黎琴

(鎮(zhèn)江高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校 江蘇鎮(zhèn)江 212016)

高職院校的體育課程中,籃球教學(xué)是一個(gè)非常重要的組成部分,籃球作為體育運(yùn)動(dòng)三大球中最容易普及的運(yùn)動(dòng),有著非常廣闊的發(fā)展基礎(chǔ),但在實(shí)際的高職體育籃球教學(xué)中,籃球教學(xué)往往是男生的運(yùn)動(dòng),教師往往對女生籃球教學(xué)要求很低,而且女生對于籃球教學(xué)的興趣不高,參與積極性也完全不夠,如何結(jié)合高職女生的特點(diǎn),充分調(diào)動(dòng)女生在體育籃球?qū)W習(xí)中的積極性,將是體育籃球教學(xué)對于女生培養(yǎng)成敗的關(guān)鍵。

1 高職體育籃球教學(xué)中女生的參與現(xiàn)狀及成因

高職體育籃球教學(xué)中,普遍存在男生的參與和積極性要高于女生,在課上反應(yīng)狀態(tài)上來看,女生大多在一旁見習(xí),沒有才參與的興趣和欲望,只是在一旁觀看教師給男生教學(xué),及時(shí)有女生參與,也只是淺嘗輒止,走走過場,教師在教學(xué)中有時(shí)對女生也顯得無可奈何,考慮到女生的生理和心理問題等,往往對女生不做過多的要求,在平時(shí)上課以及考試時(shí)對女生“照顧”一些,長此以往,造成了較為惡性的循環(huán)。

造成高職體育籃球教學(xué)中女生參與積極性不高的原因主要有三個(gè)方面:

1.1 生理因素

從生理的角度上看,與男生相比女生的肌肉纖維叫弱,心臟的容積與肺活量小,影響了她們的力量和耐力,使她們難以完成運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大或難度較高,如籃球等運(yùn)動(dòng)的練習(xí),這在一定程度上限制了女生對籃球教學(xué)的參與積極性,同時(shí)女性月經(jīng)周期的生理變化也使女生對籃球這樣高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了一定的抵觸情緒,惰性和畏懼心理使女生的參與積極性不高。

1.2 心理原因

心理原因是阻礙女生籃球課堂上參與積極性的主要因素,大致會(huì)有如下心理原因阻礙女生積極性:性格原因,性格原因是指女生大多性格內(nèi)向,好靜不好動(dòng),從女生大多喜歡藝術(shù)體操而不喜歡足球籃球等運(yùn)動(dòng)就可以看出;傳統(tǒng)認(rèn)識,認(rèn)為女生應(yīng)該是文靜的,而不應(yīng)該參與到強(qiáng)度大的籃球教學(xué)中,會(huì)影響自己的形象;自尊心、自信心和羞怯感,女生大多自尊心強(qiáng)而自信心不足,由于先天生理上的劣勢使女生在籃球教學(xué)參與中沒有信心,在乎別人的看法和評價(jià),極度敏感自己學(xué)習(xí)上的不足,這些心理原因阻礙了女生的參與積極性。

1.3 教師的態(tài)度

教師的態(tài)度對于女生的體育籃球?qū)W習(xí)非常重要,如果一個(gè)教師對女生要求嚴(yán)厲,苛刻,那么很容易就打消女生參與籃球?qū)W習(xí)的積極性,在實(shí)際的籃球教學(xué)中,教師對于女生的態(tài)度大多是放任不管,考慮到女生的心理和生理問題,對于女生的學(xué)習(xí)往往缺乏指導(dǎo),特別是對于一些高難度的籃球技術(shù)學(xué)習(xí),指導(dǎo)上往往不透徹,不敢多說,使女生對學(xué)習(xí)效果沒有一個(gè)正確的認(rèn)識,而對一些女生存有學(xué)習(xí)畏懼心理問題等,教師沒有鼓勵(lì)和啟發(fā)教學(xué),會(huì)讓女生積極性降低,同時(shí)一些教學(xué)內(nèi)容安排不當(dāng),教學(xué)方法呆板,沒趣味性,也會(huì)降低女生學(xué)習(xí)的積極性。

