佟長亮

1.前言

網(wǎng)球運動在我國傳入我國已經(jīng)有一百多年的歷史了，但是在過去的很長一段時間里，網(wǎng)球運動一直被視為貴族運動而參與者極少。改革開發(fā)以來，隨著我國國力的快速增強和人們生活水平的提高，在各方面力量的共同努力之下，網(wǎng)球運動得到了空前的發(fā)展。

隨著運動參與者對體育運動更加全面客觀的認識，運動損傷從一個被大家忽視或者無視的地位漸漸上升到了一個非常重要地位，人們不再一味的認為體育運動只會給身體帶來好的變化。

1.1網(wǎng)球二級運動員運動損傷的現(xiàn)狀分析

1.1.1網(wǎng)球二級運動員運動損傷的發(fā)生情況

通過對100名網(wǎng)球二級運動員在網(wǎng)球運動中發(fā)生運動損傷的情況進行問卷調查。問卷調查結果顯示，在所調查的94名網(wǎng)球二級運動員中，94名網(wǎng)球二級運動員均曾發(fā)生過運動損傷，運動損傷發(fā)生率高達100%。94名網(wǎng)球二級運動員共發(fā)生損傷236人次，人均2.51人次。

1.1.2網(wǎng)球二級運動員運動損傷的部位分布

問卷調查的結果顯示，94名發(fā)生運動損傷的網(wǎng)球二級運動員共發(fā)生運動損傷236人次；膝關節(jié)部位的運動損傷居第一位，共發(fā)生57人次占總損傷人次的24.2%；踝關節(jié)部位的運動損傷居第二位，有49人次發(fā)生過踝關節(jié)損傷，占總損傷人次的20.7%；肘關節(jié)部位的損傷居第三位，共發(fā)生45人次，占總損傷人次的19.1%；小腿損傷21人次，占總損傷的8.9%，居第四位；腰腹部損傷20人次，占總損傷的8.5%，居第五位；手腕部損傷18人次，占總損傷的7.6，居第六位；肩關節(jié)部損傷17人次，占總損傷的7.2%，居第七位；大腿損傷4人次，居總損傷的1.7%，居第八位；眼部損傷3人次，占總損傷的1.3%，居第九位；腳趾損傷2人次，占總損失的0.8%，居第十位。

從前人的調查結果可以發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球初學者、網(wǎng)球愛好者、網(wǎng)球選項課學生易損傷肘關節(jié)、腕關節(jié)和肩關節(jié)，而網(wǎng)球專項學生易損傷肘關節(jié)和膝關節(jié)，網(wǎng)球一級運動員、網(wǎng)球健將級運動員易損傷膝關節(jié)，可以看出運動員級別和技術水平的不同，運動損傷的高發(fā)部位也存在著明顯不同。本研究的問卷調查結果顯示，網(wǎng)球二級運動員運動損傷的高發(fā)部位是膝關節(jié)、踝關節(jié)、肘關節(jié)。

1.1.3不同性別的網(wǎng)球二級運動員運動損傷的差異

進行問卷調查的94名網(wǎng)球二級運動員中，男性61人，女性33人。將男子網(wǎng)球二級運動員和女子網(wǎng)球二級運動員的運動損傷情況進行對比可以發(fā)現(xiàn)，男子網(wǎng)球運動員的人均損傷人次要高于女子網(wǎng)球二級運動員的人均損傷人次。通過對男子和女子網(wǎng)球二級運動員損傷部位的統(tǒng)計可以發(fā)現(xiàn)，男子與女子網(wǎng)球運動員運動損傷的高發(fā)部位也存在著一定的差異。男子網(wǎng)球二級運動員在網(wǎng)球運動中踝關節(jié)發(fā)生運動損傷的機率要高于肘關節(jié)，而女子網(wǎng)球運動員在網(wǎng)球運動中肘關節(jié)發(fā)生運動損傷的機率要高于踝關節(jié)。但也可以看出男子和女子網(wǎng)球運動員運動損傷的三大高發(fā)部位都是膝關節(jié)、踝關節(jié)和肘關節(jié)。

