陳景學

(東莞市麻涌鎮(zhèn)第一中學 廣東東莞 523133)

拓展訓練是由德國教育家?guī)鞝柼亍h恩于1941年提出的[5],其前身是“Outward Bound”。世界上第一所拓展訓練學校是在英國創(chuàng)立的“Outward Bound”海上生存訓練學校[6]。拓展訓練正式落戶中國的標志是1995年在北京舉辦的“北京人眾人拓展訓練學校”,“勝利拓展訓練學?！笔?998年在山東成立的國內(nèi)第二家拓展機構(gòu),拓展訓練在我國迅速蓬勃發(fā)展起來是在2001年之后[7]。隨著拓展訓練項目的發(fā)展,針對低年齡段在校學生的拓展訓練也逐漸火熱起來,尤其是2007年以來陽光體育的推行,拓展訓練逐漸走進了中小學課堂。

1 拓展訓練概述

1.1 拓展訓練涵義

拓展訓練是一種“先行后知”的體驗式學習方式[9],他是以“身體活動”為主要載體、以“團隊學習和個人挑戰(zhàn)”為基本組織形式、以“挑戰(zhàn)自我、團結(jié)協(xié)作”為理念、以“提高身心健康和社會適應能力”為主要目標的教育模式[10]。通過設計具有針對性、趣味性和挑戰(zhàn)性的項目,讓團隊和個人經(jīng)歷一系列的考驗,不斷磨練毅力、鍛煉勇氣、增強合作。

1.2 拓展訓練特點

(1)投入為先,挑戰(zhàn)極限。投入為先是以體能活動引發(fā)認知、情感和交往的實踐活動,要求參與者全情投入才能獲得最大價值。拓展訓練的項目都具有一定的難度,需要參與者挑戰(zhàn)自己的能力,跨越“極限”。

(2)團體合作,突顯個性。拓展訓練既強調(diào)團體合作又力圖挖掘出每位學員的潛能,在拓展訓練中沒有孤立的個體,每個人在團體中都需親身去實踐體驗[2]。

(3)完成任務,高峰體驗。拓展訓練是具有一定挑戰(zhàn)性質(zhì)的項目,當他們克服困難順利完成訓練項目后會有發(fā)自內(nèi)心的強烈的勝利感,會獲得人生難得的高峰體驗[7]。

(4)自我反思,自我教育。拓展訓練的教學活動是教師組織,學員獨立完成的,充分尊重學員的主觀能動性。拓展訓練的教育作用不是灌輸進來的,而是學員自我教育的結(jié)果。

1.3 拓展訓練的設計原則

初中體育教學中,在設計不同的拓展訓練項目時應遵循一些共同的原則,主要包括以下幾個原則。

(1)適應性原則:拓展訓練的設置既要符合中學生心理特點和年齡特點,還要適合學校的環(huán)境、設施等。

(2)教育性原則:拓展訓練的設計針對性,目的性要強,讓學生在拓展活動中得到教育并有所啟發(fā)。

(3)趣味性原則:設計拓展項目時,應盡可能地增強活動的趣味性,做到“寓教于樂”。

(4)安全性原則:拓展訓練相對來說具有一定的冒險性,且學生很容易進入角色,安全意識淡薄。因此要嚴格做好保護措施,確保活動安全開展。

2 拓展訓練在初中體育教學中應用的可行性分析

2.1 能有效彌補傳統(tǒng)體育教學的不足

傳統(tǒng)體育教學模式具有許多優(yōu)點,也為社會培養(yǎng)了大量人才。但傳統(tǒng)的體育教學模式很難適應當今社會對人才的需求。如今人才不僅僅是單純的高學歷、高技能,必須要有較強的抗壓能力和良好的人際交往能力。拓展訓練突破了傳統(tǒng)教學模式的局限性,打破了體育課程長期以來形成的一種封閉式格局,因此應用拓展訓練能有效彌補傳統(tǒng)體育教學的不足。

2.2 其特點決定了在初中體育教學中的應用是可行的

拓展訓練具有活動內(nèi)容趣味性強、所需場地器材簡單、訓練方式靈活多變等特點[4],這些特點決定了將其應用于初中體育教學是可行的。拓展訓練活動內(nèi)容的趣味性,能讓學生在短時間內(nèi)進入角色,使學生在愉快的參與中自我教育。初中階段拓展訓練的很多項目對場地和器材要求較低,有的甚至少用或不用器材,如“信任背摔”就不用器材,且場地要求也簡單,操場、室內(nèi)都可進行。拓展訓練的方式也是靈活多變的,同一個培訓目標可有多個方式供選擇,如“穿越封鎖線”,在足球門和排球柱都可進行。

