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        多知多壽

        2014-11-27 15:41:53
        戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2014年12期
        關鍵詞:老年人

        養(yǎng)狗的人年輕10歲

        狗是人類最好的朋友,狗甚至有令時光倒流的魔力,養(yǎng)狗能讓人年輕10歲。

        英國圣安德魯斯大學地理和地理科學學院研究員馮志強在對547名平均年齡為79歲的老年人進行跟蹤觀察后發(fā)現(xiàn),養(yǎng)狗的老年人焦慮和憂郁的跡象很少。此外,養(yǎng)狗的老年人活動量比其他老年人多出12%?!叭绻依镳B(yǎng)一條狗,人的運動量約等于一個比他年輕10歲的人的水平?!瘪T志強說,“也許養(yǎng)狗不能直接讓人延壽十年,但這樣做能帶來大量好處,比如能令你保持早起、多做戶外活動、多和人互動等習慣?!毖芯堪l(fā)現(xiàn),人在老年時保持運動習慣,能夠延緩一系列疾病,特別是肌肉和骨頭疾病的發(fā)生,并且能令人的精神狀態(tài)保持健康。養(yǎng)狗除了能督促主人運動外,對主人保持良好心態(tài)也有益。馮志強建議,政府應建立共同養(yǎng)狗機制,幫助老人在享受養(yǎng)狗樂趣的同時,減輕養(yǎng)狗的經(jīng)濟負擔。

        安徽60歲以上老人6成患慢性病

        安徽省衛(wèi)生計生委近日公布全省衛(wèi)生服務調(diào)查及部分統(tǒng)計結果,這是新中國成立以來我省衛(wèi)生系統(tǒng)開展的最大的一次社會調(diào)查,約7萬人接受了調(diào)查,調(diào)查內(nèi)容涉及衛(wèi)生服務需求和利用,以及對醫(yī)療服務的滿意度等信息。

        調(diào)查結果顯示,安徽居民慢性病患病率為29.4%,60歲及以上人口慢性病患病率為61.3%。由此推算,全省慢性病病例數(shù)達到1772.8萬例。

        慢性病的患病構成中,前五位為高血壓、糖尿病、椎間盤疾病、慢性胃腸炎和其他類型心臟病,占整個慢性病患病的72.4%;調(diào)查地區(qū)老年(60歲及以上)人口慢性病患病的前五位依次為:高血壓、糖尿病、心臟病、慢性阻塞性肺病和腦血管病,五類疾病占老年人口慢性病患病總數(shù)的80.7%。

        法國足不出戶就能看牙醫(yī)

        法國蒙彼利埃醫(yī)療中心推出了遠程診斷項目,幫助牙病患者在家就能看病。具體流程是:牙科護士到病人家中拜訪,用一個牙刷大小的圖像儀器探測病人口腔內(nèi)的病情,然后將圖像儲存,通過電腦網(wǎng)絡傳輸給牙科醫(yī)生,醫(yī)生當場給病人診斷,確定治療方案。如果病人需要進行手術或其他口腔處理,醫(yī)生會根據(jù)病情的嚴重程度安排病人下一步就醫(yī)的時間。雖然這一措施無法取代實際治療,但為醫(yī)生和病人節(jié)約了時間和就醫(yī)成本。

        這個遠程診斷牙病項目已在法國南部的朗格多克·魯西戎大區(qū)實施,大區(qū)衛(wèi)生局出資購買了多臺探測設備,并培訓了一批上門服務的醫(yī)療工作者,已為800多位病人進行了遠程診斷,并獲得患者的好評。

        借鑒遠程牙病診斷的成功案例,法國計劃實施多種遠程醫(yī)療項目。今年4月,法國衛(wèi)生部在全國推廣了8個遠程醫(yī)療項目,其中包括對腦溢血、心肌梗死等行動不便的病人進行上門診斷,多名醫(yī)學專家利用可移動攝像機、電腦網(wǎng)絡、軟件平臺等設備為病人會診和開藥,節(jié)省了病人去醫(yī)院的時間。目前,法國每個大區(qū)都制訂了符合本地特色的遠程醫(yī)療計劃,今后法國的病人足不出戶便可接受治療。

