顏士祥

(南通市小海中學(xué) 江蘇南通 226015)

體育高效課堂從抓好課堂常規(guī)起步

顏士祥

(南通市小海中學(xué) 江蘇南通 226015)

體育高效是指在有限課堂的時(shí)間內(nèi)學(xué)生掌握知識(shí)的程度和技術(shù)能力的培養(yǎng)。要求教師用引人入勝的講解、準(zhǔn)確的技能示范、形式多樣的教法,使學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)較快較好地領(lǐng)會(huì)技術(shù)要領(lǐng),掌握技術(shù)動(dòng)作。體育課堂常規(guī)似乎被一些體育教師所遺忘,比如:課堂集合隊(duì)伍,檢查人數(shù)和服裝等。然而,要想打造體育高效課堂,還需先從抓好課堂常規(guī)入手。

體育課堂常規(guī) 制度 著裝 溝通

體育課堂常規(guī)是為了保證體育教學(xué)工作的正常進(jìn)行，對(duì)師生提出的一系列的基本要求。它是課堂組織形式的重要組成部分，是課堂教學(xué)有效管理和調(diào)控的保證。有序的體育課堂常規(guī)對(duì)于幫助學(xué)生“形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式”有著重要作用。根據(jù)多年的課堂實(shí)踐，個(gè)人認(rèn)為目前在體育課堂上亟待糾正的是如下幾種課堂常規(guī)：

1 規(guī)范請(qǐng)假制度,保證每位學(xué)生的健康鍛練

課堂是否高效，應(yīng)以班上每位學(xué)生的所學(xué)所得來衡量。但毫不夸張的說，體育課是所有學(xué)科中學(xué)生請(qǐng)假人數(shù)最多的一門課。每堂體育課，都會(huì)有學(xué)生因病、因傷、因事來請(qǐng)假。按照規(guī)定應(yīng)是安排請(qǐng)假學(xué)生見習(xí)，雖然不能參加體能鍛煉，但是見習(xí)是有必要的，為以后及時(shí)把課補(bǔ)上奠定基礎(chǔ)，極其特殊的同學(xué)才待在教室自習(xí)?？稍趯?shí)際教學(xué)中，有的請(qǐng)假的學(xué)生不到操場直接向老師請(qǐng)假，而是讓體育委員甚至其他同學(xué)代為轉(zhuǎn)達(dá)，然后自己留在教師里。那么此時(shí)，這些因故留在教室里的學(xué)生的監(jiān)管人又該是誰呢？體育老師分身乏術(shù)，全權(quán)委托班主任又不合情理。監(jiān)管的漏洞往往就是學(xué)生闖禍的契機(jī)。不是常有學(xué)生借機(jī)溜出學(xué)校上網(wǎng)，或趁此在教室、宿舍偷取別人的財(cái)物的嗎？

因此，體育老師開學(xué)初就應(yīng)該明確規(guī)定，身體輕微不適的學(xué)生或來例假的女生應(yīng)該由本人親自到操場向老師請(qǐng)假，在邊上見習(xí)，而且不能偏安一隅。見習(xí)同學(xué)要積極地、力所能及地參與到課堂中來。例如幫助老師做一些輕便活，如布置器材、做裁判、計(jì)時(shí)等。身體嚴(yán)重不適的學(xué)生在遞交的請(qǐng)假條上還要附有班主任的簽名及這段時(shí)間所在地點(diǎn)的明確說明，才好回教室休息。體育老師每節(jié)課要詳細(xì)記錄請(qǐng)假同學(xué)名字和欠學(xué)的內(nèi)容，待請(qǐng)假同學(xué)身體恢復(fù)后更要及時(shí)到體育老師處銷假，并做好補(bǔ)課準(zhǔn)備，這樣避免少部分同學(xué)找借口請(qǐng)假。只有將請(qǐng)假制度明確化，嚴(yán)格化，才能保證人人參與到體育鍛練中來，才能保證體育課堂教學(xué)的高效。

