孫琳
260.50、600.50.380、260.500、640.30.80、1000.640、001.0064.003、20.60、010.260.650.380、585.50.80。
一組毫無規(guī)律的數(shù)字,最近卻受到眾多人的追捧,被奉為了神秘降壓偏方。這是網(wǎng)上廣為流傳的《八卦象數(shù)療法》里面提到的降血壓方法,稱只需默念給出的象數(shù)(數(shù)字),即可達(dá)到降壓效果。真有那么神奇么?首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院專家認(rèn)為:不可信!
心臟科主任醫(yī)師、北京市老年保健及疾病防治中心辦公室主任湯哲指出,這種療法沒有任何科學(xué)依據(jù)。所謂的八卦象數(shù)療法也許對(duì)轉(zhuǎn)移患者注意力、心理暗示、緩解精神緊張等能起到一定輔助作用,但高血壓的原因有很多,精神緊張只是其中之一,患者還是要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)檢查治療。高血壓是一種慢性疾病,大多數(shù)患者需長(zhǎng)期規(guī)律服用降壓藥來控制血壓,否則會(huì)導(dǎo)致與動(dòng)脈硬化相關(guān)的心、腦、腎等疾病,嚴(yán)重影響健康。防控高血壓的最有效方法就是健康生活方式、定期健康體檢、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。已患高血壓者應(yīng)合理選擇降壓藥,定期進(jìn)行門診復(fù)查,全面評(píng)估后及時(shí)調(diào)整治療措施。
中醫(yī)科副主任醫(yī)師陳文強(qiáng)介紹說,高血壓的治療應(yīng)當(dāng)針對(duì)疾病的病因進(jìn)行辨證論治,單純地默念數(shù)字治療高血壓沒有任何臨床依據(jù)。高血壓病的形成是一個(gè)長(zhǎng)期的病理生理過程,是由素體、精神、飲食、七情、勞欲等多種因素交互作用所致。體質(zhì)的陰陽(yáng)偏盛或偏衰、稟賦不足、臟腑虧損等均為發(fā)病的內(nèi)因,高度精神緊張、勞倦過度或強(qiáng)烈精神刺激等是發(fā)病的常見因素。恣食肥甘,煙酒過量或嗜食咸味而聚濕生痰,助陽(yáng)化火又是不可忽視的促發(fā)因素。高血壓發(fā)病過程中,虛性的病因包括肝腎陰虛、心脾兩虛、腎精不足等;實(shí)性病因包括肝火上炎、痰濁中阻、淤阻脈絡(luò)等。
兩位專家同時(shí)強(qiáng)調(diào),健康的生活方式才是高血壓防治的基礎(chǔ),其中包括:合理膳食,適當(dāng)限制鈉鹽及脂肪攝入,增加蔬菜與水果攝入;保持正常體重;戒煙限酒;堅(jiān)持適量的體力活動(dòng);保持良好心態(tài)。
(摘自《北京日?qǐng)?bào)》)