1.2單側膝關節(jié)損傷的男子網(wǎng)球二級運動的等速肌力研究

通過德國Isomed2000等速肌力測試系統(tǒng)測試單側膝關節(jié)損傷的男子網(wǎng)球二級運動員健側和患側的等速向心肌力。

與健側相比，患側膝關節(jié)屈伸相對總功、屈伸相對平均功率、屈伸相對峰力矩都較小，雖無明顯差異（p>0.05），但從數(shù)值上可以看出此趨勢。從等速肌力測試結果可以看出，網(wǎng)球二級運動員正常膝關節(jié)的峰力矩比為60%-63%。健側膝關節(jié)的相對峰力矩比接近正常值的下限，而患側膝關節(jié)的相對峰力矩比低于正常值得下限，而且與健側相比存在顯著性差異（p<0.05）。與從未發(fā)生損傷的網(wǎng)球二級運動員相比，膝關節(jié)損傷后，健側和患側的等速向心肌力都有顯著性減弱（p<0.01）。這可能是由于損傷產生的疼痛使運動員在運動過程中人為的限制膝關節(jié)的運動，導致膝關節(jié)不同程度的費用性萎縮，這可能是造成健側和患側膝關節(jié)等速向心肌力減弱的重要原因。

1.3單側踝關節(jié)損傷的男子網(wǎng)球二級運動員的等速肌力研究

通過德國Isomed2000等速肌力測試系統(tǒng)測試單側踝關節(jié)損傷的男子網(wǎng)球二級運動員健側和患側等速向心肌力測試。

患側與健側對比，健側踝關節(jié)的屈伸肌群的相對總功、相對平均功率、相對峰力矩在兩個測試角度下明顯大于患側踝關節(jié)關節(jié)屈伸肌群（p<0.05），雖無明顯差異，但從數(shù)值上可以看出這種趨勢。從等速肌力測試結果可以看，從未發(fā)生過運動損傷的男子網(wǎng)球二級運動員踝關節(jié)的屈伸相對峰力矩比為34%-42%。單側踝關節(jié)發(fā)生運動損傷的男子網(wǎng)球二級運動員的健側和患側的相對峰力矩比處于正常值得上限，甚至大于正常值。通過進一步的數(shù)據(jù)分析可以發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象并不是因為背伸肌群力量的增加而造成的關節(jié)穩(wěn)定性增大，而是由于關節(jié)損傷后，跖屈肌群等速肌力下降的幅度大于背伸肌群等速肌力下降的幅度。

1.4男子網(wǎng)球二級運動員肘關節(jié)的等速肌力研究

通過德國Isomed2000等速肌力測試系統(tǒng)測試男子網(wǎng)球二級運動員肘關節(jié)等速向心肌力測試。

兩個測試速度下，右肘關節(jié)屈伸肌群相對總功、相對峰力矩、相對平均功率均大于左肘關節(jié)（p<0.05），而且存在明顯差異。左右肘關節(jié)的屈伸相對峰力矩比在兩個測試速度在并沒有顯著性差異（p>0.05），但是，在同一測試速度下，左右肘關節(jié)的屈伸相對峰力矩比卻存在明顯差異，左側明顯小于右側（p<0.05）。

2、結論與建議

2.1結論

2.1.1網(wǎng)球二級運動員運動損傷的三大高發(fā)部位為膝關節(jié)、踝關節(jié)、肘關節(jié)。

2.1.2網(wǎng)球二級運動員運動損傷的三大高發(fā)部位發(fā)生損傷后，關節(jié)的穩(wěn)定性降低。

2.2建議

2.2.1在日常的力量訓練中，除了要注重優(yōu)勢側的力量訓練外，還應該加大對非優(yōu)勢側力量訓練的重視。

2.2.2右肘關節(jié)在網(wǎng)球運動中的使用率要高于左肘關節(jié)，相應的右肘關節(jié)的運動損傷發(fā)生率也高于左肘關節(jié)。網(wǎng)球運動后，應該針對右肘關節(jié)做充分的放松并在右肘關節(jié)疲勞時停止網(wǎng)球運動，降低右肘關節(jié)因為疲勞而發(fā)生運動損傷的機率。

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