滕鳳仙

（鄖陽師范高等?？茖W(xué)校體育系 湖北十堰 442000）

1 啦啦操運(yùn)動(dòng)定義

啦啦操運(yùn)動(dòng)是在音樂的襯托下，以團(tuán)隊(duì)的形式展示特殊運(yùn)動(dòng)技巧和各種舞蹈動(dòng)作，并集中體現(xiàn)競(jìng)技性、藝術(shù)性、觀賞性的體育活動(dòng)[1]。由于啦啦操運(yùn)動(dòng)是由英文單詞“cheerleading”翻譯過來，我國(guó)學(xué)者對(duì)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的名稱并不統(tǒng)一，文獻(xiàn)中出現(xiàn)較多的有“啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)”、“啦啦操”、“啦啦隊(duì)”等名稱。我國(guó)部分教師認(rèn)為啦啦操和健美操是一項(xiàng)內(nèi)容，明確該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的定義、起源和發(fā)展，了解其項(xiàng)目特征，對(duì)于課堂教學(xué)和該運(yùn)動(dòng)的推廣都有積極的作用。

2 啦啦操運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展

2.1 起源與發(fā)展

1898年，現(xiàn)代啦啦操運(yùn)動(dòng)正式誕生于美國(guó)校園的橄欖球比賽，是一種吶喊助威的活動(dòng)。后來伴隨著新技術(shù)和技能的增加，運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則、組織管理的規(guī)范化和安全準(zhǔn)則的制定，啦啦操運(yùn)動(dòng)脫離其他體育賽事，成為一項(xiàng)獨(dú)立的競(jìng)賽項(xiàng)目在美國(guó)校園發(fā)展起來。啦啦操1988年傳入日本，1989年傳入英國(guó)，1991年隨著各種球類運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，在歐洲蓬勃開展起來，1996年啦啦操作為第二十六屆奧運(yùn)會(huì)開幕式的表演項(xiàng)目被世界所知曉[2]。1998年在日本東京成立了國(guó)際啦啦操聯(lián)合會(huì)（IFC），標(biāo)志著啦啦操運(yùn)動(dòng)已經(jīng)正式成為世界競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。2004年美國(guó)全明星啦啦隊(duì)聯(lián)盟（USASF）和國(guó)際全明星啦啦隊(duì)聯(lián)盟（IASF）舉辦第一屆世界啦啦隊(duì)錦標(biāo)賽，并通過娛樂與體育電視網(wǎng)全球廣播，共有14組高水平隊(duì)伍入選爭(zhēng)奪世界冠軍。

我國(guó)的啦啦操運(yùn)動(dòng)起步較晚，1998年伴隨著中國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽（CUBA）的誕生和發(fā)展，啦啦操作為比賽的場(chǎng)間表演活動(dòng)被大眾所了解。2001年在廣州舉辦了第一屆大學(xué)生動(dòng)感啦啦隊(duì)比賽，2004年中國(guó)大學(xué)生健美操藝術(shù)體操協(xié)會(huì)將啦啦操列為正式比賽項(xiàng)目，制定比賽評(píng)分規(guī)則、內(nèi)容，并組織編排和推廣“水晶級(jí)、黃金級(jí)、白金級(jí)、鉆石級(jí)”四個(gè)成套動(dòng)作[3]。此后啦啦操運(yùn)動(dòng)開始在我國(guó)快速發(fā)展起來，2006年我國(guó)開始參加世界啦啦操大賽，在教練員和運(yùn)動(dòng)員的不斷努力下，從初出茅廬到近幾年多次在國(guó)際大賽獲得前幾名并斬獲一等獎(jiǎng)的好成績(jī)。雖然我們?nèi)〉昧艘欢ǔ煽?jī)，但與美國(guó)等國(guó)家相比，我國(guó)啦啦操運(yùn)動(dòng)整體競(jìng)技水平與國(guó)際水平仍有一定差距，國(guó)內(nèi)區(qū)域發(fā)展不平衡，沿海和內(nèi)陸部分城市開展?fàn)顩r和競(jìng)技水平較高[4-7]。

2.2 國(guó)外研究現(xiàn)狀

查閱國(guó)外文獻(xiàn)主要是關(guān)于啦啦操運(yùn)動(dòng)中的健康和安全問題，研究集中在運(yùn)動(dòng)損傷分析與預(yù)防上[8-11]。主要包括中學(xué)和大學(xué)生啦啦操運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)損傷部位分布、損傷頻率以及相關(guān)因素的評(píng)定。

