甄銀龍

(浙江育英職業(yè)技術(shù)學(xué)院 浙江杭州 310018)

體驗(yàn)式學(xué)習(xí)又稱拓展訓(xùn)練,英文名為Outward Bound,意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn),去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難。拓展訓(xùn)練的核心是體驗(yàn)式學(xué)習(xí),體驗(yàn)式學(xué)習(xí)是在研究現(xiàn)代人工作特點(diǎn)和現(xiàn)代組織的特征的基礎(chǔ)上,吸取現(xiàn)代教育理論、心理學(xué)、管理學(xué)、心理學(xué)和組織行為學(xué)等多學(xué)科的成果而開發(fā)的一種新型學(xué)習(xí)方式。高職院校學(xué)生面對(duì)來自工作、生活等方面的壓力,個(gè)體心理負(fù)荷加大,心理沖突增多,嚴(yán)重影響了大學(xué)生的正常生活乃至就業(yè)問題。體驗(yàn)式學(xué)習(xí)是近幾年來較為被推廣的一種戶外運(yùn)動(dòng)方式,特別是對(duì)大中學(xué)生的身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力、運(yùn)動(dòng)參與、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等整體綜合素質(zhì)的提高有很好的鍛煉作用。本文通過對(duì)高職院校大學(xué)生的追蹤調(diào)查的實(shí)證研究,探討體驗(yàn)式學(xué)習(xí)對(duì)高職院校學(xué)生的心理健康和團(tuán)隊(duì)凝聚力干預(yù)效應(yīng)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

采用整群抽樣的方法,在浙江育英職業(yè)技術(shù)學(xué)院2013級(jí)隨機(jī)抽取3個(gè)行政教學(xué)班164名大一新生為干預(yù)對(duì)象,其中男生96名,女生68名,平均年齡20.64歲(SD=1.60)。

1.2 調(diào)查方法

采用國(guó)內(nèi)外通用的SCL-90心理癥狀自評(píng)量表對(duì)高職大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行評(píng)估,并對(duì)其發(fā)放心理癥狀自評(píng)量表,回收率為100%。采用5級(jí)評(píng)分制(1=無,2=輕度,3=中度,4=重度,5=嚴(yán)重),分別評(píng)定總分和各因子分,每個(gè)題目的自評(píng)分?jǐn)?shù)越高,說明癥狀越嚴(yán)重。同時(shí)發(fā)放針對(duì)本研究編制的《大學(xué)生團(tuán)隊(duì)凝聚力調(diào)查問卷》來評(píng)價(jià)團(tuán)隊(duì)凝聚力,該問卷由30個(gè)題目構(gòu)成,包括人際和諧、組織認(rèn)同、參與協(xié)作、管理支持、團(tuán)隊(duì)成績(jī)五個(gè)維度構(gòu)成。經(jīng)專家檢驗(yàn)該問卷具有良好的信度和效度,符合測(cè)量學(xué)的要求。干預(yù)時(shí)以教學(xué)班為單位,統(tǒng)一做解釋說明,干預(yù)前后以不記名的方法自行填寫自評(píng)量表和調(diào)查問卷。數(shù)據(jù)采用ACCESS、Excel和SPSS12.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

1.3 教學(xué)方法

教學(xué)內(nèi)容主要包括破冰、坎坷人生路、信任背摔、超越自我、滾動(dòng)的車輪、空中斷橋、挑戰(zhàn)求生墻等項(xiàng)目,3個(gè)教學(xué)班的工作均由同一個(gè)教師完成,保證教學(xué)進(jìn)度、內(nèi)容的一致性。干預(yù)測(cè)試周期為15周,頻率為每班每周2學(xué)時(shí)(90min)。

