李愛(ài)東 楊凱 張勇 龐進(jìn) 趙曉毅

摘要：本文主要從焦慮心理、自卑心理、自負(fù)心理、依賴心理四個(gè)方面，系統(tǒng)地分析了當(dāng)代大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中存在的心理問(wèn)題，并提出了合理化建議。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 就業(yè)心理 心理問(wèn)題 焦慮心理 對(duì)策

近年來(lái)，隨著我國(guó)高校擴(kuò)招規(guī)模的進(jìn)一步擴(kuò)大，大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量持續(xù)上升，社會(huì)崗位需求量與實(shí)際畢業(yè)生人數(shù)之間的矛盾日益尖銳，畢業(yè)生就業(yè)難度不斷加大。在此背景下，一些大學(xué)畢業(yè)生面臨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，就業(yè)心理壓力不斷增大，出現(xiàn)一系列心理問(wèn)題，嚴(yán)重影響其身心發(fā)展和健康成長(zhǎng)。因此，加強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)工作，認(rèn)真研究大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的產(chǎn)生原因并制定有效解決措施，對(duì)于大學(xué)生實(shí)現(xiàn)就業(yè)意義重大。本文就當(dāng)前大學(xué)畢業(yè)生存在的主要就業(yè)心理問(wèn)題進(jìn)行了分析和研究，并提出合理的解決策略。

1 當(dāng)前大學(xué)畢業(yè)生在就業(yè)方面存在的主要心理問(wèn)題

一直以來(lái)，就業(yè)就是大學(xué)畢業(yè)生面臨的主要選擇之一。推動(dòng)大學(xué)生順利就業(yè)對(duì)于促進(jìn)社會(huì)經(jīng)濟(jì)健康發(fā)展，穩(wěn)定社會(huì)秩序具有極為重要的作用。但隨著當(dāng)前大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)壓力的不斷增大，很多大學(xué)生因無(wú)法承擔(dān)就業(yè)過(guò)程中存在的種種壓力，產(chǎn)生種種心理矛盾、心理誤區(qū)和心理障礙，這不僅影響了其順利就業(yè)，還對(duì)其身心發(fā)展造成了消極影響。總體來(lái)看，當(dāng)前大學(xué)畢業(yè)生在就業(yè)方面存在的主要心理問(wèn)題有以下幾種：

1.1 焦慮心理

焦慮是由心理沖突或挫折而引起的，是一種復(fù)雜情緒的反應(yīng)。主要表現(xiàn)為恐懼、不安、憂慮及某些生理反應(yīng)。大學(xué)生就業(yè)中焦慮心理的一種特殊表現(xiàn)就是急躁。在職業(yè)未最終確定以前，畢業(yè)生普遍都有急躁情緒。有的學(xué)生因自己的畢業(yè)院校知名度不高、學(xué)歷水平層次較低而導(dǎo)致其就業(yè)信心不足，在就業(yè)過(guò)程中尤其是就業(yè)受挫后產(chǎn)生焦慮和恐懼心理，嚴(yán)重者甚至一蹶不振，放棄就業(yè)；有的因?qū)W業(yè)成績(jī)不突出或綜合能力一般而感到焦慮，無(wú)法承擔(dān)就業(yè)過(guò)程中存在的種種壓力；有的因用人單位門檻較高而出現(xiàn)恐懼心理，擔(dān)心無(wú)法順利就業(yè)；有的抱有過(guò)于樂(lè)觀的就業(yè)期望，缺乏艱苦奮斗精神，他們一味追求高工資、高福利、高待遇，不愿意到邊遠(yuǎn)地區(qū)和艱苦行業(yè)，更不愿意下基層，回農(nóng)村。然而嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，使許多大學(xué)生在求職擇業(yè)過(guò)程中往往事與愿違，不能實(shí)現(xiàn)他們上大學(xué)最初的愿望。這種理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾給他們?cè)斐蓸O大的心理壓力，從而在求職過(guò)程中常常表現(xiàn)出情緒緊張、意志消沉、憂心忡忡、煩躁不安、對(duì)前途沒(méi)有信心的心理狀態(tài)。