2.3 國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀

國(guó)內(nèi)研究較多關(guān)注啦啦操發(fā)展現(xiàn)狀、競(jìng)賽規(guī)則、動(dòng)作編排、訓(xùn)練體系等內(nèi)容[12-13]，研究成果在一定程度上推動(dòng)了該項(xiàng)目的本土化和在我國(guó)的發(fā)展。國(guó)際啦啦操競(jìng)賽規(guī)則在不斷完善和改進(jìn)，部分學(xué)者（李德華，2010年；馮宇，2011年；劉儉峰，2012年；田凌、耿瑞楠、宋冰,2012年）研究表明，新規(guī)則對(duì)啦啦操的定義進(jìn)行了豐富和完善，更加細(xì)化和明確的分類突出了該項(xiàng)目的集體性和團(tuán)隊(duì)合作，成套動(dòng)作的評(píng)判和藝術(shù)編排評(píng)分的變化，表明了對(duì)動(dòng)作編排、難度選擇和動(dòng)作安全性的要求都在提高。正確的認(rèn)識(shí)競(jìng)賽規(guī)則，把握其變化導(dǎo)向，有利于指導(dǎo)參賽隊(duì)有針對(duì)性的進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，提高比賽成績(jī)。

啦啦操運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生具有良好的健身、健心效果，學(xué)生在訓(xùn)練和比賽中磨礪了意志品質(zhì)，形成了拼搏向上、積極進(jìn)取的精神，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)合作的集體感，養(yǎng)成了良好體育意識(shí)，對(duì)其終身體育能力形成起到了積極促進(jìn)作用，同時(shí)，啦啦操的運(yùn)動(dòng)文化還豐富了高校體育文化的內(nèi)容（董曉波，2012年；周玲、毛安雄,2013年；許小剛，2013年；王慧莉，2013年）。有研究表明，長(zhǎng)期從事啦啦操運(yùn)動(dòng)能對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生積極影響，并讓他們更注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作和相互信任[14]。借鑒美國(guó)的推廣模式、高校體育教學(xué)內(nèi)在要求和啦啦操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展長(zhǎng)效機(jī)制等需要，啦啦操運(yùn)動(dòng)作為教學(xué)內(nèi)容在我國(guó)普通高校開展具有一定的實(shí)踐意義（李琛，2012年；張慶如，2012年；許波，2012年；李紅梅，2013年）。

近年來，我國(guó)各高校紛紛開始組建啦啦隊(duì)，各中小學(xué)也開展各類啦啦操比賽，但區(qū)域間水平發(fā)展不平衡（金萍、張謳，2013年），廣東、廣西、四川等地的高校和中學(xué)開展較好，多次代表我國(guó)參加國(guó)際啦啦操競(jìng)賽并取得較好成績(jī)。許多關(guān)于開展在高校開展啦啦操運(yùn)動(dòng)可行性的研究表明廣大的參與人群、積極的政策引導(dǎo)和良好的體育氛圍是優(yōu)勢(shì)，活動(dòng)推廣力度不夠，教練水平的參差不齊，訓(xùn)練體系內(nèi)容的不完善等方面是需要注意和完善的地方（凌晨，2010年；許波，2012年）。由于中美文化差異和該運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)形式與體操、健美操、舞蹈等項(xiàng)目具有一定的相似性，部分學(xué)者未能清晰理解啦啦操運(yùn)動(dòng)內(nèi)涵，在研究中將其與健美操等視作同一項(xiàng)目，正確的了解啦啦操運(yùn)動(dòng)的起源發(fā)展和項(xiàng)目特征有利于順利開展該項(xiàng)目的教學(xué)與訓(xùn)練工作。

3 啦啦操運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特點(diǎn)

在發(fā)展過程中，啦啦操融入了多種元素，表現(xiàn)形式有舞蹈動(dòng)作的跳躍、轉(zhuǎn)體、踢腿等動(dòng)作，也有技巧的翻騰、拋接、托舉等動(dòng)作，與體操、健美操、藝術(shù)體操等項(xiàng)目一樣有著嚴(yán)格的比賽規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)以集體形式開展，充分利用空間轉(zhuǎn)換和隊(duì)形變換，通過激情和富有活力的表演，向觀眾傳達(dá)了一種積極團(tuán)結(jié)的精神，與體操、健美操、舞蹈等項(xiàng)目相比，更具有團(tuán)結(jié)性、活力性、風(fēng)格性、目的性。

3.1 可以使用道具和口號(hào)

