馬秀萍

體育教學(xué)不僅能增進(jìn)學(xué)生健康和體質(zhì)，還是培養(yǎng)身心健康、全面發(fā)展人才的重要手段。隨著新課程改革不斷深入，每一所學(xué)校、每一位體育教師都應(yīng)當(dāng)從根本上轉(zhuǎn)變觀念，以學(xué)生發(fā)展為核心，以“健康第一”為目標(biāo)，緊密結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的特點，有目的、有計劃、有針對性地進(jìn)行體育教育，真正發(fā)揮體育“育體育心”之道。為此筆者認(rèn)為，中職體育課改必須從“細(xì)”、“嚴(yán)”、“實”和“活”四方面著手扎實推進(jìn)，從教學(xué)思想、內(nèi)容和方法、師生關(guān)系方面形成新的體育教學(xué)體系。

一、體育與健康課程計劃的制訂——以“細(xì)”為著力點

“細(xì)”指我們制訂教學(xué)文件時要周密詳細(xì)，使行課有據(jù)可依。進(jìn)行中職體育有效教學(xué)的前提和保證就是制訂出科學(xué)詳細(xì)的教學(xué)計劃，包括水平計劃、學(xué)年計劃、學(xué)期計劃、單元計劃、課時計劃。教學(xué)計劃中不僅包括健康教育系列、田徑類項目，還應(yīng)該有適合學(xué)生選修的球類、體操、水上或冰雪、民族民間體育、新興運動六個技能中的選修課程。具體來說，主要有以下兩方面：

首先，重視教學(xué)計劃的編制，在學(xué)科領(lǐng)域挑選出有威望和建樹的主編和編寫班子，參編人員固然需要足夠的專業(yè)知識儲備，但更需要一顆細(xì)致認(rèn)真的責(zé)任心，對新課標(biāo)要有深刻的理解和把握，才能保證教學(xué)計劃準(zhǔn)確、科學(xué)。其次確定編輯指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為核心，以“健康第一”為目標(biāo)，使新課標(biāo)中提出的五大領(lǐng)域、三個層次的目標(biāo)體系得到準(zhǔn)確把握和落實，在計劃中既要提供主要教學(xué)策略，又要體現(xiàn)新課標(biāo)提倡的“自主、合作、探究”的教學(xué)過程。

只有認(rèn)真解讀“中等職業(yè)學(xué)?！扼w育與健康》教學(xué)指導(dǎo)綱要”，才能使新課標(biāo)內(nèi)容在教學(xué)計劃中得以準(zhǔn)確把握和落實，才能讓每個體育教師都按照新課程的結(jié)構(gòu)順序安排教學(xué)內(nèi)容和組織教學(xué)、學(xué)法。

二、體育與健康教學(xué)過程——以“嚴(yán)”為著力點

“嚴(yán)”指教學(xué)的組織結(jié)構(gòu)形式，教學(xué)紀(jì)律嚴(yán)格、嚴(yán)明。體育與健康課程實施的如何直接影響職業(yè)教育培養(yǎng)人才的健康狀況和勞動者的素質(zhì)，因此，要想方設(shè)法地從根本上調(diào)動學(xué)生的積極性，做到理論與實踐教育融合，具體到每節(jié)體育課程而言，包括以下幾方面：

