陳黎萍

中學(xué)音樂(lè)教育是學(xué)校教育工作中必不可缺的組成部分，《音樂(lè)課程標(biāo)準(zhǔn)》提出：音樂(lè)教育以審美為核心，主要作用于人的情感世界……，與之產(chǎn)生強(qiáng)烈的情感共鳴，使音樂(lè)藝術(shù)凈化心靈、陶冶情操、啟迪智慧、情智互補(bǔ)的作用和功能得到有效的發(fā)揮，以利于學(xué)生養(yǎng)成健康、高尚的審美情趣和積極樂(lè)觀的生活態(tài)度……音樂(lè)教學(xué)中心理健康教育的滲透就是指教師在音樂(lè)教學(xué)過(guò)程中，自覺(jué)地有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)理論和技術(shù)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知情感與行為技能健康地發(fā)展。那么在音樂(lè)教學(xué)中如何有效地滲透心理健康教育呢？

一、優(yōu)化課堂精神環(huán)境，解除學(xué)生心理負(fù)擔(dān)

1.師生互尊互愛(ài)——優(yōu)化課堂精神環(huán)境的前提。

（1）要做到學(xué)孩子所學(xué)，想孩子所想，以慈母般的真情溫暖每一顆童心，使每一個(gè)學(xué)生都感受到老師在關(guān)注著他，愛(ài)護(hù)著他。只有親其師，才能信其道。正如戴爾？卡耐基所說(shuō)：“生活就像一面鏡子，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭；你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑?！碑?dāng)學(xué)生感受到老師愛(ài)的雨露，得到老師民主、平等的尊重時(shí)，學(xué)生們就會(huì)以十倍甚至百倍的熱情尊敬和愛(ài)戴自己的老師。

（2）要充分認(rèn)識(shí)學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中的主體地位。如教學(xué)活動(dòng)中有機(jī)地安排學(xué)生自由提問(wèn)、相互討論、分組討論等教學(xué)活動(dòng)，給學(xué)生想象、表述、實(shí)踐體驗(yàn)的時(shí)間和空間。

（3）要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，并且給予重視，要善于捕捉學(xué)生的長(zhǎng)處、興趣愛(ài)好，對(duì)學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步和成績(jī)表現(xiàn)出由衷的贊美。對(duì)于能力較弱的學(xué)生教師不能放任自流，而應(yīng)了解他們、理解他們，并給予他們更多的關(guān)懷，創(chuàng)造有利條件使學(xué)生滿足各自的需要，開(kāi)發(fā)其潛能。只有這樣“學(xué)生才能離開(kāi)僵化走向靈活，離開(kāi)依賴走向自主，離開(kāi)戒備走向接收，離開(kāi)被束縛走向創(chuàng)造性?！?/p>

2.教師樂(lè)教善教——優(yōu)化課堂精神環(huán)境的保證。教師要不斷地提高自身的心理素質(zhì)，做到童心未泯，永葆青春，愉快地走入學(xué)生的內(nèi)心世界，永遠(yuǎn)保持一腔愛(ài)心，在民主、和諧與活潑向上的課堂環(huán)境中，收獲著學(xué)生一起成長(zhǎng)的喜悅與歡樂(lè)。在教學(xué)過(guò)程中，教師必須正確控制自己的情緒，善于作自我調(diào)適，不能把生活的苦悶、煩躁、焦慮等消極情緒帶入課堂或影響學(xué)生，更不能將學(xué)生當(dāng)成出氣筒，把自己不良情緒轉(zhuǎn)嫁給學(xué)生。

二、注重發(fā)展，提高學(xué)生心理水平

1.改革音樂(lè)課堂教學(xué)，優(yōu)化個(gè)性特征。新標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)：每一個(gè)學(xué)生都有權(quán)利以自己獨(dú)特的方式學(xué)習(xí)音樂(lè)、享受音樂(lè)的樂(lè)趣、參與各種音樂(lè)活動(dòng)、表達(dá)個(gè)人的情智。”教學(xué)中，我常常按學(xué)生客觀存在的技能水平及能力的差異把他們大致分為三層，A層：在音樂(lè)藝術(shù)上有特長(zhǎng)的學(xué)生；B層：在音樂(lè)藝術(shù)上沒(méi)有特長(zhǎng)的學(xué)生；C層：在音樂(lè)學(xué)習(xí)中有困難的學(xué)生。