1.2 自卑心理

自卑屬于性格的一種缺陷，是指自我評(píng)價(jià)偏低、自愧無(wú)能而喪失自信，并伴有自怨自艾、悲觀失望等情緒體驗(yàn)的消極心理傾向。主要表現(xiàn)為，不能正確對(duì)待自身存在的不足和差距，不能正確地對(duì)待自己的過(guò)失，不能認(rèn)真地思考別人對(duì)自己的期望，也不能客觀地理解別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，以致把自己看得一無(wú)是處，失去自信心，對(duì)那些稍加努力完全能夠完成的任務(wù)也輕易放棄。一些畢業(yè)生存在較為嚴(yán)重的自卑心理，害怕就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)和壓力，在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中無(wú)法正確認(rèn)識(shí)自己，沒(méi)有一個(gè)較為清晰明確的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。此外，還有的大學(xué)畢業(yè)生因不善言辭，就業(yè)信心不足，在實(shí)際應(yīng)聘過(guò)程中不能準(zhǔn)確地表達(dá)自己，或因過(guò)于謙虛，將自己的能力說(shuō)得平平，無(wú)法取得面試官的信任，最終喪失原本屬于自己的就業(yè)機(jī)會(huì)。與此同時(shí)，還有一些大學(xué)畢業(yè)生在求職時(shí)缺乏主動(dòng)性和積極性，害怕失敗，導(dǎo)致其在擇業(yè)中喪失就業(yè)良機(jī)。

1.3 自負(fù)心理

從心理學(xué)上說(shuō)，自負(fù)就是與自卑相對(duì)的、心理不健康的一種重要表現(xiàn)。自負(fù)心理就是盲目自大，過(guò)高地不切實(shí)際地評(píng)估自己的能力，以致失去自知之明。主要表現(xiàn)是，自我感覺(jué)良好，自視清高，自我評(píng)價(jià)較高，存在個(gè)人主觀化、理想化傾向，在求職擇業(yè)時(shí)好高騖遠(yuǎn)，期望值過(guò)高。在進(jìn)行就業(yè)選擇時(shí)，一些大學(xué)生往往更傾向于到大城市工作，同時(shí)過(guò)分重視物質(zhì)利益，這種就業(yè)觀念對(duì)其就業(yè)產(chǎn)生了一系列消極影響，導(dǎo)致大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)率低、就業(yè)質(zhì)量不高。另外，還有一些大學(xué)畢業(yè)生對(duì)自身能力認(rèn)識(shí)不清，對(duì)工資待遇期望過(guò)高，所提要求不切合實(shí)際，往往失去了很多良好的就業(yè)機(jī)會(huì)。

1.4 依賴心理

依賴的表現(xiàn)主要表現(xiàn)為缺乏信心，總認(rèn)為個(gè)人難以獨(dú)立，時(shí)常祈求他人的幫助，處事優(yōu)柔寡斷，遇事希望別人為自己作決定。時(shí)時(shí)處處被動(dòng)、依賴、消極、等待，難于以一個(gè)獨(dú)立的人立足于社會(huì)。需要獨(dú)立時(shí)，對(duì)正常的生活、工作都感到很吃力，內(nèi)心缺乏安全感，時(shí)常感到恐懼、焦慮、擔(dān)心，時(shí)間一長(zhǎng)或稍遇挫折，易出現(xiàn)焦慮癥、恐怖癥等情緒障礙或身心疾患。隨著大學(xué)畢業(yè)生中獨(dú)生子女比例的逐年上升，高校畢業(yè)生就業(yè)難度越來(lái)越大。獨(dú)生子女大多家庭環(huán)境優(yōu)越，與同伴交流娛樂(lè)時(shí)間較少，這就容易導(dǎo)致其養(yǎng)成以自我為中心的性格，依賴性較強(qiáng)。面對(duì)當(dāng)前日趨激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，他們不知如何適應(yīng)就業(yè)環(huán)境，贏得就業(yè)機(jī)會(huì)。同時(shí)，在就業(yè)時(shí)，他們往往抱著消極等待心理，將就業(yè)寄希望于家庭或社會(huì)關(guān)系，缺乏就業(yè)積極性與主動(dòng)性。一旦就業(yè)遭遇瓶頸，他們就會(huì)喪失信心，甚至憤世嫉俗，心灰意冷，一蹶不振。

2 解決大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的對(duì)策

2.1 大學(xué)生應(yīng)實(shí)事求是，樹立科學(xué)的就業(yè)觀、擇業(yè)觀

近年來(lái)，隨著就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，大學(xué)畢業(yè)生要想贏得就業(yè)就會(huì)，實(shí)現(xiàn)順利高效就業(yè)，就必須積極提升其專業(yè)素質(zhì)與綜合能力，不斷增加其就業(yè)優(yōu)勢(shì)，提高其就業(yè)能力。在大學(xué)學(xué)習(xí)階段，學(xué)生要把握好學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，不斷提升其綜合素質(zhì)和專業(yè)水平，進(jìn)一步強(qiáng)化其學(xué)習(xí)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，樹立科學(xué)的擇業(yè)觀和就業(yè)觀。大學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，各方面都不太成熟，必須實(shí)事求是，積極參與各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉的有機(jī)統(tǒng)一。