無論是作為體育比賽等活動(dòng)的場(chǎng)間表演，還是作為獨(dú)立競(jìng)賽的成套比賽動(dòng)作，啦啦操必須體現(xiàn)出鮮明的主題，因此通常會(huì)結(jié)合道具、口號(hào)來體現(xiàn)這種精神和理念[15]。啦啦操運(yùn)動(dòng)通過花球、標(biāo)志牌、麥克風(fēng)、旗、橫幅、充氣棒等道具營(yíng)造活力團(tuán)結(jié)的氣氛，通過口號(hào)來表達(dá)一種積極向上和勇往直前的精神和理念?？谔?hào)是啦啦操成套動(dòng)作的重要部分，能夠有效的感染觀眾，其他項(xiàng)目中都沒有口號(hào)。

3.2 內(nèi)容豐富

啦啦操運(yùn)動(dòng)在發(fā)展中，不斷吸取了其他項(xiàng)目的一些內(nèi)容和特點(diǎn)，內(nèi)容變得更有開放性[16]。啦啦操最初只是口號(hào)和呼喊，后來發(fā)展為一項(xiàng)獨(dú)立運(yùn)動(dòng)后增添了技巧、藝術(shù)體操、舞蹈等項(xiàng)目的元素，更具觀賞性和挑戰(zhàn)性。

3.3 風(fēng)格突出

啦啦操運(yùn)動(dòng)起源于美國(guó)，因此具有很強(qiáng)的突出個(gè)人主義和個(gè)性張揚(yáng)的特點(diǎn)，在健身的原則中蘊(yùn)藏著極強(qiáng)的鼓動(dòng)性和煽動(dòng)性。啦啦操表演者通過自信而有表現(xiàn)力的動(dòng)作、表情和口號(hào)去感染觀眾，在富有激情和活力的音樂下，身著色彩艷麗的服飾，用個(gè)性張揚(yáng)的舞蹈動(dòng)作，多人配合的拋接、托舉、金字塔等難度動(dòng)作，配合變換的隊(duì)形和依次的動(dòng)作層次給觀眾帶來強(qiáng)有力的視覺沖擊。

3.4 動(dòng)作技巧性強(qiáng)

啦啦操運(yùn)動(dòng)在發(fā)展過程中融入了一些體操、技巧和舞蹈等項(xiàng)目的元素，動(dòng)作具有一定的技巧性，參賽選手必須經(jīng)過專門的系統(tǒng)訓(xùn)練。啦啦操運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作風(fēng)格不同于健美操等項(xiàng)目，它通過快速有力的動(dòng)作來體現(xiàn)肯定、自信和力量，要求動(dòng)作的發(fā)力速度快，過程短，有制動(dòng)和控制，動(dòng)作的開始和結(jié)束要清晰。啦啦操運(yùn)動(dòng)技巧性很強(qiáng)，由于有較多的托舉、旋轉(zhuǎn)、拋接、造型等技巧動(dòng)作和舞蹈動(dòng)作，對(duì)比賽的安全性要求較高，為了有效防止運(yùn)動(dòng)損傷，還要求表演者的手臂永遠(yuǎn)處于身體額狀軸前方，不可過伸，所有的落地必需有緩沖動(dòng)作，雙腳落地。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）啦啦操作為一項(xiàng)獨(dú)立運(yùn)動(dòng)已在全球廣泛發(fā)展起來，國(guó)外研究主要集中在專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)損傷與預(yù)防分析，國(guó)內(nèi)研究主要集中在運(yùn)動(dòng)起源、我國(guó)發(fā)展概況、競(jìng)賽規(guī)則、動(dòng)作編排、項(xiàng)目比較等方面。

（2）與其他運(yùn)動(dòng)相比，啦啦操運(yùn)動(dòng)能夠使用道具和口號(hào)，動(dòng)作內(nèi)容豐富多樣，通過短暫加速和定位制動(dòng)來體現(xiàn)動(dòng)作的力度，動(dòng)作技巧性較高，對(duì)場(chǎng)地安全性要求較高。

4.2 建議

（1）目前啦啦操運(yùn)動(dòng)的主要參與者為學(xué)生，該運(yùn)動(dòng)具有鮮明的特征，張揚(yáng)的活力，對(duì)促進(jìn)參與者的身體健康和心理健康有一定效益，建議后續(xù)研究根據(jù)該項(xiàng)目特點(diǎn)，為不同特點(diǎn)人群制定合適的鍛練計(jì)劃。

（2）啦啦操運(yùn)動(dòng)的研究能有效促進(jìn)其項(xiàng)目的發(fā)展，我國(guó)學(xué)者可立足本土文化，研究推廣該項(xiàng)目發(fā)展的有效途徑和方式。

（3）美國(guó)的啦啦操訓(xùn)練營(yíng)和商業(yè)化運(yùn)作方式使啦啦操運(yùn)動(dòng)快速發(fā)展起來，我國(guó)可借鑒其中一些有用經(jīng)驗(yàn)。

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