首先營造良好的課前環(huán)境、氛圍。體育教師要做好體育課課前準(zhǔn)備工作，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求，向部分學(xué)生了解身體情況，適時調(diào)整教學(xué)策略，才能迅速組織起學(xué)生，使每一位學(xué)生都能在體育課上精神振奮、情緒飽滿。其次做好體育課課前的準(zhǔn)備運動。準(zhǔn)備活動是用以提高和恢復(fù)人體工作能力的一種措施，包括一般性準(zhǔn)備活動和專門性準(zhǔn)備活動等形式。如果體育課的內(nèi)容是強(qiáng)度比較大的運動，準(zhǔn)備活動要先進(jìn)行慢跑熱身，然后活動各關(guān)節(jié)，防止意外傷害事故發(fā)生。如果體育課的基本內(nèi)容是技術(shù)性比較強(qiáng)的內(nèi)容，那么除了上述一般性準(zhǔn)備活動外，還要做專項準(zhǔn)備活動。通過課前準(zhǔn)備運動，克服學(xué)生生理和心理惰性，幫助學(xué)生及時調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)。再次是做到既“溫故知新”又“學(xué)新知新”，課與課之間不是孤立的，在傳授新技術(shù)、新動作時，教師要在課上首先幫助學(xué)生復(fù)習(xí)以前學(xué)過的體育知識、技術(shù)、技能，然后進(jìn)行新知識的傳授，這樣更有利于新動作、新技能的學(xué)習(xí)掌握和鞏固提高。最后進(jìn)行放松整理運動，幫助學(xué)生逐漸將生理和心理狀態(tài)恢復(fù)平靜。

上述過程中既有區(qū)別又密切聯(lián)系，準(zhǔn)備部分、開始部分、基本部分和結(jié)束部分構(gòu)成體育課的完整組織形式，只有嚴(yán)格按照這一結(jié)構(gòu)進(jìn)行，才能順利實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

三、體育與健康教學(xué)手段——以“實”為著力點

“實”指體育教學(xué)過程中運用的方法手段得當(dāng)、有實效。目前教學(xué)中，部分教師受“快樂教育”和“成功教育”的影響，認(rèn)為只要學(xué)生玩得高興、玩得快樂就行，課堂教學(xué)內(nèi)容不一定要有運動負(fù)荷，出現(xiàn)“放羊式教學(xué)”，誤解新課程理念。或許仍以傳統(tǒng)的講解、示范、練習(xí)、糾錯等方法作為教學(xué)方法，缺少自主探索、合作學(xué)習(xí)的機(jī)會，某些學(xué)生不能接受這種單一乏味的教學(xué)方式，在反反復(fù)復(fù)的練習(xí)中很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

為此筆者認(rèn)為，教師應(yīng)根據(jù)體育教學(xué)的特點，重視課堂教學(xué)的優(yōu)化和創(chuàng)新，根據(jù)中職學(xué)生的個性特點及身心發(fā)展，采用多樣手段創(chuàng)新教學(xué)方法，既能培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又能提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率，將“健康第一”思想落到實處，促進(jìn)學(xué)生體育能力的全面發(fā)展。

四、體育與健康教學(xué)評價——以“活”為著力點

“活”指教學(xué)評價過程中，把過程評價與終結(jié)評價相結(jié)合，相對評價與絕對評價相結(jié)合，運用自評、互評、師生評等多種方法進(jìn)行靈活評價。隨著教學(xué)改革的不斷創(chuàng)新，體育教師應(yīng)不斷探索新的田徑課程教學(xué)方法，從重技術(shù)技能轉(zhuǎn)向重運動知識、能力的教育，從教學(xué)內(nèi)容重復(fù)、單調(diào)、競技化轉(zhuǎn)向關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、習(xí)慣和情感。

在教學(xué)評價中，教師不僅要關(guān)注知識的有效傳遞，對學(xué)生運動技能和成績進(jìn)行評定，讓學(xué)生清晰地意識到自己的優(yōu)勢與不足，還要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、內(nèi)在潛能和學(xué)習(xí)態(tài)度等，突出評價的激勵與控制功能。同時，意識到學(xué)生能力存在的差異性，以民主化、人性化的評價促進(jìn)學(xué)生全面、健康、持續(xù)地發(fā)展。

總之，新課程改革是一項復(fù)雜且細(xì)致的系統(tǒng)工程。面對這一場教育理念的革命，我們必須堅持以學(xué)生發(fā)展為目標(biāo)，不斷提升自我素質(zhì)和充分尊重學(xué)生的主體地位，才能讓學(xué)生在快樂、民主、平等、寬松的和諧氛圍中實現(xiàn)知識、能力、個性的同步發(fā)展，進(jìn)而促進(jìn)中職體育新課程改革深入發(fā)展。

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