此外，各高校應(yīng)加強(qiáng)就業(yè)教育與宣傳力度，使學(xué)生充分地了解和掌握就業(yè)知識(shí)與政策，同時(shí)還可以組織學(xué)生深入基層，感受就業(yè)形勢(shì)，培養(yǎng)他們開(kāi)拓進(jìn)取、自強(qiáng)自立、艱苦創(chuàng)業(yè)的精神，教育他們到艱苦的地方去，立足基層，踏踏實(shí)實(shí)工作，克勤克儉生活。

2.2 加強(qiáng)大學(xué)畢業(yè)生的心理指導(dǎo)工作，建立健全心理健康長(zhǎng)效工作機(jī)制

大學(xué)生心理健康教育作為大學(xué)生思想道德教育的重要組成之一，對(duì)于提高大學(xué)生心理健康水平，推動(dòng)素質(zhì)教育發(fā)展具有重要意義。因此，各高校必須逐步加強(qiáng)大學(xué)畢業(yè)生的心理指導(dǎo)工作，強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育，提高其心理調(diào)適能力，有效消除由種種心理壓力而造成心理障礙或心理危機(jī)。此外，學(xué)校還要結(jié)合自身發(fā)展實(shí)際，有計(jì)劃、有重點(diǎn)、有步驟地建立大學(xué)生心理健康長(zhǎng)效工作機(jī)制，設(shè)置專門的心理咨詢室，以幫助學(xué)生解決各種心理問(wèn)題。具體來(lái)說(shuō)，可以從以下三方面做起：

一是積極利用課堂教學(xué)平臺(tái)，做好大學(xué)生心理健康教育。同時(shí)，學(xué)校還可以定期組織一些形式多樣的大學(xué)生心理健康宣傳教育活動(dòng)，如主題班會(huì)、演講、辯論、講座等。

二是加強(qiáng)大學(xué)生心理健康專業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)，培養(yǎng)一支高素質(zhì)的大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作隊(duì)伍，做好大學(xué)生心理疏導(dǎo)工作。

三是建立健全心理救助及時(shí)與保障機(jī)制，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康追蹤調(diào)查工作，及時(shí)了解學(xué)生的心理健康狀況，幫助他們走出心理困境。

2.3 加強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)教育與指導(dǎo)工作，引導(dǎo)樹立科學(xué)的就業(yè)發(fā)展理念

大學(xué)畢業(yè)生涉世未深，心智不成熟，缺乏就業(yè)經(jīng)驗(yàn)。因此，學(xué)校必須加強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)教育與指導(dǎo)工作，引導(dǎo)其逐步樹立科學(xué)的就業(yè)發(fā)展理念，正確認(rèn)識(shí)自我，制定科學(xué)合理的就業(yè)發(fā)展目標(biāo)。此外，學(xué)校還要為學(xué)生提供一定的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)，積極打造就業(yè)信息平臺(tái)，使學(xué)生將眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，逐步樹立動(dòng)態(tài)的終身?yè)駱I(yè)觀。

3 小結(jié)

綜上所述，隨著大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)的不斷嚴(yán)峻，就業(yè)難度的不斷提高。大學(xué)生就業(yè)逐漸成為一個(gè)熱點(diǎn)話題，并受到了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。本文主要針對(duì)當(dāng)前大學(xué)畢業(yè)生在就業(yè)中出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題進(jìn)行了分析與研究，提出了相應(yīng)的解決策略，以期為今后的大學(xué)生就業(yè)心理研究工作提供借鑒。

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基金項(xiàng)目：本文來(lái)源于2010年河北工程技術(shù)高等?？茖W(xué)校人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目課題《新時(shí)期大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題及對(duì)策研究》（項(xiàng)目編號(hào)XS1002）的研究成果。

作者簡(jiǎn)介：李愛(ài)東（1960-），男，河北南皮人，河北工程技術(shù)高等專科學(xué)校紀(jì)委書記、正高級(jí)政工師；楊凱（1979-），男，河北泊頭人，河北工程技術(shù)高等?？茖W(xué)校團(tuán)委書記、講師；張勇（1980-），男，河北滄州人，河北工程技術(shù)高等?？茖W(xué)校交通系團(tuán)總支書記、講師；龐進(jìn)（1981-），男，河北滄州人，河北工程技術(shù)高等?？茖W(xué)校計(jì)算機(jī)系團(tuán)總支書記、講師；趙曉毅（1982-），男，河南洛陽(yáng)人，河北工程技術(shù)高等?？茖W(xué)校經(jīng)貿(mào)系老師、講師。