2 高職體育籃球教學(xué)中女生積極性的調(diào)動(dòng)建議

教師要在平時(shí)的教學(xué)中調(diào)動(dòng)女生的積極性,需要從女生生理和心理特點(diǎn)方面,結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)自身的魅力等方面綜合考慮,用形式多樣的方法調(diào)動(dòng)女生籃球參與學(xué)習(xí)的積極性。

2.1 籃球文化的熏陶

想要讓女生在籃球教學(xué)中熱情高漲,積極參與,最直接的辦法莫過于讓女生愛上籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),沒有什么是比有興趣更能調(diào)動(dòng)一個(gè)人的學(xué)習(xí)積極性的,教師在忙于安排籃球教學(xué)內(nèi)容,安排教學(xué)理論知識課程的過程中,不妨在第一節(jié)課上安排籃球文化,籃球興趣培養(yǎng)的教學(xué)內(nèi)容,以調(diào)動(dòng)學(xué)生特別是女生對于籃球的了解和喜歡,特別是對于籃球文化,籃球發(fā)展,籃球精神等內(nèi)容熏陶,這一節(jié)課雖然沒有講任何實(shí)際的籃球教學(xué)知識,但卻加深了女生對籃球的興趣和了解,方便了日后課程的開展和課上積極性調(diào)動(dòng)。

例如,可以在第一節(jié)課安排觀看一場籃球世界杯的比賽,在一場高水平且競爭激烈的比賽中,讓女生產(chǎn)生興趣,還可以通過時(shí)尚的NBA引導(dǎo)女生的學(xué)習(xí)興趣,如科比,艾弗森,姚明等偶像的籃球?qū)W習(xí)成長故事為內(nèi)容。

2.2 不忽視基礎(chǔ)的理論知識

女生籃球?qū)W習(xí)的積極性不好,很重要的一個(gè)原因是沒有認(rèn)識到籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)魅力和參與樂趣,所以教師在體育籃球教學(xué)中,不能忽視基礎(chǔ)理論知識的講解,還要讓女生認(rèn)識到籃球技術(shù)的快樂和魅力。

例如,先把女生分為兩組進(jìn)行投籃比賽,特別強(qiáng)調(diào)在比賽的過程中不能抱著球跑,簡單說一下運(yùn)球、傳球、投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。這樣在比賽中出現(xiàn)的具體問題再具體指導(dǎo)。最后哪組同學(xué)進(jìn)的球多哪組就算贏。然后再具體地教她們怎樣傳球和運(yùn)球,告訴她們什么是違例,怎樣算犯規(guī)。她們對籃球的興趣大增,覺得籃球并沒有她們想象的那樣難打,她們的練習(xí)積極性逐漸被調(diào)動(dòng)起來。

2.3 良好的課堂氛圍和鍛煉環(huán)境

教師要在平時(shí)的課堂教學(xué)中克服女生的生理問題和心理問題,就要建立良好的課堂氛圍和學(xué)習(xí)環(huán)境,讓學(xué)生特別是女生在一種寬松愉快的課堂氛圍中去學(xué)習(xí)籃球,這需要教師和學(xué)生的共同努力,教師要給予女生更多的鼓勵(lì),當(dāng)女生籃球?qū)W習(xí)出現(xiàn)問題時(shí)能耐心指導(dǎo),在教學(xué)課堂上多以一些有趣的教學(xué)方式來建立這種和諧的課堂氛圍。

例如,在教籃球傳球時(shí),用游戲“打敵人”的形式進(jìn)行教學(xué),一組同學(xué)站成一個(gè)圈,把另一組同學(xué)圍起來,用胸前傳球的方法打中間的敵人,被擊中的同學(xué)自動(dòng)站在圈外,適時(shí)地交換練習(xí)。這樣把傳球融入游戲中,學(xué)生的興趣一下子就提高起來了。精心設(shè)計(jì)布置一個(gè)寬松的練習(xí)環(huán)境和良好的鍛煉氛圍,誘發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣,引導(dǎo)學(xué)生較快地進(jìn)入角色。

2.4 教學(xué)方法要得當(dāng)