2 研究結(jié)果

體驗(yàn)式學(xué)習(xí)對(duì)高職大學(xué)生心理健康及團(tuán)隊(duì)凝聚力的影響效應(yīng)。干預(yù)前,9個(gè)因子分?jǐn)?shù)差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P值均>0.05)。15周的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)后高職學(xué)生在強(qiáng)迫癥、軀體化、人際關(guān)系敏感、焦慮、抑郁、敵對(duì)、偏執(zhí)、恐懼因子的分?jǐn)?shù)顯著低于干預(yù)前。為了調(diào)研體驗(yàn)式體育課程教學(xué)對(duì)高職學(xué)生團(tuán)隊(duì)凝聚力的影響,研究采用了獨(dú)立的樣本進(jìn)行T值檢驗(yàn),通過數(shù)據(jù)比較干預(yù)前后學(xué)生對(duì)團(tuán)隊(duì)凝聚力各維度及總分的變化。結(jié)果表明,干預(yù)前后學(xué)生團(tuán)隊(duì)凝聚力總分和組織認(rèn)同、人際和諧及參與協(xié)作3個(gè)維度上出現(xiàn)了顯著差異(P值均<0.05),干預(yù)后各維度得分顯著高于干預(yù)前。而在管理支持和團(tuán)隊(duì)成績(jī)2個(gè)維度上未出現(xiàn)顯著性差異(P值均>0.05)。（見表1、表2）

表1 干預(yù)前后大學(xué)生心理健康SCL-90各因子得分T檢驗(yàn)

表2 干預(yù)前后大學(xué)生團(tuán)隊(duì)凝聚力變化值的T檢驗(yàn)

3 結(jié)論與建議

3.1 體驗(yàn)式學(xué)習(xí)對(duì)高職學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用

研究顯示,干預(yù)后SCL-90的9個(gè)因子得分比干預(yù)前均由所降低,說明體驗(yàn)式學(xué)習(xí)對(duì)改善高職學(xué)生的心理健康具有積極的作用。體驗(yàn)式學(xué)習(xí)項(xiàng)目具有一定的身體活動(dòng)強(qiáng)度,同時(shí)又強(qiáng)調(diào)個(gè)體之間的相互配合,互相溝通,這為學(xué)生之間提供了相互交流的平臺(tái)。在交流合作中學(xué)生會(huì)產(chǎn)生一種歸屬感和價(jià)值感,能使學(xué)生在日常生活中積攢的一些負(fù)能量得到有效的轉(zhuǎn)移和分解,不良情緒得到合理的發(fā)泄,最終達(dá)到調(diào)節(jié)情緒和改善心情狀態(tài)的目的。同時(shí),加上教師的正確引導(dǎo),能夠使學(xué)生用更加寬容、平和、理解的心態(tài)去看待周圍的人和事,用正確而積極的心態(tài)去面對(duì)社會(huì),適應(yīng)社會(huì)。

3.2 體驗(yàn)式學(xué)習(xí)有利于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)文化中的合作意識(shí)和協(xié)作精神

團(tuán)隊(duì)精神,是協(xié)作精神、大局意識(shí)和服務(wù)精神的集中體現(xiàn),其關(guān)鍵的核心便是合作協(xié)同,通過團(tuán)隊(duì)全體成員的凝聚力、向心力,保證組織的運(yùn)轉(zhuǎn)高效。有人說它是現(xiàn)代管理與發(fā)展的靈魂,是用人單位錄用與提拔標(biāo)準(zhǔn)中的重要參照,同時(shí)也是作為獨(dú)生子女、90后的高校學(xué)生所較為匱乏的素質(zhì)。因此,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力最有效的載體之一。

3.3 創(chuàng)建大學(xué)生心理健康監(jiān)管機(jī)制

貫徹落實(shí)對(duì)大學(xué)生實(shí)施心理評(píng)估工作和心理健康檢查,創(chuàng)建大學(xué)生心理健康監(jiān)管機(jī)制和心理健康檔案,拓展大學(xué)生心理健康的咨詢平臺(tái)與教育方式,建立長(zhǎng)效的干預(yù)機(jī)制和心理疾病預(yù)警,形成大學(xué)生群體危機(jī)防范的干預(yù)與預(yù)防體系。對(duì)于個(gè)別有心理問題或心理困惑的學(xué)生應(yīng)及時(shí)跟家長(zhǎng)進(jìn)行交流溝通,讓家長(zhǎng)參與安撫和干預(yù)工作,給予正確引導(dǎo),促使學(xué)生能夠健康快樂的成長(zhǎng)。

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