陳景學(xué)

(東莞市麻涌鎮(zhèn)第一中學(xué) 廣東東莞 523133)

拓展訓(xùn)練是由德國教育家?guī)鞝柼亍h恩于1941年提出的[5],其前身是“Outward Bound”。世界上第一所拓展訓(xùn)練學(xué)校是在英國創(chuàng)立的“Outward Bound”海上生存訓(xùn)練學(xué)校[6]。拓展訓(xùn)練正式落戶中國的標志是1995年在北京舉辦的“北京人眾人拓展訓(xùn)練學(xué)?！?“勝利拓展訓(xùn)練學(xué)校”是1998年在山東成立的國內(nèi)第二家拓展機構(gòu),拓展訓(xùn)練在我國迅速蓬勃發(fā)展起來是在2001年之后[7]。隨著拓展訓(xùn)練項目的發(fā)展,針對低年齡段在校學(xué)生的拓展訓(xùn)練也逐漸火熱起來,尤其是2007年以來陽光體育的推行,拓展訓(xùn)練逐漸走進了中小學(xué)課堂。

1 拓展訓(xùn)練概述

1.1 拓展訓(xùn)練涵義

拓展訓(xùn)練是一種“先行后知”的體驗式學(xué)習(xí)方式[9],他是以“身體活動”為主要載體、以“團隊學(xué)習(xí)和個人挑戰(zhàn)”為基本組織形式、以“挑戰(zhàn)自我、團結(jié)協(xié)作”為理念、以“提高身心健康和社會適應(yīng)能力”為主要目標的教育模式[10]。通過設(shè)計具有針對性、趣味性和挑戰(zhàn)性的項目,讓團隊和個人經(jīng)歷一系列的考驗,不斷磨練毅力、鍛煉勇氣、增強合作。

1.2 拓展訓(xùn)練特點

(1)投入為先,挑戰(zhàn)極限。投入為先是以體能活動引發(fā)認知、情感和交往的實踐活動,要求參與者全情投入才能獲得最大價值。拓展訓(xùn)練的項目都具有一定的難度,需要參與者挑戰(zhàn)自己的能力,跨越“極限”。

(2)團體合作,突顯個性。拓展訓(xùn)練既強調(diào)團體合作又力圖挖掘出每位學(xué)員的潛能,在拓展訓(xùn)練中沒有孤立的個體,每個人在團體中都需親身去實踐體驗[2]。

(3)完成任務(wù),高峰體驗。拓展訓(xùn)練是具有一定挑戰(zhàn)性質(zhì)的項目,當他們克服困難順利完成訓(xùn)練項目后會有發(fā)自內(nèi)心的強烈的勝利感,會獲得人生難得的高峰體驗[7]。

(4)自我反思,自我教育。拓展訓(xùn)練的教學(xué)活動是教師組織,學(xué)員獨立完成的,充分尊重學(xué)員的主觀能動性。拓展訓(xùn)練的教育作用不是灌輸進來的,而是學(xué)員自我教育的結(jié)果。

1.3 拓展訓(xùn)練的設(shè)計原則

初中體育教學(xué)中,在設(shè)計不同的拓展訓(xùn)練項目時應(yīng)遵循一些共同的原則,主要包括以下幾個原則。

(1)適應(yīng)性原則:拓展訓(xùn)練的設(shè)置既要符合中學(xué)生心理特點和年齡特點,還要適合學(xué)校的環(huán)境、設(shè)施等。

(2)教育性原則:拓展訓(xùn)練的設(shè)計針對性,目的性要強,讓學(xué)生在拓展活動中得到教育并有所啟發(fā)。

(3)趣味性原則:設(shè)計拓展項目時,應(yīng)盡可能地增強活動的趣味性,做到“寓教于樂”。

(4)安全性原則:拓展訓(xùn)練相對來說具有一定的冒險性,且學(xué)生很容易進入角色,安全意識淡薄。因此要嚴格做好保護措施,確?；顒影踩_展。

2 拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中應(yīng)用的可行性分析

2.1 能有效彌補傳統(tǒng)體育教學(xué)的不足

傳統(tǒng)體育教學(xué)模式具有許多優(yōu)點,也為社會培養(yǎng)了大量人才。但傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式很難適應(yīng)當今社會對人才的需求。如今人才不僅僅是單純的高學(xué)歷、高技能,必須要有較強的抗壓能力和良好的人際交往能力。拓展訓(xùn)練突破了傳統(tǒng)教學(xué)模式的局限性,打破了體育課程長期以來形成的一種封閉式格局,因此應(yīng)用拓展訓(xùn)練能有效彌補傳統(tǒng)體育教學(xué)的不足。