教學(xué)方法的得當(dāng)體現(xiàn)在教師對于教學(xué)內(nèi)容的安排上,如何教師的教學(xué)內(nèi)容雜亂無章,或是沒有遵循循序漸進(jìn)的原則,由淺入深的內(nèi)容安排,很容易一上來就打消女生的學(xué)習(xí)積極性。在教學(xué)中遵循由淺到深、由易到難、由低到高、由基本到應(yīng)用的循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的精神,調(diào)動(dòng)其主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性,發(fā)揮創(chuàng)造性、提高她們對體育課的興趣。她們對籃球有了興趣之后,就會(huì)不滿足,主動(dòng)要求學(xué)習(xí)較難技術(shù)。在提高籃球興趣的基礎(chǔ)上,促使學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生向往,進(jìn)而引起學(xué)生的注意——思維——操作,從而喜愛籃球運(yùn)動(dòng),向著更高的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)追求。

2.5 重視游戲與競賽的作用

籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)競技運(yùn)動(dòng),競技時(shí)做能體現(xiàn)個(gè)人技術(shù)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的魅力,教師在平時(shí)的籃球教學(xué)中,可以針對女生的籃球?qū)W習(xí)將游戲與競技穿插到籃球教學(xué)中,競技和游戲可以讓課堂氛圍輕松,學(xué)生熱情高漲,注意力集中,將學(xué)生的心理狀態(tài)調(diào)節(jié)到一個(gè)興奮的狀態(tài),使學(xué)生振奮,更加積極,提高教學(xué)質(zhì)量,增加課堂容量。

例如,除了將游戲帶入課堂外,可以定期舉行各種大型和小型的籃球賽,如3v3籃球賽,5對5籃球賽,投籃比賽,運(yùn)球比賽等等,將籃球的競技性與游戲性帶入到籃球課堂教學(xué)當(dāng)中,在鞏固籃球知識的同時(shí)達(dá)到強(qiáng)健身體的作用,調(diào)動(dòng)女生籃球參與積極性。

3 高職體育籃球教學(xué)中女生積極性調(diào)動(dòng)的意義

在高職體育籃球教學(xué)中,教師要充分認(rèn)識到調(diào)動(dòng)女生積極性對于教學(xué)的重要意義:

(1)利于課堂建設(shè),教學(xué)完整和課堂和諧。一堂體育籃球課只有男生的參與而沒有女生的參與是不完整也不和諧的,只有男女生都充分參與的課堂才是完整的,教師的教學(xué)內(nèi)容不止是針對男生的,調(diào)動(dòng)女生的籃球參與積極性,會(huì)讓課堂教學(xué)更加完整,課堂氣氛更加融洽。

(2)有利于女生學(xué)習(xí)任務(wù)的完成。對于體育籃球教學(xué),教師時(shí)常遇到的一個(gè)問題就是女生無法完成學(xué)習(xí)任務(wù),即使教師降低了一些考試難度,很多女生依舊無法達(dá)到要求,而在體育籃球教學(xué)中調(diào)動(dòng)女生的參與積極性則可以最大程度上幫助女生完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

(3)有利于女生體育素質(zhì)的提升和強(qiáng)健身體。積極性體現(xiàn)的是一種學(xué)習(xí)態(tài)度,調(diào)動(dòng)女生的籃球?qū)W習(xí)積極性,一定程度上可以讓女生通過體育鍛煉增強(qiáng)身體素質(zhì),而態(tài)度上積極的最大轉(zhuǎn)變在于可以借此提高女生的體育素質(zhì),加強(qiáng)體育素養(yǎng)的培養(yǎng)。

4 結(jié)語

結(jié)合以上論述我們不難發(fā)現(xiàn),高職體育籃球教學(xué)中女生積極性不高是一個(gè)普遍存在的問題,形成這種問題的原因是由于女生自身興趣特點(diǎn)和教師教學(xué)投入不夠等多方面原因造成的,但我們必須要認(rèn)識到,想要培養(yǎng)高職女生的體育籃球?qū)W習(xí)興趣不是不可能的,只要結(jié)合高職女生的自身特點(diǎn),選取適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和鼓勵(lì)措施,高職體育籃球教學(xué)中女生積極性的調(diào)動(dòng)將不是一件難事,通過積極性的調(diào)動(dòng)將可以使女生愛上體育運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體育意識,強(qiáng)健身體,完成體育學(xué)習(xí)任務(wù)。

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