在孩子百無聊賴的時(shí)候。而且,“無聊”本身就是一個(gè)挺負(fù)面的狀態(tài),陷入其中的孩子想尋求突破,很多時(shí)候所用的方式就是發(fā)脾氣——同時(shí)也表明:“我對(duì)現(xiàn)狀很不滿意!”

        “壞脾氣先生”,拜拜!

        單單給予耐心,是無法應(yīng)付“壞脾氣先生”的,因?yàn)榫拖裼螒蛑械摹柏澥成摺?,它?duì)耐心的要求一定會(huì)變得越來越高,但又有誰能夠給予無限的耐心呢?而當(dāng)耐心耗竭時(shí),忍不住對(duì)孩子發(fā)脾氣,豈不是更糟糕的處理方式嗎?而且這樣做,很容易就變成爸爸媽媽跟孩子及“壞脾氣先生”雙方的對(duì)峙,不僅把孩子推到對(duì)立面,甚至?xí)尯⒆右詾椋杭热淮笕丝梢园l(fā)脾氣,那我當(dāng)然也可以!

        所以當(dāng)我將“壞脾氣先生”指認(rèn)出來之后,第一步就是要使孩子回到爸爸媽媽的身邊,和我站在同一陣營(yíng):“我們一起來跟‘壞脾氣先生說‘拜拜好不好?”把這件事變成一個(gè)游戲,變成是孩子和爸爸媽媽一起和“壞脾氣先生”捉迷藏,最終請(qǐng)它離開的過程。

        Step1 偵查

        可以約定一些“暗語”,或者可以給孩子一些道具,比如一個(gè)哨子,一旦發(fā)現(xiàn)“壞脾氣先生”的蹤跡,就吹響它。一般說來,孩子在發(fā)脾氣時(shí),容易陷入其中,如果爸爸媽媽也就脾氣論脾氣的話,很可能大家都一起落入“壞脾氣先生”設(shè)下的陷阱。所以作為第一步,最重要就是要令所有人產(chǎn)生警覺。事實(shí)上,當(dāng)孩子豎起手指說“噓”或吹響口哨時(shí),他就已經(jīng)停止發(fā)脾氣了!

        Step2 勸說

        偵查到“壞脾氣先生”之后,怎么辦呢?肯定不能用和它一樣的方式,對(duì)它發(fā)脾氣。勸說,有時(shí)是有用的;請(qǐng)它將注意力放到更有趣的事情上,有時(shí)也是有用的。都請(qǐng)孩子來試一試吧:他會(huì)把從前爸爸媽媽用來勸說他的話,全用到“壞脾氣先生”身上的!

        Step3 劃界

        上面兩招并不絕對(duì)有效,或有時(shí)效果持續(xù)的時(shí)間很短——?jiǎng)傓D(zhuǎn)身離去的“壞脾氣先生”,很可能在下一秒又去而復(fù)返了:孩子也經(jīng)常在明明點(diǎn)頭稱“好”后,轉(zhuǎn)眼間又回到剛才發(fā)脾氣的原點(diǎn),尤其令人頭疼。這時(shí)候就要用到這制勝的絕招:在孩子和“壞脾氣先生”之間劃下界限——以具體的、大幅度的身體動(dòng)作來劃!或?qū)ⅰ皦钠庀壬鳖I(lǐng)到一間小屋子里,請(qǐng)它在那里呆著,然后關(guān)上門,孩子就和它說“拜拜”了。孩子對(duì)外部實(shí)體空間的感應(yīng),其實(shí)是對(duì)應(yīng)著他的內(nèi)心空間的,所以當(dāng)“壞脾氣先生”被分離到其他空間后,他比較容易就能脫身了。

        作者簡(jiǎn)介:

        袁堅(jiān),復(fù)旦大學(xué)文學(xué)博士,從事過廣播、電視、平面媒體及教師等多種行業(yè),兒子3歲半,現(xiàn)為自由撰稿人、全職媽媽。對(duì)孩子和媽媽的共同成長(zhǎng)抱有極大的好奇心與探究熱情,已出版《貓博士育兒筆記》,提出“輕松做個(gè)好媽媽”的主張。

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