2.2 其特點決定了在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用是可行的

拓展訓(xùn)練具有活動內(nèi)容趣味性強、所需場地器材簡單、訓(xùn)練方式靈活多變等特點[4],這些特點決定了將其應(yīng)用于初中體育教學(xué)是可行的。拓展訓(xùn)練活動內(nèi)容的趣味性,能讓學(xué)生在短時間內(nèi)進入角色,使學(xué)生在愉快的參與中自我教育。初中階段拓展訓(xùn)練的很多項目對場地和器材要求較低,有的甚至少用或不用器材,如“信任背摔”就不用器材,且場地要求也簡單,操場、室內(nèi)都可進行。拓展訓(xùn)練的方式也是靈活多變的,同一個培訓(xùn)目標可有多個方式供選擇,如“穿越封鎖線”,在足球門和排球柱都可進行。

3 拓展訓(xùn)練應(yīng)用于初中體育教學(xué)的意義

首先,有利于學(xué)生心理素質(zhì)的提高。拓展訓(xùn)練內(nèi)容設(shè)計看似簡單,卻能給學(xué)生帶來極大的心理挑戰(zhàn),通過針對性的心理拓展訓(xùn)練不斷挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己,提高自身的抗挫折能力。其次,有利于學(xué)生團隊合作意識的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練的奇妙之處就在于將團隊合作這一深刻的教育內(nèi)涵融入到訓(xùn)練之中,使學(xué)生在不知不覺中經(jīng)受團隊精神的洗禮。團隊中每一位成員在共同的目標下一起體驗成功與失敗,彼此間信任互作,培養(yǎng)了團隊意識,增強了團隊的凝聚力。最后,有利于學(xué)生創(chuàng)新思維與實踐能力的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練中很多內(nèi)容往往是教材中沒有的,完成任務(wù)完全靠自己,需充分發(fā)揮自己的想象力,激發(fā)自己的創(chuàng)造性思維,在創(chuàng)造性思維的指引下鍛煉自己的動手實踐能力。

4 拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)應(yīng)用中存在的問題及建議

4.1 存在問題

目前,將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于初中體育教學(xué)所面臨的困難主要集中在師資力量薄弱、課程組織較難、安全意識不高[2]、場地設(shè)施局限等方面。

拓展訓(xùn)練對教師提出了更高的要求,不僅專業(yè)知識要強,管理學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)等方面的基本知識也是必不可少的。

現(xiàn)在中學(xué)體育教學(xué)往往以大班形式授課,甚至有的學(xué)校是兩個班級學(xué)生同時上課,再加上每節(jié)課的時間只有45min,在這種情況下組織拓展訓(xùn)練的難度較大,學(xué)生練習(xí)的次數(shù)與運動密度很難達到教學(xué)的要求。

拓展訓(xùn)練作為一項特殊的運動項目,存在著一定的危險性。學(xué)生對拓展訓(xùn)練的危險性及安全知識方面也存在一定的空白。如果在活動過程中,安全知識和保護措施不到位,很容易導(dǎo)致學(xué)生傷害事故的發(fā)生[10]。

初中體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練雖然對器材和場地的要求不是很高,但并不是沒有要求。訓(xùn)練的設(shè)施、設(shè)備會影響學(xué)生的心情進而影響教學(xué)效果。好的場地、設(shè)施不僅可以讓學(xué)生更好的發(fā)揮,還能減少運動損傷的發(fā)生。

4.2 建議

我國對學(xué)校體育課開展拓展訓(xùn)練的研究仍不足,要想真正將拓展訓(xùn)練應(yīng)用到初中體育教學(xué),則須重點從以下方面入手:強化學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)職能,加大相關(guān)設(shè)施建設(shè);提高教師業(yè)務(wù)水平,做好拓展活動的引導(dǎo)工作;做好安全保障措施,及時消除隱患;充分開發(fā)學(xué)校的拓展訓(xùn)練資源,提高資源使用效率;選擇適合初中學(xué)校開展的訓(xùn)練項目,能扎實有效的推動項目的實施。

5 結(jié)語

在初中體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練,對提高與發(fā)展中學(xué)生的綜合素質(zhì)有明顯的促進作用。雖然目前在具體的應(yīng)用過程中面臨一些問題,但只要我們科學(xué)組織,合理實施,拓展訓(xùn)練一定能夠更好的融入到體育教學(xué)中去。二者的有機結(jié)合有利于推動傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的改變,對全面推動素質(zhì)教育具有重要意義,是未來體育教學(xué)改革的方向和趨勢。

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