3 拓展訓練應用于初中體育教學的意義

首先,有利于學生心理素質(zhì)的提高。拓展訓練內(nèi)容設計看似簡單,卻能給學生帶來極大的心理挑戰(zhàn),通過針對性的心理拓展訓練不斷挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己,提高自身的抗挫折能力。其次,有利于學生團隊合作意識的培養(yǎng)。拓展訓練的奇妙之處就在于將團隊合作這一深刻的教育內(nèi)涵融入到訓練之中,使學生在不知不覺中經(jīng)受團隊精神的洗禮。團隊中每一位成員在共同的目標下一起體驗成功與失敗,彼此間信任互作,培養(yǎng)了團隊意識,增強了團隊的凝聚力。最后,有利于學生創(chuàng)新思維與實踐能力的培養(yǎng)。拓展訓練中很多內(nèi)容往往是教材中沒有的,完成任務完全靠自己,需充分發(fā)揮自己的想象力,激發(fā)自己的創(chuàng)造性思維,在創(chuàng)造性思維的指引下鍛煉自己的動手實踐能力。

4 拓展訓練在初中體育教學應用中存在的問題及建議

4.1 存在問題

目前,將拓展訓練應用于初中體育教學所面臨的困難主要集中在師資力量薄弱、課程組織較難、安全意識不高[2]、場地設施局限等方面。

拓展訓練對教師提出了更高的要求,不僅專業(yè)知識要強,管理學、生理學、心理學等方面的基本知識也是必不可少的。

現(xiàn)在中學體育教學往往以大班形式授課,甚至有的學校是兩個班級學生同時上課,再加上每節(jié)課的時間只有45min,在這種情況下組織拓展訓練的難度較大,學生練習的次數(shù)與運動密度很難達到教學的要求。

拓展訓練作為一項特殊的運動項目,存在著一定的危險性。學生對拓展訓練的危險性及安全知識方面也存在一定的空白。如果在活動過程中,安全知識和保護措施不到位,很容易導致學生傷害事故的發(fā)生[10]。

初中體育教學中應用拓展訓練雖然對器材和場地的要求不是很高,但并不是沒有要求。訓練的設施、設備會影響學生的心情進而影響教學效果。好的場地、設施不僅可以讓學生更好的發(fā)揮,還能減少運動損傷的發(fā)生。

4.2 建議

我國對學校體育課開展拓展訓練的研究仍不足,要想真正將拓展訓練應用到初中體育教學,則須重點從以下方面入手:強化學校領(lǐng)導職能,加大相關(guān)設施建設;提高教師業(yè)務水平,做好拓展活動的引導工作;做好安全保障措施,及時消除隱患;充分開發(fā)學校的拓展訓練資源,提高資源使用效率;選擇適合初中學校開展的訓練項目,能扎實有效的推動項目的實施。

5 結(jié)語

在初中體育教學中應用拓展訓練,對提高與發(fā)展中學生的綜合素質(zhì)有明顯的促進作用。雖然目前在具體的應用過程中面臨一些問題,但只要我們科學組織,合理實施,拓展訓練一定能夠更好的融入到體育教學中去。二者的有機結(jié)合有利于推動傳統(tǒng)體育教學模式的改變,對全面推動素質(zhì)教育具有重要意義,是未來體育教學改革的方向和趨勢。

[1]王喆.拓展訓練在體育教學中的價值研究[J].教育與職業(yè),2011,6:154-155.

[2]張兵.體育教學中實施括展訓練的思考[J].學校體育學,2013,3(8):44-46.

[3]劉亞利.拓展訓練引入初中學生陽光體育運動的實驗研究[J].廣州大學碩士論文,2011.

[4]劉玉蘭.拓展訓練模式在體育教學中的應用研究[J].無錫職業(yè)技術(shù)學院學報,2010,9(1):84-86.

[5]馬少純.論拓展訓練與體育教學的融合[J].現(xiàn)代商貿(mào)工業(yè),2011,24:322.

[6]王祥.體育課程拓展訓練教學法研究[J].常州工學院學報,2013,26(2):74-76.

[7]張奎生.拓展訓練在中小學體育教學中的應用研究[J].萍鄉(xiāng)高等?？茖W校學報,2013,30(2):111-119.

[8]韓來國,吳俊英.體育拓展訓練與大學生素質(zhì)教育[J].赤峰學院學報,2011,27(4):160-161.

[9]楊曉黎.關(guān)于在小學體育課開展拓展訓練的建議[J].教師觀點,2011:139-140.

[10]席艷輝,洪云敏,呂先波,等.拓展訓練在體育教學中的應用與研究[J].體育科技文獻通報,2007,15(8):10-11.

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