        天然病毒可精確殺滅癌細胞

        “在殺死癌細胞的同時,也殺死了正常細胞?!边@個困惑了全世界醫(yī)生和癌癥病人的怪圈,終于有望打破。中國科學家發(fā)現(xiàn),一種叫做M1的天然病毒能特異性殺死癌細胞而不傷害正常細胞。這種新型溶瘤病毒有望成為下一代抗癌利器。這項研究成果是由中國中山大學中山醫(yī)學院顏光美團隊獨立完成并具完全的自主知識產(chǎn)權。

        科學家們歷經(jīng)多年潛心研究,終于分離得到一種M1的天然病毒。他們發(fā)現(xiàn),M1病毒能選擇性地感染并殺死包括肝癌、結直腸癌、膀胱癌、黑色素瘤在內(nèi)的多種癌細胞,而對正常細胞無毒副作用。研究證明,M1病毒可以“像長了眼睛一樣準確找到腫瘤組織并將其殺滅”,正常器官則不受影響。更為重要的是,研究工作還證明了M1病毒作用的分子遺傳學機理,極大地增加了未來臨床試驗取得成功的機會。

        這些研究結果表明,如同“精確制導”一般的新型天然溶瘤病毒M1,將會安全而有效地治療癌癥,有望成為攻克人類癌癥的新一代利器。

        “肌肉服”緩解老人看護難

        日本社會的高齡化程度仍在加劇,與此同時,看護領域存在著嚴重的人手不足問題,而老人看護現(xiàn)場最需要的是腰背部助力(例如從床上抱起、搬動無自理能力的老人等)。為應對這一困局,日本的科研人員開發(fā)出一款“肌肉服”。這個依靠壓縮空氣和特殊纖維人工肌肉構成的頗為輕便的裝置,可讓人腰背部平添30公斤助力,即便體能較弱的女性和老年人,也可借此較為輕松地彎腰搬起重物。

        腸道好,乳房更健康

        腸道健康對女性乳腺也有積極的作用。美國一項新研究發(fā)現(xiàn),保持腸道內(nèi)有益微生物的多樣性是保護女性乳房健康的一個重要途徑,尤其對絕經(jīng)后女性的作用更明顯,會降低其患上乳腺癌的風險。

        除了支持消化功能,腸道內(nèi)的微生物會影響女性身體如何加工和處理雌激素,健康的腸道能促使雌激素的代謝物處于一個合理的范圍之內(nèi),因為細菌群落會決定雌激素及其代謝物在加工處理之后,如何通過尿液和糞便排出體內(nèi)。

        此結論可能會對女性的乳房保健提供新的思路,希望能有越來越多的女性重視到,保持腸道健康會成為預防乳腺癌的一個有力工具。

        韓國給獨居老人配“照護員”

        目前韓國65歲以上的人口占總人口的比例超過12%,老齡化速度加快,據(jù)統(tǒng)計,韓國老齡人口很快將達到國際老齡化社會的標準。

        但現(xiàn)在令韓國人擔憂的是:首先,多數(shù)人沒做好養(yǎng)老的經(jīng)濟準備;其次,壽命的延長和傳統(tǒng)家庭觀念的消失,導致獨居老人增多。他們不僅面臨著孤獨和生活方面的困境,更重要的是一旦出現(xiàn)健康問題,由于無人照料將導致各種意外情況發(fā)生。韓國最近就發(fā)生了多起獨居老人“孤獨死”事件,震驚全國。

        因此,韓國各界對獨居老人的關懷也在持續(xù)進行。韓國特有的給獨居老人配備的“照護員”(或稱“看護保姆”)給很多韓國老人帶來了安全感。這項政策由各地方政府實施,招聘社會上三四十歲、需要工作的婦女,分片“承包”轄區(qū)內(nèi)的孤寡老人,除了定期打電話問候和上門拜訪外,還要陪老人說話、散心。同時,地方政府會教授“照護員”一些保健知識,從而更好地照顧老人。

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