2 強(qiáng)調(diào)著裝問題,盡量消除安全隱患

筆者走訪了很多城鄉(xiāng)結(jié)合以及農(nóng)村的學(xué)校，在運(yùn)動(dòng)場上，放眼望去，絕大部分同學(xué)穿著牛仔褲在上體育課。在學(xué)生鍛煉間隙，隨意地找了幾個(gè)學(xué)生進(jìn)行交流，針對(duì)牛仔褲的問題，學(xué)生的回答主要集中在以下幾點(diǎn)：首先，從審美上，牛仔褲修身，顯得人苗條。其次，從省事上，牛仔褲耐臟，不用每天都洗。最后，從保暖上，冬天穿牛仔褲能擋風(fēng)，比其它褲子暖和。

中學(xué)生正處于青春期，對(duì)時(shí)尚有著狂熱的膜拜。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，60％的學(xué)生習(xí)慣了在體育課堂上穿牛仔褲或緊身的褲子，尤其城鄉(xiāng)結(jié)合的學(xué)校就更多了。修長貼身的褲子，的確比寬松肥大的運(yùn)動(dòng)褲更符合時(shí)下中學(xué)生的審美標(biāo)準(zhǔn)，但在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，它的優(yōu)點(diǎn)反而成了威脅學(xué)生安全的危險(xiǎn)。例如，一位中學(xué)生在體育課上運(yùn)動(dòng)時(shí)，不小心摔倒在地，本來只是很普通的一摔，可他卻極其痛苦的躺在地上，雙手捂住大腿，呻吟不止。一檢查原來是摔倒的時(shí)候鑰匙頂?shù)搅舜笸龋瑢?dǎo)致皮下組織戳傷。這全是他所穿的那條緊身的牛仔褲惹的禍，如果是寬松的運(yùn)動(dòng)褲就可以緩解這個(gè)沖力了。

“安全”也是衡量體育課堂是否高效的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。保證學(xué)生活動(dòng)安全是課堂常規(guī)的重要目標(biāo)，也是保證課堂高效的前提。每位體育老師都會(huì)在開學(xué)初跟學(xué)生強(qiáng)調(diào)服裝問題，要求身著寬松服裝和運(yùn)動(dòng)鞋才能上體育課。但往往隨著時(shí)間的推延，體育老師們對(duì)服裝問題開始大而化之了，于是在睜一眼閉一眼的松懈之下就孳生出了安全隱患。

體育老師及時(shí)給學(xué)生講解牛仔褲對(duì)青春期身體發(fā)展的危害，時(shí)尚與安全，孰輕孰重，學(xué)生還是分得清的。再加上體育老師如能時(shí)時(shí)防微杜漸、長抓不懈，刻刻牢記“不怕一萬只怕萬一”，每堂體育課都能讓體育委員在上課前檢查一下著裝，并提醒學(xué)生衣袋中不要攜帶鑰匙、小刀等安全隱患的東西，那么定能給體育課堂營造出安全的環(huán)境，同時(shí)也避免課堂傷害事故帶來的糾紛。當(dāng)然體育老師自身也要做好，不著便裝上課，以身作則。

3 切實(shí)上好每堂室內(nèi)課,落實(shí)體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)

體育課不僅有室外課，還有室內(nèi)課。每當(dāng)天有不測風(fēng)云時(shí)，體育課堂就從開放的綠茵場地搬回到封閉的教學(xué)大樓。可是目前三尺講臺(tái)似乎沒有了體育老師的方寸之地。室內(nèi)課或被其他科目的老師要走，理由是反正上不成體育課了就給我上。或淪為自習(xí)課，體育老師充當(dāng)看班老師的職責(zé)。

《基礎(chǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定“掌握體育與健康的基本知識(shí)”也是體育課程的價(jià)值之一，這個(gè)價(jià)值的掌握就應(yīng)該在室內(nèi)課上體現(xiàn)。理論是實(shí)踐的基礎(chǔ)，原理講解清楚了，實(shí)踐起來就能少走彎路，課堂效率也得到了提高。否則，室外課上老是通過中斷學(xué)生的練習(xí)來講解理論，那很容易分散學(xué)生的注意力，降低學(xué)生的運(yùn)動(dòng)激情，課堂效率必定大打折扣。