2.強(qiáng)化音樂(lè)課外實(shí)踐活動(dòng)，發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)。音樂(lè)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科。音樂(lè)課外實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展，既是課堂教學(xué)的延伸，又是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力，豐富校園生活，提高學(xué)生心理健康水平的途徑。首先，可利用學(xué)校的廣播站，播放音樂(lè)家的優(yōu)秀作品，介紹音樂(lè)家的生平、故事，并組織各種音樂(lè)社團(tuán)，給學(xué)生提供參與音樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)的機(jī)會(huì)。其次，多為學(xué)生提供表演、展現(xiàn)的舞臺(tái)。如我校在每年一度的“元旦文藝匯演”中，就有300名學(xué)生參加了演出，而且無(wú)論是舞蹈、小品，音樂(lè)劇，每個(gè)節(jié)目學(xué)生都表演得很出色，受到了學(xué)生家長(zhǎng)、老師、同學(xué)及各兄弟學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)。

三、重視情商培養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)

1.磨練意志。隨著生活條件的改善，許多獨(dú)生子女養(yǎng)唯我獨(dú)尊、無(wú)拘無(wú)束、缺乏吃苦耐勞的精神，性格脆弱。因此，在教學(xué)中要適時(shí)引導(dǎo)，加強(qiáng)意志的磨練。在學(xué)習(xí)樂(lè)器時(shí)，由于演奏難度的加大，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)一些生理上的疲乏和心理上的煩躁，導(dǎo)致演奏質(zhì)量停滯不前，甚至退步的現(xiàn)象。每當(dāng)這時(shí)，教師除了技術(shù)上的指導(dǎo)，還應(yīng)及時(shí)進(jìn)行思想上的引導(dǎo)，教育學(xué)生只有堅(jiān)持不懈地朝著目標(biāo)努力，才能實(shí)現(xiàn)自己的理想，否則將前功盡棄。由于學(xué)生可塑性強(qiáng)，一旦其主觀能動(dòng)性得到調(diào)動(dòng)，潛力是無(wú)窮的。

2.豐富情感。情感是構(gòu)成人格的穩(wěn)定而獨(dú)立的心理因素，小學(xué)生的情感正處于急劇變化時(shí)期，其情緒狀態(tài)帶有很大的情境性。教學(xué)中要充分挖掘教材的內(nèi)涵，利用教材賦予人物的積極情感因素，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)、共鳴，在潛移默化中受到感染。像《沂蒙山小調(diào)》中的鄉(xiāng)情，《搖籃曲》中的母子情，《黃河大合唱》中的愛(ài)國(guó)情，都是極好的范例。教師要指導(dǎo)學(xué)生聲情并茂地演唱歌曲，在演唱中培養(yǎng)學(xué)生豐富的情感，提高心理健康水平。

3.增強(qiáng)自信。自尊和自信是成功的保證，是成才的前提?，F(xiàn)今社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，自信心的培養(yǎng)尤為重要。作為教師一方面可以直接向?qū)W生表明對(duì)他們抱有高度的期待，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的內(nèi)動(dòng)力；另一方面，也可以通過(guò)教師的具體指導(dǎo)和幫助，傳達(dá)對(duì)學(xué)生的愛(ài)和期待。課堂中我常啟發(fā)學(xué)生說(shuō)：“我一定能行！”盡管是普通之言，但它能極大地增強(qiáng)心理素質(zhì)，引導(dǎo)他們體驗(yàn)成功的快樂(lè)。教師還要根據(jù)每個(gè)學(xué)生不同的心理特征及發(fā)展水平，提出不同的期待和要求，使學(xué)生經(jīng)過(guò)一番努力可以獲得成功。如，有的同學(xué)雖然音準(zhǔn)不佳，但節(jié)奏感強(qiáng)，可以在教學(xué)中讓他們承擔(dān)打擊樂(lè)伴奏的任務(wù)，促其增強(qiáng)自信心。

貝多芬說(shuō)：“音樂(lè)應(yīng)當(dāng)使人類的精神爆發(fā)出火花?！币魳?lè)的強(qiáng)大力量，可以影響人的情緒，溝通人際關(guān)系，增進(jìn)人與人的交往，還可以幫助自我實(shí)現(xiàn)。促進(jìn)人格的完美。音樂(lè)是有聲的，但它以博大的情感魅力，無(wú)聲地滋潤(rùn)著高尚的情感和健全的人格，提高人的整體素質(zhì)，愿所有的音樂(lè)教師都做心理健康教育的有心人。