因此，室內(nèi)課不應(yīng)該拱手相讓，也不應(yīng)該草草應(yīng)付，它同樣需要認(rèn)真?zhèn)湔n，用通俗易懂的方法幫助學(xué)生掌握體育與健康的基本知識(shí)。有的運(yùn)動(dòng)技術(shù)不是靠室外課三言兩語就能講解清楚，講解透徹的，需要借助力學(xué)等原理給學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作分解，甚至借助黑板來進(jìn)行畫圖演示。有的還要借助多媒體，播放技術(shù)動(dòng)作的有關(guān)視頻，來加深學(xué)生的理解。上好室內(nèi)理論課也是體育老師的一門藝術(shù)，是學(xué)生學(xué)習(xí)的一種途徑。

4 加強(qiáng)與班主任的溝通,詳細(xì)了解學(xué)生的差異

學(xué)生是具有個(gè)體差異的，體育課雖然是面向全體學(xué)生，但也要考慮到因材施教。體育老師不僅要了解所教學(xué)生身體狀況是否適合運(yùn)動(dòng)，而且隨著中考體育改革，考試選擇項(xiàng)目越來越多，學(xué)生自由選擇的面是廣了，但也不知所措了。因此體育老師更需要摸清所教班級(jí)學(xué)生的性格愛好，才好在教學(xué)實(shí)踐中給學(xué)生提出最好的建議。

鑒于體育教師所教班級(jí)眾多，而且缺少和學(xué)生溝通的時(shí)間地點(diǎn)，那么加強(qiáng)與班主任的溝通就勢在必行。班主任是學(xué)生和家長在學(xué)校里接觸最多的老師，也是掌握學(xué)生情況最詳細(xì)的人。通過和班主任的溝通，就可以了解到有特殊疾病或特別性格的學(xué)生，從而制定出上課時(shí)對(duì)待該特殊群體學(xué)生的方案。例如，王某某同學(xué)，雖然患有先天性心臟病，但是手術(shù)成功后還是有一定的安全隱患，但在體育老師和班主任的配合之下，制定出針對(duì)他的教學(xué)方案：如果該生確實(shí)不能隨班上體育課，必須讓該生見習(xí)；如果該生能做一些簡單的小強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，可以給他進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)妮p量運(yùn)動(dòng)；如果該生家長確定該生通過檢查已經(jīng)完全康復(fù)，不存在安全問題時(shí)，可讓該生隨班上課，但還是時(shí)時(shí)刻刻要對(duì)該生的各種反應(yīng)進(jìn)行判斷，必要時(shí)停止其鍛煉。三年后，王同學(xué)不但順利通過了體育中考，而且抗挫折和情緒調(diào)節(jié)能力也得到了提高。

通過和班主任的溝通，還可以得到學(xué)生對(duì)體育課和體育老師的評(píng)價(jià)。這些反饋信息可以幫助體育老師調(diào)整教學(xué)方式、運(yùn)動(dòng)難度等方面，讓體育課堂也成為以學(xué)生為中心的課堂，真正的讓學(xué)生喜歡體育課，并在愛屋及烏的慣性之下愛上運(yùn)動(dòng)，愛上健康。

5 結(jié)語

俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓?！斌w育課堂常規(guī)是為了保證體育教學(xué)工作的正常進(jìn)行，對(duì)師生提出的一系列的基本要求。它是課堂組織形式的重要組成部分，是課堂教學(xué)有效管理和調(diào)控的保證。有序的體育課堂常規(guī)對(duì)于幫助學(xué)生“形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式”有著重要作用。

“健康第一”是體育教學(xué)的指導(dǎo)思想，它不是一句空洞的口號(hào)，而是每個(gè)體育老師應(yīng)積極追求的目標(biāo)。要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，就要從基礎(chǔ)抓起，從課堂常規(guī)起步，扎扎實(shí)實(shí)走好每一步，打造出適合體育課堂教學(xué)的高效模式。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，但只要每位體育老師都能上下求索，必定能讓體育課堂像陽光一樣給每位學(xué)生送去溫暖和健康！

[1]國永昌.體育課堂常規(guī)不能丟[J].運(yùn)動(dòng)，2012(13).

[2]王安.規(guī)范課堂常規(guī)實(shí)施有效教學(xué)[J].中國學(xué)校體育，2011(9).

[3]梅建強(qiáng)，錢南陽.個(gè)人魅力——課堂常規(guī)建立的助推劑[J].中國學(xué)校體育，2011(9).

G807.3

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2095-2813(2014)12(b)-0106-02